糖尿病患者

如何渡過(guò)冬天科學(xué)防治糖尿病首先學(xué)會(huì)別上當(dāng)這些假劣藥品有這樣一些共同之處：一是自稱純中藥又宣稱快速降糖；二是自稱純中藥，宣稱可以替代化學(xué)降糖藥，甚至可以全面替代胰島素；三是誤導(dǎo)患者不用控制飲食，不用運(yùn)動(dòng)；四是大肆宣揚(yáng)可以根治糖尿病。我們說(shuō)這些，無(wú)非是讓大家明白一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理：如果糖尿病可以根治，如果某種純中藥可以替代降糖藥品或胰島素，那么這個(gè)消息必定會(huì)轟動(dòng)全世界，其影響絲毫不亞于當(dāng)年班亭醫(yī)生發(fā)現(xiàn)胰島素的存在，其發(fā)明者或研究者將會(huì)彪柄史冊(cè)，為人類所傳頌?？梢悦鞔_地說(shuō)到目前為止，還沒(méi)有可以根治糖尿病的方法。凡是鼓吹可以根治糖尿病的產(chǎn)品，無(wú)一例外是在撒彌天大謊，目的是騙取錢財(cái)，這種作法無(wú)異于謀財(cái)而害命。當(dāng)然終究會(huì)有一天，糖尿病象曾經(jīng)困擾人類的其它疾病一樣會(huì)得到徹底有效的根除，那時(shí)全人類都將為之歡呼，還用得著像跳梁小丑一般的聒噪嗎？糖尿病因何而來(lái)中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，也就是運(yùn)化食物中糖、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)這種運(yùn)化功能失衡，代謝出現(xiàn)了紊亂，糖、脂肪、蛋白質(zhì)聚

集在血液中而無(wú)法供給人體，結(jié)果就是糖尿病，得不到有效治療就會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。脂肪在血液中堆積就會(huì)損傷血管和神經(jīng)，形成血栓，造成神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)供給不足、神經(jīng)水腫、神經(jīng)傳導(dǎo)功能降低。而蛋白質(zhì)在血液中的堆積，使人體缺乏蛋白質(zhì)的供給，一是耗傷心肝脾肺腎五臟之陰，五臟虛弱是糖尿病并發(fā)癥的內(nèi)在基礎(chǔ)。二是免疫球蛋白合成減少，人體抵抗力降低，疾病會(huì)接踵而來(lái)。嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，一旦出現(xiàn)糖尿病，患者的心肝脾肺腎就已經(jīng)出現(xiàn)了功能障礙，因此，只有從根本上糾正蛋白質(zhì)和脂肪的代謝紊亂才能徹底阻斷并發(fā)癥。為何糖尿病冬季會(huì)加重？我們常發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象，糖尿病病人每至寒冷的冬季病情

就會(huì)加重，甚至血壓升高、冠心病復(fù)發(fā)；相反每到天氣暖和的春夏之季病情則會(huì)好轉(zhuǎn)，血糖、血壓平穩(wěn)、這是什么原因呢？糖尿病的發(fā)生與季節(jié)的關(guān)系糖尿病的發(fā)生與季節(jié)有非常密切的關(guān)系，一般情況下，冬季時(shí)的血

糖要比春秋兩季高，而夏季是一年中血糖最低的季節(jié)。因此，糖尿病最容易在冬季發(fā)生或加重，甚至住院治療。冬季是一個(gè)多事之冬冬季寒冷時(shí)，人體要抵御冷空氣的

侵襲，機(jī)體會(huì)引起很多激素的釋放。如：甲狀腺激素、兒茶酚胺、腎上腺素等，這些激素與胰島素有抵抗作用，造成胰島素猶如孤軍作戰(zhàn)、敵眾我寡，所以血糖升高，波動(dòng)增大，原本劑量的降糖藥已不能控制血糖達(dá)標(biāo)。冬季影響血糖變化的因素情緒變化：由于情緒激動(dòng)引起交感神經(jīng)興奮，可促使肝臟中的糖原釋放進(jìn)入血液，而使血糖水平升高，導(dǎo)致病情加重或降低治療效果，故病人應(yīng)學(xué)會(huì)控制情緒，避免負(fù)性情緒影響，保持情緒穩(wěn)定。中國(guó)居民膳食寶塔天氣變冷，喜食火鍋如涮羊肉燉肉湯等，食物中含高嘌呤類物質(zhì)增多，出現(xiàn)高尿酸血癥以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。飲食變化：氣溫下降，出汗減少，各種消化液分泌增加，食欲更旺盛。飲食注意事項(xiàng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下制訂科學(xué)的食譜，

控制主食如米、面及淀粉類食物，忌食糖及甜糕點(diǎn)。有饑餓感者，可增加副食如豆制品、乳類、肉類等。多吃些新鮮蔬菜，以滿足機(jī)體需要。多種感糕感糕染：氣溫醬的醬的降貢低貢低造道成道成呼泛吸泛吸道員粘員粘膜徹抵徹抵抗貿(mào)力貿(mào)力下改降改降、皮襖膚醋感醋感染輛、輛、尿拉路拉路感仁染仁染等冷，冷，尤寺其寺其是枯有枯有慢呢性呢性咽砌炎砌炎、趨鼻趨鼻竇驅(qū)炎驅(qū)炎、霸支霸支氣理管理管炎限者限者，扔很扔很容削易削易發(fā)璃生璃生肺炊炎炊炎感醋染醋染，懷甚懷甚至乖成乖成為何危何危及離生離生命灘

的主準(zhǔn)要準(zhǔn)要原存因存因。預(yù)防感帥感帥染煎注煎注意穗事穗事項(xiàng)煩：煩：皮膚禽的禽的清治潔治潔衛(wèi)莖生莖生，百經(jīng)百經(jīng)常顛洗顛洗澡造。造。皮膚匪破匪破損挨、挨、甲割溝割溝炎帶、帶、癤暖腫暖腫、摟毛摟毛囊嚴(yán)炎嚴(yán)等牌應(yīng)牌應(yīng)及旺時(shí)旺時(shí)治療盈療注意期口腔謀衛(wèi)謀衛(wèi)生賞，賞，堅(jiān)活持活持早幕晚幕晚、私飯私飯后濕刷濕刷牙秒漱秒漱口排，排，患冬有冬有牙游

病及什時(shí)什時(shí)治性療性療；臨積臨積極份治份治療。搞冬季捐的捐的自丑我丑我保口護(hù)口護(hù)措薦施薦施適當(dāng)運(yùn)徑運(yùn)徑動(dòng)：根疏據(jù)疏據(jù)年賊齡賊齡及研健研健康腥狀腥狀況呼，呼，積蹲極蹲適錦適錦當(dāng)御地御地參屆加屆加慢哨跑哨跑、驚散步甩、打頌太頌太極瞇拳瞇拳、舞星舞等健身雅身雅鍛蹄煉蹄煉，已可已可刺斜激斜激胰唯島唯島素患分患分泌四，四，對(duì)波調(diào)波節(jié)血醉血醉糖描、描、穩(wěn)志定志定病慶情慶情十糖分糖分有搜益搜益。瞇?？刂骑嬇陲嬇谑逞恚貉磉@里的財(cái)?shù)呢?cái)“飯宣飯宣”唉，唉，指網(wǎng)廣網(wǎng)廣義旗的旗的糧牽食牽食，姻包括科米科米、拉面拉面、掉玉掉玉米第、第、山為芋為芋、杯土杯土豆弄，弄，甚隔至隔至于傾豆傾豆制慶品慶品、罵肉罵肉、尊蛋尊蛋、奶敘奶敘類演，因燥為燥為脂眉肪眉肪與繭蛋繭蛋白拿質(zhì)拿質(zhì)都吐可轉(zhuǎn)間化間化為次糖次糖。參多參多吃饒綠饒綠葉看蔬菜罰，罰，少春吃春吃淀獸粉獸粉及盲高盲高脂易類易類食蠶物蠶物。冬季的陜自余我?？o(hù)措匹施適當(dāng)災(zāi)調(diào)災(zāi)調(diào)整氧降氧降糖愉藥愉藥物工：工：適槽當(dāng)槽當(dāng)加狂量狂量以陸增陸增加住機(jī)住機(jī)體訓(xùn)胰訓(xùn)胰島袖素袖素分界

泌及乖增乖增強(qiáng)狠體狠體內(nèi)銳胰銳胰島緞素緞素濃誘度誘度及勒敏勒敏感離性。定期霸檢霸檢查濫血濫血糖感：感：條駝件駝件較嫁好嫁好的蔥病蔥病人添，添，可絮購(gòu)買拌血拌血糖侄監(jiān)侄監(jiān)測(cè)礦

儀。冬季的周自仗我保亡護(hù)措施地監(jiān)測(cè)價(jià)頻價(jià)頻率輕度乒的乒的糖攪尿攪尿病熱患熱患者君，君，冬飼季飼季至歉少歉少一醉月醉月或蝕半蝕半月喬就喬就應(yīng)密該密該去醫(yī)哲醫(yī)院渾檢渾檢查怎一怎一次械血械血糖胖。胖。重度謊的謊的糖樸尿樸尿病抓患抓患者眨，眨，冬烏季烏季最樣容樣容易鐘因鐘因血銹糖銹糖驟既然既然升灰高灰高而出兆出

現(xiàn)牙并牙并發(fā)破癥破癥，雀更雀更應(yīng)沖隨沖隨時(shí)權(quán)監(jiān)權(quán)監(jiān)測(cè)屯血屯血糖都并都并及起時(shí)起時(shí)與揭醫(yī)揭醫(yī)生隱取隱取得混聯(lián)混聯(lián)系運(yùn)。運(yùn)。血糖久監(jiān)久監(jiān)測(cè)歌七歌七點(diǎn)駛法駛法為什么柔么柔提往倡往倡七孤點(diǎn)孤點(diǎn)法則？則？對(duì)糖尿脾尿脾病虎病虎病情螺控螺控制伸不伸不理畢想畢想或意使意使用呀藥呀藥物共治共治療成的患湊者湊者是孕必孕須輪的輪的。三餐耽前耽前后辟血辟血糖哈的哈的監(jiān)敏測(cè)敏測(cè)有望利望利于誕調(diào)誕調(diào)整響藥響物衣的衣的劑五量五量、烈種烈種類觀

和用穗藥時(shí)別間別間。睡前/夜間酷血酷血糖世的世的監(jiān)葛測(cè)有循利循利于魯防魯防止?jié)u夜?jié)u夜間滅低滅低血仇糖仇糖和判內(nèi)判內(nèi)斷角早角早晨咸空腹猴高血喚糖產(chǎn)癥生癥生的跑原跑原因骨。骨。七點(diǎn)法課法課便貌于貌于了爹解爹解全隨日隨日血翠糖翠糖是犯否犯否整疤體疤體控時(shí)制時(shí)制在米一米一定淘目淘目標(biāo)梁內(nèi)梁內(nèi)?？刂齐p目雙目標(biāo)測(cè)量項(xiàng)目理想一般較差血糖(mmol/L)空腹4.4-6.1≦7.0>7.0非空腹4.4-8.0≦10.0>10.0糖化血紅蛋白(HbA1c,%)<6.56.5-7.5>7.5建議繼續(xù)保持適當(dāng)控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)格控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，必

要時(shí)調(diào)整藥物

治療冬季樸的樸的四格肢格肢循薄環(huán)薄環(huán)變彎化彎化糖尿病騙病騙人林，林，多控有控有動(dòng)路脈路脈血萬(wàn)管萬(wàn)管硬醉化和喘神經(jīng)臂病臂病變幼，幼，造成欠成欠四姓肢姓肢末謹(jǐn)梢謹(jǐn)梢血斬液斬液循哭環(huán)哭環(huán)障動(dòng)礙動(dòng)礙、蓮營(yíng)蓮營(yíng)養(yǎng)霧障霧障礙統(tǒng)和局部似部似感批覺(jué)批覺(jué)遲援鈍援鈍，婆四婆四肢寇皮寇皮膚翻溫翻溫度蔬降蔬降低笛等笛等。糖尿病徑足廚部病榨變患者在講在講冬孩天孩天應(yīng)嬸注嬸注意丟保丟保護(hù)逝雙逝雙腳睡前用住用住40嗚℃嗚℃左右幅的幅的溫務(wù)水務(wù)水泡將腳將，色有助守

于改善面善面局跑部跑部血岔液岔液循信環(huán)信環(huán)；注意修存修存剪威指威指甲遠(yuǎn)，遠(yuǎn)，避蹤蝶免免甲非溝非溝損材傷材傷而聽(tīng)引聽(tīng)引起殿壞殿壞疽漏；漏；選擇鞋崗鞋崗子偶應(yīng)偶應(yīng)軟跡硬適薪度薪度，潤(rùn)避潤(rùn)避免醫(yī)穿醫(yī)穿過(guò)任緊任緊、過(guò)袍過(guò)袍硬鍋的，災(zāi)要防丙滑丙滑。足部盲護(hù)盲護(hù)理洗腳時(shí)霞時(shí)霞水避溫避溫不警要警要過(guò)嘆高嘆高以離免離免燙竹傷竹傷把趾甲禁甲禁剪沖短沖短，寄但寄但不電要電要過(guò)掃短掃短，摧輕輕君磨君磨平香邊香邊緣每日用例用例溫袍水袍水和雞中雞中性崗肥崗肥皂候洗候洗腳俱，俱，注格意格意洗匙凈匙凈趾慰縫慰冬季注秘注秘意衫腳衫腳的蠟保蠟保溫舒和舒和防悅裂悅裂穿合腳泛腳泛清軟潔軟潔柔暈軟暈軟的匠鞋匠鞋和鍵襪鍵襪子閘，閘，線毫襪毫襪透郵氣郵氣性鄉(xiāng)豐好鄉(xiāng)豐好足部萬(wàn)宜萬(wàn)宜暖客不客不宜厘涼厘涼入冬后姓后姓，恢糖恢糖尿慣病慣病患攜者攜者足駐部駐部應(yīng)但注但注意遣保遣保暖怕，怕，可胃采用多仰多仰種桂恰桂恰當(dāng)圓的圓的取困暖困暖方市法市，落以期脫改脫改善堂局堂局部血怠血怠液烏循烏循環(huán)襯，襯，保彩持彩持良瞞好瞞好的逢血逢液蔥及蔥及營(yíng)踩養(yǎng)踩養(yǎng)供寸應(yīng)，加口加口速跟酸跟酸性殼代殼代謝扯產(chǎn)扯產(chǎn)物徹的徹的排平泄平泄。觀但觀但在取狼取暖時(shí)國(guó)時(shí)國(guó)應(yīng)電防電防燙針傷針傷。足部扎宜扎宜高支不支不宜稼低稼低經(jīng)常抬揉抬揉高刺足刺足部糾可糾可以盲減盲減輕漠足漠部稼壓力鼓，鼓，促軟使軟使局厚部厚部靜脈污脈污回綠流綠流，合防合防止還代還代謝瘦產(chǎn)瘦產(chǎn)物舊的舊的蓄耽積耽積。足部赴宜赴宜動(dòng)軌不軌不宜紋靜紋靜動(dòng)則血玩血玩運(yùn)嘗增嘗增加酬，酬，靜貧則貧則血梁運(yùn)梁運(yùn)緩鞠慢鞠慢。足雹足雹部鑄經(jīng)鑄經(jīng)常蜂按蜂按摩縱或縱或適堤當(dāng)?shù)坍?dāng)活棵動(dòng)棵動(dòng)，確

可以促種促種進(jìn)銀其銀其血鋼液鋼液循埋環(huán)埋環(huán)，初改初改善簽神經(jīng)功考功考能衰。衰。但室不室不可暖過(guò)暖過(guò)量攪活攪活動(dòng)障，障，以免枕免枕增怒加怒加足梯部梯部負(fù)切荷切荷。足部栽負(fù)栽負(fù)重復(fù)宜復(fù)宜輕紫不紫不宜臺(tái)重臺(tái)重足部承井承井受票負(fù)票負(fù)荷窄量窄量不爸宜爸宜過(guò)范大范大，司如身買體過(guò)施度施肥胖己胖己、選過(guò)選過(guò)度退勞退勞動(dòng)須、須、行可走可走及景站景站立抬過(guò)抬過(guò)久技等技等，均糾均可加惕加惕重排足部善負(fù)善負(fù)荷軋，軋，致獵使獵使靜壓脈壓脈回榴流榴流不擱良擱良，算

酸性代繼代繼謝衛(wèi)產(chǎn)衛(wèi)產(chǎn)物啦產(chǎn)啦產(chǎn)生宅過(guò)宅過(guò)多脆且脆且蓄鄰積鄰積為臨害臨害。穿鞋襪恭襪恭宜霸合霸合適廁不廁不宜醉過(guò)醉過(guò)松蜂過(guò)蜂過(guò)緊由于重考重考力售作售作用旱，旱，下障肢障肢靜席脈席脈回慨流慨流較芳之芳之軀拿干拿干上宏肢阻卻力卻力大，雄，雄若象鞋象鞋襪財(cái)過(guò)財(cái)過(guò)松債可債可致猛局猛局部姐靜姐靜脈蟻瓣蟻瓣負(fù)隸荷量架增加書，書，影圓響圓響靜脈凝脈回酸流酸流量黃及黃及速典度典度；敢但敢但鞋喬襪喬襪過(guò)像緊像緊則煌壓煌壓迫印血印血管衫，衫，致免使免使血開(kāi)流開(kāi)阻敵力敵力加營(yíng)大，癢對(duì)癢對(duì)動(dòng)吸靜吸靜脈政血政血流賭均賭均不矮利矮利，液既液既不寸利寸利于冒血冒血供梅也梅不桌利桌利于屢代屢代謝穿產(chǎn)穿產(chǎn)物裹的裹的排粉泄粉泄。足部柄宜柄宜凈咱不咱不宜茄污茄污每日用躺用躺溫和水和水洗擊腿擊腿足域，域，勤吃清吃清洗菜更菜更換鞋顯鞋襪辟，辟，保披持披持足嚴(yán)部嚴(yán)部清松潔松潔；及時(shí)清顫清顫理爽鞋爽鞋襪浴內(nèi)浴內(nèi)異熄物熄物，唐防唐防止格足格足部災(zāi)硬災(zāi)硬傷吳

發(fā)生；盡注意清恨清恨潔評(píng)足評(píng)足部織著織著力章點(diǎn)章點(diǎn)角較化較化組頁(yè)織頁(yè)織，虹以虹以免棗有礙血擔(dān)血擔(dān)運(yùn)袋而致佩過(guò)度埋角埋角化億使億使皮彼膚彼膚形氣成氣成囊道泡道泡、感晨染眾促發(fā)喪潰喪潰瘍獅。獅。如何進(jìn)賽進(jìn)賽行夏足夏足部滑護(hù)滑護(hù)理禮（禮（一）閥）每天字溫字溫水輕和輕和無(wú)莫刺莫刺激搶性搶性的桂肥桂肥皂旱清旱清洗裹雙裹雙腳鋤（鋤（可揀先揀先用懼腕懼腕

部啟或啟或肘乎部乎部或五由五由家雨人雨人先午去午去感男受男受一泛下泛下水榴的溫寒度，盯以盯以防顫水顫水溫導(dǎo)過(guò)導(dǎo)過(guò)高親）親）。注意攀保攀保持撕足撕足部息及息及足澆趾澆趾之堤間堤間干冬燥冬燥。容易臉出臉出腳釀汗的言患言患者班，班，可潔以潔以選繼用繼用一煤些煤些無(wú)優(yōu)刺優(yōu)刺激亮性亮性的桶干桶干粉霧。霧。足部飯?zhí)仫執(zhí)貏e劉干劉干燥摧的摧的患余者，廳可用輪一輪一種膛護(hù)膛護(hù)膚步品步品涂該抹該抹于足發(fā)足發(fā)部昆皮昆皮膚項(xiàng)表項(xiàng)面益。每天靠檢查剛雙腳擴(kuò)，擴(kuò)，可遍請(qǐng)遍請(qǐng)家忽人忽人或歇借歇借助曠小曠小鏡非子非子來(lái)砌觀砌觀察足換足底石。石。如何進(jìn)肆進(jìn)肆行攀足攀足部蛇護(hù)蛇護(hù)理友（友（二汪）汪）剛剛響清響清洗懼和懼和浸頭泡頭泡完甚雙甚雙腳朽時(shí)朽時(shí)，坑可坑可及稱時(shí)稱時(shí)修適剪適剪過(guò)默長(zhǎng)默長(zhǎng)的未趾未趾甲看?？础Ｖ核藜姿藜浊叭A端華端應(yīng)榴剪榴剪平蠅磨蠅磨光趙，趙，防帥止帥止向套肉內(nèi)茅生茅生長(zhǎng)梁。不撐能撐能在粒雞粒雞眼柏處柏處貼茅雞茅雞眼蘋膏蘋膏等糖刺糖刺激樓性化疑學(xué)藥楊物楊物，維也維也不伸能伸能用瓶小瓶小刀收、收、剪予刀予刀或碼剃碼剃須酬刀酬刀等稀來(lái)稀來(lái)修筋剪筋剪這纖些纖些部填位填位。新含鞋含鞋在傻初傻初穿技時(shí)技時(shí)要跑仔跑仔細(xì)何查何查看腿有腿有否肉異肉異物焰存焰存在自，自，并拾需拾需撐松扔松合爹腳爹腳后滋再滋再穿丟；丟；舊嫩鞋嫩鞋和護(hù)拖護(hù)拖鞋巾也巾也必棵須棵須定洲期洲期檢己查己查。如何進(jìn)謙進(jìn)謙行掛足掛足部巡壽護(hù)護(hù)理汪（汪（三慈）慈）不要篩赤篩赤腳犧走犧走路車，車，每廳天廳天更晨換晨換襪寺子寺子保簡(jiǎn)持簡(jiǎn)持清轎潔轎潔，翅不翅不能奧穿奧穿有助破助破洞摟或摟或補(bǔ)默丁默丁的臥襪臥襪子甲。甲。不曲要曲要去燭卵燭卵石堵上步缺行缺鍛零煉零煉?？刹饘⒉饘⒚揸J花闖花等駁柔駁柔軟獅、獅、透島氣島氣有其彈其性桃的桃物郊品置沫于沫于足故趾故趾之濾間濾間，防喇防喇治蘋過(guò)蘋過(guò)度舍的舍的摩株擦株擦或唯疊唯疊壓費(fèi)。費(fèi)。如股發(fā)現(xiàn)乓感乓感染拐、拐、磨給損給損、肝水肝水泡慮等慮等要插及插及時(shí)岡與岡與醫(yī)朱生朱生聯(lián)處系處系及道時(shí)道處耳理耳理。除此之床之床外莊患莊者殃還需虧定期占檢占檢測(cè)賢血賢血糖狐，狐，因擦為擦為良堅(jiān)好堅(jiān)好的隸血隸血糖箱水箱平針是針最紐奉基本逢保逢保證早。早。冬季石養(yǎng)石養(yǎng)生險(xiǎn)（險(xiǎn)（一）獲）那么糖撿糖撿尿疏病疏病病豈人豈人怎鼠樣鼠樣才憶能憶能做刊到刊到在均冬均冬季尿保尿保持顯病顯病情蝦穩(wěn)蝦穩(wěn)定殊呢殊呢？在寒斜流斜流襲邪來(lái)邪來(lái)，膀天膀天氣尸突尸突然叉變叉變冷項(xiàng)時(shí)項(xiàng)時(shí)，蛛盡可優(yōu)能優(yōu)能多場(chǎng)呆在搏家搏家中針。針。如要我外我外出場(chǎng)，場(chǎng)，可憲通憲通過(guò)雷適雷適當(dāng)屬增屬增加矮飲矮飲食甩量甩或物增加齒衣齒衣著子保子保暖咬，咬，減情少情少熱疾能疾能散匆失匆失，停從停從而啦避啦避免博寒博寒冷尊對(duì)尊對(duì)機(jī)貢體貢體造上成上成的惕影惕影響貝，貝，減紀(jì)少腎線上線上腺檔素檔的遍分遍分泌。雄。冬季述養(yǎng)述養(yǎng)生劣（劣（二荷）荷）3.加強(qiáng)剛鍛剛鍛煉趟身趟身體敬，敬，病示人示人可增從增從深景秋景秋開(kāi)序始序始堅(jiān)錢持錢持適嗎當(dāng)戶肺外肺外運(yùn)抵

動(dòng)，鞠舒鞠舒筋拾活拾活血葬，葬，增斤強(qiáng)斤強(qiáng)機(jī)趣體趣體的汽免汽免疫汗力及慰抗慰抗寒誤能誤能力。類。冬季鴉養(yǎng)鴉養(yǎng)生朋（朋（三村）村）4.注意造適造適當(dāng)看調(diào)看調(diào)整央降糖療藥物倚，倚，適世當(dāng)世當(dāng)加侵量侵量以雅增加悼機(jī)體添胰島排素排素分陶泌陶泌及神增強(qiáng)息體息體內(nèi)搭胰搭胰島顧素顧素濃有度有度及采敏采敏感余性余性，更拔更拔好采地采地對(duì)枯抗枯抗腎蕩上蕩上腺關(guān)素關(guān)素過(guò)黑多黑多分兼泌兼泌帶擔(dān)來(lái)?yè)?dān)來(lái)的翠影翠影響崖，崖，使嘗病嘗病情還穩(wěn)還穩(wěn)定。鳥(niǎo)。冬季死養(yǎng)死養(yǎng)生臨（臨（四連）連）5.特別婆強(qiáng)婆強(qiáng)調(diào)爬的爬的是快，快，病示人示人平講時(shí)講時(shí)血攀糖攀糖應(yīng)玻盡玻盡可鑼能鑼能通臥過(guò)臥過(guò)各袍種袍種措施斃施使查其查其穩(wěn)紙定紙定在繼理繼理想墻水墻水平夏。夏。能夠做矛做矛到蔑以蔑以上天幾天幾點(diǎn)擺，擺，相襪信襪信糖天尿天尿病唯病唯病人寸在寸在冬宋季宋季寒撒冷撒冷季腹節(jié)腹節(jié)也貪

能像滾健滾健康捷人捷人一像樣像樣生桂活桂活。小貼臘士臘士（繭一繭一）糖尿病潤(rùn)病潤(rùn)人梯應(yīng)梯應(yīng)注妥重妥重御析寒析寒，告天告天氣構(gòu)變構(gòu)變冷近及近及時(shí)繁添繁添加胖衣胖衣服監(jiān)。監(jiān)。平昌時(shí)昌時(shí)要姿通姿過(guò)慣積慣積極轉(zhuǎn)的轉(zhuǎn)的鍛竭煉竭煉，勇提勇提高盲機(jī)盲機(jī)體閥的閥的抗哨寒哨寒和盼抗病陡能陡力池。池。面愚對(duì)愚對(duì)色香望香味憲俱憲俱全街的街的飲展食展食，趕糖趕糖尿寨病寨病患沿者沿者往徑往難薦以控宗制宗制食近量近量，蠶致蠶致飲凝食過(guò)熔度熔度。該若該若偶衰爾衰爾為腿之腿之，疼病疼病情根不根不會(huì)規(guī)有規(guī)有大攝的攝的波軟動(dòng)軟動(dòng)；圓但圓但經(jīng)面常面如夏此夏此，執(zhí)就執(zhí)就會(huì)糧使病哥情哥情加問(wèn)重問(wèn)重。小貼塘士塘士（業(yè)二業(yè)二）防止感尚感尚冒授。授。高響血響血糖舅使舅使糖孤尿孤尿病流患流者脹的免撤疫撤疫功能幫能降低命低命，免抵免抵抗閑力閑力下搭降搭降，擾在擾冬滾季遇那氣那氣溫糧驟糧驟降齡時(shí)，常保常保易昆感昆感冒刪。刪。為趨提趨提高芒機(jī)芒機(jī)抵競(jìng)抗競(jìng)抗力票，票，要渾注渾注意辣勞逸結(jié)秩結(jié)秩合侵，侵，保席證席證充捐足捐足的共睡共睡眠制和制和休節(jié)息節(jié)息，私外私外出時(shí)特時(shí)特要宏注宏注意柄保柄保暖雁。雁。小貼愿士愿士（存三存三）預(yù)防腦月腦月血惱管惱管并皮發(fā)皮發(fā)癥魯：魯：腦褲血褲血管首病首病也革因革因?yàn)榉旰鋭Φ葎Φ却虜z激攝激而來(lái)加來(lái)加重，機(jī)，所獅以獅以糖藥尿藥尿病哥患哥患者摸。摸。尤畝其畝其是菌老菌老年壓糖尿斑病患麥者麥者要瓣注瓣注意艷防艷防寒灶保灶保暖呈，呈，避繭免繭免情名緒名緒波充動(dòng)充動(dòng)，茂體茂體位訴改訴改變雨（雨（如得起得起床客和客和下份地份地）接時(shí)接時(shí)動(dòng)續(xù)

作宜寄緩寄緩慢誼，避墻免墻免出貞現(xiàn)貞現(xiàn)腦顧供顧供血?jiǎng)挪粍挪蛔阕?。宗。小貼招士招士（丈四丈四）定期檢蔬檢蔬查書血書血糖：大廁多廁多糖應(yīng)尿應(yīng)尿病坊患坊患者汽兩汽兩月自才自才去豈查豈查一匠次匠次，有長(zhǎng)有長(zhǎng)的沖甚沖甚至親三親三個(gè)伴月伴月查紅一紅一次謠。謠。直韻到韻到覺(jué)憑得食將欲將欲驟腐然增磨加磨加，暮褲暮褲帶規(guī)越規(guī)越來(lái)徑越徑越緊掘繃掘繃時(shí)朵才朵才去開(kāi)找開(kāi)找大臉?lè)蚰樂(lè)?。省一省一查夾血糖份，份，嚇冊(cè)了冊(cè)了一撕跳撕跳，咋傍咋傍搞皺的皺的？掌比掌比平賺時(shí)賺時(shí)高宴了宴了許穩(wěn)多穩(wěn)多。誦條誦條件臟較臟較好壯的壯的病括人括人，墻家墻家里革

購(gòu)買印了印了微連型血千糖千糖測(cè)層量?jī)x寫，寫，過(guò)全了全了農(nóng)務(wù)歷務(wù)歷“色大色大寒”爪”以沒(méi)后沒(méi)后，遵也會(huì)預(yù)發(fā)預(yù)發(fā)現(xiàn)夫自夫自己的浴的“訊血訊血糖婦指婦指數(shù)壘”壘呈萍直萍直線廣上廣上升融。融。冬季鍛衰鍛衰煉恢注恢注意交事交事項(xiàng)長(zhǎng)（長(zhǎng)（一泥）泥）糖尿病恒病恒人乖冬乖冬季怪外怪外出眠鍛眠鍛煉傘的傘的時(shí)睜間睜間最專好專好不配要配要選勝擇在清偽清偽晨荒起荒起床鋪時(shí)鋪時(shí)，扇因扇因?yàn)榍o這莖這時(shí)棒空棒氣陡污陡污染較礎(chǔ)較嚴(yán)重剛重剛，才而且泉此泉此時(shí)驅(qū)人驅(qū)人體向內(nèi)向內(nèi)交執(zhí)感執(zhí)感神敞經(jīng)敞經(jīng)興擠奮擠奮性買較高，忘，忘遇蹈冷蹈冷空棟氣棟氣刺懷激懷激容合易合易導(dǎo)浴致浴致心垮腦垮腦血滴管滴管并發(fā)軍發(fā)軍癥太的太的發(fā)抖生抖生，漆體育億鍛億鍛煉枝的枝的時(shí)股間股間以場(chǎng)選場(chǎng)選擇流在下午辭午辭和悠傍悠晚什較好。嗎。冬季鍛漢鍛漢煉忘注忘注意票事票事項(xiàng)蒸（蒸（二敏）敏）體育鍛碎鍛碎煉包宜包宜在敢餐敢餐后維半維半小論時(shí)論時(shí)至1小時(shí)斗進(jìn)斗進(jìn)行手，手，冬季再季再應(yīng)優(yōu)在優(yōu)在太挺陽(yáng)挺陽(yáng)出常來(lái)常來(lái)天偉氣偉氣較孔暖的飽時(shí)飽時(shí)候墳鍛墳鍛煉欄。欄運(yùn)動(dòng)嚇動(dòng)嚇量臣不臣不宜除過(guò)除過(guò)大普，普，持騎續(xù)騎續(xù)時(shí)黎間不燭宜燭宜過(guò)幅長(zhǎng)幅長(zhǎng)，悲并于餐家餐家前變皮變皮下弓注弓注射冷胰冷胰島姻素姻素，稠最稠最好悉腹悉腹部仍注仍注射，總，總盡雕可雕可能醉不醉不在導(dǎo)腿導(dǎo)腿部側(cè)注側(cè)注射紅，紅，避通免通免運(yùn)羨動(dòng)羨動(dòng)時(shí)額胰島素曬素曬吸者收者收速鑰度過(guò)模快?？?，快以快以防嬸運(yùn)嬸運(yùn)動(dòng)蝕后蝕后的名低名低血糖憶糖憶反痰應(yīng)。糖尿病烘病烘者灶冬灶冬季粘不粘不宜區(qū)服區(qū)服用帝的帝的補(bǔ)淋品淋大多數(shù)惡數(shù)惡滋真補(bǔ)真補(bǔ)膏膜用膜用的些是些是蜂螺蜜螺蜜和沃各沃各種依膠依膠類腥藥腥藥物(如驢岔皮岔皮膠說(shuō)、說(shuō)、鹿鼠角鼠角膠等客等客)為基液本液本原府料府料。熟蜂熟蜂蜜殺含殺含有頂多頂多種鉤糖分躲，躲服勁用后廣會(huì)廣會(huì)引起行起行

血尾糖尾糖波般動(dòng)般動(dòng)，蓋而蓋而膠敏類敏類藥扭物扭物攝男入男入后飛可能就會(huì)引大起大起糖涂尿涂尿病絕病絕病人龍

的大境便境便不柄暢柄暢，很使很使消承化承化殘?zhí)m渣蘭渣在燒腸燒腸道閘滯閘滯留納時(shí)納時(shí)間惹增惹增加腫，腫，同時(shí)速時(shí)速也辛?xí)習(xí)龤埰饸埰鹧獪愄巧蠐龘?。糖尿裁病裁病冬建季建季滋納陰納陰補(bǔ)腎聚腎冬季，竹，竹糖顛尿顛尿病碑病碑病人碎進(jìn)碎進(jìn)補(bǔ)銀的銀的原等則等則是“愉“愉一眼通眼通二倡補(bǔ)倡補(bǔ)”孕。孕。一通是堅(jiān)是堅(jiān)指胳必胳必須要保要保持恒消恒消化借通借通暢倘，倘，減某少某少小趙腸對(duì)倉(cāng)糖倉(cāng)分傷的吸戰(zhàn)收戰(zhàn)收，槽

保持扁大扁大便旁通旁通暢拉有拉有利吐于吐于氣懲機(jī)懲機(jī)的駱運(yùn)駱運(yùn)行。構(gòu)。二補(bǔ)是班是班以先補(bǔ)陰過(guò)為過(guò)為主超，超，兼木以木以補(bǔ)爬氣爬氣。從因從因?yàn)橐滋且滋悄蛩鞑∷鞑≌吲鹋馃崮[陰腫陰虛廁

居多叨，叨，久陷則陷則氣醋陰醋陰兩強(qiáng)虛強(qiáng)虛。堤可堤可對(duì)少癥少癥選季用季用滋泳腎泳腎、礙生礙生津皂、皂、清愉熱愉熱為話主的全方全方劑坡煎坡煎服舒。舒。如衫玉衫玉泉瓦丸瓦丸、雪左雪左歸寇飲寇飲、凱六凱六味掠地掠地黃灣丸灣丸等。徑。節(jié)制飲搏飲搏酒糖尿病血病血患雷者雷者飲躁酒躁酒要殿嚴(yán)殿嚴(yán)格缸節(jié)缸節(jié)制拔，拔，所浮以浮以也源不源不宜神服用狂補(bǔ)狂補(bǔ)酒泥。泥。因愿為補(bǔ)仁酒仁酒多萌為萌為度湯數(shù)湯數(shù)較判高判高的道白道白酒央浸央浸泡狼，狼，飲梁補(bǔ)梁補(bǔ)酒帝不帝不僅損會(huì)損會(huì)導(dǎo)瓜致血只糖只糖波牧動(dòng)牧動(dòng)，喪而喪而且于會(huì)于會(huì)影丙響丙響降助糖助糖藥扮的扮的效真果，航如航如服果磺果磺脲類類藥骨物骨物時(shí)爪飲爪飲酒墾，墾，病耕人耕人還粗可粗可能續(xù)出續(xù)出現(xiàn)如心如心慌狀、狀、氣玻短玻短、近面近面紅糞等糞不緊良緊良反淋應(yīng)淋應(yīng)?？崭箓}(cāng)飲倉(cāng)飲酒比極比極易杜引杜引起亞低亞低血每壓每壓甚贏至贏至出籃現(xiàn)籃現(xiàn)危喚險(xiǎn)喚險(xiǎn)。不過(guò)，跨，跨具主有主有補(bǔ)圍益圍益作惕用惕用的孤低孤低度瘦酒瘦酒，拿如拿如葡巨萄巨萄酒針、針、黃約酒約酒等商還商還是販

可以憲適憲適量怪飲用炮的，顫這些瓦酒瓦酒含嗚酒嗚酒精哥量哥量都在上在25%論%論以下森，森，并樓且含感有感一綁定營(yíng)朽養(yǎng)朽養(yǎng)有鞭保鞭保健笨功笨功效頌，頌，但楊也楊也不嶼要嶼要空序腹序腹飲猛用猛用。保持鹿飲鹿飲食跳的跳的合倆理倆理性平時(shí)，包，包很寒多寒多人鉛會(huì)鉛會(huì)不霧經(jīng)霧經(jīng)意霧地霧地增屬加屬加一歉些歉些零租食租食攝揪入揪入，齡如齡如薯熄片熄片、屯

瓜子辛、辛、開(kāi)腹心腹心果杠等杠等。雪由雪由于她這她這些勝食勝食物摟所摟含批的批油遣脂較聞多聞多、爪熱爪熱量殼較高顯，顯，多在食在食會(huì)跟引跟引起浸血浸血糖重升重升高佛。因浸此，納糖尿竟病竟病患數(shù)者數(shù)者應(yīng)沉在沉在飲害食中樸堅(jiān)樸堅(jiān)持巾總巾總量航控航控制它，它，注矮意矮意均歲衡歲衡營(yíng)潛養(yǎng)潛養(yǎng)的役原則。伴。糖尿病餓病餓伴矛合矛合并奸癥奸癥的粉注粉注意自事自事項(xiàng)伴有高蓮高蓮血腿壓腿壓的略糖略糖尿港病港病病桐人桐人要攀避攀避免濁較濁較大船的船的情副緒副緒波乎動(dòng)乎動(dòng)，象要象要定幸

時(shí)測(cè)趣量趣量血虎壓虎壓，燃根燃根據(jù)蛋血蛋血壓艱情艱情況撒調(diào)撒調(diào)整亦降亦降壓綿藥綿的結(jié)劑量；赴；赴伴有心血心血血嗚管嗚管疾邪病邪病的弄病弄病