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真正強(qiáng)大的人,都敢于“得罪人”:如何從良性沖突中獲益讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖沖突教練教你用教育博主沖突沖突情緒模型秩序職場(chǎng)內(nèi)心父母思維問題家庭孩子陌生人視角本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要致好好先生:很多人生困境,都源于不敢面對(duì)沖突。資深職業(yè)發(fā)展教練教你用9種沖突工具搞定5大人際沖突。千萬粉絲教育博主李永樂作序推薦。與人發(fā)生沖突、矛盾不是關(guān)系破裂的時(shí)刻,而是重塑關(guān)系、加深感情的好時(shí)機(jī)。讀書筆記讀書筆記如何用vuca應(yīng)對(duì)變化中的世界,也許從書中可以尋到一些啟示!。遇到事情一位向內(nèi)找也不一定每次都對(duì)面對(duì)沖突敢于沖突精神力量也許才會(huì)確權(quán)。最近被人罵的很慘,心情低落了幾天,找人傾訴,又以直報(bào)怨,雖然沒結(jié)果,反正自己也沒少跟頭發(fā)缺兩肉,把對(duì)自己的影響控制到最小,工作也不用我再跟了,無事一身輕,就放下了。客觀評(píng)價(jià),三顆星??????當(dāng)時(shí)看到這本書名的時(shí)候一下?lián)糁辛宋?,因?yàn)樽x書還沒有上架,買了紙質(zhì)版。還有一些是老生常談,譬如成長(zhǎng)思維和固定思維,積極聆聽等等。目錄分析沖突不是敵人,偏見才是先解決認(rèn)知,再解決情緒利用沖突畫布,打破沖突慣性第一章沖突并不可怕,它只是改變的開始“解決”和“逃避”以外的選項(xiàng)表達(dá)情緒,而非情緒化表達(dá)第一章沖突并不可怕,它只是改變的開始四個(gè)原因觸發(fā)你的戰(zhàn)斗模式總有一種溝通公式適合你告別控制欲,化無效沖突為有效的自處第二章重建內(nèi)心秩序,減少無效沖突維護(hù)內(nèi)心世界的秩序如何有效建議并從負(fù)面反饋中獲益第二章重建內(nèi)心秩序,減少無效沖突“找麻煩”的人在想什么難相處的人真的不可理喻嗎三招搞定難相處的人系統(tǒng)思維:打開上帝視角第三章面對(duì)他人的刁難,打開上帝視角沖動(dòng)的陌生人是怎樣煉成的拒絕“蘋果和橙子”式的爭(zhēng)吵你需要了解心理扳機(jī)點(diǎn)第四章讀懂陌生人的怒點(diǎn),遠(yuǎn)離社交雷區(qū)以直報(bào)怨vs以怨報(bào)怨關(guān)閉“戰(zhàn)斗腦”,打開“邏輯腦”第四章讀懂陌生人的怒點(diǎn),遠(yuǎn)離社交雷區(qū)一張圖理清所有職場(chǎng)沖突處理職場(chǎng)矛盾的兩大基本能力第五章真正的職場(chǎng)狠角色,從不濫用鋒芒反饋機(jī)制:靠譜比犀利更重要99%的職場(chǎng)沖突都可以避免第五章真正的職場(chǎng)狠角色,從不濫用鋒芒你也可以邊吵架邊解決問題恰到好處的“上綱上線”雙鉆石模型:情緒對(duì)了,事情就對(duì)了別把“冷戰(zhàn)”當(dāng)“冷靜”在自我覺察中重建婚姻關(guān)系12345第六章真正好的伴侶,懂得怎樣好好鬧情緒孩子的叛逆是管出來的孩子的問題其實(shí)出在父母身上接納自我,進(jìn)而接納孩子與其事后修復(fù),不如事前呵護(hù)勇于認(rèn)錯(cuò),蹲下來跟孩子說話12345第七章不吼不叫的家長(zhǎng),也能養(yǎng)出好孩子“父母皆禍害”是個(gè)借口原生家庭沖突下的自救指南父母的反對(duì)是考驗(yàn)決心的試金石成為自己,從原生家庭中分離第八章與父母和解,就是與過去的自己和解別擰巴:幸福感的終極秘訣用“向內(nèi)看”給自己升級(jí)第九章停止自我沖突,做內(nèi)心強(qiáng)大的人保持自我溝通的三個(gè)方法GROW模型+設(shè)計(jì)思維第九章停止自我沖突,做內(nèi)心強(qiáng)大的人作者介紹同名作者介紹這是《真正強(qiáng)大的人,都敢于“得罪人”:如何從良性沖突中獲益》的讀書筆記模板,暫無該書作者的
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