第頁共頁拓展訓練的總結拓展訓練的總結120xx年11月3日，由我校研究生院、黨委研工部舉辦的20xx級研究生新生干部培訓班在思念果嶺素質拓展基地進展了為期一天的素質拓展培訓活動。來自各個院系的新生干部190人及院系輔導員，研工部負責老師參加了拓展活動。通過訓練，學員們鍛煉了意志，提升了團隊協(xié)作精神，進步了業(yè)務素質，接下來，讓我們看看拓展現(xiàn)場吧。超越式軍訓軍訓環(huán)節(jié)拉開了整個訓練的序幕。所有隊員需認真聽從教官的指示站軍姿、左右看齊。訓練過程中，一個人動作出錯，所在團隊的所有成員必須共同承受懲罰。軍訓練習進步了整個團隊的紀律意識，提升隊員的執(zhí)行力，要求所有人統(tǒng)一行動步伐，嚴肅團隊紀律。團隊組建在教官的帶著下，同學們組建成了9個隊伍，經(jīng)過二非常鐘的討論，每個隊伍制定出各自團隊的口號、對歌、隊旗，并做隊列展演，最后完成的三個隊伍成員要承受懲罰。團隊的組建使團隊文化更加深化人心，提升了大家的團隊意識，增強了成員彼此間的交流。超越夢想本環(huán)節(jié)，各隊成員要前后圍圈，互相蹲坐在隊友腿上，既要在規(guī)定的三非常鐘內保持造型，還要經(jīng)受住教練的突襲。圍圈蹲坐訓練增強成員的目的感，淬煉堅毅的品格，使隊員之間互相支持，磨練團隊協(xié)作意識?？椌W(wǎng)顛球成員們要將一根繩子編織成網(wǎng)，并在網(wǎng)上空彈動起足球，每隊彈起次數(shù)最多者獲勝。繩子編織成的網(wǎng)就像是成功的根底，扎實的根本功是成功的關鍵，做事情前要理清頭緒，三思而后行，注重團隊分工，進步工作效率。穿越雷陣成員按照地圖上的數(shù)字行進，進入雷區(qū)就要原路返回，下一個成員需牢記前面的同學所經(jīng)過的雷區(qū)由哪些，防止雷區(qū)，找尋新路。在學習工作中，要勇于創(chuàng)新，敢于探究未知領域，擅長總結經(jīng)歷教訓，成員間要做到準確的信息共享。突出重圍在跨繩游戲中，成員要運用力量優(yōu)勢，在不接觸繩子的前提下，將隊員運送至平安地帶。團隊目的的達成離不開每個成員的努力付出，面對困難,成員應迎難而上，發(fā)揮主觀能動性，考慮解決方法。經(jīng)過一天的訓練，大家累并快樂著，所有成員合影紀念，分享在活動中的感悟。本次素質拓展活動提升了新生干部群體的整體戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)了大家克制困難的毅力、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。相信在今后的學習生活中，研究生干部將以更加飽滿的熱情和態(tài)度為同學們效勞，實現(xiàn)自身價值。拓展訓練的總結2**年*月中旬，在公司領導的指導與支持下，***公司全體員工**人參加了為期七天的軍事訓練和兩天的戶外拓展訓練。通過嚴格軍事訓練和拓展活動，進一步強化了公司員工的紀律性和高效的執(zhí)行力，進步了對公司與事業(yè)的忠誠度，提升了員工溝通才能與團隊合作意識，增強了員工自信心、責任感、使命感，鍛煉和考驗考驗員工在高強度、高壓力公司環(huán)境下的承受才能和快速反響才能。目前公司員工精神相貌煥然一新，團隊的向心、凝聚力和戰(zhàn)斗力進一步增強，員工們紛紛立志以“首戰(zhàn)用我，用我必勝”的勇氣全力以赴投入到公司運作與開展中去，軍訓和拓展訓練獲得明顯成效。本次活動呈現(xiàn)以下幾個特點。精心組織，細致安排。為了順利開展軍訓以及拓展訓練活動，公司精心組織，細致安排，制定了科學的活動方案。公司領導高度重視此項活動，親自出面協(xié)調湖南省消防教誨大隊軍官，安排軍訓場地以及訓練科目事宜;百忙之中，領導積極與長沙眾悅企業(yè)管理培訓細致溝通，部署拓展訓練工程，并且為活動提供了充足的資金與財力支持，確保了活動的順利開展。為更好開展活動，公司還大力宣傳活動的意義，積極征求員工的意見，認真采納員工的合理化建議，充分發(fā)揮了員工的聰明才智，群策群力，為活動出謀劃策;同時廣泛發(fā)動，嚴格要求全體員工積極參與，在民主采集員工意見的根底上，出臺了活動方案，科學安排每個細節(jié)，合理組織每個活動，為活動的詳細施行提供了前提條件。思路明晰，目的明確。本次軍訓以及拓展訓練活動做到了思路明晰，目的明確，活動的任何步驟和環(huán)節(jié)都圍繞目的展開，突出了主題，確保了活動的明顯成效。其中軍訓的目的定位在兩點：一不斷強化公司員工的紀律性和高效的執(zhí)行力，進步忠誠度，考驗員工在高強度、高壓力公司環(huán)境下的承受才能和快速反響才能;二培養(yǎng)公司員工自信心、責任感、使命感，不斷改善組織內部溝通環(huán)境，不斷提升員工溝通才能、注重團隊精神、不斷增強團隊凝聚力與戰(zhàn)斗力;而拓展訓練的目的定位在進一步提員工的溝通才能、團隊協(xié)作精神。兩個活動一前一后開展，形成了一個完好的培訓體系，有力地進步了員工的綜合素質，增強了服從與紀律意識。全員參與，認真訓練。本次活動，參與面積廣，員工參與熱情高，因此成效顯著。無論的青年員工，還是年齡偏大的員工，都以積極樂觀的姿態(tài)主動參與，真正表達了“團隊培訓、全員參與”的訓練理念。培訓期間，正值赤日炎炎的夏季，氣溫較高，再加上訓練工程難度較大，全體員工無疑面臨著宏大挑戰(zhàn)。但是全體員工始終保持了高度激情，克制重重困難，堅持參加訓練，認真仔細對待每一個訓練工程，高效完成每個環(huán)節(jié)的任務，沒有一個人落伍，向社會樹立了我公司團隊團結奮進、勇于開拓，敢闖敢干的市場弄潮兒的形象，展示了威靈頓人精神抖擻、攜手共進的風采，贏得了軍訓教官、培訓老師和社會各界的廣泛贊譽。關注細節(jié)，成效顯著。軍訓教官說，“沒有完美的人個，只有完美的團隊”、“合理的要求是訓練，不合理的要求是磨煉，過分的要求是錘煉”，由此可見在一支作戰(zhàn)____中服從和紀律的重要性。為培養(yǎng)這種高度的紀律性，公司員工都能關注細節(jié)，獲得了滿意成果。每堂訓練課前，全員均提早到達訓練場并由連長整好隊伍迎接教官的到來，這是教官前所未見的。拓展訓練是考驗團隊紀律、智慧和體力等的一種游戲活動，每位成員在訓練中的表現(xiàn)就是自身平常真實自我的反映?！凹毠?jié)決定成敗”，關注細節(jié)的良好作風，使威靈頓人向外展示了良好的企業(yè)形象和深沉的企業(yè)文化底蘊，確保了圓滿完成任務。軍訓以及拓展訓練成功的因素來于以下幾個方面。1、嚴格的組織紀律。在公司工程籌備階段，每個員工為制定嚴密的公司制度出謀劃策，公司領導以身作那么遵守制度，員工嚴于律己要求自己，這是一個組織安康運行的根底。2、強大的執(zhí)行力。威靈頓人有著快速復命、執(zhí)行任務沒有任何借口、在第一時間內完成上級交辦的任務的優(yōu)秀品質，這是團隊作戰(zhàn)才能的保障。3、組織的凝聚力。公司何總說過，“三流的企業(yè)依靠人來管理，二流的企業(yè)依靠制度來管理，一流的企業(yè)依靠文化來管理”。任何領導或個人的凝聚力都是有限的，一個企業(yè)只有形成特有的企業(yè)文化后，每個員工才會忠誠于它。4、團隊合作精神。這是我們圓滿完成這次任務的根本原因，在一個團隊中，只有每個成員具有嚴格的組織紀律、強大的執(zhí)行力和凝聚力，才能精誠合作并展現(xiàn)團隊的良好精神相貌。在拓展訓練“畢業(yè)墻”工程中，威靈頓人的團隊合作才能發(fā)揮得淋漓盡致。在這一活動中，有指揮員、人墻、人梯、起重手等幾個重要角色，他們每個人都在充當?shù)慕巧谐錾l(fā)揮，各個角色間天衣無縫地配合，每位威靈頓學員順利“畢業(yè)”，沒有一個人被落下，獲得了團隊挑戰(zhàn)成功。最終，這種成功感動了每位學員。不斷總結，快速進步。在軍訓以及拓展訓練過程中，我們不斷總結訓練中的經(jīng)歷教訓，而且創(chuàng)設了交流的時機，使每個員工都能快速進步思想意識，改良個人行為，以期到達訓練目的。在軍訓科目中，公司專門安排分組交流環(huán)節(jié)，并且要求每個員工都要上交書面心得體會，使員工可以很好地總結經(jīng)歷，把訓練行為上升到思想意識高度，使團隊精神實在地成為推發(fā)動工今后拼搏奮斗的精神動力，這也是快速進步員工素質的重要途徑之一?？偟膩砜?，軍訓及拓展訓練活動，獲得了顯著的效果，今后宜多組織類似的培訓活動。公司工程已經(jīng)進入運作階段，員工在工作中會分別扮演不同的角色，走向管理、技術、營銷、后勤效勞等不同的崗位;經(jīng)過嚴格訓練的員工，在不同的工作崗位上，正以務實工作、拼搏進取的精神相貌，緊緊團結在公司領導的周圍，以順利投產(chǎn)為中心目的，充分發(fā)揮個人的潛能，注重各部門間的團結協(xié)作，投入到奪取首戰(zhàn)的成功的戰(zhàn)斗中來。拓展訓練的總結312月末，我們公司組織全體員工來到大涼山參加為期兩天的拓展訓練。通過這兩天的訓練，我們每一個人都深深感受到了團隊協(xié)作的重要性，我深感明白公司組織這個活動的重大意義。通過訓練，我懂得了一個人要想漂亮的完成一件事，必須得有鍥而不舍的意志、強烈的成功愿望還有對伙伴的完全信任。參加了這兩天的拓展訓練之后，每個人或多或少都有自己的心得體會和感悟，每個人都收獲了很多用金錢不能衡量的精神財富。雖說時間很短，但是給我的啟發(fā)、歷練卻是一筆很大的財富。并且在訓練中我發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點，通過訓練也進步了自信心。并認識到團隊的重要性，每個隊員在團隊中都是重要的。團隊就跟折筷子一樣，一根易折，而十根難斷，可見團隊的力量是多么強大。在團隊中，找準自己的位置，踏踏實實、穩(wěn)扎穩(wěn)打，把團隊分配的任務完成。還有我們做事必需要規(guī)劃統(tǒng)一，不能像一盤散沙，正所謂“眾人齊心，合力斷金”，說的就是這個道理。另外我們在團隊中一定要有默契的配合和明確的分工，隊員之間還要積極溝通，及時交流，這樣才能更高效的完成任務。這次訓練讓我明白了做人做事都要量力而行，同時也要盡力而為，但在團隊中，自己還要做好團隊的一員，給隊友充足的幫助。其實每個人都是很堅強的，每個人都有很大的潛在的才能，只是在平時的工作和生活中都未曾發(fā)揮出來。當我們接到一項看起來很艱巨的任務的時候，有時候連我們自己都不清楚能不能完成任務，因為我們在平時的生活和工作中心態(tài)日益變得急躁了，那份野心早已被埋藏在了自己的身體內部不得發(fā)揮。而拓展訓練就幫我們激活了自己該有的那份英勇和激情，讓我們在今后的工作中更有信心和勇氣，同時我們堅決，只要我們有了堅持不懈的意志和強烈的成功愿望還有默契的團隊配合，就沒有過不去的坎。在這次訓練中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的很多缺乏，自己在困難面前，思維不夠敏捷,心里素質也不是很好，在背摔時也出現(xiàn)過不信任隊友的情況，通過這次拓展訓練讓我更加自信，心胸也變的更加開闊。同時也了我在平時的工作生活中要勇于把握時機，時時保持積極進取的人生態(tài)度?？傊@次拓展訓練磨練了我們戰(zhàn)勝困難的毅力，增強了我們的自信心，增進了團隊感情，增加了團隊向心力和對團隊的責任心，我想這次拓展訓練一定會對我們以后的工作和生活起到積極地作用。人生路漫漫，這次訓練無疑是我們人生課堂中一堂很重要的人生課，它給我們以啟迪。感謝公司給了我們參加此次訓練的時機，感謝同事給予的支持與鼓勵，感謝教練的嚴格要求和悉心教誨，感謝這次拓展訓練帶給我?guī)淼男判呐c感悟，愿今后的我們更堅強、更團結！拓展訓練的總結41月20日下午，大學生活動中心頻頻傳出歡聲笑語。為進一步增強我校學生工作隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力，樹立互相配合、互相支持的團隊精神和整體意識，形成積極向上的組織氣氛，在這個歲末年終時節(jié)，學工部精心籌劃組織了一次別開生面的年終總結活動——學工團隊素質拓展訓練。校黨委副書記、副院長梁書出色席并親自參與活動。學工部、校團委，各系黨總支書記、副書記及全體輔導員54人悉數(shù)到場。本次拓展訓練特別邀請我校體育教學部郭延安老師和梁健老師擔任教練?；顒诱介_場前，全體學工人員共同觀看了學工部制作的20xx年學團工作大事記。隨后校學工部部長黃晗作了發(fā)動發(fā)言，說明本次活動旨在通過素質拓展工程的訓練，進步全體學工人員綜合素養(yǎng)，增強學工隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力，希望全體學工人員以積極的心態(tài)投入其中，通過拓展訓練釋放自我、認識自我、打破自我。訓練開場，在郭老師與梁老師的指導下，全體參訓成員組成3支隊伍，每支隊伍快速制訂各自隊名、隊歌、口號，形成團隊文化，并且進展團隊風采展示。整個訓練過程，每一項拓展活動都蘊涵著深化的含義。在每次活動完畢，教練都會與隊員們分享訓練感受，交流心得體會。通過參與、體驗和感悟，學生工作人員對團隊文化有了更深化的理解：“沒有優(yōu)秀的個人，只有優(yōu)秀的團隊！”，每一名學工人員都不是單獨奮斗的個體，而是在學校學生工作隊伍大家庭中朝著同一個目的努力的一份子；一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目的和規(guī)劃；團隊的凝聚力、成員之間的互相鼓勵、包容，都能使團隊在面對困難時表現(xiàn)出超越自身預計的卓越戰(zhàn)斗。訓練活動在陣陣歡聲笑語中畫上了圓滿的句號?；貞?0xx，學工團隊付出了太多辛勞與汗水，同時也收獲了太多的成長與喜悅；展望20xx，我們豪情滿懷，敬業(yè)修身、立德樹人，力爭在效勞學生成長成才與學校轉型開展中邁上一個更新、更高的臺階。拓展訓練的總結5“三月的梨花白生生亞白生生，花香引來了小蜜蜂呀小蜜蜂，梨花村哪個姑娘伢白如玉亞，引來了放蜂的好后生呀好后生……”劉紫玲的這首《梨花情》唱出了梨花盛開時一片欣欣向榮的美妙情景。眼下正是梨花盛開的季節(jié)，而我所在的實習縣魏縣正是全國有名的鴨梨之鄉(xiāng)，在這個梨花爭艷的季節(jié)，我們三位實習生在魏縣二中其他兩位心理老師的協(xié)助下，于4月8號帶著八年級的兩個班級輪流進展了戶外心理素質拓展訓練，旨在讓學生們趁著這盛開的梨花放飛心情、欣賞春天的欣欣向榮，同時緩解同學們緊張壓抑的心情。我們將戶外活動的地址選在了離魏縣二中特別近的一塊有雪白的梨花和金黃的油菜花的小廣場。我們準備的活動有：十人九足、履帶戰(zhàn)車、動力火車等。通過這些團體輔導小活動，這兩個班級的同學們感受到了個人與團隊唇齒相依的關系、體會到了團隊合作互幫互助的樂趣、學會了包容和擔當?shù)拇髿馄焚|、懂得了感恩和堅強的重要作用。同學們紛紛表示一定會在今后的學習上永不言棄、不畏懼困難，同學們愿以一種更加積極向上、歡快舒暢的心情投入到緊張的學習生活中去。就像一枚硬幣總有正反面一樣，每件事情都有正面和反面，我認為在這次戶外素質拓展還存在著許多的缺乏之處。第一，經(jīng)歷較少。由于我剛實習一個月因此教學經(jīng)歷較少，也從未組織過學生進展戶外素質拓展訓練，缺少這方面的教學經(jīng)歷。加之班級容量大，不好管理學生，在到達訓練場地后，沒有對學生進展比擬明確的講解活動的目的、流程以及詳細做法。導致學生們不是很清楚如何去進展各個活動，而是一個個的問我以及心理老師。第二，資未能充分利用。魏縣二中的每個年級都有一到兩名心靈使者，他們是課堂上天然的教學資，其實教學過程中完全可以充分利用他們的積極性、主動性和能動性區(qū)幫助老師把心理課上好。課前我應該對心靈使者進展有關本次戶外素質拓展訓練活動的培訓，以便他們在課上協(xié)助我們開展這次戶外心理素質拓展訓練。第三，沒有合理的安排活動時間。由于每節(jié)課只有45分鐘，課時時間短，班級容量太大，場地空曠，學生不好管理，加之課前準備不充分，沒有合理的安排好每個活動的時間，致使預先設置的活動工程沒有可以充分開展，甚至有的工程根本沒有可以在課堂上進展，同學們感覺還沒有玩盡興，就不得不草草完畢訓練活動返回學校?？傮w來說這次戶外心理素質拓展活動得到了各位領導、老師以及學生們的歡送，但是我會根據(jù)這次活動的反思，好好準備今后的心理素質拓展活動，我相信我會做的越來越好的！拓展訓練的總結6三天的訓練時間在人的一生中微缺乏道,但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個剛走進社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆珍貴的精神財富。拓展只是一種訓練,是體驗下的感悟,我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中,還需要一個更長的磨練時間?！澳ゾ氁庵尽⑼晟谱晕?、熔煉團隊、陶冶情操”?！肮聧u求生”、“牧羊”——溝而能通,通那么不痛。假如你不能從溝通中獲得充分的信息,那么你的做事環(huán)節(jié)肯定會出問題。這點在“牧羊”任務中表達最為深化,我們的隊伍脫節(jié)、有些指令“牧羊犬”無法下達,都是未能及早地意識到細致有效的溝通所致。人際關系是個體之間在社會活動中形成的以情感為紐帶的互相關系。社會心理學認為人際關系就是人與人之間的心理間隔。溝通可以縮短人與人之間的間隔。是人際交往的根底和前提,是人際關系中最重要的一局部,人們通過溝通傳遞情感、態(tài)度、事實、信念和想法。很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗戶紙,假如沒有人給你點破,單靠自己探究,可能一年半載你還是霧里看花,而假如經(jīng)歷豐富的同事對你稍加點撥,你可能很短的時間內就能云開霧散。作為剛走進礦區(qū)的大學生,在工作負荷還不是很大這個有利時機,除了執(zhí)行好領導交辦的各項事務的同時,盡快熟悉情況,不懂就問,勤溝通,積累經(jīng)歷。為礦區(qū)的開展奉獻自己的一份力量。今天、明天不管我們身居何位,更應該認清溝通的重要性,注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與工程間的溝通以及經(jīng)歷的交流等是實現(xiàn)集體目的的關鍵。“紅黑游戲”——雙贏,贏德贏人心。紅黑游戲一開場,我們兩隊的每一位成員在各自的心里樹立了必贏的理念,團結一心,用賭的方式繼續(xù)游戲。結果使兩隊都以失敗而告終。經(jīng)過教練的點撥,讓我們每一位在場的伙伴都豁然省悟,我們的考慮是狹隘的,追求的贏只是片面的。雙贏可以使我們兩隊都不會受到損失,何樂而不為呢?天空包容了游蕩的云,在云朵的映襯下更加亮堂。大海包容了激蕩的浪花,在浪花的跳躍中更加迷人。云朵,浪花在天空與大海中互相輝映,光榮熠熠。這便是雙贏的智慧,雙贏可以使我們共同進步,都更加的光榮熠熠。當今的“煤電之爭”難道就不能以雙贏首場嗎?雙贏其實還啟示著一種做人的道德,包含著磊落與寬容,安康與團結,甚至可能因此而獲得“高山流水”般無價的友誼。拓展訓練的總結7拓展訓練心得體會開頭6月22日，明陽天下拓展訓練公司組織了商行建行以來的第一次拓展訓練，并把地點設在了齊市某軍營，當年的那位少年有幸成為第一批受訓隊員，懷著無比沖動的心情踏進了向往已久的軍營，圓了二十前的夢想。我們在“____流汗不流淚；掉皮掉肉不落伍”的信念指引下開場了為期三天的拓展訓練，三天的拓展訓練非常短暫，但是它帶給了我的是從來沒有過的震撼。我不僅在這三天的純軍事化管理中找到了自己日常生活中的缺乏，并且，在一系列拓展工程中，我不僅暴露了自身的許多弱點，也認識到自己對于團隊精神理解的缺乏和處理方式的不恰當?？梢哉f此行收獲頗豐，尤其讓我深深領悟到了這幾個字：“沒有完美的個人，只有完美的團體”。通過三天來的訓練，獲得了前所未有的感悟，在這里我整理了一下思想，并跟朋友們分享一下自己的感悟。一、信任同伴、相信集體信任同伴、相信集體是我們融入集體，開展工作的根底?！靶湃伪乘ぁ弊屛覍W會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。二、磨刀不誤砍柴工磨刀不誤砍柴工。這是我在“電網(wǎng)”這個工程中所體會到的。在做這個工程的時候，我們將現(xiàn)有洞口大小，人員怎樣分配做了詳細的方案，將工作分配到人，各司其職。這些工作直接保證了工程的成功完成。所謂好的方案是成功的一半，就是這個道理。拓展訓練的總結8真的很感謝總行給了我們這樣一個特殊的培訓時機，能讓我可以留下、寫下這么多的回憶和念想！出發(fā)懷著一顆很忐忑的.心同大伙一起登上了火車，除了我們的領隊，幾乎全部都是生疏的面孔。但是火車上艱辛的21個小時，讓大家彼此敞開心扉，讓我看到了大家熱情的互助和真誠的友愛，突然覺得在這26張得意的臉孔的陪伴下，生疏和遙遠將不再是問題！北京大自然拓展訓練基地到達后，經(jīng)過一夜短暫的休整，就早早的起身投入到期待已久的拓展訓練了，訓練工程很明確，過電網(wǎng)，信任背摔，6項挑戰(zhàn)和爬高墻在過電網(wǎng)的時候，看到大家都爭搶著去托扶被抬過電網(wǎng)的組員，沒有一個人愿意放棄最后的人，真的是被大家的團結所感動，在信任背摔中看到大家為每個人熱烈的加油，在方臺下不顧疼痛架起了手臂，我也放心的從臺上倒了下去，最困難，最有挑戰(zhàn)的當然是翻越4.6米高墻了，真的真的很感謝男同胞們的付出--做人墻，搭人梯，奮進合力拉起沒一個人！每一個人都臟了，累了，突然，覺得踩在他們的肩上居然有一種踏實又幸福的感覺。所有的工程都讓我們用體驗的方式學習到了團結和領導的重要性，一個人的失誤就可能影響和拖累整個團組，沒有優(yōu)秀的領導，整個團隊就如一盤散沙，毫無力量。所有這一切，都會印刻在我們腦海中，永遠課程培訓接下來，是為期三天的大自然課程培訓，內容有銀行企業(yè)文化，銀行戰(zhàn)略管理，銀行合規(guī)及風險文化等，這些課程首先讓我們理解了和我們所處的銀行業(yè)，對自己將來的概貌有了一個統(tǒng)籌的認識，其中印象深化的是銀行的五個核心價值觀，誠信為本，創(chuàng)新為光，團隊合作，卓越執(zhí)行，和諧開展。我們一定會牢記這6點，時時提醒自己，接下來的商務效勞及禮儀課程，讓我們認識到了從學生到職場人士應有的改變，病人是到了人生的短暫，時間的緊迫，和抓緊工作的重要性！10號晚，故事會拉開了序幕，沒想到大家能在這么短暫的時間奉獻出這么精彩的一臺晚會，這么生動的一個個故事，一首祝福，一句傷離別，長處無限思絮，真的要走了，真的不想走。分開今天下午，就要坐上回家的火車，真的是很舍不得所有的同事們，也真的很感謝總行給我們這么好的時機，這么好的條件，這么好的課程安排，認識了得意的大家。蘇州分行，青島分行，煙臺分行，長沙分行，石家莊分行，太原分行的同胞們，愿大家在同一片天空下，共同努力，共創(chuàng)將來！順便祝北京大自然拓展的所有工作人員你們辛苦了；銘刻這次所學培訓心得培訓心得20xx年6月16日，我?guī)е环N新奇，忐忑的心情踏上了總行20xx年第三期新員工培訓之路。原先只知道是一周的封閉式培訓，以為是訓練操作技能等方面的培訓。直到16日晚上才發(fā)現(xiàn)，這是總行精心安排的，讓大家分行的新員工互相認識，互相理解的時機。17日的一整天，我們被分為10個小組進展拓展訓練。這是一個讓大家互相理解與合作的活動。上午的海難逃生，我深深地感受到了一種團隊的力量，讓我爬上10米的高臺時，下面的隊員們不斷給我鼓勵和加油，這使我充滿了信心和勇氣。當我成功挑戰(zhàn)了工程，隊員們用成功之門來迎接我，我感到自己充滿力量。18日的課程使我們對銀行的歷史有了一個深化的理解，下午的課程讓我理解了銀行的戰(zhàn)略規(guī)劃，這一天的大自然課程給了我們的企業(yè)文化，我覺得在理解了我行的核心價值觀后，我發(fā)現(xiàn)我個人非常認同“誠信為本，創(chuàng)新為先，團隊合作，卓越執(zhí)行，和諧開展”的價值觀，這將成為我從今開場工作的推動力，今天的大自然員工職業(yè)化課程又使我理解了很多公眾場合的著衣打扮，言行舉止，與人交流的技巧和進步工作效果的方法。這是一次令人難忘的培訓經(jīng)歷，也作為我的職業(yè)生涯的開端，我將銘刻這次所學，并將其用于我的工作與生活。拓展訓練的總結9今天，由直營部門組織，我們部門參與的新員工xxxx拓展訓練比擬順利地完成了，我感到比擬滿意，至少可以打個80分!優(yōu)點:1、組織比擬充分。我們此次活動由直營部牽頭，xx是總教頭，會同了我們行政人力部門、營銷中心同事參與。此外，還請到了專業(yè)的教官、專業(yè)的企業(yè)教練技術的老師作指導，隊伍很是龐大；2、活動進程牢牢駕馭。盡管受訓伙伴四十來人，盡管培訓工程比擬多，但始終都是在我們自己牢牢控制的范圍內，沒有拖延時間，也順利地引導伙伴作分享；3、我們時時都確立xxxx，以她為中心，順從她的領導，聽從她的意見。在每一階段作決策前我們幾個負責人都會碰頭發(fā)表自己的看法，經(jīng)過大多數(shù)人同意后忠麗就決策下來，我們都遵守；4、隨時隨地溝通。每一工程前我們有溝通，有協(xié)調，每一工程后，我們也有溝通，也有協(xié)調。隨時保持分享大家的想法，隨時分析^p大家的意見，假設適宜，并放到我們的工程中去；5、全體負責人員都比擬負責，積極組織伙伴的工程開展，積極引導伙伴分享，都很用心，我們其實也有不專業(yè)的地方，但我們都很用心。很快樂，整個一天下來，我?guī)サ乃幰涣６紱]用上。值得改良的地方：1、活動流程有待商議改良。目的在于讓伙伴們盡快熟悉起來，利于培養(yǎng)默契程度，進步工程質量。不建議過早分組，少了點大團體意識；2、在嚴厲些，可能平常跟伙伴隨和慣了，一時嚴肅不起來，使得有些伙伴用心不夠，影響工程質量；3、爭取有培訓我們工程負責人的培訓時機，我覺得我們的培訓才能有待更專業(yè)，再進步些，工程質量會更好！以上僅屬個人愚見，請伙伴們提出批評、建議，讓我們不斷進步！奮斗在勁霸，成長在六星！拓展訓練的總結1020xx年7月的一天是一個值得我們回味和珍藏的日子，公司的全體管理層參加了野外拓展訓練。這是一種新穎的團隊精神培訓方式，異于傳統(tǒng)的書本灌輸，因為它給予我們的收獲來自于我們親身的體驗和啟迪般的考慮。短短一天的拓展時間，卻給與了我自己和我們團隊全新的認識和考慮。在訓練前，我對于“拓展”這個詞還是非常的生疏，只知道它如一種游戲，類似于軍訓表達團隊合作的一種“活動”。當天我懷著忐忑的心情參加了這次我想象中比擬“淺薄”的“活動”，但是拓展訓練后我卻受益匪淺。訓練前，拓展培訓公司的教練幫我們組建了我們自己的團隊“猛虎隊”，隨后我們的隊長、副隊長、后勤等職位人員也一一誕生，我們每個隊員的積極性都很高，此時此刻這種拓展訓練真是發(fā)揮我們隊員想象力、創(chuàng)造力、合作力的時刻。深有體會的是在“木屐行走”這個拓展訓練中，每個隊的隊友們左腳、右腳穿著“同一雙”長5、6米的鞋子一起一二一向前進，看那個隊能在規(guī)定的時間內到達目的地，我們團隊的結果是可喜可賀的，當然其中也離不開我們團隊各個成員的同心協(xié)力，沒有他們的配合、沒有他們的協(xié)助、沒有他們的互相鼓勵、支持，我們怎么能享受這種成功的喜悅心情。雖是短短的一天，所有隊員早已汗流浹背，但每一個隊員都在專心致志地完成團隊的每一項任務。通過此次拓展訓練工程，使每一個參加訓練的隊員都進一步認識、進步了自己，同時更感受到團隊協(xié)作的重要性。顧名思義，一個優(yōu)秀的團隊具備的是一群優(yōu)秀的、團結的、互相支持、相處鼓勵、互相協(xié)作的人。在這次拓展訓練中，讓我感觸最深的就是：無論什么時候，我們的團隊都要團結一致勇往直前，每一項工作單靠一個人的力量與智慧是無法完成的，它需要一個團隊中每一個成員互相協(xié)作，共同完成，只有這樣的團隊才是戰(zhàn)無不勝的，而每個人在團隊中應該互相支持、幫助、信任、積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢最大限度發(fā)揮出來。所以我們每個人都應該清醒地認識到自己是團隊的一員，要有與團隊一起拼搏的精神，同時這個團隊也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。拓展訓練的總結11從8.27日到31日，五天的拓展訓練終于告一段落，雖然只有短短的5天的時間，但感觸頗深。前兩天的軍事訓練，只能用辛苦兩字形容，尤其是站軍姿的時候，累的我快堅持不下去，到最后都分不清楚哪是汗水哪是淚水，途中雖然曾經(jīng)有想放棄的念頭，可是一想到跟我一起的隊友都在堅持，我又有什么理由放棄？很欣慰，這個信念一直支撐到我走完所有的流程！后三天的拓展訓練讓我覺得很有意思，教官以游戲比賽的方式拓展我們的思維，很有趣哦，每個游戲都有很深化的意義，至少讓我明白了很多不曾體會的道理，尤其是今天的野外生存這個游戲，簡直讓我終身難忘，幾個女生一起，在路上是又撿垃圾又翻垃圾桶，搞得直想吐，有生以來，這樣的事情做第一次！不過結果還是令人滿意的，算值得了。最最想不到的是，我們今天竟然被逼得在路上討錢，沒方法，因為教官給我們布置了很艱巨的任務〔在沒有任何身外之物的條件下，整個團隊12個人，從下午1點到3點鐘兩個小時內，既要吃飽又要吃好才能回公司〕我們曾經(jīng)也試過其他方法，但都行不通，窮途末路之下，我們只好做了這個決定，剛開場真有點拉不下臉，但一想到整個團隊要餓肚子，我們就豁出去了，一路上，我們見人就裝可憐討錢，其中有被說成是騙子，但最終發(fā)現(xiàn)，這個世界其實還是有好人的，因為“人間有真情，人間有真愛”嘛，最后在我們的共同努力下，一共是討到了一百多塊，嘿嘿，很不錯了，吃了頓飽的，這可能是我此生以來，最有意義的一餐了，呵呵，這天我們真的很忙，做了很多連自己想都不敢想的事，人都是被逼出來的，這話真不假，值得紀念一下這個意義非凡的日子！最終我們以最快的速度很順利的就完成了任務！拿到了第一名，超開心！這次的拓展訓練算是畫上了一個圓滿的句號，真的讓我受益匪淺，成長了自己，也打破了自己，希望在以后的人生道路上越挫越勇！拓展訓練的總結12上周天，注定是一個困難但著實充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會，何處不修行。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。我也為我能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不管我們接下來會面臨怎樣的困難，我們都可以手牽著手共同去克制，因為我堅信：團結就是力量！在這個過程中，我深化的理解到了什么叫“團隊”回憶訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分表達了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。假如沒有團隊精神，這次的所有訓練工程就無法完成。假如一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅決信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務，就能順利地到達成功的此岸。這次訓練的全過程中，所有的隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節(jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、回絕借口，才順利地完成了任務。這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何打破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的打破不是隨意的僵硬的活動工程就可以到達理想效果的，通過對拓展工程的精心設計和拓展師的職業(yè)才能最終真正可以實現(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也可以體會到個人才能的開展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。通過這種拓展工程也使各個小組的成員成為一個真正可以發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展工程中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個可以沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在工程進展中都增強了克制困難的信心和勇氣，進步了面對困難卻能堅忍不拔進展到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克制了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就可以創(chuàng)造奇跡。拓展訓練的總結13人們常說，任何事情重要的不是簡簡單單的結果，重要的是經(jīng)歷的過程以及陪你一起經(jīng)歷的人。這是我第一次參加拓展訓練，也是我第一次和淥湘的兄弟姐妹朝夕生活在一起。我是一個很難被感動的人，但是在這四天三晚活動中，有許許多多讓我畢生難忘的體會。一、風雨人生路需要多么大的信任，才能把自己完完全全交給一個人；需要多么大的勇氣，才敢承受一個人的重托。帶著一份未知，帶著一份擔憂，帶著一點害怕，我把手交到了旁邊的伙伴的手里。一開場一段平坦的路，走得很順利感覺自己一個人也行。漸漸的，路變坎坷了，手不由自主的握緊了同伴的手，同伴也小心翼翼的攙扶著我，一步一步向前走著，我能感受到彼此手心冒出的汗。就這樣，上了臺階，過了草地，穿過樹林，終于又回到了平地。按照教官的指示，我們互換角色，輪到我?guī)е榱?。同伴沒有絲毫猶豫就把手給了我，雖然我能看見了，但是心中卻沒有一絲輕松，反而比看不見的時候更沉重。腦海中在想，怎么樣才能給同伴準確的指引，怎么樣才能不辜負她的信任。同樣一段路程，感覺比同伴帶著我時漫長多了。人在路上，勿忘初心。感謝陪伴在我們左右的人，感謝信任我們的人。風雨人生路，我們在一起。二、勇攀畢業(yè)墻這是一道四米二的高墻，是整個訓練中最難的一項活動，也是教官唯一一個教我們怎么去完成的一項活動。四米二，接近三個人的身高，站在墻下，感覺墻好高好高，一個人根本上不去。兄弟姐妹中不乏年長的，也有體弱的，但是在這樣一堵高墻面前，竟沒有一個人退縮。在易校沉著英明的指揮下，按照教官的方法，當人梯，做護衛(wèi)，把第一個人送上去，然后下面繼續(xù)送，上去的人拉。很快，輪到我了，踩在伙伴的腿上，肩膀上，在上面伙伴拼命拉的幫助下，我成功的攀上了我以為不可戰(zhàn)勝的高墻。當站在墻頂?shù)哪且豢?，我的心中五味雜陳，說不出來的感動，淚水在眼眶打轉。在我們的生命中，當我們遇到困難困苦的時候，有多少人愿意把肩膀給我們踩，推我們一把，又有多少人愿意伸出手拼盡全力，拉我們一把？只有你們，我的兄弟姐妹。在這樣一堵高墻面前，我們齊心協(xié)力，團結合作，勇攀頂峰，戰(zhàn)勝困難。勇攀畢業(yè)墻，我們在一起。三、迎浪大角灣來到海邊，自然少不了陽光，沙灘，海浪。其中最刺激的莫過于沖浪，但是在我的心里，卻不僅僅是玩耍那么簡單。雖然生在南方，卻不會游泳，是名副其實的一只旱鴨子，然而抗拒不了大海的誘惑，最終在同伴的鼓勵和牽引下，走到了浪前。沒想到，一個大浪沖過來，直接把我沖到了水里，加上緊張害怕，更加手忙腳亂，浮不起來，嗆了好大一口海水。幸好同伴的及時搭救，才幸免于難。在沙灘上緩了好久，才緩過來。只不過對于海浪不再是向往，而是害怕了。同伴似乎看透了我的想法，一面教我簡單的沖浪技巧，一面給我做心理疏導。終于，在同伴的鼓勵下，我再次迎浪而上，和大家手牽手，肩并肩，不僅戰(zhàn)勝了海浪，還享受了沖浪。長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。只有擁抱大海的胸襟和勇氣，才能面朝大海，等待生命的春暖花開。迎浪大角灣，我們在一起。感動的事情還有很多，這些都會深深的記在我的心里。這次拓展訓練，我們在一起，相信在以后的路上，我們同樣在一起，相攜相伴，共創(chuàng)輝煌。拓展訓練的總結14這次拓展訓練，讓我考慮了很多不曾考慮過的問題，除非親身經(jīng)歷，否那么你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，拓展心得：奉獻。沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當《團結就是力量》的歌聲響徹天空的時候，我感覺到眼眶潮濕了，那種發(fā)自內心深處的自豪感油然而生。良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的根本素質，拓展訓練不僅可以磨練意志，交融人與人之間的關系，而且，還給了我們很多快樂。而一個團隊無論是做什么事，都要詳細問題詳細分析^p，要做好充分的預案，然后再分工明確，責任到人，同時要嚴明組織紀律，任務分配到人，每個人都要有強烈的責任心，完成任務時要勇于承當責任，要有奉獻精神，還要加強雙贏意識，打破常規(guī)性的思維方式，具有開拓創(chuàng)新