心理健康教育活動(dòng)方案為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，一份好的方案肯定會(huì)注意受眾的參加性及互動(dòng)性。那么問題來了，方案應(yīng)當(dāng)怎么寫？作者的我細(xì)心為您帶來了3篇《心理健康訓(xùn)練活動(dòng)方案》。

心理健康訓(xùn)練主題活動(dòng)方案篇一

為提高師生心理保健意識(shí)和心理健康水平，進(jìn)一步營(yíng)造校內(nèi)心理訓(xùn)練氛圍，加強(qiáng)我校同學(xué)心理素養(yǎng)訓(xùn)練，促使同學(xué)科學(xué)地熟悉、了解心理健康學(xué)問，形成正確的心理健康觀念，打算開展以“心成長(zhǎng)共前行”為主題的心理健康訓(xùn)練月活動(dòng)。

一、活動(dòng)目的與宗旨

制造心理健康訓(xùn)練新形式、新載體，運(yùn)用多種心理健康訓(xùn)練形式、手段和方法，培育他們樂觀樂觀、健康向上的心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài)，提高同學(xué)、家長(zhǎng)、老師的心理素養(yǎng)，充分其心理潛能。

二、活動(dòng)主題：

心成長(zhǎng)，共前行

三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：尤永明

副組長(zhǎng)：沈雪華、池政偉、朱友芬

組員：顧晨純、姜穎、各班班主任

四、活動(dòng)時(shí)間

20xx年4月

五、活動(dòng)月項(xiàng)目

1、心理健康訓(xùn)練活動(dòng)月啟動(dòng)

（1）周一升旗儀式國(guó)旗下講話；

（2）校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動(dòng)月支配；

2、各班圍繞主題，出一期心理健康學(xué)問的黑板報(bào)。

3、利用國(guó)旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播、心理專題廣播、櫥窗等宣揚(yáng)心理健康相關(guān)學(xué)問。

4、舉辦一次同學(xué)心理健康講座。

5、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康訓(xùn)練，各任課老師要將心理健康訓(xùn)練滲透到各科教學(xué)中。

6、舉辦一次家長(zhǎng)學(xué)校，向家長(zhǎng)宣揚(yáng)心理健康學(xué)問，懂得用科學(xué)的方法訓(xùn)練孩子健康成長(zhǎng)。

7、以“心成長(zhǎng)共前行”為主題召開主題班隊(duì)會(huì)，開展形式多樣、豐富多彩的主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)。圍繞主題題目自擬。

8、舉辦一次老師心理健康講座。

9、加強(qiáng)體育熬煉，充分利用晨跑、早操、課間操、體育課等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行熬煉，調(diào)整好同學(xué)的心情，讓同學(xué)精力充足，心情舒服。

心理健康訓(xùn)練活動(dòng)方案篇二

一、指導(dǎo)思想：

為了使同學(xué)具有良好的心理素養(yǎng)，擁有健康歡樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，歡樂成長(zhǎng)”為主題，開展系列心理健康訓(xùn)練活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素養(yǎng)訓(xùn)練，促使師生科學(xué)地熟悉心理健康，了解心理健康學(xué)問，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康，人人參加心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康訓(xùn)練進(jìn)一步廣泛深化地開展。

二、活動(dòng)主題：

陽光心靈，歡樂成長(zhǎng)

三、活動(dòng)口號(hào)：

“我健康，我歡樂”

四、活動(dòng)目的：

1、面對(duì)全體同學(xué)，開展預(yù)防性和進(jìn)展性為主的心理健康訓(xùn)練活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注心理健康，培育良好的心理素養(yǎng)。

2、面對(duì)全體老師，開展宣揚(yáng)訓(xùn)練活動(dòng)，引導(dǎo)老師在訓(xùn)練教學(xué)過程中關(guān)注同學(xué)心理健康，普及同學(xué)心理健康訓(xùn)練的學(xué)問和技能。并通過維護(hù)心理健康學(xué)問的宣揚(yáng)，提高老師個(gè)人職業(yè)心理素養(yǎng)。

五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組：

組長(zhǎng)：吳升華

副組長(zhǎng)：陳鳳羅婷玉

六、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年11月

七、活動(dòng)預(yù)備：

心理詢問沙發(fā)；照相機(jī)；話筒；報(bào)紙等。

八、活動(dòng)內(nèi)容：

一、宣揚(yáng)學(xué)校生心理健康學(xué)問

內(nèi)容包括；

1、學(xué)校生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

2、學(xué)校生自我心情調(diào)整的途徑。

3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。

4、我校同學(xué)感恩操以及心理健康訓(xùn)練活動(dòng)照片

宣揚(yáng)方式：

1、國(guó)旗下講話

2、紅領(lǐng)巾廣播站

二、“感恩母校，放飛抱負(fù)”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)（負(fù)責(zé)人：羅婷玉）

（時(shí)間：20xx年11月20日下午（心理詢問室）

參加人員：全校同學(xué)

心理健康訓(xùn)練的活動(dòng)方案篇三

學(xué)校階段的訓(xùn)練是養(yǎng)成訓(xùn)練，重點(diǎn)在于同學(xué)的身心健康成長(zhǎng)。而學(xué)校生的心理健康訓(xùn)練，既是同學(xué)健康成長(zhǎng)的需要，也是推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練的必定要求。

依據(jù)《東興市訓(xùn)練局關(guān)于貫徹訓(xùn)練部〈中學(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要〉的實(shí)施意見》。我校除了平常加強(qiáng)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練之外，樂觀響應(yīng)東興市訓(xùn)練局關(guān)于開展20xx年“東興市中學(xué)校心理健康訓(xùn)練日”活動(dòng)的號(hào)召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地支配豐富多彩的“健康歡樂成長(zhǎng)每一天”的健康活動(dòng)月，力求形式多樣、生動(dòng)活潑，讓心理健康訓(xùn)練滲透人心，將這項(xiàng)工作做到長(zhǎng)久化、日?；⒁?guī)范化。

一、活動(dòng)主題

“學(xué)會(huì)感恩，敬重他人”

二、活動(dòng)對(duì)象：老師、家長(zhǎng)及同學(xué)

三、活動(dòng)方式：

（一）“心理健康訓(xùn)練日”動(dòng)員

11月5日早會(huì)時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康訓(xùn)練日”動(dòng)員儀式。

內(nèi)容：

1．由心理健康訓(xùn)練老師進(jìn)行動(dòng)員。

2．同學(xué)表演手語操《感恩的心》。

3．心理劇表演：《我們是一家人》。

（二）老師心育培訓(xùn)

我們知道：只有心理健康的老師才能培育出心理健康的孩子，我校重視組織老師參與各級(jí)心理健康培訓(xùn)。

1．心理訓(xùn)練老師面對(duì)全校老師舉辦《掌控心情，成就孩子》。

2．邀請(qǐng)東興心理學(xué)訓(xùn)練專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）

3．在校內(nèi)網(wǎng)上向老師推舉相關(guān)書籍，如《心平氣和的一班級(jí)》。指導(dǎo)老師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理訓(xùn)練力量。

（三）同學(xué)心育培訓(xùn)

1、充分利用校內(nèi)網(wǎng)、黑板報(bào)、宣揚(yáng)欄、廣播電視等媒介對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理訓(xùn)練，加強(qiáng)心育學(xué)問宣揚(yáng)。

2、我校建立有自己的網(wǎng)頁，本月要在心理訓(xùn)練在此欄目中，載登有關(guān)感恩與敬重的小故事。（詢問室和電教室負(fù)責(zé)）

利用校內(nèi)的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì)感恩，敬重他人”的故事。（大隊(duì)部負(fù)責(zé)）

各班班主任在早會(huì)或班會(huì)課上，針對(duì)班級(jí)狀況，開展“學(xué)會(huì)感恩，敬重他人”的訓(xùn)練，讓同學(xué)從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)相處。

（四）家長(zhǎng)心育指導(dǎo)

開設(shè)家長(zhǎng)課程，努力提高家長(zhǎng)們的訓(xùn)練力量，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對(duì)家長(zhǎng)開展行之有效的培訓(xùn)活動(dòng)。

1．開發(fā)家長(zhǎng)訓(xùn)練資源，以各年段為單位，組織家長(zhǎng)講座，進(jìn)行心理訓(xùn)練學(xué)問培訓(xùn)。

2．心理詢問老師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何訓(xùn)練自己的孩子。（從一至六班級(jí)建議部分家長(zhǎng)參與11月下旬）

3．向家長(zhǎng)推舉一些書籍，或做單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓家長(zhǎng)能夠以更行之有效的方法訓(xùn)練孩子，與孩子溝通。（校內(nèi)網(wǎng)上發(fā)布）

我們知道，心理健康訓(xùn)練工作不是一天兩天的事情，心理健康訓(xùn)練是溶合到同學(xué)、老師及