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文檔簡介

第第頁單頭空竹培訓(xùn)計劃

平盤動作

1.起勢：繞線手捻地滾撈月

2.調(diào)整：繞線雙擺

3.加速：快馬加鞭下沿絲打鼓大車輪

4.撈月：高低左右交叉?zhèn)鹊?/p>

5.盤絲：平盤絲立盤絲

6.高拋

7.拉月

8.跳躍：正跳反跳交叉跳

9.釣魚

10.騙馬：左右腿空騙

11.鯉魚翻波：身前腿下身后

12.腿穿

13.甩袖：左右手

14.背穿：

15.神龍擺尾：

16.大鵬展翅：身前腿下〔左右腿〕身后

17.穿山越澗

18.排山倒海：腿下身后

19.果老騎驢：左右腿下

20.平盤轉(zhuǎn)立盤：盤絲拉月上桿定點轉(zhuǎn)換

立盤動作

1．盤絲：原地盤絲花樣盤絲正反盤絲

2．青云直上

3．推拉磨：左右手

4．玉帶纏身

5．鯉魚擺尾

6．云天霧地：左右手正反云天

7．搖鈴：上下左右手前后

8．旋風(fēng)脫

9．秋千飛人

10．移情別戀

11．移花接木

12．舞槍盤腿：左右腿

13．托馬斯

14．招財進(jìn)寶

15．金蛇狂舞：左右腿

16．撥云見日左右手

17．騙馬：左右腿內(nèi)外線

18．背脫：左右手內(nèi)外線

19．走馬觀花

20．海豹沖浪

21．猛虎撲鹿

22．收勢：脫線收勢連線收勢急停收

單人單輪其他類型玩法

1.立盤一線二

2.長桿：1米以上

3.長線：2.5米以上

4.多個空竹：兩個以上

5.龍帶

6.無桿

7.多人：兩人以上

8.同步：疊羅漢

9.上碗

10.器械

11.異性空竹

12.二人一線單輪空竹玩法

單頭空竹教學(xué)動作

1.起勢調(diào)整加速

2.上桿撈月〔拉月〕

3.側(cè)撈月

4.平盤絲

5.平盤轉(zhuǎn)立盤

6.立盤絲

7.背穿

8.高拋

9.搖鈴直上云霄

10.左右搭桿

11.搭桿撈月

12.正反盤絲

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