鄭州航空工業(yè)管理學院前言實現成功的目標，明確自己人生的大目標，對把握目標有直接的促進作用。認真計劃人生的每一步。生命清單其實是人生計劃。如果一個人沒有計劃自己的人生，沒有明確自己的目標，即使他的學歷高知識廣，也只能做庸碌的人，或者一輩子給別人打工，等待時間做一個耗盡自己生命的人。生命清單是必需的，可以確立精神、理想和追求。所以，我必須規(guī)劃自己的人生，正確認識自己，發(fā)現自己，客觀地分析自己，圓滿地超過自己。一份客觀有效，具有可操作性的職業(yè)生涯規(guī)劃，必須是在充分認識自己，分析職業(yè)環(huán)境、社會環(huán)境等相關條件，并結合自己的職業(yè)興趣規(guī)劃而成的。要詳細地審視自己，認識自己，了解自己。做好自我評估，包括自己的性格特征、興趣愛好、職業(yè)能力、學習能力、與人相處的能力、學識、特長、思維方式等等。只有充分認識到自己，得出的職業(yè)生涯規(guī)劃才是符合自己的，具有可操作性的，才能為自己的大學生活的有序進行提供指導性的意見。一直在思考的一個問題：作為一名材料類專業(yè)的學生，怎么樣做到在學校不迷茫，不會迷失方向。在大學這個小社會里面，讓自己養(yǎng)成獨立自主的學習，去面對一切的挑戰(zhàn)，讓自己更加出色，學業(yè)更加的優(yōu)秀。職業(yè)生涯規(guī)劃給出了這個答案?！胺彩骂A則立，不預則廢”大學期間做好規(guī)劃，讓我們的學習有明確的目標，對于我們個人的能力的提升，有極其重要的意義。

一、自我認知1.職業(yè)興趣通過認識自己，能讓我們全面了解自己是怎樣的人，自己適合什么樣的工作?？梢宰屛覀冋业焦ぷ鞣较虻耐瑫r，對未來做出一個準確的規(guī)劃。個性熱情，渴望表現自己，有豐富的想象力和創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果；喜歡借助文字、聲音、動作或色彩來表達內心想法和對美的感受；性格友善、對人慷慨、樂于助人，容易與人相處。喜歡傾聽和關心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺別人的感受；個性認真細致、保守謹慎、責任感強。做事有條理，喜歡安定本分，兢兢業(yè)業(yè)，奉公守法，尊重權威和規(guī)章制度；喜歡常規(guī)的，有明確規(guī)則的活動。2.職業(yè)能力能力優(yōu)勢：做事有邏輯，口才好（雖然平時較安靜，但說起話很有說服力），形象佳。有較強模仿能力和學習力。執(zhí)行力較強，配合度很好，能主動協(xié)調其他同學的工作，并能按時高效完成學生工作任務。能力弱勢：溝通能力有待提高，要敢于表達自己的想法。應急能力有待加強，有時會力不從心，不夠大膽在人前表現自己。3.職業(yè)價值觀我最看重的三種職業(yè)價值要素為同事關系、生活方式和成就滿足?？粗赝玛P系：希望一起工作的大多數同事人品較好，相處在一起感到愉快、自然?？粗厣罘绞剑合Ｍぷ髂茌p松、自由，成為生活中令人享受的部分。看重成就滿足：希望能及時看到自己工作的成績，不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自己想要做的事。所以我希望未來的工作能夠輕松自由的同時，可以實現自我價值。通過我的能力使工作的人際關系輕松友好，體育培訓排球教練這一工作滿足以上幾點。4.職業(yè)性格我的MBTI職業(yè)測評結果：FSPI藝術家型。性格特點：沉靜，友善，敏感和仁慈。欣賞目前和他們周遭所發(fā)生的事情。喜歡有自己的空間，做事又能把握自己的時間。忠于自己的價值觀，忠于自己所重視的人。不喜歡爭論和沖突，不會強迫別人接受自己的意見。5.自我總結“知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝”，所以我們首先要做的就是擺正自己的位置。自我分析的目的是認識自己，了解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標做出最佳選擇。經過上面的探索，我把自己未來職業(yè)初步定位體育培訓排球教練。但基于我對自己職業(yè)的未來期望，我感覺自己在某些方面還有一些有待改進之處：有時太過沖動，在追求自我發(fā)展的路上，有些急于求成，在這個方面以后可能需要時刻提醒自己，把自己的想法放在實際環(huán)境去分析一下。二、職業(yè)認知1.家庭環(huán)境分析我的家庭氛圍都是開明、民主的，家里長輩極其尊重我的個人想法，充分認同我的選擇，不會將他們的意志強加給我，也支持我朝著自己的意愿和喜好的方向發(fā)展。原生家庭的教育，促成了我廣交摯友、情感細膩、謹慎認真、獨當一面的保護者人格特征，為我今后的職業(yè)生涯發(fā)展打下基礎。2.學校環(huán)境分析鄭州航空工業(yè)管理學院坐落在中國歷史文化名城鄭州市，地處華北平原南部，北臨黃河，西依嵩山，交通便捷，是河南省唯一一所具有鮮明航空特色的全日制普通本科院校。學校秉承“嚴謹、求實、開拓、進取”之校訓，堅持“德育首位，教學中心，質量至上，育人為本”的辦學理念，樹立“協(xié)同辦學、協(xié)同育人、協(xié)同創(chuàng)新”的發(fā)展理念，堅持“立足航空產業(yè)，服務區(qū)域經濟”的服務面向，形成了“航空為本，管工結合”的辦學特色，確立了在航空工業(yè)管理和技術應用研究領域中的較強優(yōu)勢。學校有優(yōu)秀的師資隊伍和優(yōu)越的學習條件。學習氛圍濃厚，學生對專業(yè)學習一直十分刻苦努力，也取得了較為突出的進步。我在學校學習的過程中，參加過學校的社團活動，對提升自我與人交際能力有積極的作用，并且在學校業(yè)余時間做兼職，在不影響學習的同時，鍛煉了自己的能力。而且也擴大了自己的人際圈子。3.社會環(huán)境分析北上廣深作為一線城市，一直成為畢業(yè)生求職的重要選擇地，也是吸納畢業(yè)生的主要城市。但近年來，隨著新一線城市近年來迅速發(fā)展新興行業(yè)逐步興起，對人才需求量也求大大增加，也為畢業(yè)生迎來了新的選擇。加上新一線城市針對以應屆生為代表的年輕人才制定的優(yōu)惠政策，購房優(yōu)惠、落戶、現金補貼等手段不拘一格，有效地吸引了高校畢業(yè)生的目光。從2022屆中國畢業(yè)生城市青睞排名來看，北京、上海、天津依次排名第一、第二、第三，吸引力分別為9.4%、7.9%、6.31%，重慶、成都、西安、南京、武漢、深圳、廣州依次擠進前十。4.職業(yè)環(huán)境分析目標職業(yè)：體育培訓排球教練崗位職責：認真制定和執(zhí)行教學計劃，配合組織好排球教學管理工作；按俱樂部規(guī)定制定好訓練計劃；熱愛排球事業(yè)，渴望傳播排球文化；有良好溝通能力，有責任心。任職要求：排球/體育相關專業(yè)，教練證D級以上；擁有職業(yè)排球經歷或排球培訓經歷；帶隊經驗三年以上者優(yōu)先；熱愛排球，身體健康，有良好的親和力以及溝通能力；能吃苦耐勞，具有良好的團隊合作精神。5.職業(yè)認知總結根據以上所做的分析和我自己的測評興趣，我把我的職業(yè)定位為體育培訓排球教練。我會在增強專業(yè)知識培養(yǎng)的同時，積累專業(yè)經驗，以增強競爭優(yōu)勢。職業(yè)生涯分析的目的絕不只是幫助個人達到和實現目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，并且進一步評估內外在環(huán)境的優(yōu)劣、限制，在“衡外情，量己力”的情形下設計出各自合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。三、職業(yè)決策內部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）性格開朗樂觀，不怕挫折；具有較好的領導才能，能與他人團結合作；具有很強的自信心與自強心；性格不夠果斷，情緒波動，有些情緒化；遇事有時不夠冷靜，容易沖動。外部環(huán)境因素機會因素（O）威脅因素（T）社會科技飛速發(fā)展，人才的需求量大，體育培訓排球教練行業(yè)人才緊缺。大學生就業(yè)形勢嚴峻體育培訓排球教練行業(yè)的專業(yè)性較高1.SWOT分析2.職業(yè)路徑規(guī)劃根據我個人興趣與性格，結合對家庭、學校、社會和職業(yè)環(huán)境進行綜合分析，確定了我個人的職業(yè)生涯目標：體育培訓排球教練的工作。職業(yè)發(fā)展路徑：初級體育培訓排球教練－－中級體育培訓排球教練－－高級體育培訓排球教練。四、計劃與路徑1.短期計劃時間段：2022年-2026年取得畢業(yè)證書，計算機等級證書、每年學業(yè)獎學金，對自己的優(yōu)勢與劣勢有充分的了解，獲取優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。實施計劃（大學期間）大一：努力學習高數，英語等基礎性科目，為體育培訓排球教練專業(yè)課的學習打下基礎。盡可能多地參加社團活動，參與社會實踐：參加植樹活動、青年志愿者服務活動等公益活動；提升內在品質的鍛煉，提高自己的人際交往能力和處事能力。增長自己的見識。大二：通過英語四級考試和計算機二級考試。學習專業(yè)基礎課程。課余時間，可以參加有關專業(yè)相聯系的社會實踐。大三：通過大學英語六級考試，努力學習體育培訓排球教練核心課程，多閱讀與專業(yè)有關的讀物和信息。充實自己的知識面。考取計算機三級證書。大四：找到適合的實習崗位。在實習中運用和鞏固在學校所學知識，將知識轉化為個人能力。提高職業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)。畢業(yè)時當選優(yōu)秀畢業(yè)生的稱號。認真完善簡歷，多參加校內外的招聘活動，簽約好的工作單位。整個大學期間樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀，堅持正確的人生價值取向；爭取早日通過審核，加入中國共產黨。2.中期目標時間段：2026年-2029年畢業(yè)三年內不斷積累經驗，考取更多與專業(yè)相關證書，提升自己的工作能力。實施計劃（畢業(yè)后三年）主要是要學會自己獨立完成工作任務，學會去完善處理與工作相關的一些事情。作為一名體育培訓排球教練，具備能夠勝任這個職業(yè)的能力，在公司里面與同事、領導相處好，加強觀察學習能力，虛心向前輩與同事學習。并且不會放棄能夠學習的一切機會，積極的考取在工作中需要的職業(yè)證書，用于加深體育培訓排球教練行業(yè)的了解，處理工作事務工作方法技巧的提升。在工作過程中，兢兢業(yè)業(yè)，以公司的健康發(fā)展和為主要目標。通過努力不斷積累工作經驗，爭取在工作的過程中繼續(xù)深造，不斷提升自己的境界。3.長期目標時間段：2029-2034年做到事業(yè)發(fā)展穩(wěn)定，和領導、同事關系融洽，平衡工作與生活的關系，身心健康發(fā)展，不斷提高自己的職業(yè)技能。實施計劃（畢業(yè)后五年）將自己置身于更大的發(fā)展環(huán)境之中，思考發(fā)展的前途和方向，利用自己已經組建好或是正在組建的人際關系和社會系統(tǒng)提升自己的位置，從而有更廣闊的發(fā)展空間，同時能夠從瑣碎的事務性工作中質變到更高的策劃，管理，組織，協(xié)調工作當中，真正實現自己的目標。五、評估與調整1.評估內容職業(yè)目標評估假如在公司一直不被重用、一直受到排擠，或在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公司。職業(yè)路徑評估當我在體育培訓排球教練行業(yè)一直停滯不前，或遇到不可抗拒的因素導致無法繼續(xù)完成該目標，我將選擇自主創(chuàng)業(yè)這個方向進行發(fā)展。實施策略評估計劃往往趕不上變化快，我必須對自己的職業(yè)進行合理的定位，并不斷加以調整，致力于自己能夠實現的工作。通過實情了解情況，熟悉并快速熟悉周圍的事物，確保自己規(guī)劃的可行性，才能更好地實現自己的理想。其他因素評估假如身體出現重大疾病，我會選擇辭職，待調理好身體之后，適度就業(yè)。假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的職位就職或者是抵押貸款；如需要長時間陪伴家庭我會選擇辭職，陪伴家庭渡過難關。經濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。2.評估的時間一般情況下，我會半年做一次評估規(guī)劃，并在年初制定該年具體計劃，并逐月修訂，將具體計劃按照年、月、周細分，并做好總結工作。積極核查和修正策略和計劃，保證目標如期實現。3.規(guī)劃調整的原則發(fā)展具有太多的變數。規(guī)劃的目標與現實的軌跡可能會發(fā)生偏差，而且由于主客觀條件限制，我對該行業(yè)的細節(jié)并不能做到100%的了解。但是，在職業(yè)規(guī)劃期間我會盡力去儲備、去運用、去提高自己的能力。當職業(yè)目標無法實現時，我首先會理智分析現狀，進行詳盡的總結。其次，我會盡力修復偏差，縮小目標與現實的差距，努力提升自己的綜合能力，再次嘗試去實現職業(yè)目標。如若失敗，我會坦然接受現實，然后根據實際情況積極調整目標。備選方案：自主創(chuàng)業(yè)，經營一家咖啡館。六、職業(yè)道德體育教練是貫徹黨的教育目標的履行者，在工作或實踐生活中，首先要熱愛學生，與學生成立和睦的真誠得和睦的師生關系，只有熱愛學生，教練才能精心培養(yǎng)學生，搞好教育事業(yè)。體育教練要全面認識學生，關心愛惜學生努力成為學生的知心朋友，經過輕松快樂的體育活動來感染、教育學生，同時體育教練對學生要視同一律，不能只喜歡愛好排球運動和某些體育項目技術好的學生或許只關心自己訓練的體育代表隊，而應關心全體學生的學習，在體育教學或體育活動中，應以教育為主，批評為輔，要尊重學生的人格和自尊心，嚴謹粗暴的態(tài)度和武斷的作風，要以理服人，真實從思想上解決學生存在的問題。要熱愛學生，教練必須嚴于律己。由于教練的思想品格、情感意志、舉目風采等等經常在不知不覺中為學生所察看、琢磨和模擬，教練的每一言談舉止都會在學生的心靈深處留下印跡，對學生起著目染耳濡、潛移默化的作用，所以教練要自覺在思想道德、知識才能、語言行為的方面為學生做出楷模，努力使自己成為人之師表。

結束語職業(yè)生涯規(guī)劃