青春期保健婦產(chǎn)科教研組馮彩琴主講人簡(jiǎn)介馮彩琴，女，中國(guó)共產(chǎn)黨黨員。臨床醫(yī)學(xué)學(xué)士，婦產(chǎn)科教研室主任，高級(jí)講師，婦產(chǎn)科主治醫(yī)師，省級(jí)教學(xué)能手。具有豐富的教學(xué)和臨床經(jīng)驗(yàn)，連續(xù)多年被評(píng)為“優(yōu)秀教師”，在專業(yè)雜志上發(fā)表論文多篇，2008年為“山西省計(jì)劃生育培訓(xùn)班”做專題講座，2011年為運(yùn)城市計(jì)生委主辦的“早教學(xué)習(xí)班”做專題講座。女人似花更要呵護(hù)

女人似花從初上枝頭的花蕾至嬌艷奪目的綻放、到結(jié)出累累碩果最后凋落謝幕，要?dú)v經(jīng)風(fēng)雨、焦陽(yáng)、冰雪的伴隨，需要精心的呵護(hù)。

健康就是幸福女人的健康是全家的幸福，國(guó)家和民族的未來(lái)，如何營(yíng)造健康，珍惜健康，呵護(hù)健康，才是女人一生最有價(jià)值的追求。綻放自信完美謝幕女性一生，自出生后至發(fā)育成熟而后衰退老化，是一個(gè)逐漸的自然演變過(guò)程。要?dú)v經(jīng)嬰幼兒期、青春期、性成熟期、更年期、老年期幾個(gè)重要階段。環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、遺傳因素、健康狀況，對(duì)各個(gè)階段的生理、心理都有著不同的影響。不可避免地在生長(zhǎng)發(fā)育、健美、戀愛(ài)婚姻、生育、心理等方面遇到這樣那樣的問(wèn)題。如果缺乏保健知識(shí)，往往感到困惑、恐懼和無(wú)所適從。青春期對(duì)性知識(shí)的恍惚；更年期和老年期內(nèi)分泌改變和體力的下降；退休后單位、家庭角色的變化等也會(huì)遇到這樣或者那樣的身心問(wèn)題。如果得不到及時(shí)正確的解決，將會(huì)嚴(yán)重影響女性身心健康，甚至造成家庭不和。女性生殖器官解剖特點(diǎn)女性生殖器官，分內(nèi)外兩部分。外生殖器指外陰；內(nèi)生殖器官有陰道、子宮、輸卵管及卵巢。1外陰暴露于體表，便于直接觀察病變。2陰道、宮頸可通過(guò)窺視直接觀察白帶情況，有無(wú)出血等，陰道、宮頸、宮腔的病變可直接取材病檢確診及手術(shù)和藥物治療。3陰道前后方有尿道、直腸通過(guò)，并開(kāi)口于外陰，容易感染、發(fā)炎，甚至造成上行性感染，導(dǎo)致子宮炎、輸卵管炎、盆腔炎的發(fā)生。4內(nèi)生殖器官是盆腔與外界的通道，所以不潔的性生活，不規(guī)范的宮腔操作，生殖器官的炎癥均可導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。內(nèi)生殖器官的病變可以通過(guò)陰道內(nèi)診檢查初步診斷，必要時(shí)借助B超檢查，大多可明確診斷。青春如綻放的花蕾舞動(dòng)炫麗的青春青春期的概念

青春期是指從幼女期走向性成熟期的過(guò)渡階段，是個(gè)體快速生長(zhǎng)發(fā)育的最后階段，歷經(jīng)大約10年左右，一般指10歲到18歲這一階段。

青春期的特點(diǎn)青春期少女主要特點(diǎn)：①月經(jīng)來(lái)潮，是最重要的標(biāo)志。②第一性征的發(fā)育。③第二性征的發(fā)育。④體格發(fā)育突飛猛進(jìn)。⑤心理素質(zhì)不穩(wěn)定。青春期保健的內(nèi)容

青春期保健主要包括月經(jīng)生理、乳房保健和性保健等。要象對(duì)朋友一樣去呵護(hù)它們。當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、外陰瘙癢、乳房腫塊等異常情況，應(yīng)及時(shí)到婦科就診，多能恢復(fù)正常，使顆顆花蕾綻放得嬌美鮮艷。青春期的發(fā)育過(guò)程10-11歲乳房開(kāi)始發(fā)育（最早出現(xiàn)的第二性征）12歲陰毛長(zhǎng)出，生殖器官發(fā)育13-14歲月經(jīng)來(lái)潮15歲骨盆明顯變化，臀部脂肪堆積16-17歲月經(jīng)基本規(guī)則，骨骼停止生長(zhǎng)。什么是月經(jīng)？卵巢的周期性變化引起子宮內(nèi)膜的周期性脫落及出血。月經(jīng)的生理功能女性判斷自己是否懷孕的第一信號(hào)

育齡期已婚女性，以往月經(jīng)規(guī)則，超過(guò)10天以上的停經(jīng)，首先要考慮是否懷孕了。根據(jù)月經(jīng)可推算預(yù)產(chǎn)期，對(duì)孕期保健和孕期心理都是很有益的。月經(jīng)的生理功能有助于疾病的早期發(fā)現(xiàn)

如果女孩已過(guò)18歲仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，稱為原發(fā)性閉經(jīng)。既往曾有過(guò)正常月經(jīng)，現(xiàn)停經(jīng)三個(gè)月以上，稱為繼發(fā)性閉經(jīng)（不包括妊娠、哺乳、絕經(jīng)等）。要檢查是否有生殖道下段閉鎖、先天性無(wú)子宮或子宮發(fā)育不良、卵巢腫瘤，腦垂體腫瘤或功能低下、內(nèi)分泌或消耗性疾病。月經(jīng)的時(shí)間、量、伴隨癥狀等的變化也是發(fā)現(xiàn)和診斷許多疾病的重要線索。

月經(jīng)的生理功能避免過(guò)量鐵的傷害有一種遺傳性疾病稱為血色素沉著癥，鐵元素代謝失調(diào)體內(nèi)積聚過(guò)多的鐵，導(dǎo)致皮膚、心臟、肝、關(guān)節(jié)等病變。治療的最好辦法是定期排放一定量的血液。女性周期性的失血正好消耗了過(guò)量的鐵。月經(jīng)的生理功能促進(jìn)造血功能

月經(jīng)引起機(jī)體經(jīng)常性地失血與造血，使女性的循環(huán)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)得到了男性所沒(méi)有的鍛煉。因女性對(duì)失血的耐受性比男性強(qiáng)。青春期保健的重要性青春期生理和心理發(fā)育在一生中是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，不僅要重視生理保健，更要重視心理保健。這個(gè)時(shí)期如果沒(méi)有得到正確的性教育和行為指導(dǎo)，就可能發(fā)生行為或心理的偏差。月經(jīng)期保健月經(jīng)期正常情況下可有輕度不適、情緒不穩(wěn)、容易疲倦、嗜睡等癥狀，均屬生理現(xiàn)象。在這個(gè)特殊的生理時(shí)期，抵抗力降低、外陰污染、生殖器官發(fā)生改變，容易導(dǎo)致感染，應(yīng)注意以下保?。?、保持外陰的清潔衛(wèi)生，避免陰道沖洗、盆浴、游泳、婦科檢查、性生活等。2、經(jīng)期注意保暖，避免著涼。3、避免劇烈活動(dòng)和重體力勞動(dòng)。4、注意休息、調(diào)整飲食，少吃生冷刺激性食物。5、保持精神愉快，情緒穩(wěn)定，避免悲傷、恐怖、憂郁、惱怒等。6、若出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)、雙乳房脹痛、月