職業(yè)生涯規(guī)劃第三講認(rèn)識(shí)興趣第1頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月復(fù)習(xí)-職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟知己決策行動(dòng)知彼步驟第2頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月認(rèn)識(shí)自己興趣探索價(jià)值觀探索性格探索能力探索第3頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素，同時(shí)也是對(duì)職業(yè)進(jìn)行分類的重要基礎(chǔ)，從而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時(shí)的考慮因素。愿意通過多種形式對(duì)自己的興趣進(jìn)行探索并在今后的生活中不斷觀察和反思，從而能夠較為正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己的興趣。第4頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月技能目標(biāo)：能夠闡述霍蘭德理論的基本內(nèi)容，并說明六種興趣類型的主要特征。能夠借助興趣探索練習(xí)和標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試，使用霍蘭德模型來對(duì)自己的興趣進(jìn)行分類組織，確認(rèn)自己的霍蘭德代碼。學(xué)會(huì)使用《霍蘭德職業(yè)索引》來找出與自己的霍蘭德代碼一致的職業(yè)。能夠借助相關(guān)工具和資源，有意識(shí)地使用霍蘭德模型來對(duì)職業(yè)進(jìn)行考察并評(píng)估其與個(gè)人職業(yè)興趣的適配度。教學(xué)目標(biāo)第5頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月人在什么時(shí)候感到最幸福？興趣和投入是人生幸福感的來源。很放松，什么事也不做，無所事事，單純享樂游玩的時(shí)候。比如：睡覺、看電視、上網(wǎng)、打游戲。什么令人感到幸福和滿足？人們?cè)趯Ｐ闹轮镜?、積極地參與從事某種活動(dòng)、忘記了時(shí)空和自己的時(shí)候。美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授米哈利（MihalyCsikszentmihalyi）30多年，幾百位“FLOW”（流動(dòng)）--“聚精會(huì)神”、“忘我”的狀態(tài)第6頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月做自己喜愛又不讓人后悔的事情，才能得到真正的快樂，而這也正是工作原本的意義所在。工作占據(jù)的是人們一生之中、一天之中最好的時(shí)光，所以工作可以，也應(yīng)該帶給我們快樂。第7頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月興趣興趣，對(duì)事物喜好或關(guān)切的情緒。是人們力求認(rèn)識(shí)、掌握某種事物和從事某項(xiàng)活動(dòng)的意識(shí)傾向。是一種選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)?？梢允谷思芯θカ@得知識(shí)，并創(chuàng)造性地完成當(dāng)前的活動(dòng)。興趣的發(fā)展：有趣、樂趣/愛好、志趣。第8頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月第9頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月BlueMonday不幸的是，很多時(shí)候工作卻變成了一種詛咒。第10頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月興趣和職業(yè)匹配的現(xiàn)狀當(dāng)代大學(xué)生第一份工作調(diào)查50%一年，75%

兩年33%跳板，16.3%沒太多考慮，17.5%同時(shí)考慮興趣愛好和未來發(fā)展空間；一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈——?jiǎng)偩蜆I(yè)，便擇業(yè)畢業(yè)生：剛畢業(yè)，沒資格挑挑揀揀企業(yè)：高流動(dòng)率選擇一份符合自己天賦與興趣的職業(yè)，不僅能使占據(jù)自己人生最好時(shí)光的職業(yè)生活更加愉悅，而且能讓自己在工作中取得成功。第11頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系大量研究表明：興趣和工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間存在著明顯的關(guān)聯(lián)。因此，職業(yè)生涯輔導(dǎo)也普遍將興趣作為自我探索的一個(gè)重要方面，并研制出了多種量表來測(cè)量人們的職業(yè)興趣。同時(shí)，對(duì)于工作世界的劃分在很大程度上也是參照對(duì)職業(yè)興趣的劃分進(jìn)行的。第12頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月13霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)量表“自我探索量表” （Self-DirectedSearch）斯特朗興趣量表 （StrongInterestInventory）庫德興趣量表 （KuderGeneralInterestSurvey）電腦職業(yè)生涯輔助系統(tǒng)“發(fā)現(xiàn)” （DISCOVER）北森CareerSky系統(tǒng)職業(yè)興趣測(cè)評(píng)第13頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月興趣與能力的關(guān)系興趣不等于能力，但可能促進(jìn)了良性循環(huán)。進(jìn)行職業(yè)興趣探索時(shí)，請(qǐng)不要考慮自己是否有能力做好某事，而只需考慮你對(duì)某一活動(dòng)的好惡。興趣能力得心應(yīng)手投入時(shí)間多第14頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月假設(shè)在你去度假的途中，你所乘坐的輪船突然發(fā)生了意外故障，必須緊急靠岸。這時(shí)候，輪船正好處于下列6個(gè)島嶼中間。你可以憑自己的興趣選擇一個(gè)島嶼靠岸。一旦靠岸，由于天氣等原因，你可能需要在這個(gè)島上呆很長一段時(shí)間（至少一年）。請(qǐng)問：你希望選擇哪個(gè)島嶼靠岸？半年后可以再次選擇一次，結(jié)果？9個(gè)月后可以再次選擇一次，結(jié)果？請(qǐng)按優(yōu)先順序排列3個(gè)島嶼。島嶼計(jì)劃第15頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。S：友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。我的島嶼計(jì)劃A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。

E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場(chǎng)。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。

R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。第16頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月霍蘭德（Holland）美國約翰·霍普金斯大學(xué)心理學(xué)教授，著名的生涯輔導(dǎo)理論家，20世紀(jì)70年代。職業(yè)選擇是人格的一種表現(xiàn)，某一類型的職業(yè)通常會(huì)吸引具有相同人格特質(zhì)的人，這種人格特質(zhì)反映在職業(yè)上就是職業(yè)興趣。大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類型：即實(shí)用型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、事務(wù)型。第17頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月興趣島類型列表華南理工大學(xué)學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中心實(shí)用型——RRealistic研究型——IInvestigative藝術(shù)型——AArtistic社會(huì)型——SSocial企業(yè)型——EEnterprising事務(wù)型——CConventional第18頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月1.實(shí)用型（R型）共同特點(diǎn)：愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨(dú)立做事。

第19頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月1.實(shí)用型（R型）典型職業(yè)：喜歡使用工具、機(jī)器，需要基本操作技能的工作。對(duì)要求具備機(jī)械方面才能、體力或從事與物件、機(jī)器、工具、運(yùn)動(dòng)器材、植物、動(dòng)物相關(guān)的職業(yè)有興趣，并具備相應(yīng)能力。如：技術(shù)性職業(yè)（計(jì)算機(jī)硬件人員、攝影師、制圖員、機(jī)械裝配工），技能性職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動(dòng)）。第20頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月2.研究型（I型）共同特點(diǎn)：思想家而非實(shí)干家,抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動(dòng)腦，善思考，不愿動(dòng)手。喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識(shí)淵博，有學(xué)識(shí)才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。

第21頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月2.研究型（I型）典型職業(yè)：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨(dú)立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測(cè)、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應(yīng)的能力。如科學(xué)研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員。第22頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月3.藝術(shù)型（A型）共同特點(diǎn)：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。做事理想化，追求完美，不重實(shí)際。具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性。善于表達(dá)、懷舊、心態(tài)較為復(fù)雜。

第23頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月3.藝術(shù)型（A型）典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達(dá)能力和直覺，并將其用于語言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相應(yīng)的能力。不善于事務(wù)性工作。如藝術(shù)方面（演員、導(dǎo)演、藝術(shù)設(shè)計(jì)師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人），音樂方面（歌唱家、作曲家、樂隊(duì)指揮），文學(xué)方面（小說家、詩人、劇作家）。第24頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月4.社會(huì)型（S型）共同特征：喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會(huì)問題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。第25頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月4.社會(huì)型（S型）典型職業(yè)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)供信息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開發(fā)或治療等事務(wù)，并具備相應(yīng)能力。如:教育工作者（教師、教育行政人員），社會(huì)工作者（咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員）。第26頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月5.企業(yè)型（E型）共同特征：追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富，具有領(lǐng)導(dǎo)才能。喜歡競(jìng)爭、敢冒風(fēng)險(xiǎn)、有野心、抱負(fù)。為人務(wù)實(shí)，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性。

第27頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月5.企業(yè)型（E型）典型職業(yè)：喜歡要求具備經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，以實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作，并具備相應(yīng)的能力。如項(xiàng)目經(jīng)理、銷售人員，營銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師。第28頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月6.事務(wù)型（C型）共同特點(diǎn)：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭，富有自我犧牲精神。

第29頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月6.事務(wù)型（C型）典型職業(yè)：喜歡要求注意細(xì)節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應(yīng)能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會(huì)計(jì)、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。第30頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月用最強(qiáng)的三種興趣字母的順序來表示一個(gè)人的興趣，這個(gè)代碼成為“霍蘭德代碼”。三個(gè)字母間的順序表示了興趣的強(qiáng)弱程度的不同。例如：SAISIAASIAISISAIAS霍蘭德代碼（Hollandcode）第31頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月霍蘭德職業(yè)索引舉例

摘自霍蘭德編寫的《自我探索量表》AIS：畫家、劇作家、編輯、評(píng)論家、時(shí)裝藝術(shù)大師、新聞攝影師、男演員、文學(xué)作者SIA：社會(huì)學(xué)家、心理咨詢者、學(xué)校心理學(xué)家、政治科學(xué)家、大學(xué)或?qū)W院的系主任、大學(xué)或?qū)W院的教育學(xué)教師、大學(xué)農(nóng)業(yè)教師、大學(xué)數(shù)學(xué)、醫(yī)學(xué)、物理、社會(huì)科學(xué)和生命科學(xué)的教師、研究生助教、成人教育教師第32頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月六種類型之間的關(guān)系相鄰相隔相對(duì)實(shí)用型R研究型I事務(wù)型C藝術(shù)型A企業(yè)型E社會(huì)型S第33頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月第34頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月第35頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月職業(yè)環(huán)境類型職業(yè)環(huán)境：同一職業(yè)群體內(nèi)的人有相似的人格特質(zhì)，因此對(duì)情境和問題會(huì)有類似的反應(yīng)，從而產(chǎn)生特定的職業(yè)氛圍，稱之為職業(yè)環(huán)境。職業(yè)環(huán)境具有特定的價(jià)值觀念、態(tài)度傾向和行為模式。職業(yè)環(huán)境也可分成六種類型，其名稱與興趣類型一致具體職業(yè)也采用“霍蘭德代碼”來描述其工作和職業(yè)氛圍（如：建筑師為AIR，律師是EAS，會(huì)計(jì)是CRI）第36頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月霍蘭德代碼字典

（HollandCareerIndex）霍蘭德及其同事的辛苦努力1996年出版提供了12000多個(gè)工作的霍蘭德代碼職業(yè)的本土化問題第37頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月個(gè)人與環(huán)境的適配個(gè)人興趣類型和職業(yè)環(huán)境之間的適配將增加個(gè)人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感。占主導(dǎo)地位的興趣類型——為選擇職業(yè)和工作環(huán)境提供方向。實(shí)用型R研究型I事務(wù)型C藝術(shù)型A企業(yè)型E社會(huì)型S第38頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月如果我的專業(yè)與自己的興趣類型適配的專業(yè)相悖，怎么辦？第39頁，課件共45頁，創(chuàng)作于2023年2月探討活動(dòng)專業(yè)與職業(yè)并不是簡單的一對(duì)一關(guān)系，同一個(gè)專業(yè)其實(shí)有相當(dāng)多的職業(yè)可以從事?，F(xiàn)實(shí)中的適配可以通過多種方式靈活的實(shí)現(xiàn)。專業(yè)類型和興趣類型相結(jié)合。請(qǐng)寫出你的專業(yè)有哪些工作可能可以從事？第