高三學(xué)生高效復(fù)習(xí)訣竅高三也是制造奇跡的多發(fā)期，許多人的潛力也在這一段時間爆發(fā)。所以扎實的基礎(chǔ)，強硬的心理素養(yǎng)，堅持不懈的努力，都會為一個好的高考成果打下基礎(chǔ)，今日我給大家?guī)硪恍└呷膹?fù)習(xí)訣竅（方法），盼望可以關(guān)心到大家。

分秒必爭。高三生學(xué)習(xí)貴在自覺，有的同學(xué)在夜深人靜時勤奮學(xué)習(xí);有的雞鳴即起刻苦用功;有的放學(xué)回家就趁熱復(fù)習(xí)。高三生應(yīng)力求做到能夠鬧中求靜，不太多的受環(huán)境因素干擾，堅持不懈，做事專一，始終如故。不能把時間鋪張在無謂的事上，特殊要善用零碎時間，每天在晨跑中、吃飯時、課間、課前、休息前等零碎時間里記憶詞語，背誦公式，疑難，調(diào)整心情。如此一來保證了學(xué)習(xí)時間，學(xué)會見縫插針利用好空余時間，經(jīng)過日積月累，效果很可觀。

聽從老師。對于高三同學(xué)來說，做到“聽話”也是很必要的，這里的“聽話”是全方位的。假如你認為高三學(xué)習(xí)是第一位的，而忽視了對自己的日常行為的要求，那你就錯了，學(xué)校和老師在高三一年中不會由于學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，而放松對紀律的要求，反而會強化紀律以保證學(xué)習(xí)的正常進行。學(xué)習(xí)上更要聽話，教高三的老師都是比較有（閱歷），復(fù)習(xí)的進度、復(fù)習(xí)的內(nèi)容、復(fù)習(xí)的挨次，都是長期教學(xué)實踐中（總結(jié)）出來的。高考的變化及新要求，都會在復(fù)習(xí)中滲透進去。而不聽老師的教導(dǎo)，認為自有一套很好的（復(fù)習(xí)方法）的同學(xué)最終會碰的“頭破血流”的。

以學(xué)為先。進入高三后，應(yīng)盡量做到電視不看、電話不接、零食不吃。精力高度集中，有一種投入其中、得意其樂的狀態(tài)。同時應(yīng)樹立目標，不胡思亂想，一心向?qū)W，氣定神閑，心無旁騖，全力以赴，忘我備戰(zhàn)。

合理支配。把常用的與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西都放在伸手可及的位置，做事有主見、有策略，每天有天方案，每周有周方案，按方案有條不紊地做事，不一暴十寒。在合理的時候做合理的事情，該做啥時就做啥，不背道而馳。比如抓課堂效率，當堂聽，當堂記，當堂理解，不理解的話課下或者當天找時間主動找老師請教，做到堂堂清。比如利用好時間，勉勵自己完成當天的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合，張弛有度，動靜適宜。比如堅持緊跟老師步伐復(fù)習(xí)，不誤入歧途。比如堅持勤睜眼常開口，對課本上的東西多看，對未懂的內(nèi)容能多問?？傊龊脤W(xué)習(xí)、工作、生活的“司令員”，從容做事。

學(xué)習(xí)互助。與同學(xué)快樂地相處，遇事不斤斤計較，寬容豁達;珍視同學(xué)間的友情，在學(xué)習(xí)中相互支持和關(guān)心，常常一起爭論學(xué)習(xí)中的問題，使用不同的解題方法并相互溝通心得。有了這種和諧的同學(xué)關(guān)系，才能全身心地投入到學(xué)習(xí)中，從而保持較高的學(xué)習(xí)效率。

擅長溝通。學(xué)習(xí)中的溝通是特別重要的。這里包括同學(xué)之間的溝通，同學(xué)與老師之間的溝通，尤其應(yīng)當做好與老師之間的溝通，在溝通過程中，可以讓老師了解你的學(xué)習(xí)狀況，有利于關(guān)心你解決問題。不會的題目要注意隨時解決，不要積攢起來。這種溝通不只是學(xué)習(xí)上的，高三的復(fù)習(xí)是很枯燥的，心理上的狀況消失，求助于老師也是正確的選擇，而你的這些狀況在以往的同學(xué)中或許都消失過，老師知道如何解決，所以平常應(yīng)注意多和老師溝通。

自我調(diào)整。不回避問題，遇到問題能通過找老師或者同學(xué)或者自我（反思）進行自我調(diào)整，摒棄外界和自身的壓力，自覺地放下思想包袱，化壓力為動力，不管是課業(yè)繁重還是輕松順當時，都保持一顆平常心。不斷地對自己進行樂觀的心理示意，在這樣不斷的樂觀心理示意下，信念值就不斷上升，通過努力，去想了、去做了，沒有什么不行能的。一旦在學(xué)習(xí)中遇到了挫折，心情變得特別急躁時，就臨時停止學(xué)習(xí)，一個人悄悄地思考，進行心態(tài)的調(diào)整，不斷地在告誡自己“寧可不打仗，絕不打亂仗”。備考階段與前期一樣，每一天都努力學(xué)習(xí)，完成當天的學(xué)習(xí)任務(wù)，追求高效每一天，不把時間鋪張在焦慮上。

強化身體。高三長時間緊急的復(fù)習(xí)也會消耗大量的體力，而“體能”是需要堅持不懈的熬煉來積蓄的。高三學(xué)習(xí)時間緊，熬煉時間較少，這就要求大家充分利用好體育課、課間操這兩個時間段的熬煉機會。課間操在上完兩節(jié)課后，起到調(diào)整作用，使疲憊的大腦得到放松，以利于后面學(xué)習(xí)。高三每一節(jié)復(fù)習(xí)課