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文檔簡介

持久性改變心理/心智的鑰匙信念控制感知、感知控制行為1.感知生物學(xué)重要結(jié)論感知控制行為,感知控制基因,感知改寫基因,感知改寫行為最簡單、最有效、最沒有痛苦的改變行為的方法信念控制感知、感知控制行為2.感知就是覺知,是由信念來塑形的。事實(shí)上,信念是先于感知產(chǎn)生的。一個(gè)重要事實(shí)是,信念控制著你的感知。如果你改寫信念,你就能改寫感知;如果改寫感知,你就能改寫基因和行為。信念控制感知、感知控制行為3.信念的定義:信念是結(jié)論,源于信息和/或經(jīng)驗(yàn)。信念可以是顯意識的,也可以是潛意識的。產(chǎn)生信念的第一種方式是通過“植入”產(chǎn)生信念的第二種方式是通過“經(jīng)驗(yàn)”典型的例子設(shè)想你兩歲時(shí),對火還沒有任何經(jīng)驗(yàn),所以,你對蠟燭很感興趣所以,對于大部分兩親自近蠟燭,就像去物那樣,伸手想你被燒。但在你被燒傷的那現(xiàn)不驗(yàn)和形成一種信念,念沒有特另,但燒傷體驗(yàn)后,就很特4.你的信念決定了你的生物性和行為表現(xiàn)你的信念決定了你的生物現(xiàn)實(shí)和行為現(xiàn)實(shí)。事實(shí)上,我們生活的每一部分,都是由我的信念系統(tǒng)掌控的。還記得這張圖嗎?這個(gè)濾鏡代表我們的信念系統(tǒng)。國留BelktAnFlitersForRealityYes.TMeWardNOTasItIs.ButAsYOUARE5.信念是現(xiàn)實(shí)的“濾鏡”你看到的世界并不是它本來的樣子,而是你的樣子信念,確實(shí)是現(xiàn)實(shí)的“濾鏡”。你看到的并不是世界真實(shí)的樣子,而是世界反映出你自己的樣子。當(dāng)你認(rèn)為“我看到的才是事實(shí)”時(shí),要記起,所謂“事是你的主觀個(gè)體的觀點(diǎn)和見解,是你對現(xiàn)實(shí)的過濾。這就是“感知決定了現(xiàn)實(shí)”6.信念創(chuàng)造了感知,從而影響人的各個(gè)方面:自信、人系關(guān)系、成功、工作表現(xiàn)、心理健康水平、身體健康水平、靈性觀念,以及其它自信、人系關(guān)系■信念創(chuàng)造了感知,它真正影響著你人生的各個(gè)方

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