第二章

學(xué)生是學(xué)校體育的主體，只有正確認識、理解并充分尊重學(xué)生的身體、心理和社會適應(yīng)發(fā)展的特點，才能更好地設(shè)計與實施滿足學(xué)生體育需要的課程教學(xué)內(nèi)容。青少年學(xué)生是祖國的未來和希望！學(xué)習(xí)目標：1．認識與理解學(xué)校體育的地位和功能。2．了解學(xué)生的身體形態(tài)、機能、體能發(fā)展，心理發(fā)展和社會性發(fā)展的特點。3．掌握學(xué)生身心發(fā)展特點，有效地開展學(xué)校體育，促進學(xué)生身心全面發(fā)展。第一節(jié)學(xué)校體育與學(xué)生身體發(fā)展

一、認識學(xué)生的身體發(fā)展1．學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育的主要特點學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育出現(xiàn)兩次高速增長階段：第一次高峰：由胎兒開始到出生后的第一年；第二次高峰：在青春期。

注意：由于學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育具有不平衡性，身高增長的速度相對要比體重快，存在“身長體輕”的特點，且肌肉的支撐力相對較弱，易出現(xiàn)脊柱異常彎曲現(xiàn)象。（2）骨骼肌肉系統(tǒng)兒童、少年時期，骨的快速增長，骨的彈性大而硬度較?。浑S著年齡增大，骨化過程旺盛，軟骨生長活躍。肌肉的增長主要表現(xiàn)為長度的增加。（3）呼吸系統(tǒng)小學(xué)和初中呼吸肌較弱，呼吸表淺、頻率較快；高中以后，呼吸肌增強，深度加大，肺活量也增大。（4）心血管系統(tǒng)中小學(xué)生心肌纖維細，心收縮力較弱，心率較快，心臟每博出量比成人低。3．學(xué)生體能發(fā)展的特點體能的發(fā)展隨著年齡的增長而變化，表現(xiàn)出明顯的年齡特征和性別差異。男女學(xué)生體能的發(fā)育速度不同，表現(xiàn)出明顯的波浪性和階段性?？梢苑譃榭焖僭鲩L期、慢速增長期、穩(wěn)定期和下降期。體能增長敏感期：體能增長較快的年齡階段，稱為體能發(fā)展的敏感期。（實際上，男女學(xué)生體能的敏感期是不同的，有快有慢，有早有晚）三、學(xué)校體育中促進學(xué)生身體發(fā)展的基本要求1．根據(jù)學(xué)生生長發(fā)育規(guī)律，合理安排各項體育活動。選擇體操、球類、游泳、舞蹈等運動項目，多做伸展性練習(xí)，促進身體形態(tài)正常發(fā)育。2．根據(jù)學(xué)生身體機能發(fā)育特點，合理安排運動負荷。

小結(jié)：

學(xué)生身體發(fā)展的特點，是開展體育教學(xué)的理論依據(jù)，只有根據(jù)學(xué)生身體生長發(fā)育的規(guī)律合理安排體育鍛煉，才能取得良好的健身效果。小學(xué)生有意注意水平不高，無意注意起重要作用。中學(xué)階段，注意的分配和轉(zhuǎn)移能力不斷發(fā)展，但注意力在一定程度上仍受興趣、愛好的支配。

小學(xué)生思維處于從形象思維向抽象思維過渡的時期；中學(xué)階段，學(xué)生的抽象邏輯思維開始占主導(dǎo)地位，思維的獨立性、批判性有顯著發(fā)展。

2．情感和意志發(fā)展的特點小學(xué)生情感體驗豐富、生動、鮮明，但控制力不夠；中學(xué)階段，情感強烈而且容易沖動，情感豐富而不穩(wěn)定。

小學(xué)生意志的獨立性、果斷性、堅持性都比較差；中學(xué)生在這幾方面都迅速發(fā)展，果斷自控能力也隨之增強。

3．個性發(fā)展的特點小學(xué)生的體育興趣具有廣闊多樣性，他們對各項運動都感興趣。中學(xué)階段，學(xué)生的體育興趣不斷分化，并具有性別差異。三、在學(xué)校體育中提高學(xué)生心理發(fā)展水平

的基本要求

1．把心理發(fā)展?jié)B透到學(xué)校各項體育活動中

參加體育活動是培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的重要渠道之一，要有意識、有目的地對學(xué)生心理施加影響，使其身心達到最佳狀態(tài)，促進學(xué)生心理發(fā)展。

2．激發(fā)運動動機，培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣首先是建立良好的、和諧的師生關(guān)系；其次是學(xué)習(xí)內(nèi)容要考慮學(xué)生的身心發(fā)展特征，合理選擇創(chuàng)編趣味性、娛樂性的體育運動項目和活動；再次，學(xué)校體育手段和方法要豐富多彩。

3．認識和尊重個性差異，發(fā)展學(xué)生個性案例觀摩：給學(xué)生全方位的體育

根據(jù)現(xiàn)代社會發(fā)展對學(xué)校體育的要求，以及學(xué)校體育功能的拓展，給學(xué)生全方位的體育是跨世紀社會對學(xué)校體育的需要。在學(xué)校體育中不僅給以學(xué)生身體教育、競技體育，還要給予健康、娛樂教育及生活教育，要在增長學(xué)生體質(zhì)的前提下，使跨世紀的一代新人其身心都得到和諧的發(fā)展，為適應(yīng)更為激烈的國際競爭，為“知識經(jīng)濟”社會打下物質(zhì)基礎(chǔ)。

它闡述了在終身教育過程中給人以什么樣的能力和品質(zhì)，培養(yǎng)什么的問題。過去在我國學(xué)校體育中一般只強調(diào)近期效益，重視學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間的效益，而忽視學(xué)校體育的長遠效益。重視墻內(nèi)體育，而忽視墻外體育。目前，中學(xué)生節(jié)假日余暇時間過短，學(xué)習(xí)負擔(dān)更重，以學(xué)習(xí)為主的現(xiàn)象還是存在，存在著“要玩無處玩，要玩不會玩”的現(xiàn)象。體育活動沒有真正進人學(xué)生的余暇生活。因此，我們必須樹立新的時空觀。

過去學(xué)校體育時空觀較窄，僅僅局限于校內(nèi)，隨著雙休日的實行，體育大大突破了學(xué)校體育的空間界限，學(xué)校體育的空間要由學(xué)校擴展到社會體育、家庭體育。學(xué)校體育教學(xué)的內(nèi)容、形式要進行改進，以適應(yīng)終身體育鍛煉的需要。要把培養(yǎng)學(xué)生體育意識、體育習(xí)慣。自我鍛煉的能力落到實處。體育教師要改變觀念，調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)。不但要研究教法，而且要使學(xué)生掌握練法。

小結(jié)：學(xué)生心理發(fā)展也有自身的特點，是開展有效教學(xué)的理論依據(jù)，要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)育的特征安排體育教學(xué)，以促進學(xué)生身心的全面發(fā)展。一、認識社會適應(yīng)及社會適應(yīng)能力

1．社會適應(yīng)社會適應(yīng)是指個體或群體調(diào)整自己的行為使其適應(yīng)所處社會環(huán)境的過程。

社會適應(yīng)有兩種方式：一是個體通過調(diào)整、改變自己的觀點、態(tài)度、習(xí)慣、行為，以適應(yīng)社會條件和要求，屬于生存適應(yīng)；二是盡最大可能改變環(huán)境使之適合自己發(fā)展的需要。

2．社會適應(yīng)能力及社會化社會適應(yīng)能力（又稱社會健康），是指個體與他人及社會環(huán)境相互作用、具有良好的人際關(guān)系和實現(xiàn)社會角色的能力。社會化是把一個生物的人塑造成一個合格社會成員的過程。

小結(jié)：

學(xué)校體育對于學(xué)生的身體發(fā)展、心理發(fā)展、社會適應(yīng)具有積極的、能動的作用與影響。要正確認識與把握學(xué)生身、心發(fā)展和社會適應(yīng)的階段性特點、性別特征和個性特色，有效地開展體育教學(xué)工作。課外思考：

1．在體育比賽中，尤其是集體項目的比賽中，合作會使活動變得更為有效。團隊要獲得成功，團隊成員必須通力協(xié)作、共同努力。請你根據(jù)自己的體會，談?wù)勗趨⒓蛹w性體育活動時，對自我合作意識、團隊精神培養(yǎng)的作用？

2．以小組討論的形式，與同學(xué)交流體育活動對于促進心理健康的積極價值。建議閱讀：李晉裕等，《學(xué)校體育史》，海南出版社2000年版。陳苠著，《學(xué)生心理健康與社會適應(yīng)》，教育科學(xué)出版社2002年版。張文新著，《兒童社會性發(fā)展》，北京師范大學(xué)出版業(yè)1999年版。附件：

《體育與健身》課程的基本理念《上海市中小學(xué)體育與健身課程標準（試行稿）》提出：“體育與健身課程，堅持‘健康第一’的指導(dǎo)思想，強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，貫徹‘健身育人’的理念，重視培養(yǎng)學(xué)生體育健身中的創(chuàng)新精神和實踐能力，構(gòu)建基礎(chǔ)扎實、內(nèi)容寬泛、靈活有效，具有時代特征的學(xué)習(xí)平臺，為學(xué)生終身體育意識和能力的形成堅定良好的基礎(chǔ)。一、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想

中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》提出“健康第一”的指導(dǎo)思想，明確在學(xué)校體育工作中，學(xué)生的健康是第一位的。體育與健身課程的定位與價值，決定了它在學(xué)校教育中落實“健康第一”指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)地位。二、以學(xué)生發(fā)展為本

全體學(xué)生的全面發(fā)展、學(xué)生個性的健康發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展。它是人們對教育改革在課程理念上的一種新認識，也是上?！岸谡n改”設(shè)汁課程和教學(xué)的根本著眼點。體育與健身課程強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，意味著體育教師在教學(xué)中要樹立正確的教學(xué)觀，切實做到面向每一個學(xué)生，使他們真正成為學(xué)習(xí)活動的主人，并在掌握學(xué)科知識、技能和方法的同時，獲得對自我健身、健康的關(guān)注和自我管理的意識，逐漸自治、自律，和諧發(fā)展。

由于學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中體能和運動技能狀況存在一定的差異，從保證每個學(xué)生受益的前提出發(fā)，根據(jù)他們的差異性，提出不同的學(xué)習(xí)目標和內(nèi)容，采用有益于學(xué)生發(fā)展的評價方法。實施針對性教學(xué)，以期每個學(xué)生都能體驗到體育學(xué)習(xí)的樂趣和成功感。

特別關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)體育過程中的心理感受和情感體驗，要善于把不利因素轉(zhuǎn)化為學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的強烈的求知欲和探究意識。