不抱怨的世界讀后心得總結(jié)3篇不埋怨的世界讀后心得總結(jié)范文1

讀了《不埋怨的世界》，我感覺到這不只是一本心靈讀本，更像是一本工具書。它不只是從理論上闡述了埋怨的負面影響，還提供了一個特別有用又操作簡潔的方法，來解決“怎樣可以不埋怨〞這個問題。

我也是因此帶上了隨書贈送的紫手環(huán)，發(fā)覺我自己的埋怨實在太多了，經(jīng)常在上班的時候埋怨“又沒睡好〞，經(jīng)常在下班的時候埋怨“累死了〞，埋怨客戶填單“又〞不完好，開車的時候埋怨出租車不講規(guī)矩，埋怨紅燈太久等等，這都是我之前從沒有意識到的。有人說生活就像一面鏡子，你對它笑它就會對你笑，你對它皺眉，它就會對你皺眉。

經(jīng)常在埋怨之后發(fā)覺自己心情也跟著糟糕了起來，埋怨的確給我?guī)砹瞬簧儇撁娴挠绊?。但認真想想，我們平常埋怨的事都是些小事，再回頭想想，根本就不值得因此不高興，而埋怨以后像是把不快樂的事放大了好幾倍，讓自己又回味一遍，也讓身邊的人也跟著受到了負面的影響。

原來我只是好奇，抱著試試看的看法，發(fā)覺了這些自己平常不會留意到的言語舉動，自己也大吃一驚，于是就跟著書里的方法自己嘗試了一下。

不埋怨的世界讀后心得總結(jié)范文2

在這本書中，分章寫了埋怨與不埋怨、查找埋怨的緣由、轉(zhuǎn)變埋怨的習慣、樹立不埋怨的信念、不埋怨自己、不埋怨他人、不埋怨的工作、不埋怨的家庭、不埋怨的身體、感謝生活。細致地寫出了埋怨的緣由、后果，以及如何做一個不埋怨的人，并以一個個小故事使讀者印象更加深刻，更有勸說力。

在讀書的同時我也不斷地反思自己，寫道愛埋怨的人的六大特征：易自暴自棄、牢騷不斷、不懂得珍惜、與歡樂無緣、愛自怨自艾、適應能力差。其實我自己也埋怨過，不懂得珍惜過，總是渴望著擁有什么，可擁有后又覺得沒有期盼中的好，轉(zhuǎn)而又渴望新的東西，始終不懂得珍惜自己擁有的。而事實上，自己卻丟失了好多東西，包括親人、朋友也會遠離自己。做人要懂得知足才能常樂，埋怨的人總是會與哀痛、苦痛相隨。所以說，以后的我們要排除這六大特征，做一個不埋怨的人，享受生活的美妙。

與埋怨的人相反，不埋怨的人有常見的七種表現(xiàn)：有寬大的胸襟，陽光樂觀，有等待的耐力、頑強，易受人待見，以正確的看法對待缺陷，有一顆感恩的心。其中，以正確的看法對待缺陷深入我心。一位哲人曾經(jīng)說過，一種缺陷，假如發(fā)生在愛埋怨的人身上，他會把它作為失敗的借口，竭力利用它來偷懶、求恕、軟弱。與之相反，不埋怨的人會笑對缺陷，他不僅會有種.種方法來將它克服，且缺陷絲毫不會阻礙他成就偉大的事業(yè)。

不埋怨的世界讀后心得總結(jié)范文3

這一個世界上有了太多的埋怨，批判與閑談，想要轉(zhuǎn)變這一切，就來看看不埋怨的世界這一本書吧!

每一個人一天之內(nèi)多多少少會有點埋怨、會有點批判、當然也不免會說說閑談了。但是，這些都是一些不好的行為了，有些人卻想改卻不能改，而《不埋怨的世界》這一本書，正是告知了你如何改正。首先，讓你戴上一個紫手環(huán)，只要一發(fā)覺到自己有一些埋怨、批判、講別人閑談，就將把手環(huán)戴到另一只手上，直到21天不移動手環(huán)為止。

在埋怨的世界里，沒有什么特殊的歡樂，處處都是怨氣沖天的，每一個人都是鎮(zhèn)靜臉的，這樣的生活還有意思嗎?大家不如都想開點，讓這一個世界成為一個不埋怨的世界吧!在不埋怨的世界里，大家都開快樂心的，每一個人都是陽光的，開朗的，樂觀的，那又何必為一些瑣事而苦惱呢?你所埋怨的值得嗎?你所想要埋怨的事真的就那么重要嗎?

當自己遇到不幸的時候，請不要埋怨;當他人遭受不幸時，