梁劍玲中山市教育局教研室zsjys033@126.com心理教育活動(dòng)課

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理念·設(shè)計(jì)·操作熱身游戲——手指操

游戲規(guī)則：按照口令動(dòng)手指故事——三個(gè)打魚人第一次：跳水救人——心理治療第二次：勸說(shuō)、樹(shù)牌子——心理咨詢和輔導(dǎo)第三次：教人游泳——心理教育心理教育最重要、最直接的形式就是心理教育課程。本課程

de主要內(nèi)容一、中小學(xué)心理健康教育課程內(nèi)涵二、中小學(xué)心理健康教育課程目標(biāo)三、中小學(xué)心理健康教育課程內(nèi)容四、中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì)五、中小學(xué)心理健康教育課程組織六、中小學(xué)心理健康教育課程評(píng)價(jià)心理健康教育課程心理健康教育課程是以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、發(fā)展健全的人格、增進(jìn)心理健康水平為目的的教育活動(dòng)。——心理教育活動(dòng)課——心理教育選修課——心理教育專題講座——心理教育班會(huì)課心理輔導(dǎo)活動(dòng)課按學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)，以班級(jí)為單位，通過(guò)各種輔導(dǎo)活動(dòng)，有目的、有計(jì)劃、有步驟地訓(xùn)練、提高學(xué)生的心理素質(zhì)，激發(fā)潛能，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)中的各種心理問(wèn)題，維護(hù)心理健康，塑造和完善人格的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)形式?！羰菑男睦斫】蛋l(fā)展角度提出的，而不是從政治思想、品德教育的角度提出的。

區(qū)別于思品課、主題班隊(duì)會(huì)對(duì)、不對(duì)該、不該值得、不值得適應(yīng)、不適應(yīng)得體、不得體選擇這個(gè)還是那個(gè)

▲不做價(jià)值判斷、不直接給答案▲只引導(dǎo)學(xué)生自己感悟、做選擇◆

不是知識(shí)的傳授，不刻意去闡述心理學(xué)名詞概念。有別于學(xué)科教學(xué)課◆是對(duì)學(xué)生情緒的喚醒，注重學(xué)生的心理感受及心理體驗(yàn)?！羯钊霚\出地幫助學(xué)生在輕松愉快的活動(dòng)中參與、體驗(yàn)、理解、感悟，自我認(rèn)識(shí)，掌握我調(diào)節(jié)的操作原理和方法。

心理健康教育活動(dòng)課de教育形式——小學(xué)以游戲和活動(dòng)為主；——初中以活動(dòng)和體驗(yàn)為主；——高中以體驗(yàn)和調(diào)適為主。

心理健康教育課基本觀點(diǎn)

（1）以學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)為立足點(diǎn)（2）以學(xué)生的心理需要為基礎(chǔ)（3）關(guān)注學(xué)生當(dāng)前的心理狀態(tài)（4）以培養(yǎng)學(xué)生健康心理為主線（5）關(guān)注學(xué)生自身的成長(zhǎng)為出發(fā)點(diǎn)（6）幫助學(xué)生學(xué)習(xí)處理學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)等問(wèn)題（7）以學(xué)生學(xué)會(huì)自助為歸宿（8）整個(gè)活動(dòng)過(guò)程以學(xué)生為主體心理健康教育課程目標(biāo)1.協(xié)助學(xué)生了解自己的能力、興趣愛(ài)好、氣質(zhì)和性格特點(diǎn)，達(dá)到正確的自我認(rèn)識(shí)和自我悅納。2.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)所處的環(huán)境和他人，發(fā)展良好的社會(huì)適應(yīng)和人際關(guān)系。3.協(xié)助學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力和樂(lè)觀進(jìn)取的人生態(tài)度，發(fā)展健全的人格和健康的心理。4.協(xié)助學(xué)生培養(yǎng)主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，促進(jìn)創(chuàng)造性解決問(wèn)題的能力和學(xué)業(yè)的提高。5.協(xié)助學(xué)生形成正確的性戀觀、職業(yè)觀和價(jià)值觀。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課

“追求的境界”參與體驗(yàn)分享感悟自助發(fā)展活動(dòng)——我說(shuō)你做

規(guī)則：聽(tīng)要求來(lái)做，過(guò)程不發(fā)問(wèn)也不商量

—把紙對(duì)折—再對(duì)折—再對(duì)折—把右上角撕下來(lái)，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來(lái)

—打開(kāi)紙互相看一看

活動(dòng)分享——

1.你看到什么？

2.你在做的過(guò)程中有疑問(wèn)嗎？當(dāng)時(shí)有什么感受？

3.你認(rèn)為是哪些因素導(dǎo)致“不同”？

4.如果需要每一個(gè)人的“作品”都是一樣的，你認(rèn)為需要做出哪些改變？

教學(xué)目標(biāo)

目的明確符合實(shí)際立題要小貫穿全程

例：《記憶快車》教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)記憶的重要性。2.通過(guò)活動(dòng)和訓(xùn)練，讓學(xué)生了解記憶的規(guī)律。3.掌握良好的記憶方法。

例：《注意力大沖關(guān)》（小學(xué)二年級(jí)）活動(dòng)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：掌握培養(yǎng)注意力的幾個(gè)方法，如眼睛看，耳朵聽(tīng)，腦袋想。2.情感目標(biāo)：讓學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的游戲環(huán)境里，體驗(yàn)集中注意力地快樂(lè)。3.行為目標(biāo)：將注意力的方法用在生活和學(xué)習(xí)中。心理健康教育課程內(nèi)容圍繞人的心理活動(dòng)和品質(zhì)來(lái)展開(kāi)的，具體包括下面幾方面：1.智能方面-觀察力、記憶力、思維能力、注意力、想象力和創(chuàng)造力等。2.情緒方面-樂(lè)觀的人生態(tài)度、情緒的調(diào)節(jié)(良好情緒培養(yǎng)和不良情緒的消除)、心理承受能力的增強(qiáng)等。3.意志方面-自主獨(dú)立性、勇敢堅(jiān)強(qiáng)性、堅(jiān)持性、責(zé)任心、敢于接受困難和挫折的挑戰(zhàn)等。4.學(xué)習(xí)方面-學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力等。5.社會(huì)方面-認(rèn)識(shí)和接受現(xiàn)實(shí)、樂(lè)于交往、適應(yīng)環(huán)境、正確的勞動(dòng)觀和職業(yè)觀等。教學(xué)內(nèi)容

選材適宜緊扣主題貼近生活學(xué)生喜歡

非常時(shí)刻、平常心態(tài)走出恐懼平靜迎考危機(jī)干預(yù)情緒隔離放飛夢(mèng)想花道探春抓住學(xué)生的需求身心需求、情感需求、情緒需求、即興尋求。小學(xué)生側(cè)重環(huán)境適應(yīng)、品德心理、交往心理的教育內(nèi)容；初中生側(cè)重青春期心理、親子教育的教育內(nèi)容；高中生側(cè)重社會(huì)適應(yīng)、智力開(kāi)發(fā)、升學(xué)就業(yè)的教育內(nèi)容。

符合該年齡段學(xué)生心理發(fā)展與成長(zhǎng)規(guī)律（輔導(dǎo)目標(biāo)與內(nèi)容的一致性）滿足學(xué)生心理發(fā)展的需要；解決所遇心理困惑的需要?！皩W(xué)生的需求”兩個(gè)課例：小學(xué)二年級(jí)：《注意力大沖關(guān)》七八年級(jí)：《注意力訓(xùn)練》心理健康教育活動(dòng)課專題

（小學(xué)）有朋友真好“不倒翁”對(duì)我說(shuō)有趣的表情自己的色彩我幸運(yùn)，我快樂(lè)大“家”小學(xué)問(wèn)我是一棵樹(shù)生命新感覺(jué)心理健康教育活動(dòng)課專題

（初中）走近你我他成長(zhǎng)的色彩（滋味）思維“新干線”快樂(lè)方程式生命因我而精彩我的幸福指數(shù)青春撞我腰魔力詞匯大大方方“贊”出來(lái)你喜歡綽號(hào)嗎？我欣賞的男生女生花開(kāi)的聲音心理健康教育活動(dòng)課專題

（高中）毛毛蟲的等待生命的色彩“拍賣會(huì)”天使的眼睛匆匆，太匆匆大話“情流感”我與成功有個(gè)約會(huì)破譯溝通的密碼談情說(shuō)愛(ài)性,tobeornottobe心理健康教育課程設(shè)計(jì)包括活動(dòng)主題活動(dòng)理念（選擇該主題的原因）活動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)準(zhǔn)備（預(yù)先準(zhǔn)備的材料、音樂(lè)等）活動(dòng)的重點(diǎn)難點(diǎn)活動(dòng)的形式授課年級(jí)活動(dòng)的場(chǎng)地和情景（學(xué)生座位形式、音樂(lè)曲目等）活動(dòng)過(guò)程課后訓(xùn)練心理健康教育課程設(shè)計(jì)示例七年級(jí)《迎接新起點(diǎn)》第一課《迎接新的起跑線》第二課《規(guī)劃前進(jìn)的方向》第三課《邁出成長(zhǎng)的步伐》活動(dòng)

的

設(shè)計(jì)

參與式的活動(dòng)

主動(dòng)投入，分享情感和想法；認(rèn)真傾聽(tīng)，努力思考和交流；發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，尋找途徑和方法。可供選擇de活動(dòng)形式

☆團(tuán)體討論☆腦力激蕩術(shù)☆涂色☆故事接龍☆辯論賽☆家庭樹(shù)☆搶答賽☆角色扮演☆填字找字☆啞劇☆ＡＢ劇☆句子完成☆游戲☆優(yōu)點(diǎn)轟炸☆意義連線☆贈(zèng)送禮物☆行為訓(xùn)練☆密碼翻譯☆韻律活動(dòng)☆鏡中人☆想象畫☆自由聯(lián)想☆放松體操☆走跳棋☆信件會(huì)串☆自畫像☆時(shí)空隧道☆走迷宮☆制作卡片☆制訂計(jì)劃教學(xué)方法

富有情趣形式多樣生動(dòng)活潑節(jié)奏適度

有趣的計(jì)算

假設(shè)A、B、C、D……X、Y、Z這26個(gè)英文字母，分別等于百分之1、2、3、4……24、25、26這26個(gè)數(shù)值，

那么，能使生活變成100%圓滿的因素是什么呢？（用英文字母表示）猜一猜Hardwork（努力工作)Knowledge（知識(shí)）Love（愛(ài)情）Luck（好運(yùn)）Money（金錢）Leadership（領(lǐng)導(dǎo)力）

Hardwork（努力工作）H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%

Knowledge（知識(shí)）

K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%Luck（好運(yùn)）L+U+C+K=12+21+3+11=47%

Love（愛(ài)情）

L+O+V+E=12+5+22+5=54%L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%Leadership（領(lǐng)導(dǎo)力）M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%Money（金錢）