6我給“厭學(xué)”開處方（教案）-蘇教版心理健康六年級上冊背景介紹在教師的日常教學(xué)過程中，會經(jīng)常遇到一些學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、懈怠情緒，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)效果，這種情緒表現(xiàn)為“厭學(xué)”。如何有效地解決“厭學(xué)”問題，從而提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，成為我們?nèi)粘＝虒W(xué)的重要任務(wù)。本教案詳細介紹了我給“厭學(xué)”學(xué)生開出的治療方案。教學(xué)目標(biāo)了解學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)意愿之間的關(guān)系；能夠通過調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)來提升學(xué)習(xí)意愿；學(xué)會“自我激勵”方法，幫助自己戰(zhàn)勝“厭學(xué)”情緒；了解對課程評估的重要性。教學(xué)內(nèi)容一、學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)意愿之間的關(guān)系學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)意愿密不可分，學(xué)生在學(xué)習(xí)前的狀態(tài)會直接影響他們的學(xué)習(xí)意愿和結(jié)果。鼓勵學(xué)生通過各種多樣的方式調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓學(xué)生從內(nèi)心認(rèn)真學(xué)習(xí)并愿意學(xué)習(xí)。二、調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)在學(xué)生從狀態(tài)中恢復(fù)堅定的意愿，老師可以使用如下方法：2.1休息的重要性任何人都需要經(jīng)常休息，因為疲勞會導(dǎo)致身體和精神的疲憊。休息可以幫助恢復(fù)體力和靈感，從而達到更好的學(xué)習(xí)效果。推薦學(xué)習(xí)時間：20分鐘休息5分鐘，確保學(xué)生得到充足的休息時間。2.2制定個人學(xué)習(xí)計劃制定個人學(xué)習(xí)計劃有助于將復(fù)雜的學(xué)習(xí)任務(wù)劃分成可行的小目標(biāo)。學(xué)生可以通過確切地知道自己要做什么，什么時候完成任務(wù)來增強學(xué)習(xí)意愿，并有助于提高主動性。2.3學(xué)習(xí)時創(chuàng)造良好的環(huán)境在學(xué)習(xí)時，讓學(xué)生選擇一種最舒適和最適合自己的學(xué)習(xí)位置，讓學(xué)生在音樂、空氣等方面有益的氛圍下學(xué)習(xí)，這將幫助學(xué)生保持積極情緒，更好地進行學(xué)習(xí)。另外，在學(xué)習(xí)狀態(tài)低谷時，設(shè)置小挑戰(zhàn)，調(diào)整注意力，讓學(xué)生保持高水平的學(xué)習(xí)狀態(tài)。三、自我激勵的方法既然學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)意愿之間有如此大的關(guān)聯(lián)，那么我們需要鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)中自我激勵。下面介紹幾種自我激勵的方法：3.1贊美和獎勵當(dāng)學(xué)生獲得成就時，及時贊美和獎勵將有助于增強學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，讓學(xué)生更愿意參與學(xué)習(xí)活動。3.2制定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)提高學(xué)習(xí)效果的另一種方法是制定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。通過為自己設(shè)定清晰和可操作的目標(biāo)，鼓勵學(xué)生透過困難并取得成就。請學(xué)生嘗試新的學(xué)習(xí)活動，并把自己推得更遠。四、對學(xué)習(xí)成果評估的重要性展示學(xué)習(xí)成果是激勵學(xué)生自我激勵和評估自己學(xué)習(xí)成果的有效方法。根據(jù)學(xué)生的不同需求，可以采取不同的評估方式，以鼓勵學(xué)生意識到自己所做的工作，及時跟蹤學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況?？偨Y(jié)通過以上方法，教師可以幫助學(xué)生有效地面對“厭學(xué)”問題，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性