端午節(jié)的風俗及注意事項端午節(jié)，也叫重陽節(jié)、龍舟節(jié)、午日節(jié)、端陽節(jié)、五月節(jié)等，是我國傳統(tǒng)節(jié)日之一，以慶祝屈原誕辰，紀念屈原詩人，表達人民思念故鄉(xiāng)、親朋好友，祈禱健康平安和驅邪避災之意。端午節(jié)有著豐富的文化內涵和多樣的民俗風情，通過傳統(tǒng)的熱鬧的慶祝形式來傳承和弘揚民俗文化，為人民群眾增添了生活的情趣和文化的內涵。在這里我們將介紹端午節(jié)的風俗及注意事項。1.龍舟競賽龍舟競賽是端午節(jié)的主要活動之一，也是端午節(jié)最具特色、最具民族特色的一個項目。龍舟運動是中國古代的一種傳統(tǒng)水上運動，已經(jīng)有兩千多年的歷史。在端午節(jié)這一天，人們會在水上舉行龍舟競賽，比賽中充滿了熱烈的氣氛和競爭的激烈。在比賽中，選手要把龍舟劃到終點，同時船上的人要打鼓、吹號等，來增加士氣，加強協(xié)作，使龍舟比賽更加有趣和激烈。2.食粽子在中國，端午節(jié)期間，人們還有一個很重要的自娛自樂的活動，就是食用粽子。粽子是以糯米為原料，再放入豆沙、紅棗、肉、蛋黃、蓮蓉等，由箬葉、荷葉和菖蒲葉等包裹而成，是一種經(jīng)典的中式點心。據(jù)說端午節(jié)食用粽子起源于紀念屈原離世，將糯米裹成三角形，象征古人用臂臂抱素玉；在其他地方的風俗習慣也形成了獨特的品嘗方式。在端午節(jié)這一天，無論是在家庭還是在公司，人們都會品著香氣撲鼻的粽子品嘗著獨特的美味，享受豐收和歡樂的收獲。3.掛艾草在端午節(jié)這一天，人們還會用艾葉、菖蒲、香草等植物制作成精香包，掛在門口、頭上、項鏈等各個地方。而掛艾草則有著驅蚊避瘟、祛邪化煞等作用。因為艾葉的香氣能讓蚊蟲遠離，菖蒲的芳香能祛除病氣，香草的味道則能驅走邪靈。所以在端午節(jié)這一天，掛上艾草，能為家庭帶來平安健康的保佑。4.避邪與傳統(tǒng)文化在端午節(jié)的時候，很多人會避邪，尤其是一些鐘愛于傳統(tǒng)文化的人群更加注重，端午節(jié)避邪的方法有很多，比如：貼門神、畫符、燒香拜佛等，都是人們防范邪靈、財神、鬼怪、游魂、鬼魂、鬼界男女等惡靈的方法。這些傳統(tǒng)的文化習俗是通過歷史沉淀、文化傳承傳到現(xiàn)在的，也是我國文化瑰寶之一。在端午節(jié)的時候，同樣需要注意一些事項，比如：1.合理安排時間和行程，規(guī)劃好出行路線。2.注意個人衛(wèi)生，防止病菌入侵。3.避免過度飲食和過度勞累，保持身體健康。4.合理購買和食用粽子，盡量不選擇不潔食品?？傊?，端午節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，擁有著悠久的歷史和深厚的文化內涵。通過傳統(tǒng)的文化習俗和民間風情慶祝，不僅讓人們感受到人文情懷和文化自信，還