頸椎病頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練頸椎病頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練1目錄頸椎病肩周炎康復(fù)訓(xùn)練目錄頸椎病2頸椎病1頸椎病131、概念頸椎病

1、概念頸椎病42、流行病學(xué)特征頸椎病

2、流行病學(xué)特征頸椎病5頸型神經(jīng)根型椎動脈型交感型脊髓型混合型3、分型及癥狀頸椎病

頸型3、分型及癥狀頸椎病6頸椎病

頸椎病7頸椎病好發(fā)部位依次為頸5～6、頸6～7、頸7～胸1。

頸椎病

頸椎病好發(fā)部位依次為頸5～6、頸6～7、頸7～胸1。頸椎病8頸椎病

頸椎病9頸椎病

頸椎病10頸椎病

頸椎病11頸椎病

頸椎病12頸椎病

頸椎病13頸椎病

頸椎病14頸椎病

頸椎病15引起頸椎病的常見原因1、年齡因素2、勞損3、不良姿勢4、風(fēng)寒濕因素頸椎病

引起頸椎病的常見原因1、年齡因素2、勞損3、不良姿勢4、風(fēng)寒16——年齡因素椎間盤從20歲左右開始退變，婦女絕經(jīng)前后激素水平的改變，會影響鈣的代謝，骨質(zhì)退變加快。頸椎病

——年齡因素椎間盤從20歲左右開始退變，婦女絕經(jīng)前后激素水平17——勞損長期使頭頸部處于單一姿勢位置，頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)。小于30歲的頸椎病人，多從事低頭工種，如辦公室人員、老師、學(xué)生、司機及經(jīng)常使用電腦的人。頸椎病

——勞損長期使頭頸部處于單一姿勢位置，頸部肌肉長時間處于緊張18——不良姿勢如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等；臥車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現(xiàn)頸部損傷。頸椎病

——不良姿勢如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等；臥車上19——風(fēng)寒濕因素外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環(huán)障礙，繼之產(chǎn)生無菌性炎癥。因此，風(fēng)寒濕因素不僅是誘因，也可作為病因引起病變產(chǎn)生癥狀。頸椎病

——風(fēng)寒濕因素外界環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可使肌肉痙攣、小血管收縮、20肩周炎2肩周炎221肩周炎

肩周炎22(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件23(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件24康復(fù)訓(xùn)練頸椎病、肩周炎3康復(fù)訓(xùn)練頸椎病、肩周炎325(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件26(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件27(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件28(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件29康復(fù)治療——針灸：以針刺或溫針灸的形式作用于相應(yīng)的穴位以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)；引邪外出；溫經(jīng)通絡(luò)；活血止痛的作用康復(fù)治療——針灸：以針刺或溫針灸的形式作用于相應(yīng)的穴位以達(dá)到30康復(fù)治療——推拿：醫(yī)生采用手法作用于頸項以疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血

、整復(fù)椎體小關(guān)節(jié)的作用康復(fù)治療——推拿：醫(yī)生采用手法作用于頸項以疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血31康復(fù)治療——牽引：通過特定的牽引裝置牽拉頸部，以增大椎體間隙和椎間孔，解除神經(jīng)根的壓迫和椎動脈的扭曲，緩解肌肉痙攣，并使凸出的椎盤間減壓或部分復(fù)位

康復(fù)治療——牽引：通過特定的牽引裝置牽拉頸部，以增大椎體間隙32(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件33(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件34頸椎病預(yù)防保健操

康復(fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán)，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預(yù)防作用。

姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松,兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。

頸椎病預(yù)防保健操

康復(fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán)，松35(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件36(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件37(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件38(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件39(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件40(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件41頸椎病預(yù)防保健操

1.前后點頭:

頭先前再后，點頭時下頜盡量靠近胸骨，8-10次。

2.左顧右盼:

頭先向左后向右轉(zhuǎn)動，幅度宜大，以自覺酸脹或舒適為好，8-10次。不宜加重頭暈等

頸椎病預(yù)防保健操

1.前后點頭:42頸椎病預(yù)防保健操

3.手拉椅邊：

左手拉頭向右，右手拉頭向左。4.活動腰肢:

雙手上舉過頭，掌心向前或上，8-10次。5.捏拿頸肩：

左右交替2-3分鐘頸椎病預(yù)防保健操

3.手拉椅邊：43頸椎病預(yù)防保健操

6.旋肩舒頸:

雙手置兩側(cè)肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)

10—30次，再由前向后旋轉(zhuǎn)10—30次。

7.頭手相抗:

雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。頸椎病預(yù)防保健操

6.旋肩舒頸:44(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件45(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件46(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件47(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件48(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件49(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件50(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件51(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件52(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件53(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件54(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)練課件55(康復(fù)訓(xùn)練)頸肩痛康復(fù)訓(xùn)