保持樂(lè)觀的心態(tài)演講稿

保持樂(lè)觀的心態(tài)演講稿1

親愛(ài)的教師，同學(xué)們：

大家好！

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺?？陀^世界每分每秒都在變更著，然而我們的心態(tài)卻始終如一，樂(lè)觀、積極、拼搏、向上。

人生不如意事時(shí)常_，我們?cè)?jīng)怒訴，曾經(jīng)哭泣……但我們不曾放棄，由于我們始終堅(jiān)守著這樣一個(gè)信念——明天會(huì)更好。于是，我們走到了今日。

樂(lè)觀心態(tài)如同茫茫深海中一盞燦爛的明燈，指引我們脫離黑暗，駛向勝利的此岸。我國(guó)聞名的殘疾女作家張海迪曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“雖然我不能夠象尋常人一樣戰(zhàn)立起來(lái)，但我照舊生活得充實(shí)而有意義，這一切都是由于我有樂(lè)觀的心態(tài)?！彼脑挷坏奈柚芏嗟臍埣不蛑钦先耸恐匦峦渡砩鐣?huì)，而且始終感動(dòng)著我們的心泫，張海迪精神將會(huì)永放光線！

樂(lè)觀心態(tài)如同夜空中高掛的一顆閃亮的明星，寄予了我們對(duì)將來(lái)的很多個(gè)向往與盼望。每當(dāng)我們置身于幽深的谷底，樂(lè)觀的心態(tài)總會(huì)燃起盼望之火，正如拂曉前的黑暗總會(huì)讓人恐驚萬(wàn)分。但樂(lè)觀的人則會(huì)告知自己，只要再堅(jiān)持多一會(huì)兒，就會(huì)觀察太陽(yáng)升起時(shí)的那一剎那用恒的光芒

樂(lè)觀的心態(tài)如平淡生活中百變的`調(diào)味劑，讓我們嘗盡人間的酸、甜、苦、辣。有人曾經(jīng)將人生比作平淡無(wú)味的白開(kāi)水，日復(fù)一日，年復(fù)一年。這種悲觀的心態(tài)會(huì)使人在頹靡中足漸死去；然而樂(lè)觀的人卻敢于給平淡抹上一層顏色，他們沉醉于學(xué)問(wèn)的汪洋之上，奔馳于文化通道之中，對(duì)于追求抱負(fù)更加樂(lè)此不疲。

樂(lè)觀的心態(tài)如同畫(huà)家手中的奇妙畫(huà)筆，為我們塑造出動(dòng)人而美滿的人生。人生有你而精彩，而你因樂(lè)觀的心態(tài)而精彩。人生仿似小溪一般細(xì)水長(zhǎng)流，人生又仿若流星般瞬間即逝，只要我們始終以樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待我們的人生，那么無(wú)論是長(zhǎng)流或者既逝都將會(huì)是光線四射。

樂(lè)觀的心態(tài)指引我們走出拂曉前的黑暗。

樂(lè)觀的心態(tài)推動(dòng)我們登上勝利的頂峰。

樂(lè)觀的心態(tài)為我們塑造美滿的人生。

前途因樂(lè)觀的心態(tài)而光明；音樂(lè)因樂(lè)觀的心態(tài)而悅耳；人生因樂(lè)觀的心態(tài)而美滿。

我的演講完畢。

感謝大家！

保持樂(lè)觀的心態(tài)演講稿2

敬重的教師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

德國(guó)學(xué)者威爾科克斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕松流暢時(shí)，笑顏常開(kāi)乃尋常易事；而在一切事都不妙時(shí)仍能保持微笑的人，才活得更有價(jià)值。”

或許你會(huì)問(wèn)：“一切事都不妙時(shí)仍能保持微笑?！边@是一種什么樣的精神？

這就是樂(lè)觀主義的精神吧！

我本是個(gè)不太樂(lè)觀的女孩。所以，我走過(guò)歲月痕跡更多的是緘默的眼眸，悲歡的心態(tài)和缺乏自信的共性。朋友總說(shuō)我喜愛(ài)緘默，喜愛(ài)單獨(dú)人在一個(gè)角落悄悄地想著什么，喜愛(ài)過(guò)份的壓抑。我不知道，不知道朋友們?yōu)槭裁磿?huì)比我過(guò)得歡樂(lè)、快樂(lè)，而我卻過(guò)得那么苦痛。

直到有一天，我把心中的想法告知了爸爸。爸爸聽(tīng)后，緘默了。我想，或許他也不知道吧！可是，當(dāng)爸爸說(shuō)出那一番話時(shí)，我受到了極大的震驚。

秋天，在悲觀者眼里是落葉蕭瑟，一片凄涼；而在樂(lè)觀者眼里則是碩果滿枝，一片豐收的喜悅。一個(gè)悲觀的人，總是先被自己戰(zhàn)勝，然后被生活戰(zhàn)勝；而一個(gè)樂(lè)觀的人，總是先戰(zhàn)勝自己，然后再戰(zhàn)勝生活！總之，用一個(gè)悲觀者目光看世界，人生就必定是凄慘、暗淡的；而用一個(gè)樂(lè)觀者目光看世界，人生則是絢麗多彩、輝煌絢爛的。

爸爸的這番話讓我想很久很久，如今最終猜透。正如美國(guó)華盛頓所說(shuō)過(guò)的一句話：一切的和諧與平衡，安康與衰弱，勝利與幸福，都是由樂(lè)觀與盼望的向上心理產(chǎn)生與造成的。

現(xiàn)在，我已不再是以前那個(gè)悲觀的.女孩，那個(gè)女孩已死。而如今站在你們面前的會(huì)是一個(gè)全新的我。布滿陽(yáng)光的女孩，會(huì)帶給你們一個(gè)陽(yáng)光般的世界，讓我們一起在這陽(yáng)光照耀的大地上，張開(kāi)雙臂，去感受陽(yáng)光，感受那份樂(lè)觀向上的精神吧！

現(xiàn)在，我要站在高山上歡呼：“是樂(lè)觀讓我布滿陽(yáng)光，而我，會(huì)讓陽(yáng)光照耀在世界的每一個(gè)角落……”

保持樂(lè)觀的心態(tài)演講稿3

時(shí)間如白駒過(guò)隙，我們馬上迎來(lái)本學(xué)年的期末考試，面對(duì)期末考試，有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮，緊急擔(dān)心的心情，因此，“保持良好的心態(tài)“在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信念，優(yōu)化心情，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。詳細(xì)有以下幾點(diǎn)：

一、堅(jiān)決信念，勇往直前。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的比照中心情黯淡，在簡(jiǎn)潔乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)決信念，勇往直前”的心態(tài)，強(qiáng)化信念，我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn)。

1、目標(biāo)要力所能及，符合現(xiàn)實(shí)，不要因過(guò)于抱負(fù)化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失

2、不要攀比。正確對(duì)待他人的勝利失敗，堅(jiān)守本心

3、對(duì)自己進(jìn)展積極的自我示意

4、走路要挺胸抬頭，步伐要頑強(qiáng)有力，對(duì)生活有積極樂(lè)觀的期盼。只有做到以上幾點(diǎn)，才能縱使困難重重，依舊還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位，不改前進(jìn)的航向，心無(wú)旁騖，仰頭闊步。就會(huì)不因臨時(shí)領(lǐng)先與臨時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo)，以嚴(yán)格的規(guī)劃來(lái)保證行進(jìn)的高效。

二、調(diào)整心情，積極樂(lè)觀。積極心情能給你帶來(lái)好心情，讓你熱忱高漲的投入學(xué)習(xí)，消極心情則會(huì)給你帶來(lái)不快，損耗你的能量，降低你的學(xué)習(xí)熱忱，影響學(xué)習(xí)效率。對(duì)于積極良好的心態(tài)打磨與純化，是一種自主性行動(dòng)，不是外加的、被動(dòng)的，別人只能引導(dǎo)而不能代勞，我們要成為調(diào)控自己心情的仆人，我們可以用以下幾種方法來(lái)調(diào)整自己。

1。學(xué)會(huì)合理的`釋放自己的不良心情

2。在緊急時(shí)，準(zhǔn)時(shí)采納深呼吸的方法，讓自己快速放松下來(lái)

3。積極地自我想象，內(nèi)心示意。你不能轉(zhuǎn)變天氣，但可以轉(zhuǎn)變心情；你不能轉(zhuǎn)變方向，但可以調(diào)整風(fēng)帆；你不能掌握別人，但可以掌控自己！

三、回歸本真，穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡(jiǎn)化自己，就是在走向期末考試的每個(gè)日子里，把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開(kāi)纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)打算發(fā)揮程度，好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過(guò)以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。

1、不要自我加壓，制定符合自己力量的目標(biāo)

2、調(diào)整生物鐘，調(diào)整自己合理的作息

3、以考代練，重視每一次練習(xí)，訓(xùn)練狀態(tài)

4、每天進(jìn)展適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí)，保持對(duì)試題的敏感度。

四、鎮(zhèn)靜冷靜，激發(fā)潛能。假如結(jié)果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏！有了“鎮(zhèn)靜冷靜”的心態(tài)，就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著預(yù)備拼搏的渴望，充盈著直面過(guò)去的冷靜，鼓蕩著輕視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮，激發(fā)自己的潛能，就要做到以下幾點(diǎn)。

1、戰(zhàn)略上輕視試卷，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子

2、運(yùn)用考試策略和技巧，如安排做題挨次，規(guī)定做題時(shí)間等

3、細(xì)心審題是勝利的關(guān)鍵，

4、建立完整的學(xué)問(wèn)網(wǎng)絡(luò)體系

5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。

我們只有做到以上幾點(diǎn)，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累；才經(jīng)得起風(fēng)雨，不管尖石如刃，電閃雷鳴，依舊穿行在莽莽林海。

期末復(fù)習(xí)，我們是負(fù)重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺(jué)得，能從中品出歡樂(lè)來(lái)的人才會(huì)是真正的勝利者。歡樂(lè)只能從布滿陽(yáng)光的心地蕩漾而來(lái)。經(jīng)過(guò)了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮，經(jīng)過(guò)周密的復(fù)習(xí)，經(jīng)過(guò)對(duì)自我深刻的反省思索，把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá)，我們就會(huì)發(fā)覺(jué)這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌；思想，總是在徘徊和失意中成長(zhǎng)；意志，總是在磨練和困苦中頑強(qiáng)。不是每一條江流都能入海，不流淌的便成了死湖；不是每一粒種子都能成樹(shù)，不生長(zhǎng)的變成了空殼！保持良好的心態(tài)，就會(huì)從陰霾里捕獲到太陽(yáng)的蹤影，就會(huì)從塵埃中開(kāi)出明媚的花朵，就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的安靜。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài)，在期末考試中贏得佳績(jī)，成就美妙將來(lái)！

我的演講到此完畢，感謝大家！

保持樂(lè)觀的心態(tài)演講稿4

敬重的教師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

許多人知道，勝利不是輕而易舉就到手的，它是經(jīng)我們飽經(jīng)風(fēng)霜，堅(jiān)持不懈后才換來(lái)的成就。但是大家有沒(méi)有想過(guò)，我們?yōu)槭裁磁?？努力除了僅僅是為了獲得勝利嗎？這當(dāng)中有沒(méi)有什么淺顯莫測(cè)地隱秘呢？假設(shè)我們已經(jīng)盡力而為了，但是勝利照舊從我們身邊擦肩而過(guò)，努力就算白費(fèi)了嗎？細(xì)細(xì)感受吧，努力的過(guò)程其實(shí)就是貫穿一生的良藥，只是還有人無(wú)法理解——樂(lè)觀

今年小升初的那段時(shí)間，我是至今都無(wú)法忘記的。這段過(guò)程非常讓我惶恐擔(dān)心，我生怕自己達(dá)不到自己抱負(fù)的初中，現(xiàn)在想想我的確勝利了，可是沒(méi)有如愿的同學(xué)也數(shù)不勝數(shù)?；蛟S他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)都無(wú)法抹去當(dāng)時(shí)那功虧一簣地心情，這種失落感我也是理解的，換做是我，我也一樣。誰(shuí)都無(wú)法承受自己失敗的痛悲。但是認(rèn)真回想看看，自己當(dāng)時(shí)那持之以恒地態(tài)度有沒(méi)有給自身帶來(lái)很多寶貴的回憶，想想自己沖刺時(shí)的那段時(shí)間，是不是都有著滿懷盼望的？這就對(duì)了，也就是說(shuō)我們并沒(méi)有完全失敗，我們也吸取了學(xué)問(wèn)的.精華，樂(lè)觀些吧，這是我打心底里抒發(fā)出來(lái)的。

想必大家都有看過(guò)《魯濱孫漂流記》吧，其實(shí)能在荒島上生存的不僅僅是要靠才智，最重要的還是樂(lè)觀。在荒島這種荒無(wú)人煙地地方生存，沒(méi)有樂(lè)觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”，我們其實(shí)也試著制造自己的人生，只是看你有沒(méi)有興趣罷了。不要把懊喪當(dāng)成心里的陰影，每一次失敗都是閱歷，只要敏捷糾錯(cuò)，自己慢慢會(huì)有所感悟的，樂(lè)觀將伴隨你度過(guò)這全過(guò)程，放開(kāi)手去干吧，不要在乎成敗，真正去嘗試了才會(huì)有所發(fā)覺(jué)。

再次再告誡大家，不要再犯同樣的錯(cuò)誤，勝利的背后少不了艱辛與苦澀，同樣的錯(cuò)誤不能永久成為自己致命的弱點(diǎn)，要學(xué)會(huì)把錯(cuò)誤率化整為零。

保持樂(lè)觀的心態(tài)演講稿5

敬重的評(píng)委、女士們、先生們：

下午好!今日我想談一談保持樂(lè)觀的重要性。我們留意到，當(dāng)在生活中遇到困難時(shí)，我們中的有些人選擇躲避它們。但令人圓滿的是，這樣的態(tài)度對(duì)你沒(méi)有任何好處，由于假如你連面對(duì)它們的士氣都沒(méi)有的話，你怎么去制服它們呢?因此，樂(lè)觀起來(lái)吧，女士們、先生們，由于它會(huì)帶給你信念，幫忙你渡過(guò)難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說(shuō)，“樂(lè)觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。

女士們，先生們，困難是存在的，但假如你保持樂(lè)觀，你就會(huì)意識(shí)到永久有盼望在等著你，它會(huì)把你領(lǐng)向最終的勝利。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中，這樣的樂(lè)觀者總是不勝枚舉。你看，托馬斯?愛(ài)迪生是樂(lè)觀的，假如不是的話，他心中那盼望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂(lè)觀的，假如不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂(lè)觀的，假如不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.

玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度;而勝利也如此，人生也如此。困難和阻礙確實(shí)存在，但是假如你很樂(lè)觀的話，那它們就僅僅是我們通向成功之冠的漫長(zhǎng)道路上的小插曲;與其說(shuō)它們是障礙，不如說(shuō)它們是橋梁!此刻，我想以宏大的英國(guó)詩(shī)人雪萊的一句詩(shī)來(lái)作為我的結(jié)尾：“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”感謝!

二：“樂(lè)觀心態(tài)安康心理”

同學(xué)們：

你是否有過(guò)教師對(duì)你的批判而耿耿于懷;是否有過(guò)父母親對(duì)你的責(zé)怪而暗地埋怨;是否有過(guò)學(xué)習(xí)不抱負(fù)、總是可怕教師和家長(zhǎng)的怪罪;是否有過(guò)與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不安康的心理狀態(tài)。

曾經(jīng)的.你或許有喜愛(ài)給別人起外號(hào)的嗜好;曾經(jīng)的你或許有喜愛(ài)說(shuō)臟話的毛病;曾經(jīng)的你或許總是愛(ài)拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你或許總是上課走神、不用心聽(tīng)講，一節(jié)課下來(lái)知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來(lái)講，是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，你的心理也不是很安康。

同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對(duì)你才能彈奏出人生的樂(lè)章。

有這樣一個(gè)小故事，說(shuō)有一個(gè)小伙子走路不當(dāng)心摔了一跤，等他爬起來(lái)還沒(méi)走幾步卻又摔倒了，這個(gè)小伙子便對(duì)人們說(shuō)：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來(lái)?！?/p>

同學(xué)們，你怎樣對(duì)待這個(gè)小伙子所說(shuō)的話呢?

在這里我要說(shuō)，這個(gè)小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過(guò)程中去譜寫(xiě)人生的壯歌，如果都象上面小伙子說(shuō)的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒(méi)

有拼搏，沒(méi)有了拼搏就沒(méi)有了絢麗的顏色。

同學(xué)們，你們現(xiàn)在年齡尚小，很多道理你或許只能感悟而無(wú)法理解，說(shuō)了這么多，教師只盼望你們能記?。阂粋€(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄，同時(shí)還應(yīng)有