資料內容僅供您學習參考，如有不當或者侵權，請聯系改正或者刪除。安全工程系安全工程系團總支學生會11月7號一;活動主題團結友誼合作拼搏為了讓同學們在學習之余有一個鍛煉自己其它方面能力的機會,也為了開發(fā)其心智、培養(yǎng)其團隊精神,安全工程系團總支學生會特舉辦”河南工程學院安全工程系素質拓展訓練”,它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質和能力,它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。學員從中在個人和團隊的層面,都可透過危機感、領導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。二、活動具體安排1;活動時間:11月14號2;活動地點:南校區(qū)小樹林3;主辦單位:安全工程系團總支學生會;4;協(xié)辦單位:安全工程系團總支學生會各部門;5;參賽人員:安全工程系學生;6;活動項目;比賽項目;雞飛狗跳過沼澤地扯龍尾四人五足素質項目;自我介紹演講心心相印信心背摔7、參賽資格:河南工程學院安全工程系全體學生會成員,09級學生班委自愿參加,及10級全體班委,身體健康者均可參加。8、裁判與指導:各個項目的裁判與指導均由安全工程系團總支學生會各部部長擔任。9、名次與獎勵:比賽項目取團體前三名,給予精神和物質獎勵。具體:獎品為獎杯及證書.10、活動流程(圖示):小組流程①流程②1成績a取前三名作為此次比賽的前三名2成績b3成績c4成績d5成績e6成績f注:(1)各個比賽項目均按此圖示進行;(2)素質活動以鍛煉為目的,自由組織。具體活動一;前期準備1;8:20在二號實驗樓前集合完畢,2;按既定的人員分好隊伍38:30準時從校本部集合地點出發(fā)。目標南校區(qū)小樹林集合地點。其間有體育部人員帶隊到達地點,及體育部人員必須在隊伍的前面)4;休整時間。10分鐘宣誓環(huán)節(jié),服務于安工學生二;自我介紹環(huán)節(jié)到達地點后全體人員席地而坐,演講人員出列站在指定的高處進行演講。1有裁判員宣布開始,依然以隊為單位,;自告奮勇先后進行自我介紹的一組全組加3分(若沒有則有第一組開始依次23……)2;介紹的方式必須具有,1.我的名字2.我的家鄉(xiāng)在哪3.我現在學的專業(yè)4當前的職務5.我的愛好6.我所崇拜的人物(能夠是自己,)必須說出崇拜的理由。7;送給大家一句話最好是自己的座右銘。3;期間能夠加有分享你你認為值得分享的小故事(能夠是生命中最快樂,難過,驕傲,難忘,尷尬,感動,激勵,刻骨銘心的故事)(加分點酌情加分)評分參考;4;是否有共鳴,說話的幽默感,制造的氣氛,臉部的微笑,肢體的動作協(xié)調與否,是否自信,眼睛是否看著集體。一項0.3分5;遇到危機處理危機的方法。6;肢體動作占55%,語音,語調,氣勢占38%,文字占7%。7;期間有那個隊員笑演講員立即扣掉該人所在小組已得積分的10%。游戲環(huán)節(jié)三;雞飛狗跳游戲規(guī)則

1;各隊將自己正確人員分成六組,一次只能上三組人。2;令下,參加者雙手抱胸,用腳去踩破她人的汽球,并保護自己汽球。在規(guī)定的時間內計算踏破的對方的球數量。3;游戲中能夠用肩去頂撞她人,不得放下雙手去推別人。4;一個球0.3分,安踏破的對方球數計分。5;自己的隊友出戰(zhàn)的時候另外幾名隊員走后方服務,吹氣球等。四;過沼澤地游戲規(guī)則1;將已經分好的隊伍合二為一,(如1隊和二隊人員合為一組)能夠自行找伙伴隊伍,能夠有裁判員進行劃分。2;已經合并好的隊伍站在已經放好板磚的三條線之前。3;有裁判員宣布開始,每隊開始踏上板磚踏上之后腳即不能夠落地。有一腳落地即扣合并組各組積分的0.5分。4;隊伍全部上完后立即開始前進,前進的過程中腳必須保持在腳部位于板磚之上。5;前進距離為40米。6;由裁判員指出預先設定地點,該地點坑較深應該墊下2兩塊板磚方能夠經過。7;由裁判員指出預先設定地點,該地點坑較深應該墊下3兩塊板磚方能夠經過。8;最快經過者為第一積分為15分,根據第下一隊和前一隊的時間差進行減分。負責人副主席和體育部長備注;預先由素質拓展部把板磚擺放好。五;扯龍尾游戲規(guī)則

1)每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。

2)游戲開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。

3)若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,變成一條較長的”龍”。

4)游戲繼續(xù)進行,直至所有組成為一條龍為止。

5)排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。用具:色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體負責人;六;四人五足:1;各組級選4名隊員為一參賽隊,每組有兩個參賽隊,要求每隊至少有一名女生,且女生不得位于兩端位置,兩小隊女生可重復,男生不得重復;2;四名隊員站成一排,相鄰同學的腿用繩子捆綁在一起;3;聽哨音,從出發(fā)線后出發(fā),大家同時前進;4;距離為30米,用時最少隊為勝,并記錄所用時間。5;時間最多的積分10分,其余隊伍每多一秒扣0.08分七;心心相印游戲規(guī)則;1;各隊將自己隊中人員分成兩人一組的六組,三組一隊。2;各隊自己的隊伍中第一次小隊先進行比賽。3;各組人員之一蒙上眼睛,不能看見前面的路障,由另一隊員帶領前行。4;每組按既定的三條路線向目的地進發(fā),(三條路線位于小樹林中)。5;各隊按三組事件的總和積分第一名得分10,以下隊每多一秒扣0.08分。 八;信心背摔目的;1;建立小組成員間的相互信任,2;使隊員相信自我3;發(fā)揚團隊精神,相互有幫助游戲規(guī)則1;已經分好的隊伍合二為一,‘2;每組抽出四名隊員作為背摔隊員,3;(1);被摔隊員雙手平伸,掌心相對,體前交叉,十指交叉緊握,向內翻轉胳膊夾緊肋部,頭下頜與手保持約一拳的距離。(防止背摔隊員向下倒時手臂張開傷及下面的隊員)(2);倒下時身體保持僵直。(3);背摔者選擇依據體型苗條,體重較輕為標準4;保護隊員的動作;(1);身高體形相放的隊員兩人弓步站立,中心在兩腿之間,兩腳內側相貼,膝蓋的內側緊貼,雙手搭載對方的肩膀上.(2);眼睛注視著背摔運動員,在被摔運動員下到之時頭部向后仰。(3);背摔運功員倒下是保護隊員腳步不能夠移動,當倒下的運動員發(fā)生偏移時之游上身能夠移動,最相應的調整,背摔運動員倒下后先放腳,扶穩(wěn),再放手,鼓掌,保護運動員即使胳膊脫臼劇痛不能夠放開。(4);力量大的隊員排在到下著臀部下落位置5;被摔隊員倒下前,問大家;你們準備好了嗎?保護隊員則說;”準備好啦!”背摔著3則說;”我下啦”保護隊員;”請相信我們。我們永遠支持你”背摔者開始下倒。四．各部門分工1、團總支學生會工作安排(1)體育部:負責集合帶隊及比賽中的哨令;(2)自律部:負責比賽活動現場的秩序維護工作;(3)學習部、外聯部:負責比賽項目的成績登記、匯總、排名工作;(4)辦公室:負責各個部門和參加比賽同學的聯系溝通工作,獎品購買(5)文藝部、宣傳部:負責活動宣傳工作;(6)素質拓展部、組織部:負責整體工作安排。2、其它事宜安排:(1)各單位負責人注意及時通知各單位同學關于活動內容等信息;(2)參加比賽活動的同學的準備工作由自己負責;(3)各個單位后勤工作由各單位負責;(4)所有參加活動的人員須服從安排,不得遲到早退,穿著運動服、運動鞋或宜于運動的休閑服裝和鞋。。(5)各部負責好選取參賽隊伍名單,合理分配,并使每個成員至少參加一項活動。五、具體人員分配總指揮:羅遠闖,王守寶,韓增增,主席團:杜賀,李貝貝,王雙鋒比賽裁判:鄭世權,李延振拓展評委:姜蒙,陳磊,李慶,宋文慶張輝婁志鵬場上執(zhí)法:王雙峰鄭世權拍照人員;馮冰冰潘家揚各組成員:第一組:岳振偉李如兵王宇行孟潞梁卓浩劉閆家駿盧帥兵龍曉陳冰組長;岳振偉第二組;劉巖盧躍弋山洪陳超賈志闖秦洋洋張浩和毅胡春麗孫豐標組長;劉巖第三組:張順成王亞柯李超徐江青高配牛國帥賈江濤屈艷磊陳強輝張紹興組長;張順成第四組:喬梁沾志敏董凱凱張志陽楊坤潘靖華張慶文李佳鑫王剛趙騰組長喬梁第五組:劉翠郭長正李俊龍張君超秦大勇張鵬飛巴鴻飛李世偉李峰高志開組長;李翠第六組;梁萍范天慶慶光磊蔣偉振趙濤郭義文王亮王紅兵李彥林程寧組長;梁萍獎品;第一名的隊伍獎勵一高級筆記本;第二名獎勵一中級筆記本,第三名獎勵一普通筆記本,而且前三名頒發(fā)證書。后三名獎勵每人一支筆。游戲中需要的物品;氣球150瓜子10斤