第頁共頁家長心理教育心得范文〔精選10篇〕家長心理教育心得范文〔精選10篇〕家長心理教育心得1學(xué)前期是人生旅程重要的奠定時期，心理開展速度最快、最易穩(wěn)固的階段。所以，在這一階段對幼兒施行心理安康教育是非常重要和必要的。結(jié)合工作理論，總結(jié)對幼兒施行心理安康教育的策略：一、關(guān)愛、尊重幼兒，建立民主和諧的師幼關(guān)系幼兒教育專家總結(jié)道：“挖苦中成長的孩子學(xué)會羞怯;羞辱中成長的孩子學(xué)會內(nèi)疚?！边@說明民主和諧的師幼關(guān)系能使孩子樂觀向上、充滿自信。這就要求我們要以真誠關(guān)愛對待每一個幼兒，耐心細(xì)致地觀察、分析^p、理解幼兒的內(nèi)心世界，盡量滿足他們的合理要求，將愛的情感傳遞給幼兒。我班有一位叫“朱筱琪”的小朋友，只要是她喜歡的玩具她就要一個人霸占，不許別人玩，小朋友都躲著她，生活習(xí)慣更是一團(tuán)糟。我經(jīng)過理解才知道，她的父母工作都很忙，長期和爺爺、奶奶生活在一起。爺爺奶奶忙于生意，就任其開展，筱琪身上的個性缺陷，其實是長期失愛所致。于是，我常常給她講道理，關(guān)心她的冷暖，引導(dǎo)她學(xué)會自己的事自己做，只要有一點一滴的'進(jìn)步，就給予鼓勵表揚等。漸漸地，她成了討人喜歡的孩子，不僅懂禮貌，還愿意做力所能及的事，關(guān)心同伴，形成了自己的朋友圈。二、建立追蹤檔案，及時理解幼兒成長由于個體開展存在差異，常常會表現(xiàn)出不同的個性傾向。所以，我們在問卷調(diào)查根底上，通過家訪、、晨間接待等形式與家長進(jìn)展交流、溝通，理解每個幼兒的現(xiàn)有開展程度，從幼兒個人根本情況、在家表現(xiàn)、家庭輔導(dǎo)措施、家長的意見建議等幾個方面，結(jié)合日常觀察，概括出各個幼兒的心理安康狀況，為每位幼兒建立了“幼兒個案追蹤檔案表”(見案例)。根據(jù)幼兒檔案，我們進(jìn)展追蹤調(diào)查、分析^p、總結(jié)，形成詳細(xì)的原因分析^p和教育策略，促使每位幼兒逐步朝著安康的方向開展。同時，也幫助了家長重視和理解幼兒心理安康教育，使幼兒心理安康教育在家園中融會貫穿，協(xié)調(diào)一致。家長心理教育心得2這是每一個幼兒老師的神圣職責(zé)。那么如何著眼于孩子一生的幸福，正確引導(dǎo)，細(xì)心呵護(hù)，讓孩子的心理安康開展呢?(一)、樹立正確的科學(xué)教養(yǎng)觀念望子成龍，望女成鳳的家長非常重視智力投資，讓孩子參加特長班、速成班，渴望使孩子們成人后能以成功的姿態(tài)立足社會。然而，卻忽略了對孩子安康心理的培養(yǎng)，無視孩子或以不當(dāng)?shù)姆椒▽Υ⒆映砷L中的“出格”和“異樣”，乃至最后無法教育孩子時，就出現(xiàn)了抱怨、打罵、懲罰，產(chǎn)生“這孩子怎么啦”的困惑。原因很簡單，孩子的心理開展是一個從量變到質(zhì)變的過程，有許多問題的積累都在不經(jīng)意之間。正是我們在這一過程中的忽略和誤導(dǎo)，才使的孩子間的問題積少成多，最后出現(xiàn)這樣或那樣的問題。如壯壯，5歲半，長得結(jié)實強壯，討人喜歡。可是，他有個會“打人”的壞缺點。小朋友和他玩不了一會兒，都會被打得“哇哇”大哭;13歲少年徐力弒母等等。因此，我們應(yīng)與孩子建立良好的師生、同伴關(guān)系，讓孩子在集體生活中感到溫暖，我們不僅要以慈母的胸懷去關(guān)心每一個孩子，還要努力成為孩子的朋友。充分尊重孩子的人格，以民主、寬容的態(tài)度走近孩子，認(rèn)識孩子，用親切的微笑驅(qū)散孩子的自卑，用信任的目光消除孩子的害怕，用慈祥的撫摸鼓勵孩子的進(jìn)步，用贊賞的語言肯定孩子的成功;讓“你真棒!”“你真了不起!”成為孩子積極進(jìn)取的動力。(二)、營造良好的教育氣氛和環(huán)境創(chuàng)造一個合適幼兒心理平安需要的環(huán)境，對其心理的安康成長有著非常重要的意義。早上入園時，老師和藹親切的`微笑。一聲友好的問候，一個自然的愛撫，就會讓孩子逐漸融入一個心理平安、情緒穩(wěn)定的環(huán)境，確立起新的依戀對象，開場新的社會交往。相反，假如幼兒入園后得不到相應(yīng)的關(guān)心，就會感到茫然不知所措。此時大多數(shù)孩子會哭泣，會回絕，不久后哭泣雖然會停頓，但仍會表現(xiàn)出不快樂，不主動與人交往，表情冷淡。有些外向型的孩子會以破壞玩具、打罵等方式來表達(dá)自己的怒火，這說明：一個感情溫暖、心理平安的幼兒園環(huán)境對幼兒心理安康開展是非常重要的。所以，我們充分利用幼兒園活動室內(nèi)外一切可利用的資，拓展幼兒的活動空間，創(chuàng)造條件，營造自由、寬松的氣氛，讓孩子自由自在的活動：如室外設(shè)置的合適幼兒年齡特點的大、中型玩具，形象逼真的動畫或卡通畫;室內(nèi)便于幼兒隨時閱讀的書架、圖書，幼兒自由取放的小型玩具，美工區(qū)、娃娃家等活動區(qū)域，鼓勵孩子根據(jù)自己的興趣和需要，自由選擇。引導(dǎo)孩子在這些區(qū)域中，自己建立規(guī)那么，自己設(shè)置游戲內(nèi)容，逐漸學(xué)會分享、懂得謙讓、合作，還經(jīng)常帶孩子到大自然、大社會中去，讓他們放開自己的雙手、雙腳自由地去觀察、探究：為什么肥皂水會吹出泡泡?冬天小河里的水都到那里去了?樹葉為什么會從樹上落下來?……讓孩子放松自己的思緒，自由想象與考慮。(三)、組織開展多種安康教育活動由于安康心理的形成是多方面影響，多種行為綜合作用的結(jié)果，因此我們將心理安康教育融到幼兒一日生活中去。通過語言、藝術(shù)、安康、社會等活動的組織，各種游戲的開展及一日生活常規(guī)管理，有意識的將心理安康教育的內(nèi)容浸透其中，如語言活動?阿文的小毯子?中阿文不管到什么地方去、做什么都要帶小毯子，現(xiàn)實中許多孩子也有這樣“戀物”的心理問題，我們可以利用這個故事，設(shè)計系列活動，讓故事中的阿文通過表演和感受，并附之以針對性的談話，幫助孩子改掉“戀物”行為，形成良好的個性。在游戲活動中，可以利用游戲自身的特點為孩子提供自由活動的場所：“娃娃家”的孩子今天去郊游，而且做火車去;“小餐館”的大廚索性搬到郊外，為郊游的孩子做出可口的午餐，“游樂場”附近還有一個開心“書吧”，供郊游的孩子當(dāng)然樂意光臨，不僅可以坐下來休息，還有好聽的故事、好看的圖書……孩子在游戲中體驗合作的愉悅，增強合作意識，進(jìn)步合作才能，促進(jìn)自我意識的良好開展，幫助幼兒克制任性、霸道、孤僻等不良的個性心理傾向，在生活中，我們還要擅長發(fā)現(xiàn)和利用幼兒感興趣的事物及偶發(fā)事件中所隱含的心理安康教育價值，把握時機，積極引導(dǎo)，進(jìn)展安康教育活動。(四)、注意幼兒的個體差異，進(jìn)展個別輔導(dǎo)每個孩子在生理和心理上都有各自的特點，存在著差異，有的孩子害怕、不敢大聲說話，遇到困難就哭;有的孩子活潑開朗，對詩歌的理解、掌握特別快，可是數(shù)概念在他那里簡直是無;有的孩子總愛告狀、打小報告……我們老師要做有心人，細(xì)心觀察、分析^p每個孩子，對每個孩子心理的開展程度，每天的狀況乃至整個活動反響，都要有大致的理解，從而及時調(diào)整自己的教育策略，改變教育方法，滿足不同幼兒心理需要，有針對性的進(jìn)展輔導(dǎo)，對有心理缺陷、障礙、行為怪異的問題兒童，更要進(jìn)展跟蹤研究，還要親密與家長聯(lián)絡(luò)，互相溝通，達(dá)成共識，形成家園合力，促進(jìn)每個孩子都安康快樂。讓我們一起用先進(jìn)的理念，精心編織育兒的“搖籃”，用科學(xué)的方法輔助孩子插上展翅的“羽翼”，期待著今天的“雛鳥”，一定會長成明天的“雄鷹”，遨游于廣闊的藍(lán)天。家長心理教育心得3今天，我聽了河北師范大學(xué)教育學(xué)院心理系講師袁立壯老師關(guān)于《幼兒園老師的心理安康》的精彩演講，講課過程中袁老師列舉了大量事例和許多親身經(jīng)歷，對影響老師心理安康狀況的一些因素以及如何自我分析^p、調(diào)整、學(xué)會養(yǎng)成安康心理等方面進(jìn)展了詳細(xì)的闡述，告訴我們要熱愛自己的職業(yè)，這讓我豁然開朗，受益匪淺?，F(xiàn)對這次心理安康學(xué)習(xí)談一點自己淺薄的體會。通過這次學(xué)習(xí)，我對“安康”有了重新認(rèn)識，在日常的生活中我們往往只關(guān)注身體安康，事實上除了身體安康，更應(yīng)該關(guān)注心理的`安康，幼兒老師直接面對的是一顆顆幼小的心靈，為了更好地教育幼兒，老師自己首先必須是心理安康的人，老師的心理安康從根本上說還得由老師自己維護(hù)。一名優(yōu)秀的老師應(yīng)該可以處理好兩個方面的關(guān)系--既要關(guān)注幼兒的心理安康，也要重視自己的心理安康。同時，在學(xué)習(xí)過程中，我進(jìn)一步明白了我們工作時保持輕松愉快的心情對幼兒園的教育、教學(xué)質(zhì)量有著非常重要的意義，在以后的教學(xué)工作中我們應(yīng)該調(diào)整自己的情緒和壓力，以平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，做一個樂觀、獨立、寬容、心態(tài)平和的幼兒老師，讓自己都盡可能地以最愉悅的心情投入到工作中去!總之，袁老師的課讓我深深懂得和得意的孩子們在一起磨礪是種幸福，和摯愛的幼兒教育在一起成長是一種快樂。我們要做一名真正合格的的幼兒老師。家長心理教育心得4勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。勞動是一種榮耀，我們應(yīng)從身邊的每一件小事做起；勞動是一種修養(yǎng)，當(dāng)代小學(xué)生更應(yīng)該將這種傳統(tǒng)美德傳承下去。那么怎樣才能培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣呢？通過觀看視頻，我總結(jié)了以下幾點心得。首先，陪孩子一起做家務(wù)，讓家務(wù)變成親子活動。盡量讓孩子自己拾掇房間，我們家長可以陪著孩子一起清掃。做家務(wù)的時候把孩子帶著，一邊示范一邊指導(dǎo)，可以從整理書桌，然后再到整理床鋪，和孩子一起勞動，讓孩子學(xué)會怎樣做家務(wù)，養(yǎng)成獨立和考慮的好習(xí)慣。和孩子一起做家務(wù)時，還可以一邊勞動一邊與孩子交流，不僅可以給予指導(dǎo)還可以拉近親子關(guān)系。其次，耐心指導(dǎo)，“多容忍，少責(zé)備”。孩子剛開場做家務(wù)時，還不是那么純熟，往往做得很慢，有時甚至“闖禍”，這都是很正常的。家長不要因此就不讓孩子動手，打擊孩子做家務(wù)的積極性，從而讓孩子形成一種消極心態(tài)。我們要給孩子示范正確的動作，耐心教他們怎樣做，要允許孩子嘗試，允許孩子犯錯，鼓勵孩子探究，尊重他們或成功或失敗的勞動成果。再次，適度的“求助”。適度的“求助”，不僅可以讓孩子增加表現(xiàn)自我的時機，同時也讓孩子理解做父母的不容易。從而增加家務(wù)勞動的意識。最后，鼓勵為主，逐步引導(dǎo)，快樂勞動。當(dāng)孩子做好一件事時，要及時給予肯定和鼓勵，或者在眾人面前表揚孩子，讓他們體會到勞動帶來的'榮耀和樂趣，激發(fā)他們的勞動熱情，這樣孩子便會更加愿意參加勞動。家務(wù)勞動還會帶來很多好處：比方增進(jìn)親子情感，增加孩子的自信，磨練孩子的意志，強化孩子的責(zé)任感，豐富生活知識，鍛煉孩子們的動手才能、思維才能和創(chuàng)新的才能……通過觀看“如何在家務(wù)勞動中培養(yǎng)孩子良好的生活方式”教育視頻，我深化明白了，教育從來都不是只局限于課堂學(xué)習(xí)，家庭生活中的各種鍛煉時機也能帶給孩子很多。看似無意義的家務(wù)勞動，帶給孩子的獨立、自信、快樂和才能是他們一生的財富。家長心理教育心得5今晚，我們觀看了由瑤海區(qū)教體局結(jié)合北京三寬教育科學(xué)研究院發(fā)起“賦能成長——學(xué)生生命平安與心理安康”主題的活動直播，本次課程主要講的是《如何幫助孩子化解焦慮，度過生命“低潮期”》。主講陳老師首先介紹了焦慮是一種情緒感受，“低潮期”是一種行為狀態(tài)，焦慮和“低潮期”往往相輔相成、彼此牽連。家長要關(guān)注孩子是否因為焦慮產(chǎn)生了“低潮期”。那么哪些因素會導(dǎo)致焦慮陷入“低潮期”呢？根本有以下幾點：身體發(fā)育、學(xué)習(xí)結(jié)果、人際關(guān)系、突發(fā)事件、成長環(huán)境、個性特質(zhì)等。如何化解焦慮呢？孩子自己要學(xué)會覺察，也要允許自己有焦慮的存在。在允許焦慮的時候就是給自己一個空間，假如確認(rèn)自己確實是焦慮了，可以及時求助，家長、老師、朋友都是傾訴對象。家長在孩子焦慮的時候應(yīng)該做些什么呢？首先不要去批評，要互動觀察，傾聽孩子焦慮的原因，認(rèn)同他的感受，讓他考慮如何走出這種情緒，共同商討出如何走出這種焦慮的方式，比方看一場電影，出門聚餐或者旅游等等方法。在“低潮期”的時候又如何幫助孩子度過?對于孩子產(chǎn)生這種情緒的時候，孩子需要承受這種狀態(tài)，坦然成認(rèn)。規(guī)律作息，適當(dāng)運動，保持良好的生活習(xí)慣。家長在孩子“低潮期”的時候又需要做些什么呢？在平安的前提下全然允許他的.情緒和狀態(tài)，尊重孩子的節(jié)奏，營造適宜的家庭氣氛。適當(dāng)?shù)卮蛟斐Ｒ?guī)，努力傾聽不評價，并且給他所需的而非你所愿的。今晚的這節(jié)課，讓作為家長的我受益匪淺。焦慮和“低潮期”是孩子成長過程中的必然經(jīng)歷，也是安康成長的必要過程，愛的陪伴和智慧的處理，是解決焦慮和走出“低潮期”的法寶。家長心理教育心得6聽了曹廷琿老師的講座，受益匪淺。用深化淺出的語言、理論與理論結(jié)合的方法、向我們家長傳授了孩子在教育過程中應(yīng)該注意的事項及教育方法，讓我感慨頗深，深化領(lǐng)悟到了言傳身教，一朝為父母，終身為老師，家長所承載的責(zé)任與重要意義。教育的關(guān)鍵就在于養(yǎng)成好習(xí)慣、與孩子更好的溝通、身心安康等幾個方面。父母是孩子的第一老師，我們的一言一行，潛移默化中都在深化地影響著孩子，家庭的和睦、濃郁的親情氣氛等都是一個孩子安康成長的客觀條件。從小讓就孩子樹立獨立的人格，其次就是關(guān)注孩子的心理安康開展，孩子雖然很小，但卻有著強烈地自尊心，大人的言行他都看在眼里，記在心上，特別是當(dāng)著外人的面不留情面的指責(zé)或是抱怨都會給孩子帶來心靈上的傷害。通過收聽這次講座，還有幾點體會與大家分享：一、能有一個好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的養(yǎng)成是非常必要的，它應(yīng)該表達(dá)在生活的細(xì)節(jié)中。要有好的習(xí)慣，首先要讓孩子在思維上習(xí)慣，要給孩子足夠的自由，不能管太死，否那么精神上就會有叛逆，我們就要從孩子小時候起，從小事做起，仔細(xì)觀察，及時發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為，加以糾正和引導(dǎo);對孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵，使之成為習(xí)慣，讓孩子在好習(xí)慣的陪伴下學(xué)習(xí)、生活。二、做好與孩子的溝通。家長與孩子的溝通，首先要擅長傾聽，只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么，關(guān)注什么和需要什么，才能有針對性地給予孩子關(guān)心和幫助，也會使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說快樂的事，您應(yīng)該表示快樂;孩子向您訴說不快樂的事，您應(yīng)該讓他盡情地宣泄，并表示同情;當(dāng)孩子向您訴說您不感興趣的話題，您應(yīng)該耐著性子聽，表示您關(guān)注她的談話內(nèi)容。這樣，不僅使孩子更樂意向您傾訴，也可以進(jìn)步她的'語言表達(dá)才能。其次，家長要學(xué)會和孩子做朋友。家長假如總是高高在上，就很難和孩子交知心朋友，也就談不上真正的溝通。這就要求家長和孩子談話時，要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語言進(jìn)展。再者要有耐心。家長與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著宏大差異，理解需要一個過程。假如過于急躁，溝通就會成為泡影。三，要培養(yǎng)孩子大量的閱讀，讀書是開闊孩子的視野，獲得知識的一種學(xué)習(xí)方法。也是一種給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動。所以首先要給孩子營造一個濃重的閱讀氣氛。使閱讀成為她的一種生活方式，讓孩子認(rèn)為閱讀是一件很快樂的事情，所以，在家里，每天晚上總是會有一個固定的時間去看書，不管是何種書籍，給她帶一個頭，營造一個學(xué)習(xí)的氣氛。漸漸地，孩子也就喜歡了上閱讀，閱讀不僅成了一種生活習(xí)慣，而且它也成了我們的良師益友。通過聆聽這次講座，使我受益匪淺，也讓我深化領(lǐng)會到了教育孩子這個大課題，家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養(yǎng)，做的很不到位，在家里，控制孩子的行為，每做一件事都要經(jīng)過我的同意或認(rèn)可才敢放心去做，嚴(yán)重地阻了她思維的想像力。再者就是脾氣的急躁，因為脾氣的急躁、沒有足夠的耐心，不僅一次又一次對孩子惡言相向，更甚是動手打她，當(dāng)看到孩子那雙無助委屈的眼神時，才回過神來，她也只是一個孩子。所以，從此刻起，從自身做起，從每件小事做起，讓孩子有著獨立的人格，有著一個良好的習(xí)慣，與孩子公平地交流，讓她快樂、安康、自信的成長！家長心理教育心得7通過培訓(xùn)，讓我相識到心理安康教化是一門進(jìn)步學(xué)生心理素養(yǎng)的根底教化，學(xué)生自己是心理開展的主體，教化的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我沖突運動，才能起作用，加強對學(xué)生的心理教化，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)切、幫助時，老師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動地投入到學(xué)習(xí)中。通過培訓(xùn)，我相識到心理安康教化是一門進(jìn)步學(xué)生心理素養(yǎng)的根底教化，學(xué)生自己是心理開展的主體，教化的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我沖突運動，才能起作用，加強對學(xué)生的'心理教化，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)切、幫助時，老師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理安康教化不行缺的方法與手段。學(xué)生安康心理開展目的涉及到多個方面：有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認(rèn)同、自我更新與成長;有關(guān)心、敬重與合群;有創(chuàng)立性人格;有應(yīng)對挑戰(zhàn)與困難的實力等。但許多家長和老師對學(xué)生心理安康的相識缺乏，往往無視了學(xué)生的心理安康。因此我們不僅要遵循教化規(guī)律，還要注意學(xué)生的心理安康，盡可能滿意他們正值的心理需要。對不正值的心理需要，要耐性勸服，講清道理，賜予正確引導(dǎo)。老師在心理活動課中，必需以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿意各類學(xué)生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學(xué)會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時，要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位;在組織互動時，要供給舞臺讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說，能義正詞嚴(yán)地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點;老師以引導(dǎo)著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說的：“老師是一個引導(dǎo)者，他掌著舵，學(xué)生用力把船劃向前方?！笨傊?，只有在對中小學(xué)生心理安康教化重要性有著充分相識的根底上，老師才會有意識地培育其心理安康教化實力。家長心理教育心得8從觀看視頻中聯(lián)想到了人和人的區(qū)別在于出生環(huán)境、在于貧富差距、而更多的在于思維方式的區(qū)別。不管是大人還是小孩都會有兩種思維形式：固定性思維和成長型思維。固定性思維的人相信一切都是與生俱來的，一切都是命運的安排，他們相信這個世界存在天才，也覺得自己的才能無法改變。成長型思維的人相信一切都可以通過學(xué)習(xí)和自身努力獲得，一切都在開展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著目的持續(xù)不斷的努力一定可以成功。授課老師從兩種思維的概念入手，舉例子來分析^p兩種思維方式的憂缺點，從而讓家長朋友們知道：父母正確的回應(yīng)和引導(dǎo)能使孩子們從固定思維形式轉(zhuǎn)換成成長型思維形式。家長可以從以下四種方法來幫助孩子打造成長型思維一、幫助孩子理解大腦的可塑性。二、善用鼓勵、強化過程性評價。三、通過語言練習(xí)，改變孩子的思維習(xí)慣。四、把失敗看作成長的.忌時機。成長型思維能讓我們充滿希望地對待挫折和失敗，給我們從困難中恢復(fù)的力量，使我們更加堅韌和堅強。成長型思維的培養(yǎng)可以孩子堅持，進(jìn)步孩子的抗挫力，對他一生的開展影響深遠(yuǎn)。讓我們一起作為成長型思維的傳播者，言傳身教，和孩子們共同成長。以上就是我的觀后感受，對我的影響也頗深，在以后教育孩子的過程中，以身作那么，潛移默化地去影響孩子安康快樂的成長。家長心理教育心得9孩子在成長過程中的安康尤為重要，特別是當(dāng)代兒童，突出最大的兩大問題：肥胖和近視，其中近視的問題尤為突出，嚴(yán)重影響升學(xué)和就業(yè)，甚至可能影響孩子的心理安康。以下是我觀看李虹老師的《如何引導(dǎo)孩子預(yù)防近視眼與身體肥胖》的心得體會：一、如何引導(dǎo)預(yù)防孩子的近視首先要努力減輕孩子的用眼負(fù)擔(dān)。孩子的近間隔過長時間用眼是導(dǎo)致近視發(fā)生的重要原因。這也成為導(dǎo)致孩子近視的重要因素。因此，我們必須關(guān)注孩子用眼時間，尤其要控制孩子連續(xù)一次性看電視、使用平板、玩電子游戲機的時間。其次，要培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣，如為孩子裝備與身高相適應(yīng)的桌椅；及時糾正孩子不良用眼習(xí)慣，幫助其養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣；鼓勵和催促孩子多參與戶外活動，帶著孩子共同參加戶外體育活動；標(biāo)準(zhǔn)和合理安排孩子的'作息時間，保證其有足夠的睡眠時間；同時也要為孩子提供營養(yǎng)平衡的膳食，保證孩子生長發(fā)育的需要。二、如何引導(dǎo)預(yù)防孩子的肥胖讓孩子認(rèn)識到肥胖對身體的危害程度，理解肥胖產(chǎn)生的原因及減肥方法，進(jìn)步預(yù)防肥胖的知識和才能。培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。進(jìn)食量適中，不過飽，為了增加飽腹感，餐前可先吃水果和湯類。少吃糖果、點心等甜食，少吃油膩食物，吃飯要細(xì)嚼慢咽，防止狼吞虎咽，兩餐間的零食可以以水果和堅果一類的小食品來代替糖果糕點。做到這一點，要靠我們家長來配合！進(jìn)餐時，保持愉快的心情，克制不良情緒。不良情緒如抑郁、悲傷會使生理機能發(fā)生紊亂、代謝減慢引起肥胖。有心理問題時及時向心理老師求助。積極參加體育活動，合理安排作息制度，睡眠時間不要過多，飯后不要馬上看書或看電視，晚飯與上床睡覺之間最好有三小時的間隔。晚飯后適量運動，周末、假期不要過分休息，要適量戶外運動。聆聽李虹老師的講座，讓我和孩子理解到保護(hù)眼睛、預(yù)防肥胖的重要性，也進(jìn)一步增強孩子保護(hù)眼睛、預(yù)防肥胖的意識。從今天做起，讓我們一起用亮堂的眼睛、安康的體魄來迎接