小學(xué)生衛(wèi)生常識小學(xué)生衛(wèi)生常識飲食衛(wèi)生衛(wèi)生習慣常見疾病的預(yù)防飲食衛(wèi)生一、飲食衛(wèi)生樹立‘健康第一’的觀念，科學(xué)搭配葷素均衡少鹽少油多吃蔬菜和水果每天堅持一杯牛奶一、飲食衛(wèi)生樹立‘健康第一’的觀念，科學(xué)搭配一、飲食衛(wèi)生不喝生水，喝白開水最適宜于人體經(jīng)濟、環(huán)保沸騰3分鐘，不超過5分鐘，杜絕重復(fù)煮沸。（氯仿、）每天最少8杯水每天清晨起床時一杯水一、飲食衛(wèi)生不喝生水，喝白開水為什么不能喝生水生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。為什么不能喝生水生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎一、飲食衛(wèi)生拒絕室外露天小吃，不衛(wèi)生可能傳染疾病制作過程經(jīng)營在室外、路邊劣質(zhì)一次性用品一、飲食衛(wèi)生拒絕室外露天小吃，不衛(wèi)生可能傳染疾病為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴重時甚至危及生命。為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，一、飲食衛(wèi)生飯前便后要洗手預(yù)防消化道傳染病洗手要用流動的清水洗手要使用肥皂或者洗手液正確的洗手方法洗手還可以預(yù)防密切接觸傳播疾病（手足口病、水痘等）一、飲食衛(wèi)生飯前便后要洗手一、飲食衛(wèi)生少吃油炸食品和快餐食品高鹽（高血壓）高脂肪（肥胖）致癌物質(zhì)、丙烯酰胺等微量元素、維生素高溫環(huán)境破壞不容易消化（胃腸道疾?。┮?、飲食衛(wèi)生少吃油炸食品和快餐食品一、飲食衛(wèi)生少吃零食，特別是校門口的廉價零食垃圾食品添加劑質(zhì)量不合格影響胃腸功能一、飲食衛(wèi)生少吃零食，特別是校門口的廉價零食二、衛(wèi)生習慣早晚要洗臉、刷牙口杯、毛巾專用刷牙堅持早晚預(yù)防齲齒等口腔疾病二、衛(wèi)生習慣早晚要洗臉、刷牙二、衛(wèi)生習慣飯前便后要洗手預(yù)防消化道傳染病洗手要用流動的清水洗手要使用肥皂或者洗手液正確的洗手方法洗手還可以預(yù)防密切接觸傳播疾病（手足口病、水痘等二、衛(wèi)生習慣飯前便后要洗手二、衛(wèi)生習慣不要用不干凈的手接觸眼睛、鼻孔、嘴巴等處密切接觸傳播疾?。ㄊ肿憧诓　⑺坏龋┤嘌劬?、挖鼻孔、吃手指、咬鉛筆都是不良習慣二、衛(wèi)生習慣不要用不干凈的手接觸眼睛、鼻孔、嘴巴等處為什么不能隨意挖耳朵?挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。為什么不能隨意挖耳朵?挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習慣，易損傷外耳道二、衛(wèi)生習慣不隨地吐痰、擤鼻涕，咳嗽或打噴嚏時要遮擋口鼻，隨后要洗手隨身攜帶手帕或者手帕紙防止呼吸道傳播疾?。檎?、腮腺炎、肺結(jié)核、水痘等）不文明二、衛(wèi)生習慣不隨地吐痰、擤鼻涕，咳嗽或打噴嚏時要遮擋口鼻，隨二、衛(wèi)生習慣為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。二、衛(wèi)生習慣三、學(xué)校常見傳染病防治麻疹腮腺炎水痘紅眼病流行性感冒三、學(xué)校常見傳染病防治麻疹三、學(xué)校常見傳染病防治疾病傳播的條件傳染源（患者、隱形感染者）傳播途徑（呼吸道、密切接觸等）易感人群對抗疾病傳播的手段控制傳染源（隔離治療病人）切斷傳播途徑（養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，教室勤通風等）保護易感人群（接種疫苗，積極進行體育鍛煉提高自身的抵抗力，加強營養(yǎng)等）三、學(xué)校常見傳染病防治疾病傳播的條件對抗疾病傳播的手段二、學(xué)校常見傳染病防治經(jīng)過呼吸道傳播的傳染病麻疹、腮腺炎、手足口病、水痘、肺結(jié)核等患者通過打噴嚏、咳嗽、大聲說話等將病毒或細菌排出到空氣中正常人呼吸時，病毒或細菌進入體內(nèi)導(dǎo)致感染經(jīng)過密切接觸傳播的傳染病手足口病、水痘、紅眼病等被患者分泌物污染過的書本、鉛筆、玩具、生活用品正常人使用被污染后的物品，沒有洗手，揉眼睛、挖鼻孔等不衛(wèi)生行為接觸粘膜導(dǎo)致感染二、學(xué)校常見傳染病防治經(jīng)過呼吸道傳播的傳染病經(jīng)過密切接觸傳播三、學(xué)校常見傳染病防治三、學(xué)校常見傳染病防治三、學(xué)校常見傳染病防治綜合性防治手段保持良好的個人衛(wèi)生習慣教室內(nèi)按時通風、公用設(shè)施（門把手、樓梯扶手等）定期用含氯消毒劑擦拭消毒學(xué)