健康飲食英語健康飲食英語1HealthDiet1.Whyweshouldpayattentiontohealthdiet.2.Howtoimproveourdiethabit.3.ThemeaningofhealthydietHealthDiet1.Whyweshou201Eatengergement,sleepaftermealatonce;02Ofteneatamycticfood,easycausegastroenteritis;03Thekindoffoodisnoenoughgreat;04

05Reasonofpayattentiontohealth:Thebody'shealthissueonthisaccountthatunhealthdiethabits.Beshortofmicroelement;Oftennothavebreakfastandeattoomanyinstantnoodle.01Eatengergement,sleepafter3

暴飲暴食肥胖大肚子暴飲暴食肥胖大肚子4腸胃病腸胃病5

刺激性食品刺激性食品6Pleaseenteryourtexthere.Pleaseenteryourtexthere文混排用技巧

經(jīng)常吃泡面缺乏微量元素食物種類單一Pleaseenteryourtexthere.P7Howtoimproveourdiethabit?Weshouldseekforsolustionaccordingtheseproblem.1.Atfistweshouldreanablediet,shouldnoteattotoofull,beacuseit'smaybecauseindigestion.accordingtoscientificresearch,eattobeclosetofulleachmealthatismostbegoodtobodyhealth.Tt'sogoodhabitthattakeawalkaftereachmeal.Howtoimproveourdiethabit?8

飯后常散步每餐飯量適當(dāng)飯后常散步每餐飯量適當(dāng)9Howtoimproveourdiethabit?2.Ruducethetimewhicheatamyciticfood,example:pungent,containtoomuchoil,containtoomanyadaitive.Ifyourreallylikehavethistypefood,youshouldeatthemwithdelicatefood.Howtoimproveourdiethabit?10Howtoimproveourdiethabit?3.Reasonabhlegroupsallkidsoffood'sscale.Groupsmeatdietandvegetableplate'sscale.Wealsoneedtosuppyallkindsofmicroelement,forexample:

Ca鈣Fe鐵Zn鋅Se硒Vitamin維他命

Howtoimproveourdiethabit?11

含鈣高的食品核桃walnut牛奶milk雞蛋egg土豆potato含鈣高的12

含鐵多的食物紅棗reddates牛肉beef胡蘿卜carrot含鐵多的食物紅13

含鋅多的食物貝殼類shell瘦肉leanmeat含鋅多的食物14含維他命多的食品蔬菜vegetable水果fruits含維他命多的食品15Howtoimproveourdiethabit?4.Ifyouneedseekforbetterdiethabit.Youcanattemptthegroupfood'stone.It'smakeeverymealcontainallkindsofcolour.Forexample：

Green

Blue

Red

Howtoimproveourdiethabit?16GreenFoodGreen17RedFoodRedFood18

BlueFoodBlueFood19Howtoimproveourdiethabit?4.Inaddition,weshouldmusttoeatsomefoodcontaincellulose(纖維素）.Lastbutnotleast,adjiustvariousnutrtionelement'sscaleisimportant.Howtoimproveourdiethabit?20更改文字更改圖片增加圖片含纖維素的食品更改文字更改圖片增加圖片含纖維素的食品21

平衡膳食金字塔Balancemeals’Pyramid

22Themeaningofbalanceandhealthmeals.It'ssaidthatfoodisthefirstnecessityofthepeople.So,healthydiethabitbecamereallyimportantandmustraiseourconcern.Wishingclassmatesdevelopahealthdiethabit.

Themeaningofbalanceandhea232.對自己好點(diǎn)，因?yàn)橐惠呑硬婚L;對身邊的人好點(diǎn)，因?yàn)橄螺呑硬灰欢苡鲆姟?6.你可以選擇這樣的“三心二意”：信心、恒心、決心;創(chuàng)意、樂意。13.寧愿辛苦一陣子，不要辛苦一輩子。17.世界級的竟?fàn)帲宦梢越Y(jié)果為導(dǎo)向，市場以結(jié)果論英雄。15.你可不可以有一點(diǎn)點(diǎn)難過，一點(diǎn)點(diǎn)憂傷，一點(diǎn)點(diǎn)想我，一點(diǎn)點(diǎn)就好。10.如果我們做與不做都會(huì)有人笑，如果做不好與做得好還會(huì)有人笑，那么我們索性就做得更好，來給人笑吧!2.對于最有能力的領(lǐng)航人風(fēng)浪總是格外的洶涌。2.即使沒有月亮，心中也是一片皎潔。6.其實(shí)愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。5.有了執(zhí)著，生命旅程上的寂寞可以鋪成一片藍(lán)天;有了執(zhí)著，孤單可以演繹成一排鴻雁;有了執(zhí)著，歡樂可以綻放成滿圓的鮮花。11.人的品格可能在重要時(shí)刻才表現(xiàn)出來，但絕對是在無關(guān)緊要時(shí)形成的。5.成功者不是比你聰明，只是在最短的時(shí)間采取最大的行動(dòng)。5.生命中最重要的人，或許當(dāng)你在身邊的時(shí)候，能感覺到的也只是淡淡的溫暖而已，并不比一杯熱茶更顯著。但當(dāng)你失去的時(shí)候，整個(gè)世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰(zhàn)勝空間，卻對時(shí)間無能為力。5、每一個(gè)人都擁有生命，但并非每個(gè)人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。18.如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周圍的人，改變周圍的情況。7、當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。9.成你做了什么，而要問你為別人做了什么。4.人生當(dāng)自勉，學(xué)習(xí)需堅(jiān)持。從這一刻開始，我依舊是我，只是心境再不同。不論今后的路如何，我都會(huì)在心底默默鼓勵(lì)自己，堅(jiān)持不懈，等待那一場破繭的美麗。10.一個(gè)人如若不能使自己的