拓展訓(xùn)練班級活動方案一、活動主題：團結(jié)、互助、合作二、活動意義：戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能，增加自信念，克制心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力及締造力，提高解決問題的實力；相識群體的作用，增進對集體的參及意識及責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地及群體合作。三、活動對象：全體同學(xué)四、活動地點：主樓后身五、活動工程：〔一〕盲人方陣工程類型：團隊協(xié)作型

游戲人數(shù)：8-16人道具要求：長繩一根場地要求：空曠的大場地工程評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形態(tài)用時間最短的者獲勝詳細(xì)游戲規(guī)那么：讓全部隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且全部隊員都要均分在四條邊上。這個工程教會全部人如何在信息不充分的條件下找尋出路，大家耗用時間最長、最混亂、全部人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織起先運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推動，使全部人在同心同德中初嘗著勝利的喜悅?；顒幽康模哼@個任務(wù)表達(dá)的是團隊隊員之間的協(xié)作和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有協(xié)作，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為熬煉大家的團隊合作實力?；顒釉u分：以用時長短評分。〔二〕比劃猜猜游戲簡介：裁判先在紙上寫上動物或物品的名字，每組輪番上兩位，相互面對彼此，裁判將紙給比劃的人看，比劃的人不能說話和出聲，只能用肢體語言表達(dá)其意思，由猜的人來猜答案。游戲人數(shù)：每組8-16人道具要求：寫好的紙片假設(shè)干活動目的：造就團隊間的默契程度?；顒釉u分：以猜出個數(shù)評分。〔三〕尋寶大行動

參加人員：集體

。游戲規(guī)那么：先準(zhǔn)備好“寶藏”〔即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等〕，然后把寶藏分布在各各隱藏的地方，接著，各尋寶者起先找尋“寶藏”，找到

“寶藏”的尋寶者不得隨意翻開“寶藏”，由主持人對獎。主持人依據(jù)“寶藏”的內(nèi)容給“寶藏”的主子對獎。比方：寶藏里寫著“學(xué)貓叫三聲，嘉獎蘋果兩個”那么“寶藏”的主子就得按“寶藏”的內(nèi)容去做，然后，主持人賜予相應(yīng)的嘉獎

?！菜摹晨蓱z的小貓方法：1.全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。2.小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手摩挲小貓的頭，并說：哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。3.摩挲者不笑，那么小貓叫其次次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。4.當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。規(guī)那么：每次誰當(dāng)小貓抽撲克牌確定。懲罰節(jié)目：給大家講一個笑話或者說出自己閱歷中最丟人的一件事?！参濉衬X筋急轉(zhuǎn)彎環(huán)節(jié)1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈答案：抑揚頓挫〔一羊蹲錯〕。2.請龜兔賽跑，請豬來當(dāng)裁判，請問龜兔誰會贏？答案：不能說！說的人是豬…3.有個地方能進不能出,請問這是什么地方?答案：墳?zāi)埂?.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點站?答案：雞跑錯了方向。5.一只皮球和一個鐵球從高樓上掉下來，誰先落地？答案：鐵球6.上課鈴聲東響了，卻沒有一個同學(xué)在教室里，怎么回事？答案：上的是體育課7.哪位歷史人物最欠扁？答案：蘇武。緣由：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。8.怎樣使麻雀靜謐下來？答案：壓它一下。緣由：萬籟俱寂(壓雀無聲)。9.歷史上哪個人跑的最快?答案：曹操緣由：說曹操曹操到。10.什么樣的路不能走?答案：電路

11.小王是一名優(yōu)秀士兵，一天他在站崗值勤時，明明看到有敵人靜靜向他摸過來，為什么他卻睜一只眼閉一只眼？答案：他正在瞄準(zhǔn)

12.兩只狗賽跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到終點時，哪只狗出汗多?答案：狗不會出汗

13.有種動物，大小像只貓，長相又像虎，這是什么動物?答案：小老虎

14.什么寶貴的東西最簡潔不翼而飛?答案：人造衛(wèi)星

15.三個金鑫，三個水叫淼，三個人叫眾，那么三個鬼應(yīng)當(dāng)叫什么?答案：叫救命

16.什么東西比烏鴉更厭煩?答案：烏鴉嘴

17.孔子是我國最宏大的什么家?答案：老人家

18.睡美人最怕的是什么?答案：失眠

19.世界上除了火車啥車最長?答案：塞車

20.有一個人一年才上一天班又不怕被辭退他是誰?答案：圣誕老人

21.哪項競賽是往后跑的?答案：拔河

22.哪兒的海不產(chǎn)魚?答案：辭海

23.迄今為止，你所見到的最大的影子是什么?答案：黑夜，哪是地球的影子

24.什么東西天氣越熱，它爬的越高？答案：漫度計

25.一架空調(diào)器從樓掉下來會變成啥器？答案：兇器

26.全世界死亡率最高的地方在哪里?答案：在床上〔六〕表演動作之誰才是表情帝或者表情姐例如："啊呀，厭煩，人家是“淑男或者淑女”動作要領(lǐng)：雙手在胸前抱拳,以左腳為中心,右腳抬起，原地轉(zhuǎn)圈。賣萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文藝青年、2B青年、失戀的表情、驚悚的表情…………..〔七〕真心話大冒險大冒險懲罰1.背一位異性繞場一周2.唱青藏高原最終一句3.做一個大家都滿意的鬼臉4.效仿腦白金廣告，邊唱邊跳5.原地轉(zhuǎn)10圈〔就近靠下〕6.走貓步7.擺3個芙蓉姐姐S形8.脫一件衣服持續(xù)到完畢9.背起右邊第一個女生真心話：1.自己最丟人的事2.最終一次發(fā)自內(nèi)心的笑是什么時候？3.假如有來生，你選擇當(dāng)？4.假如讓你選擇做一個電影中的角色，你會選誰呢？5.哭得最難受的是哪一次？為什么？6.女生跟男生說我真的很盼望跟你是很很好的摯友說明什么？六、活動操作：〔1〕全部成員組隊參加。