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如何用ALP的方法處理孩子的情緒問題白桂芳D皓媽06中山

小皓的基本情況

以前的小皓丁點(diǎn)不如意或者不順心，就會(huì)發(fā)脾氣

打人哭鬧現(xiàn)在的小皓乖巧能接受挑戰(zhàn)，接受變化關(guān)注媽媽的感受盡量不讓媽媽受傷或難過

題綱一、調(diào)整家長的態(tài)度二、孩子的情緒問題并不可怕三、同理孩子的情緒四、讓孩子盡情宣泄情緒，但要限制破壞性行為發(fā)生五、運(yùn)用ALP引導(dǎo)孩子主動(dòng)處理自己的情緒。調(diào)整家長的態(tài)度

——慢、和、信慢不要急于把他的情緒壓下來，學(xué)會(huì)等待和態(tài)度平和不要顯現(xiàn)出生氣或責(zé)備的態(tài)度當(dāng)我們無法控制自己的情緒時(shí)，請暫時(shí)離開信

相信孩子

——他不是故意的，他能他能控制好，也能回到正常的狀態(tài)，但此刻他需要我們的幫助。正確估算孩子的能力視頻：飛行棋

孩子的情緒問題并不可怕

不要過濾了孩子的生活。每一次情緒爆發(fā)，都是難得的煅練機(jī)會(huì)同理孩子的情緒

對孩子的情緒給予關(guān)注、尊重和理解不要反對他的情緒同理孩子的情緒，不等于認(rèn)同他的行為，要把情緒和行為區(qū)分開來視頻：讀字卡（身體不適）讓孩子盡情宣泄情緒，

但要限制破壞性行為發(fā)生我們要疏導(dǎo)孩子的情緒而不是壓抑他的情緒。限制他的破壞性行為給他設(shè)立好界限視頻：發(fā)脾氣(限制）運(yùn)用ALP引導(dǎo)孩子

主動(dòng)處理自己的情緒

一、找出情緒問題背后的原因

要相信孩子出現(xiàn)情緒問題背后一定有他的原因身體不適受挫了不能接受變化或發(fā)生了他預(yù)期以外的事情不能面對沖突別人侵犯了他得不到他想要的東西其他原因二、創(chuàng)造機(jī)會(huì)提升孩子各方面

的應(yīng)對能力

在日常生活中特意安排一些情景，讓他學(xué)習(xí)應(yīng)對各種問題

三、情緒爆發(fā)各階段

的應(yīng)對方法劉勁老師提出的七個(gè)階段三、情緒爆發(fā)各階段

的應(yīng)對方法精減后三個(gè)階段的處理方法萌發(fā)期頂峰期緩和期四、讓孩子明白別人的感受不說或少說“不對”“不能”“不要”等的詞語用非語言的方法讓他明白非語言的溝通方式與說教的區(qū)別

視頻：吹喇叭（受挫）放衣服（面對沖突）洗碗（接受挑戰(zhàn)）請大家對比一下《吹喇叭》與《洗碗》里小皓的面對挫折的能力變化，感受一下