1、運(yùn)動(dòng)處方它是針對(duì)個(gè)人身體情況而采取一個(gè)科學(xué)、定量化體育鍛煉方法。促進(jìn)健康路徑（1）改進(jìn)遺傳素質(zhì)，提倡優(yōu)生優(yōu)育；合理攝取營(yíng)養(yǎng)素；加強(qiáng)體育鍛煉；創(chuàng)造良好生活環(huán)境（5）養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。3、骨折處置骨折發(fā)生后，立刻停頓運(yùn)動(dòng)，切忌移動(dòng)“傷肢”，并進(jìn)行以下處理：若有休克癥狀，應(yīng)先點(diǎn)按人中穴，必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸或心臟胸外擠壓；（2）若伴有傷口出血，應(yīng)實(shí)施止血和包扎；（3）用夾板或其它代用物品固定傷肢，隨即送醫(yī)院診治。4、肌肉酸痛預(yù)防（1）科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，負(fù)荷不要過(guò)大，也不宜增加過(guò)猛（2）鍛煉時(shí)，盡可能防止長(zhǎng)時(shí)間集中練習(xí)身體某一部位，以免局部肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重（3）準(zhǔn)備活動(dòng)中，注意使即將負(fù)重練習(xí)局部肌肉活動(dòng)得充分些（4）整理活動(dòng)除了進(jìn)行通常性放松練習(xí)外，還應(yīng)重視進(jìn)行肌肉伸展?fàn)坷毩?xí)。試述體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中準(zhǔn)備活動(dòng)作用與要求。作用A、能克服機(jī)體生理惰性。B、能加速肌肉組織新陳代謝，提升氧利用率。C、能調(diào)整運(yùn)動(dòng)情緒。D、能預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。（2）要求：準(zhǔn)備活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間長(zhǎng)短，因鍛煉項(xiàng)目、內(nèi)容、氣候和個(gè)體身體情況不一樣而有所區(qū)分，通常以身體發(fā)燒或微微出汗為宜。6、體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn).1）目標(biāo)主動(dòng)性標(biāo)準(zhǔn)；2）從實(shí)際出發(fā)標(biāo)準(zhǔn)；3）全方面性標(biāo)準(zhǔn)；4）經(jīng)常性標(biāo)準(zhǔn)；5）循序漸進(jìn)標(biāo)準(zhǔn)。鍛煉模式鍛煉模式包含鍛煉方式、頻率、強(qiáng)度和連續(xù)時(shí)間。整理活動(dòng)作用和要求1）作用：a、有利于人體機(jī)能盡快恢復(fù)常態(tài)；b、有利于償還氧債要求：應(yīng)著重于全身性放松，盡可能采取輕松、活潑、柔和練習(xí)，活動(dòng)量逐步降低，節(jié)奏逐步減慢，以促使呼吸頻率和心率下降。運(yùn)動(dòng)昏厥處理立刻將患者平躺，足略高于頭部，并進(jìn)行向心按摩，同時(shí)指壓人中、合谷等穴位。如有嘔吐，應(yīng)將患者頭偏向一側(cè)，以利呼吸道通暢。如停頓呼吸，應(yīng)立刻進(jìn)行人工呼吸。怎樣緩解和消除肌肉酸痛。1）熱敷；2）伸展練習(xí)；3）按摩；4）口服衛(wèi)生素c；5）針灸、電療等。11、第二次呼吸。當(dāng)“極點(diǎn)”出現(xiàn)后，情緒要穩(wěn)定，并適當(dāng)減慢跑速，加深呼吸，堅(jiān)持下去，上述生理現(xiàn)象將逐步緩解與消失，生理過(guò)程出現(xiàn)了新平衡，這種現(xiàn)象稱之為“第二次呼吸”。請(qǐng)談怎樣調(diào)適大學(xué)生心理健康。1）尊重現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)社會(huì)，樹立正確人生觀；正確審閱自己，確立恰當(dāng)自我價(jià)值目標(biāo)；面對(duì)挫折，采取正確解脫方式：a、主動(dòng)尋找一些理由來(lái)解釋和撫慰自己；b、采取不傷人方式抒發(fā)心中積怨c、采取多個(gè)方式填補(bǔ)心理或生理上缺點(diǎn)；d、主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢；e、建立友好人際關(guān)系；f、參加適當(dāng)體育鍛煉。學(xué)校體育教學(xué)任務(wù)是什么?(8分)(l)提升學(xué)生健康水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。向?qū)W生傳授體育基本知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)和基本技能。向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。評(píng)定身體練習(xí)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)是什么?(12分)練習(xí)準(zhǔn)確性。要求既符合解剖學(xué)、生物力學(xué)規(guī)律，又要使各個(gè)技術(shù)步驟完整準(zhǔn)確。練習(xí)經(jīng)濟(jì)性。指在練習(xí)中消耗最小力量完成準(zhǔn)確動(dòng)作。練習(xí)協(xié)調(diào)性。要求身體各部分協(xié)調(diào)，動(dòng)作合理，各要素間協(xié)調(diào)配合。練習(xí)緩沖性。緩沖做得好表明技術(shù)動(dòng)作正確、合理，同時(shí)預(yù)防身體受傷。體育教學(xué)中實(shí)踐課通常采取哪些教學(xué)法?利用分解法應(yīng)注意事項(xiàng)是什么?(12分)講解法、示范法、完整法、分解法、練習(xí)法、游戲和比賽法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法。分解法應(yīng)注意(1)劃分動(dòng)作各部分時(shí)，應(yīng)注意它們之間有機(jī)聯(lián)絡(luò)，不得破壞動(dòng)作結(jié)構(gòu)。(2)分解法應(yīng)與完整法結(jié)合利用.詳細(xì)有以下兩種形式:先完整、后分解、再完整。或先誘導(dǎo)練習(xí)、后分解，完整再分解、再完整。制訂體育教學(xué)工作計(jì)劃基本要求有哪些？(8分)(l)以體育教學(xué)綱領(lǐng)為依據(jù)。以增強(qiáng)體質(zhì)為準(zhǔn)則。(2)加強(qiáng)調(diào)查研究，實(shí)事求是制訂教學(xué)計(jì)劃。(3)計(jì)劃要有科學(xué)性，應(yīng)符合學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律。(4)計(jì)劃目標(biāo)要明確，重點(diǎn)要突出。學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終生體育打好基礎(chǔ)?(1)打好身材基礎(chǔ);(2)掌握體育知識(shí)、技巧，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、錘煉、評(píng)價(jià);(3)培養(yǎng)土語(yǔ)興趣、興趣，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣;(4)培養(yǎng)自我體育意識(shí)。18.體操分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么?(1)加速助跑，快速踏跳;起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂自動(dòng)前伸;雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右離開主動(dòng)前擺;腳過(guò)器械后立刻制動(dòng)腿，兩臂斜上舉，挺身落地。簡(jiǎn)述體育(與健康)課程目標(biāo)詳細(xì)包含哪些方面?增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本體育(與健康)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和興趣，形成堅(jiān)持鍛煉習(xí)慣;(3)具備良好心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往能力與合作精神;(4)提升對(duì)個(gè)人健康和群體健康責(zé)任感，形成健康生活方式;(5)發(fā)揚(yáng)體育精神，形成主動(dòng)進(jìn)取、樂(lè)觀開朗生活態(tài)度。請(qǐng)闡述體育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)體系所包含標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生主體性標(biāo)準(zhǔn)：在體育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生一直處于體育學(xué)校地位，在教師指導(dǎo)下主動(dòng)主動(dòng)參加教學(xué)活動(dòng);(2)身心全方面發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)：教學(xué)重點(diǎn)包含學(xué)生身體發(fā)展與運(yùn)動(dòng)技能掌握以及學(xué)生身心完善與發(fā)展;(3)技能教學(xué)為主標(biāo)準(zhǔn)：在有限教課時(shí)間里重點(diǎn)向?qū)W生傳授必要運(yùn)動(dòng)技能和健身方法，為學(xué)生課后學(xué)習(xí)鍛煉乃至終生體育打下必要基礎(chǔ);(4)興趣先導(dǎo)、實(shí)踐強(qiáng)化標(biāo)準(zhǔn)：著力引發(fā)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，然后在體育教學(xué)實(shí)踐中進(jìn)行強(qiáng)化;(5)為終生體育打基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)：教師在確立教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法和實(shí)施教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，力爭(zhēng)把當(dāng)前教學(xué)活動(dòng)和終生體育目標(biāo)相結(jié)合;(6)全方面效益標(biāo)準(zhǔn)：體育教學(xué)側(cè)重取得在德智體美等方面綜合效應(yīng)。列出中小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)一個(gè)完整競(jìng)賽規(guī)程包含主要內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)會(huì)名稱、目標(biāo)、任務(wù)和主辦單位;(2)比賽日期、地點(diǎn);(3)參加單位和組別(以班為單位還是以年級(jí)為單位，共分幾個(gè)組比賽);(4)比賽項(xiàng)目;(5)參加比賽方法(包含每單位可參加多少人，每人可報(bào)幾項(xiàng)，每項(xiàng)先報(bào)幾人，集體比賽參加方法、參加者資格要求等);(6)報(bào)名方法(報(bào)名填表、截止日期、條件、身體檢驗(yàn)要求等);(7)計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì)方法(說(shuō)明各項(xiàng)錄用名額。個(gè)人和集體、全能、破紀(jì)錄，團(tuán)體總分計(jì)算與獎(jiǎng)勵(lì)方法);(8)比賽規(guī)則(說(shuō)明參考裁判法規(guī));(9)其余事項(xiàng)(號(hào)碼布要求，領(lǐng)隊(duì)會(huì)議時(shí)間及其余未盡事宜安排)。闡述教師在良好師生關(guān)系建立過(guò)程中怎樣發(fā)揮主導(dǎo)作用。新型師生關(guān)系是一個(gè)尊師愛生、相互配合關(guān)系，是民主平等、友好親密關(guān)系，是共享共創(chuàng)、教學(xué)相長(zhǎng)關(guān)系。1.了解和研究學(xué)生;2.樹立正確學(xué)生觀;3.熱愛、尊重學(xué)生，公平對(duì)待學(xué)生;4.主動(dòng)與學(xué)生溝通，善于與學(xué)生交往;5.努力提升自我涵養(yǎng)，健全人格。請(qǐng)依照小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，簡(jiǎn)明描述小學(xué)體育課教學(xué)基本要求。(1)促進(jìn)身體各大肌肉群發(fā)展身體練習(xí);(2)低年級(jí)以模仿表現(xiàn)性運(yùn)動(dòng)教育為主;(3)進(jìn)行小組學(xué)習(xí)，使學(xué)生分工協(xié)作地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí);(4)安全性教育;(5)高年級(jí)需要初步青春期教育。24.簡(jiǎn)單描述設(shè)計(jì)一堂體育課程序。(1)制訂體育教學(xué)目標(biāo);(2)選擇體育教學(xué)內(nèi)容;(3)進(jìn)行體育教學(xué)任務(wù)分析;(4)選擇教學(xué)策略;(5)體育教學(xué)場(chǎng)地設(shè)計(jì)。25.請(qǐng)闡述體育課程改革發(fā)展趨勢(shì)。(1)完善課程體制，增強(qiáng)體育課程方案適應(yīng)性;(2)課程教學(xué)功效與育人功效緊密聯(lián)絡(luò);(3)開發(fā)課程種類，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu);(4)課程教材多樣化;(5)課程內(nèi)容組織當(dāng)代化、生活化;(6)課程評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。中小學(xué)體育教學(xué)方法中直接感知為主方法有哪些?在操作過(guò)程中有哪些要求?(1)動(dòng)作示范法：教師或指定學(xué)生以本身完成動(dòng)作為范例，來(lái)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方法(正面、側(cè)面、反面、鏡面)。(2)演示法：教師在體育教學(xué)中經(jīng)過(guò)展示各種實(shí)物、直觀教具，讓學(xué)生經(jīng)過(guò)觀察取得感性認(rèn)識(shí)教學(xué)方法。(3)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作與幫助法：體育教師為糾正學(xué)生在完成動(dòng)作中出現(xiàn)錯(cuò)誤所采取教學(xué)方法。在操作過(guò)程中要注意要求有：①事先做好準(zhǔn)備工作;②引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效觀察;③做好總結(jié)，將觀察得到感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)。27.田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)主要包含哪些內(nèi)容?(1)有特色封面;(2)關(guān)于人士題詞;(3)目錄;(4)競(jìng)賽規(guī)程;(5)大會(huì)組織機(jī)構(gòu)名稱;(6)仲裁組合秘書組技術(shù)對(duì)表名單;(7)裁判員名單;(8)開幕式、閉幕式程序;(9)大會(huì)工作時(shí)間表;(10)各單位參加人數(shù)統(tǒng)計(jì)表;(11)各項(xiàng)參加人員統(tǒng)計(jì)表;(12)兼項(xiàng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)表;(13)各代表團(tuán)(隊(duì))名單;(14)競(jìng)賽日程表;(15)競(jìng)賽分組表;(16)男女最高紀(jì)錄表;(17)注意事項(xiàng)和要求;(18)場(chǎng)地平面圖。28.兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育通常規(guī)律是什么?(1)生長(zhǎng)發(fā)育量變和質(zhì)變規(guī)律;(2)連續(xù)性和階段性規(guī)律;(3)波浪式規(guī)律;(4)身體各系統(tǒng)發(fā)育不平衡性規(guī)律。初等教育階段體育教學(xué)重點(diǎn)是什么?(1)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣和態(tài)度;(2)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng);(3)運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng);(4)體育與健康知識(shí)教育。尤其是在學(xué)生生長(zhǎng)關(guān)鍵期，要及時(shí)進(jìn)行生理和心理健康干預(yù)。以身體練習(xí)為主體育教學(xué)方法有哪些?(1)分解練習(xí)法(將完整動(dòng)作分成幾部分和段落，逐步進(jìn)行體育教學(xué));(2)完整練習(xí)法(從動(dòng)作開始到結(jié)束不分部分和段落，完整連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí));(3)領(lǐng)會(huì)教學(xué)法(從整體開始教學(xué)再到局部，再回到整體教學(xué));(4)循環(huán)教學(xué)法(依照教學(xué)需要，選定若干個(gè)練習(xí)伎倆，設(shè)置若干對(duì)應(yīng)聯(lián)絡(luò)點(diǎn)，學(xué)生按次序、路線和練習(xí)要求逐次練習(xí)并循環(huán))。31.短跑教學(xué)中擺臂擔(dān)心，前后擺幅不均原因是什么，怎樣糾正?產(chǎn)生原因：肩部不放松，擺臂聳肩;對(duì)擺臂技術(shù)重視不夠，隨意擺動(dòng);協(xié)調(diào)性差，肩部柔韌性差。糾正方法：擺臂時(shí)虛握拳，肩部放松下垂，從原地逐步過(guò)渡到途中跑;加強(qiáng)對(duì)擺臂技術(shù)主要性講解，重復(fù)練習(xí);強(qiáng)調(diào)大幅度擺臂，后擺到最高點(diǎn)是肘角保持90度;改變練習(xí)方式，提升協(xié)調(diào)性。32.簡(jiǎn)述影響人發(fā)展主要原因。遺傳原因;環(huán)境原因;教育原因;個(gè)體主觀能動(dòng)性原因。33.簡(jiǎn)明回答知識(shí)整合作用。(1)有利于兒童頭腦中新舊知識(shí)發(fā)生相互作用;(2)有利于擴(kuò)大兒童認(rèn)識(shí)潛力;(3)有利于培養(yǎng)兒童用深入、聯(lián)絡(luò)眼光對(duì)待事物習(xí)慣。34.闡述中小學(xué)教學(xué)基本標(biāo)準(zhǔn)。(1)直觀性標(biāo)準(zhǔn)：正確選擇直觀教具和當(dāng)代化教學(xué)伎倆;直觀教學(xué)要與講解相結(jié)合;重視利用語(yǔ)言直觀教學(xué)。(2)啟發(fā)性標(biāo)準(zhǔn)：調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性;啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立思索能力;讓學(xué)生動(dòng)手，培養(yǎng)獨(dú)立處理問(wèn)題能力。(3)系統(tǒng)性標(biāo)準(zhǔn)：處理好教學(xué)活動(dòng)次序;教課時(shí)突出重點(diǎn)、難點(diǎn);作業(yè)布置、復(fù)習(xí)、知識(shí)檢驗(yàn)等教學(xué)步驟要按次序進(jìn)行;及時(shí)發(fā)覺和補(bǔ)救學(xué)生在學(xué)習(xí)中缺點(diǎn)。(4)鞏固性標(biāo)準(zhǔn)：在了解基礎(chǔ)上鞏固;重視組織各種復(fù)習(xí);在擴(kuò)充改組和利用知識(shí)中鞏固。(5)量力性標(biāo)準(zhǔn)：正確認(rèn)知學(xué)生水平;合理組織教學(xué)，使學(xué)生全方面發(fā)展;注意考慮學(xué)生認(rèn)識(shí)時(shí)代特點(diǎn)。(6)思想性和科學(xué)性統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。(7)理論聯(lián)絡(luò)實(shí)踐標(biāo)準(zhǔn)：重視書本要與實(shí)踐聯(lián)絡(luò)起來(lái);正確處理知識(shí)教學(xué)與技能訓(xùn)練關(guān)系;補(bǔ)充必要鄉(xiāng)土教材。(8)因材施教標(biāo)準(zhǔn)：針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)區(qū)分教學(xué);采取有效方法使有才能學(xué)生得到充分發(fā)展。35.小學(xué)體育教材特點(diǎn)是什么?(1)主要采取游戲和比賽等形式組織各種體育活動(dòng);(2)一些體能健康方面知識(shí)大都采取講授方法;(3)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)通常以動(dòng)作示范為主;(4)培養(yǎng)自尊心與自信心;(5)知道一些游戲基本規(guī)則、學(xué)會(huì)尊重他人。36.怎樣培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣?(1)依照學(xué)生興趣來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)技能復(fù)雜性，在管理上達(dá)成師生間默契，并用制度形式來(lái)約束與協(xié)調(diào)學(xué)生發(fā)展。(2)按能力水平分組，充分利用競(jìng)賽杠桿原理。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都具備一定競(jìng)技性和競(jìng)爭(zhēng)性，吸引學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。(3)正確歸因教育。體育教師要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)練習(xí)過(guò)程中失敗與挫折各種原因，使學(xué)生對(duì)自己或他人行為結(jié)果做全方面正確歸因。注意引導(dǎo)學(xué)生從內(nèi)在可控原因——努力方面進(jìn)行歸因，從而有益于維持動(dòng)機(jī)強(qiáng)度。(4)不停給予學(xué)生主動(dòng)必定反饋。體育教學(xué)中關(guān)于學(xué)習(xí)結(jié)果反饋，學(xué)生堅(jiān)持目標(biāo)和修正目標(biāo)，適時(shí)、適量反饋能幫助學(xué)生及時(shí)了解自己所處學(xué)習(xí)狀態(tài)，體驗(yàn)成功感覺，能激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生深入堅(jiān)持目標(biāo)和努力學(xué)習(xí)欲望，使已經(jīng)有動(dòng)機(jī)得到強(qiáng)化。37.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)前為何要做準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)是指在訓(xùn)練或比賽前為正式運(yùn)動(dòng)作準(zhǔn)備而進(jìn)行各種身體練習(xí)。在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)是非常必要。準(zhǔn)備活動(dòng)不但能夠使人體從平靜狀態(tài)逐步活動(dòng)起來(lái)，提升中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，動(dòng)員和提升各器官系統(tǒng)機(jī)能，克服肌體機(jī)能活動(dòng)生理惰性，以適應(yīng)激烈運(yùn)動(dòng)需要，還能增加肌肉中毛細(xì)血管開放數(shù)量，提升肌肉力量和提升韌帶彈性和伸展性，使關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液增多，預(yù)防肌肉和關(guān)節(jié)損傷。38.體育教學(xué)工作計(jì)劃有哪幾個(gè)?其中課時(shí)計(jì)劃有何意義?體育教學(xué)工作計(jì)劃有以下4種：(1)年體育教學(xué)工作計(jì)劃;(2)學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃;(3)單元教學(xué)計(jì)劃。(4)課時(shí)計(jì)劃(教案)。課時(shí)計(jì)劃是教師依照學(xué)期體育教學(xué)進(jìn)度和單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃并結(jié)合教學(xué)實(shí)際情況，對(duì)一堂課設(shè)計(jì)教學(xué)方案，是教師上課直接依據(jù)。編寫教案能反應(yīng)教師基本功，認(rèn)真編寫教案對(duì)提升教學(xué)質(zhì)量和教師業(yè)務(wù)水平都具備十分主要意義。39.現(xiàn)有12個(gè)隊(duì)參加籃球比賽，采取分組循環(huán)，分A、B兩組，每小組需要進(jìn)行多少場(chǎng)比賽?并將一個(gè)組單循環(huán)輪次排列出來(lái)。2組進(jìn)行比賽，A、B兩組，12個(gè)隊(duì)參加雙循環(huán)分組比賽，每批需進(jìn)行N(N-1)2=6×52=302場(chǎng)=15(場(chǎng))。A組：1-61-51-41-31-2\2-56-45-34-23-6\3-42-36-25-64-5在體育教學(xué)中，怎樣培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維品質(zhì)?(1)改進(jìn)教學(xué)方法，突破傳統(tǒng)舊教學(xué)模式和舊思維方式，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性。比如，在前滾翻技巧課中，能夠讓學(xué)生自編組合動(dòng)作進(jìn)行力量素質(zhì)練習(xí)：①仰臥起坐;②單舉腿、雙舉腿;③靜止橋形。經(jīng)過(guò)重復(fù)設(shè)計(jì)串聯(lián)，編排出多個(gè)新奇而巧妙組合練習(xí)，這種方法能提升學(xué)生自主能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，由學(xué)生原來(lái)被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，充分發(fā)揮了學(xué)生主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性，有效地提升教學(xué)質(zhì)量。在教學(xué)中，改變教學(xué)組織形式，不失時(shí)機(jī)地培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力。比如，把體育課由教師率領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)集中組織形式，改變?yōu)榘褜W(xué)生分成若干小組，由學(xué)生分別輪番率領(lǐng)本組同學(xué)做準(zhǔn)備活動(dòng)分散組織形式。這么每個(gè)學(xué)生都取得了率領(lǐng)準(zhǔn)備活動(dòng)鍛煉機(jī)會(huì)，在教師啟發(fā)下，學(xué)生設(shè)計(jì)出各具特色準(zhǔn)備活動(dòng)方案。經(jīng)過(guò)改變教學(xué)組織形式，既鍛煉了學(xué)生組織能力與體育能力，又發(fā)展了學(xué)生創(chuàng)造性。改進(jìn)體育教具，挖掘體育教具使用潛能，為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力創(chuàng)造條件。體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力，還表現(xiàn)在對(duì)體育教材及課堂教學(xué)內(nèi)容改革和設(shè)計(jì)方面，為了把體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造能力引向深入，深入促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量提升，還要在學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握一定體育知識(shí)、技能與方法之后，由教師指導(dǎo)其發(fā)展來(lái)創(chuàng)造能力，防止教學(xué)快而不穩(wěn)。學(xué)生創(chuàng)造思維能力產(chǎn)生及其發(fā)展與學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握必須專門知識(shí)是親密相關(guān)。在教學(xué)中，學(xué)生只有具備了一定體育知識(shí)與能力以后，才具備進(jìn)行創(chuàng)造基本條件。然后在教師正確啟發(fā)和誘導(dǎo)下，才可能產(chǎn)生獨(dú)特學(xué)習(xí)方法和看法。體育實(shí)踐課前，應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備?(1)場(chǎng)地、器材檢驗(yàn)、場(chǎng)地布置;(2)學(xué)生基本情況了解、見習(xí)生安排;(3)學(xué)生著裝檢驗(yàn)、對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育;(4)必要準(zhǔn)備活動(dòng)(包含常規(guī)性準(zhǔn)備活動(dòng)和專題準(zhǔn)備活動(dòng));(5)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容、方式、過(guò)程等是否交待清楚。試述體育教學(xué)與學(xué)生心理健康關(guān)系。(1)體育教學(xué)是促進(jìn)健康心理載體;(2)體育教學(xué)如同“固體”，促進(jìn)心理健康如同“液體”;(3)體育教學(xué)是“快活兒”，學(xué)生心理健康促進(jìn)是“慢活兒”;(4)體育教學(xué)是“從不會(huì)到會(huì)”過(guò)程，心理健康是一個(gè)狀態(tài)改進(jìn)過(guò)程;(5)體育教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生心理健康連點(diǎn)(陶冶學(xué)生心靈、改進(jìn)學(xué)生心態(tài)、培養(yǎng)學(xué)生群體意識(shí)等)。試說(shuō)明準(zhǔn)備活動(dòng)生理作用。(1)調(diào)整賽前狀態(tài)：提升中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，調(diào)整不良賽前狀態(tài);(2)克服內(nèi)臟器官生理惰性：提升心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機(jī)能水平，縮短進(jìn)入工作狀態(tài)時(shí)間;(3)提升機(jī)體代謝水平、使體溫升高：降低肌肉粘滯性，提升肌肉收縮和舒張速度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷;(4)增強(qiáng)皮膚血流量有利于散熱，預(yù)防正式比賽時(shí)體溫過(guò)高。44.簡(jiǎn)述判定籃球比賽回后場(chǎng)三要素。(1)球隊(duì)控制球;(2)在前場(chǎng)最終觸球;(3)在后場(chǎng)首先觸及球。45.7個(gè)球隊(duì)參加單循環(huán)比賽，計(jì)算出比賽場(chǎng)數(shù)、輪次，并排出輪次表。輪次表以下：第一輪第二輪第三輪第四輪第五輪第六輪第七輪1-77-66-55-44-33-22-12-51-57-46-35-24-13-73-62-41-37-26-15-64-64-03-02-01-07-07-05-0第一輪第二輪第三輪第四輪第五輪第六輪第七輪1-01-71-61-51-41-31-22-70-67-56-45-34-23-73-62-50-47-36-25-74-64-53-42-30-27-06-05-046.闡述完整技術(shù)教學(xué)優(yōu)點(diǎn)。完整技術(shù)教學(xué)是從動(dòng)作開始到結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)方法。其優(yōu)點(diǎn)主要表現(xiàn)在教學(xué)中能保持動(dòng)作結(jié)構(gòu)完整性，便于形成動(dòng)作技術(shù)整體概念和動(dòng)作間聯(lián)絡(luò)。在實(shí)施完整技術(shù)教課時(shí)可采?。?1)利用示范和演示來(lái)幫助學(xué)生建立動(dòng)作表象;(2)抓住重點(diǎn)進(jìn)行突破;(3)經(jīng)過(guò)幫助與輔助降低難度;(4)有意識(shí)地降低對(duì)動(dòng)作質(zhì)量要求;(5)開發(fā)多個(gè)輔助練習(xí)和誘導(dǎo)性練習(xí)。怎樣培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力?(1)提升認(rèn)識(shí)，明確目標(biāo);(2)激發(fā)興趣，培養(yǎng)自覺性;(3)指導(dǎo)方法，掌握規(guī)律;(4)培養(yǎng)習(xí)慣，養(yǎng)成精神;(5)拓展空間，創(chuàng)意作業(yè)。合理創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生愿學(xué);誘導(dǎo)學(xué)生思維，使學(xué)生樂(lè)學(xué);自我評(píng)價(jià)分析，使學(xué)生會(huì)學(xué);分層指導(dǎo)訓(xùn)練，使學(xué)生善學(xué)。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力需要教師主動(dòng)探索，不停進(jìn)行教學(xué)反思，在教學(xué)中不停研究，不停完善。運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防標(biāo)準(zhǔn)是什么?(1)加強(qiáng)思想教育。平時(shí)要注意加強(qiáng)防損傷觀念教育，在教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中，認(rèn)真落實(shí)“預(yù)防為主”方針。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行組織性、紀(jì)律性教育，培養(yǎng)他們良好體育道德風(fēng)尚。(2)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)勞損，大多因?yàn)殚L(zhǎng)久局部負(fù)荷過(guò)大所致。為了降低這些損傷，教師、教練員應(yīng)嚴(yán)格恪守運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，依照年紀(jì)、性別、健康情況、訓(xùn)練水平和各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目標(biāo)特點(diǎn)，個(gè)別對(duì)待，循序漸進(jìn)，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。(3)認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。(4)合理安排教學(xué)、訓(xùn)練和比賽。(5)加強(qiáng)易傷部位練習(xí)。(6)加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作。準(zhǔn)備活動(dòng)生理作用是什么?(1)提升中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，增強(qiáng)內(nèi)分泌腺活動(dòng)。(2)增強(qiáng)氧運(yùn)輸系統(tǒng)功效;(3)體溫適當(dāng)升高;(4)降低肌肉粘滯性，增強(qiáng)彈性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷;(5)增強(qiáng)皮膚血流，有利于散熱。小學(xué)五至六年級(jí)教師用書中男生和女生技巧聯(lián)合動(dòng)作名稱及前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)是什么?男生：后滾翻——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過(guò)低障礙成并腿坐——肩肘倒立。女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng)，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，快速屈腿團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐。兒童少年骨特點(diǎn)是什么?運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)注意哪些問(wèn)題?兒童少年骨骼特點(diǎn)：軟骨成份較多，水分和有機(jī)物質(zhì)多，無(wú)機(jī)鹽少、骨密質(zhì)較差，骨富于彈性而堅(jiān)固不足，不易完全骨折而易于發(fā)生彎曲和變形。訓(xùn)練中應(yīng)注意：(1)養(yǎng)成正確身體姿勢(shì);(2)注意身體全方面訓(xùn)練;(3)進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)注意負(fù)荷重量;(4)注意練習(xí)場(chǎng)地選擇;(5)預(yù)防“骨后軟骨病”發(fā)生;(6)適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)。52.有利于人體生長(zhǎng)發(fā)育營(yíng)養(yǎng)素有哪些?并說(shuō)出其中三種營(yíng)養(yǎng)素在人體中有哪些主要作用?首先要回答影響人體生長(zhǎng)發(fā)育營(yíng)養(yǎng)素有：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。(1)蛋白質(zhì)是生命基礎(chǔ)，是提供機(jī)體生長(zhǎng)、組成和修補(bǔ)人體組織材料。(2)脂肪是人體熱能主要起源。(3)糖類提供熱能。(4)維生素是人體必需有機(jī)化合物，是維持生命不可缺乏要素，它主要參加各種代謝過(guò)程。(5)無(wú)機(jī)鹽是人體組成組成元素，是組織、細(xì)胞組成成份，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)整和維持機(jī)體功效。(6)水是營(yíng)養(yǎng)和代謝溶劑。53.《體育與健康》課程教學(xué)中場(chǎng)地器材布置要求有哪些?(1)場(chǎng)地器材布局與使用要合理，可移動(dòng)器材應(yīng)盡可能向固定器材靠攏;(2)布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求，課前應(yīng)認(rèn)真周密檢驗(yàn)，嚴(yán)防發(fā)生傷害事故;(3)場(chǎng)地器材布置要有利于練習(xí)輪換隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，有利于增加練習(xí)密度和適宜生理負(fù)荷;(4)場(chǎng)地器材布置便于教師對(duì)課調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。54.結(jié)合自己談?wù)勼w育教師在職培訓(xùn)必要性。(1)教師在職培訓(xùn)是繼續(xù)教育主要組成部分;(2)體育教師在職培訓(xùn)是教師專業(yè)化主要階段;(3)是完成學(xué)校體育目標(biāo)關(guān)鍵性方法;(4)是教師實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展關(guān)鍵步驟。四、闡述題1、說(shuō)出上挑式與下壓式傳接棒動(dòng)作要領(lǐng)，并闡述其動(dòng)作技術(shù)在比勝過(guò)程中優(yōu)缺點(diǎn)。答：1）上挑式動(dòng)作要領(lǐng)：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指與其余四指自然張開，虎口朝下，傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人手中。優(yōu)點(diǎn)：接棒人向后伸手動(dòng)作比較自然，輕易掌握。缺點(diǎn)：接棒后，手已握在接力棒中部等第三棒傳給第四棒時(shí)，只能握住棒前部，輕易造成掉棒和影響持棒快跑。2）下壓式動(dòng)作要領(lǐng)：接