------------------------------------------------------------------------形神拳教學(xué)設(shè)計《形神拳第一段動作》教學(xué)設(shè)計指導(dǎo)思想本課教學(xué)設(shè)計依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，貫徹新課標(biāo)理念的教學(xué)行為進行探索，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的前提下，以學(xué)生為主體，繼承和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育，從學(xué)生身心健康發(fā)展需求出發(fā)，讓學(xué)生在真實的學(xué)習(xí)環(huán)境中，循序漸進地掌握健身拳基本動作、路線、名稱和順序及特點。提高學(xué)生靈敏、快捷、力量等身體素質(zhì)，及運動能力，加強學(xué)生武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。教材分析形神拳全套動作除起勢外、收勢外，共分4段11個基本組合動作。套路結(jié)構(gòu)簡短，動作精練，動作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢停頓過渡銜接自然，有利于教師教，也有利于學(xué)生學(xué)習(xí)領(lǐng)會。具有一定的實用性，體現(xiàn)武術(shù)的基礎(chǔ)動作。以基本功為例，如基本手型（拳、掌、勾），基本步型（弓步、馬步、虛步、仆步、歇步），基本腿法（蹬腿、彈腿）等，都是從武術(shù)的基礎(chǔ)動作和技擊的角度編排的。再以手型為例，如套路中的震右腳砸右拳，馬步右左沖拳，震左腳砸左拳，馬步左右沖拳，掄臂砸拳，右弓步?jīng)_右拳轉(zhuǎn)成左弓步?jīng)_左拳等，體現(xiàn)了“一拳多用”等技擊方法。要完成這些動作不僅要求發(fā)力完整，步法靈活，而且手、腿、身、法、步，精、神、氣均要協(xié)調(diào)配合。學(xué)情分析高一年級學(xué)生曾在初中已學(xué)習(xí)過五步拳，健身拳等基本動作，對武術(shù)套路有初步的掌握和了解。由于學(xué)生接受能力、協(xié)調(diào)性和肌肉本體感覺，身體某些素質(zhì)較好些，部分學(xué)生的身體素質(zhì)有些差，不能控制動作而做不好動作。因此教師在教學(xué)中要耐心地示范，分解動作或放慢速度，采用多種練習(xí)形式來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，挖掘每個學(xué)生的潛力，使多數(shù)學(xué)生都能掌握動作，同時關(guān)注個體差異，對于較差的同學(xué)要耐心輔導(dǎo)，多加鼓勵，使學(xué)生逐步完成動作。對于套路中的重點動作，可分別編成武術(shù)操或組合動作，先安排在準(zhǔn)備活動中，或安排在套路教學(xué)前作為輔助練習(xí)使用，為套路教學(xué)打下基礎(chǔ)。套路中的較難動作可采用慢速、分解、口決、重復(fù)強化等方法予以解決。教學(xué)重點：并步抱拳----開步前推雙掌，翻掌抱拳----震右腳砸右拳，馬步右左沖拳，震左腳砸左拳，馬步左右沖拳教學(xué)難點：震右腳砸右拳，馬步右左沖拳，震左腳砸左拳，馬步左右沖拳教學(xué)方法本次課嘗試把講授式、體驗式、合作式教學(xué)相結(jié)合，使學(xué)生積極主動地投入到學(xué)習(xí)之中，通過各種教學(xué)方法和手段逐步使學(xué)生掌握動作技能，并且通過各小組自主學(xué)習(xí)與成果的相互交流，使學(xué)生在活動中體驗到成功的喜悅，學(xué)生在相互交流與學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮主觀能動性和智慧，促使學(xué)生善于觀察、發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題，有效地提高對套路動作的掌握和學(xué)習(xí)進度。教法：講解——慢速完整示范，分組看圖解自主學(xué)習(xí)、巡回指導(dǎo)、小組成果展示、激勵評價、教師帶領(lǐng)集體練習(xí)。學(xué)法：觀察、模仿、嘗試——小組合作實踐——練習(xí)——小組展示——師生評價——集體跟學(xué)改進。教學(xué)過程

體育教學(xué)常規(guī)——集體準(zhǔn)備活動——專項武術(shù)操活動——教師示范演示動作——引導(dǎo)學(xué)生分組自主學(xué)習(xí)——教師巡回指導(dǎo)、糾正動作——小組自主學(xué)習(xí)成果展示交流——學(xué)生細心觀察——師生評價指導(dǎo)——教師集體帶領(lǐng)練習(xí)——學(xué)生小結(jié)——教師補充。

武術(shù)：形神拳第一段動作教案年級：高一年級

人數(shù)：40人

課型：新授課

授課教師：張余成教學(xué)內(nèi)容武術(shù)：形神拳第一段動作場地器材籃球場地學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認知目標(biāo)：學(xué)生知道形神拳的動作路線，掌握動作名稱和順序及特點，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。2、技能目標(biāo)：掌握形神拳第一段動作的基本技術(shù)、技能，提高靈敏、快捷、力量等身體素質(zhì)，體現(xiàn)武術(shù)的技擊特點和風(fēng)格。通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí)，使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。3、情感目標(biāo)：加強學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練，自尊、自信，尊重和愛護同伴，以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。重點難點1、教學(xué)重點：手形、步形正確到位，全套動作正確、連續(xù)、協(xié)調(diào)2、教學(xué)難點：動作力度，精、氣、神的統(tǒng)一課的部分課的內(nèi)容組織教法及教學(xué)要求時間準(zhǔn)

備

部

分一、課堂常規(guī)1、整隊集合、報數(shù)。2、師生問好（行抱拳禮）。3、宣布并介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)及要求。4、安排見習(xí)生。

二、準(zhǔn)備活動1、游戲：聽數(shù)抱團。同學(xué)們兩路縱隊繞籃球場慢跑，聽教師口令。當(dāng)教師數(shù)4時，同學(xué)們就4個人抱在一起；當(dāng)教師數(shù)5時，同學(xué)們就5個人抱在一起；以此類推。如果同學(xué)們沒有按指定人數(shù)抱在一起，就做五次下蹲。

2、關(guān)切活動

正壓腿

4×8拍

弓步壓腿

4×8拍

仆步壓腿

4×8拍3、武術(shù)操練習(xí)（4×8拍/節(jié)）

弓步亮掌

仆步穿掌

分掌正踢

擰轉(zhuǎn)運動◆組織：將學(xué)生組織成四列橫隊集合

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○

○○○○○○○○△

圖1◆要求：整隊集合做到快、靜、齊。

精神飽滿、注意力集中。

見習(xí)生認真觀摩，進行適當(dāng)活動。

遵守紀(jì)律、注意安全。

◆組織：學(xué)生組織成兩路縱隊繞籃球場跑◆教法：1、教師講解動作名稱要點等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，領(lǐng)做并示范。

2、口令提示，指揮學(xué)生練習(xí)?！粢螅嚎诹盥曇艉榱?，隊伍整齊，聽從指揮，認真練習(xí)，充分做好準(zhǔn)備活動。

◆組織：將學(xué)生組織成四列橫隊?！艚谭ǎ?、講教師解動作名稱要點等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，領(lǐng)做并示范。2口令提示，指揮學(xué)生練習(xí)。3、糾正錯誤，提高動作質(zhì)量?！粢螅簞幼鲄f(xié)調(diào)，用力適度，精神飽滿，活動開各關(guān)節(jié)及韌帶，達到充分熱身。

1′

3′

7′

基

本

部

分三、形神拳第一段動作動作名稱及方法：起勢。動作要點：頭端正、頦微收，挺胸，塌腰，收腹。

1、并步抱拳禮。動作要點：撤步轉(zhuǎn)身與兩臂前后分開動作要一致，收腿、抱拳于腰間動作要協(xié)調(diào)，抱拳禮動作剛?cè)嵯酀?。眼看前方?/p>

2、左側(cè)步?jīng)_左拳，右側(cè)步?jīng)_拳。動作要點：上步、并腿、沖拳動作要同時完成，動作干凈利落，挺胸、立腰、步穩(wěn)。

3、開步前推雙掌、翻掌抱拳。動作要點：向前推掌時要頭正、頸直、挺胸、塌腰、斂臀。眼看兩掌，翻掌收抱動作快速有力，眼看左側(cè)。

4、震右腳砸右拳，馬步右左沖拳，震左腳砸左拳，馬步左右沖拳。動作要點：提膝與向上擰臂，震腳與砸拳要協(xié)調(diào)一致。砸拳時不可低頭弓腰，蹬腿要平于膝，支撐腿稍屈。沖拳時要擰腰、順肩、上體正直。馬步?jīng)_拳要步穩(wěn)、身正、快速有力。

◆組織：集體練習(xí)成四列體操隊形（如圖1）?！艚谭ǎ航處熗暾痉缎紊袢谝欢蝿幼鳎⒆銎涔シ姥菥毷痉?，提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣。◆要求：教師在演練時可放慢速度多領(lǐng)做，學(xué)生認真觀察教師的示范，并按要求重點記住動作名稱、路線、方向及順序。

◆組織：將學(xué)生分成四組，由小組長組織本組學(xué)生看圖解自主學(xué)習(xí)。

○○○○○

○○○○

☆

○○○

○○○○☆

△

☆○○○○

○○○

☆

○○○○○○○○○圖2◆教法：引導(dǎo)學(xué)生分組自學(xué)，教師巡回觀察、指導(dǎo)?！粢螅簩W(xué)生在看圖解時要看清姿勢和動作幅度與方向進行模仿練習(xí)。

◆組織：進行小組學(xué)習(xí)成果展示。教法：采用分組展示法，各組同學(xué)之間相互觀摩、點評糾正錯誤動作?！粢螅簞幼鲄f(xié)調(diào)、舒展大方，動作路線清晰。

◆組織：集體成四列橫隊◆教法：教師帶領(lǐng)練習(xí)健身拳1----6動作?！粢螅簞幼饕?guī)范，做到“眼隨手動”，“目隨勢注”

12′

14′結(jié)

束

部

分一、放松活動太極拳組合：起勢-------左右野馬分鬃--------收勢

二、課堂小結(jié)，宣布下課1、總結(jié)講評課的任務(wù)完成情況，課的紀(jì)律與學(xué)習(xí)態(tài)度等方面。2、布置課后作業(yè)，宣布下課，師生“抱拳禮”道別。◆組織：成四列橫隊○○○○○○○○○○○○○○○