心理健康分析第1頁/共14頁大學(xué)生心理健康分析第2頁/共14頁CONTENTS心理健康的涵義大學(xué)生的心理健康存在的主要問題及成因大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)大學(xué)生心理健康問題的對策1234第3頁/共14頁P(yáng)ART

ONE心理健康的涵義第4頁/共14頁P(yáng)ART

ONE心理健康涵義心理學(xué)家英格里希給心理健康的定義是：心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài)，當(dāng)事人在那種情況下，能進(jìn)行良好的適應(yīng)能力，具有生力，并能充分發(fā)揮其身心的潛能。社會(huì)學(xué)作者?？险J(rèn)為：心理健康就是合乎某種社會(huì)水準(zhǔn)的社會(huì)行為，一方面為社會(huì)所接受，另一方面能為自身帶來快樂。心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。第5頁/共14頁P(yáng)ART

TWO大學(xué)生心理健康問題及成因第6頁/共14頁P(yáng)ARTTWO心理健康問題04求職擇業(yè)競爭壓力0302人際關(guān)系與情感困惑01適應(yīng)環(huán)境困難大學(xué)生在激烈的競爭中進(jìn)入大學(xué),而現(xiàn)實(shí)和理想存在很大差距,如學(xué)校沒有想象中的那樣完美,專業(yè)沒有想象中的那樣理想,學(xué)習(xí)沒有想象中的那樣輕松,自己沒有在中學(xué)時(shí)那樣卓越等。自豪感與自卑感的交織,不想學(xué)和不得不學(xué)的矛盾,造成了情緒的波動(dòng)和低落,因而產(chǎn)生了厭學(xué)和壓抑等消極情緒。學(xué)生進(jìn)校后的學(xué)習(xí)費(fèi)用、個(gè)人生活開支使許多家庭的經(jīng)濟(jì)狀況因此發(fā)生了很大的變化。大學(xué)生不得不考慮自己的、家庭的經(jīng)濟(jì)問題,這個(gè)問題現(xiàn)實(shí)而又復(fù)雜,解決起來難度很大。缺乏處世經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生們常常感到一籌莫展。此外,同學(xué)們家庭經(jīng)濟(jì)狀況差距明顯，經(jīng)濟(jì)條件較差的學(xué)生可能難免形成巨大的心理壓力,造成心理的不平衡。在人際關(guān)系上，尤其是大學(xué)一學(xué)生，面臨著一個(gè)重新認(rèn)識別人。人際交往困難,產(chǎn)生孤獨(dú)感、缺少安全感、出現(xiàn)焦慮不安、寂寞失落和注意力分散等癥狀。這使得他們中的一些人感到空虛無聊,內(nèi)心困惑,學(xué)習(xí)、生活失去動(dòng)力。還有很多同學(xué)在情感問題上也有很多困惑與負(fù)擔(dān)。當(dāng)今社會(huì),原有的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下的畢業(yè)分配已被市場經(jīng)濟(jì)體制下的自主擇業(yè)所代替。隨著年級升高,因?yàn)閷I(yè)方向、社交范圍以及家庭背景的不同,大學(xué)生個(gè)體之間在就業(yè)觀念、擇業(yè)機(jī)會(huì)等方面的差異越來越大,面對激烈的競爭,有的大學(xué)生表現(xiàn)出缺乏自信、眼高手低、畏懼社會(huì)等心理問題。經(jīng)濟(jì)狀況差異第7頁/共14頁P(yáng)ART

TWO成因應(yīng)試教育與獨(dú)生子女政策社會(huì)競爭的壓力心理發(fā)展不夠成熟自我意識不健全學(xué)校缺乏心理健康教育社會(huì)不良風(fēng)氣及有害思想的影響應(yīng)對策略與應(yīng)對能力欠缺客觀原因主觀原因第8頁/共14頁P(yáng)ART

THREE大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)第9頁/共14頁具有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲具有控制情緒和善于交往的能力具有良好的環(huán)境適應(yīng)能力具有正確的自我認(rèn)識，接納自我具有完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)和符合年齡特征的行為PART

THREE心理健康標(biāo)準(zhǔn)第10頁/共14頁P(yáng)ART

FOUR大學(xué)生心理健康問題的對策第11頁/共14頁加強(qiáng)思想政治教育,提高大學(xué)生綜合素質(zhì)01開展多種形式的心理素質(zhì)教育活動(dòng),普及心理衛(wèi)生知識。02營造良好的校園文化環(huán)境04開展經(jīng)常性的心理健康調(diào)查與研究工作03有效開展心理健康咨詢活動(dòng)05PARTFOUR大學(xué)生心