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文檔簡介
合山高中體育課教案授課老師:李杰教學(xué)內(nèi)容籃球:1.復(fù)習(xí)投籃練習(xí):原地單手肩上投籃;2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。教學(xué)目標(biāo)1.通過練習(xí),讓學(xué)生掌握籃球中的基本技術(shù),提高投籃能力,發(fā)展身體的靈活、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。2.通過投籃練習(xí),使75%以上的學(xué)生熟練掌握所學(xué)的基本技術(shù);。部分時間課的內(nèi)容組織教法要求練習(xí)量次數(shù)時間準(zhǔn)備部分7~9分課堂教學(xué)常規(guī)體育委員集合整隊,清點人數(shù),向教師報告;師生問好;宣布教學(xué)目標(biāo),學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求;安排見習(xí)生。二、熱身活動1.繞籃球場勻速跑2.球性練習(xí)(1)頭上兩手傳球(2)胸前兩手傳球(3)背后兩手傳球(4)胯下兩手傳球(5)頭部繞球、腰部繞球、腿部繞球(順時針和逆時針)(6)胯下“8”字繞球組織:體育委員按老師指定位置集合,準(zhǔn)備上課。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO△教法:1.教師督促學(xué)生集合;2.教師向?qū)W生問好;3.教師檢查學(xué)生的出勤情況;4..教師宣布教學(xué)目標(biāo),學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。5.教師安排見習(xí)生做適當(dāng)?shù)倪\動。要求:快、靜、齊。組織:成兩路縱隊繞籃球場勻速跑要求:隊伍整齊,勻速跟進(jìn)。組織:學(xué)生成體操隊形站立教法:教師引導(dǎo)示范,學(xué)生聽教師口令原地進(jìn)行球性練習(xí)。要求:全身協(xié)調(diào)配合。5圈各20~30次2分2分5分基本部分基本部分27~30分1.復(fù)習(xí)投籃練習(xí):原地單手肩上投籃;2學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃:動作要點:以右手為例,第一步步幅要大,第二步要繼續(xù)加快速度,第三步向前上方跳起,騰空時右手將球引至右肩側(cè)前上方,球持手五指自然分開,手心朝上,托球的下部。投籃時,借助身體上升的慣性,手臂向前上方伸展,用屈腕、挑指的動作,使球由食、中指端向前上方柔和地用力投出。出手后掌心向上對籃,球向前旋轉(zhuǎn)。易犯錯誤及其糾正方法:①身體前沖,用力過大。強調(diào)起跳前保持身體重心,掌握好起跳時機。②腳步動作不協(xié)調(diào),容易造成走步。進(jìn)行多次接球后直接上籃的強化練習(xí),強調(diào)第三步腳落地前必須把球投出。組織:五點原地單手肩上投籃練習(xí).〇.○.〇.〇〇.教法:學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。教師對學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的腳不用力蹬地,食、中指不撥球等錯誤動作及時進(jìn)行糾正。要求:上下肢協(xié)調(diào)用力,抬肘伸臂要充分,手腕屈手指柔和地?fù)芮驅(qū)⑶蛲冻觯?、食指控制方向。組織:學(xué)生如圖所示站成兩列橫隊.△〇〇〇○〇〇〇○1.行進(jìn)間單手低手投練習(xí)2.接球行進(jìn)間單手低手投練習(xí)教法:1.學(xué)生站成兩列橫隊,教師做行進(jìn)間單手低手投籃的側(cè)面示范。教師強調(diào)騰空時身體向前上方充分伸展,保持托球的穩(wěn)定性,腕指上挑動作要協(xié)調(diào)、柔和。2.學(xué)生聽從教師的口令進(jìn)行集體練習(xí)。3.分組進(jìn)行練習(xí),教師對學(xué)生投籃技術(shù)動作不連貫等錯誤動作及時進(jìn)行糾正。4.由動作規(guī)范和動作錯誤的學(xué)生分別進(jìn)行示范,教師進(jìn)行講解并糾錯。要求:調(diào)騰空時身體向前上方充分伸展,保持托球的穩(wěn)定性,腕指上挑動作要協(xié)調(diào)、柔和。5~10次5~10次5~10次5分5分10分10分結(jié)束部分2~3分調(diào)整放松1.放松整理活動游戲“大魚網(wǎng)”方法:開始時由組成“網(wǎng)”的學(xué)生用手拉手去圍捕“魚”,被圍住者便參加“網(wǎng)”手拉手圍捕其它的魚,捕完結(jié)束。2.教學(xué)評價,下課。(1)教師鼓勵性評價學(xué)習(xí)情況;(2)布置課外作業(yè);(3)師生再見;(4)歸還器材。組織:學(xué)生成四列橫隊集合OOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲教法:老師講解游戲方法、要求。在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行“大魚網(wǎng)”游戲。教師評價本課學(xué)習(xí)情況,安排學(xué)生歸還器材,宣布下課。要求:認(rèn)真聽講教師評價學(xué)習(xí)情況。2~3分運動負(fù)荷預(yù)計200180160140120
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