怎么做職業(yè)生涯規(guī)劃

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怎么做職業(yè)生涯規(guī)劃第1篇

封面

1、標(biāo)題：除了職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)大標(biāo)題外(這個(gè)必需的)，還可以依據(jù)需要寫(xiě)上小標(biāo)題。

2、個(gè)人信息：自己的姓名，聯(lián)系方式，所在單位等等。

3、美化：這就要看個(gè)人的喜好和風(fēng)格嘍，一般的封面的話(huà)要突出個(gè)人的風(fēng)格，和自己的審美，有些還附上自己喜愛(ài)的Log。反正是依據(jù)自己的審美觀啦。

名目

名目是規(guī)劃書(shū)正文前所載的目次，是為大綱，反映規(guī)劃挨次、指導(dǎo)閱讀、檢索步驟等，這個(gè)也可以按自己的風(fēng)格來(lái)做，也可以比較傳統(tǒng)式。不過(guò)最重要的是醒目、有條例、一目了然。

內(nèi)容

依據(jù)自身特點(diǎn)，結(jié)合自身實(shí)際，照實(shí)書(shū)寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，一般內(nèi)容包含以下五點(diǎn)但不限于以上內(nèi)容

1、自我分析：在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，自我分析主要是指在依據(jù)心理學(xué)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)對(duì)自己的心理素養(yǎng)、人格特征等進(jìn)行測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的愛(ài)好愛(ài)、好以及以往的經(jīng)受等加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫(huà)像”。說(shuō)白一點(diǎn)就是主觀和客觀的了解自己的性格、愛(ài)好等特性。所謂“知己知彼百戰(zhàn)不殆”。這就是“知己”的過(guò)程。

2、外部環(huán)境分析：在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，我們必需全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要知彼，方能“百戰(zhàn)不殆”。其實(shí)也就是對(duì)社會(huì)、對(duì)職業(yè)、對(duì)前景、對(duì)現(xiàn)有條件和機(jī)會(huì)等的分析。

3、目標(biāo)的確定、實(shí)現(xiàn)和策劃：首先需要對(duì)職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行設(shè)定，詳細(xì)是指在自我剖析及對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行了分析的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)定位。其次，制定一系列行動(dòng)方案及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的策略。即通過(guò)各種樂(lè)觀的詳細(xì)措施與行動(dòng)去爭(zhēng)取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說(shuō)，在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中，對(duì)自己如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯進(jìn)展目標(biāo)制定一個(gè)比較具體而又的確可行的行動(dòng)方案和策略方案。有點(diǎn)類(lèi)似與國(guó)家的“幾年幾年方案”。

4、評(píng)估調(diào)整：職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中要依據(jù)實(shí)際狀況自覺(jué)的總結(jié)閱歷和教訓(xùn)，修正對(duì)自我的認(rèn)知和對(duì)最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。

5、結(jié)束語(yǔ)：如：每個(gè)人心中都有一座山，雕刻著抱負(fù)、信念、追求、理想：每個(gè)人心中都有一片森林，承載這收獲、芳香、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得勝利，必需拿出士氣，付出努力、拼搏、奮斗、勝利。機(jī)遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛(ài)拼搏的人!。。。。。。等等、等等。

怎么做職業(yè)生涯規(guī)劃第2篇

1、職業(yè)生涯規(guī)劃是建立在對(duì)自己的愛(ài)好、特長(zhǎng)、力量、社會(huì)需要等各方面全面了解評(píng)估的基礎(chǔ)上的，進(jìn)行目標(biāo)設(shè)定時(shí)肯定要結(jié)合自身特點(diǎn)和狀況，不能完全脫離現(xiàn)實(shí)。要認(rèn)清愛(ài)好與力量，力量與社會(huì)需求都是存在肯定差異的，我們所要做的是要在這諸多因素中找一個(gè)結(jié)合點(diǎn)，將自已的經(jīng)受閱歷、專(zhuān)業(yè)技能、愛(ài)好特長(zhǎng)都有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，這樣的職業(yè)目標(biāo)才會(huì)有生命力。

2、人才素養(yǎng)測(cè)評(píng)是了解自我的理論依據(jù)之一：有的同學(xué)在撰寫(xiě)報(bào)告書(shū)時(shí)，對(duì)自我的分析僅憑自我熟悉及他人評(píng)價(jià)，這是不全面的，也缺乏足夠的理論依據(jù)。正確的做法是將個(gè)人熟悉、他人評(píng)價(jià)和人才素養(yǎng)測(cè)評(píng)結(jié)果有機(jī)結(jié)合，開(kāi)成一個(gè)較為全面的自我認(rèn)知，據(jù)此設(shè)定的目標(biāo)的信度才較高。當(dāng)然，由于人才素養(yǎng)測(cè)評(píng)的效度和信度也不是肯定的，所以也不行完全依據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果設(shè)定職業(yè)目標(biāo)。

3、措施要有可行性。針對(duì)職業(yè)目標(biāo)制定的措施肯定要具有可行性，這是評(píng)價(jià)報(bào)告書(shū)的一個(gè)重要部分。最好制定出長(zhǎng)期、中期、短期方案，并擬定具體的執(zhí)行方案和時(shí)間限制。高班級(jí)的同學(xué)可將重點(diǎn)放在就業(yè)三至五年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃;低班級(jí)的同學(xué)可將重點(diǎn)放在高校生涯的規(guī)劃上，但都應(yīng)突出為職業(yè)進(jìn)展所做的預(yù)備工作。

4、報(bào)告書(shū)應(yīng)有自已的風(fēng)格和特色：無(wú)論是行文的風(fēng)格、敘述的方式、文案的設(shè)計(jì)，還是職業(yè)目標(biāo)的選擇、職業(yè)路線(xiàn)的設(shè)計(jì)等等，不同的見(jiàn)解和風(fēng)格才是最吸引裁判眼光的地方，想要精彩，就要力爭(zhēng)做到創(chuàng)新，要彰顯自已的共性與特色。

5、撰寫(xiě)報(bào)告書(shū)還有幾忌：忌大，忌空，忌記流水帳，忌條理不清，忌文法不通、錯(cuò)別字連天，忌過(guò)于煽情、沒(méi)有理性分析;忌死氣沉沉、沒(méi)有朝氣。

怎么做職業(yè)生涯規(guī)劃第3篇

自我評(píng)估即“了解自我”

職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步是自我評(píng)估。也就是個(gè)體通過(guò)各種信息確定自己的職業(yè)愛(ài)好、價(jià)值觀、共性和行為傾向，從而熟悉自我、了解自我的過(guò)程。由于只有正確熟悉了自我，才有可能對(duì)自己的將來(lái)職業(yè)進(jìn)展作出正確的分析和選擇，確定適合自己進(jìn)展的職業(yè)生涯路線(xiàn)。高校生要通過(guò)科學(xué)熟悉的方法和手段，如可借助于職業(yè)愛(ài)好測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)、九型人格、MBTI測(cè)試以及四周人的評(píng)價(jià)等，對(duì)自己的愛(ài)好、特長(zhǎng)、性格、智商、思維方式以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動(dòng)力量等進(jìn)行全面熟悉，清晰自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)。

環(huán)境分析即職業(yè)認(rèn)知與決策

每個(gè)人都處在肯定的家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境與組織環(huán)境之中，不同的家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境與組織環(huán)境具有不同特點(diǎn)，因此在進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)，要對(duì)所處環(huán)境進(jìn)行客觀分析，包括家庭環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、行業(yè)進(jìn)展?fàn)顩r和企業(yè)組織狀況等。只有對(duì)身邊的環(huán)境進(jìn)行充分的了解與分析后，利用SWOT進(jìn)行分析，才能做到在簡(jiǎn)單的環(huán)境中避害趨利，使高校生的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。

職業(yè)目標(biāo)設(shè)定：短、中、長(zhǎng)期目標(biāo)

職業(yè)目標(biāo)是指人們對(duì)將來(lái)職業(yè)表現(xiàn)出來(lái)的一種劇烈的追求和憧憬，是人們對(duì)將來(lái)職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃。職業(yè)目標(biāo)又分中、短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn)，是個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)的。中、短期目標(biāo)則較為詳細(xì),對(duì)人的影響也更直接，其應(yīng)是長(zhǎng)期目標(biāo)的階段性組成部分，一般是近期素養(yǎng)力量的提高等。

職業(yè)生涯路線(xiàn)的確定

職業(yè)生涯路線(xiàn)是對(duì)前后相繼的工作閱歷的客觀描述，而不是對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯進(jìn)展的主觀感覺(jué)，可以借著職業(yè)生涯路線(xiàn)來(lái)支配個(gè)人的工作變動(dòng)，從而訓(xùn)練與進(jìn)展擔(dān)當(dāng)各級(jí)職務(wù)和從事不同職業(yè)的廣泛力量。

職業(yè)生涯策略的實(shí)施

在確定了職業(yè)生涯進(jìn)展目標(biāo)、職業(yè)生涯進(jìn)展路線(xiàn)之后，為了達(dá)到目標(biāo)，就需要制定職業(yè)生涯進(jìn)展策略的行動(dòng)規(guī)劃，它是高校生為達(dá)到長(zhǎng)短期的職業(yè)生涯目標(biāo)應(yīng)實(shí)行的措施。例如，為達(dá)到目標(biāo)，在學(xué)問(wèn)方面預(yù)備實(shí)行什么樣的措施完善自己的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu);在力量方面，方案把握哪些技能，實(shí)行什么措施挖掘自己的潛能等。方案確定后，還要有詳細(xì)的行動(dòng)方案，這些方案要特殊詳細(xì)，以便于定期檢查。

職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的調(diào)整

在行動(dòng)的過(guò)程中，需要通過(guò)不斷評(píng)估與反饋來(lái)檢查、評(píng)價(jià)行動(dòng)的效果。在職業(yè)進(jìn)展的過(guò)程中，由于自身及外部環(huán)境的變化，往往需要不斷對(duì)職業(yè)進(jìn)展方案進(jìn)行調(diào)整。

怎么做職業(yè)生涯規(guī)劃第4篇

職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)參考名目

我的整體職業(yè)生涯目標(biāo)：

家庭目標(biāo)：健康目標(biāo)：

收入目標(biāo)：學(xué)習(xí)目標(biāo)：

長(zhǎng)期目標(biāo)：中期目標(biāo)：

短期目標(biāo)：

我的基本資料

姓名：性別：誕生：年月日

學(xué)校：院系：

電話(huà)：電子郵件：

撰寫(xiě)時(shí)間：年月日

目錄

1自我認(rèn)知(可結(jié)合正式評(píng)估與非正式評(píng)估工具)

職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)(愛(ài)好、性格、力量、價(jià)值觀、學(xué)習(xí)風(fēng)格等)

360度評(píng)估

櫥窗分析法

自我認(rèn)知小結(jié)

2職業(yè)認(rèn)知

外部環(huán)境分析(社會(huì)、學(xué)校、家庭等)

目標(biāo)職業(yè)分析(行業(yè)、職業(yè)、崗位、任職資格、工作條件、晉升路徑、業(yè)源地等)

職業(yè)素養(yǎng)測(cè)評(píng)

SWOT分析(S使用，W彌補(bǔ)，O利用，T排解;關(guān)