老年人休息與睡眠照護(hù)（老年健康照護(hù)課件）_第1頁
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文檔簡介

單元二：老年人日常生活照護(hù)任務(wù)4：休息與睡眠照護(hù)案例1、關(guān)注老人睡眠案例第1頁/共3頁第2頁/共3頁案例1、關(guān)注老人睡眠案例2011年世界睡眠日主題：“關(guān)注中老年睡眠”，以喚起全社會對該群體睡眠健康的重視。第3頁/共3頁案例1、關(guān)注老人睡眠案例2011年世界睡眠日主題：“關(guān)注中老年睡眠”，以喚起全社會對該群體睡眠健康的重視。單元二：老年人日常生活照護(hù)任務(wù)4：休息與睡眠照護(hù)方法1、老年人睡眠環(huán)境的布置第4頁/共3頁第5頁/共3頁方法1、老年人睡眠環(huán)境的布置為老年人布置睡眠環(huán)境步驟：

準(zhǔn)備工作溝通交流布置環(huán)境環(huán)境、護(hù)理員、老年人、物品了解需要，有無睡眠問題，予指導(dǎo)門窗、溫濕度、床鋪、光線等調(diào)整關(guān)門退出方法第6頁/共3頁方法1、老年人睡眠環(huán)境的布置1整潔、舒適、安靜、安全4色彩淡雅5提醒老人排空大小便2光線適宜、照明調(diào)整3溫濕度適宜6室內(nèi)家具、夜間用物擺放有序良好睡眠環(huán)境單元二：老年人日常生活照護(hù)任務(wù)4：休息與睡眠照護(hù)原理4、老年人睡眠特點第7頁/共3頁第8頁/共3頁原理4、老年人睡眠特點

1、主觀：入睡困難、睡眠淺而易醒、早醒、在床時間增多，日間打盹增多。2、客觀：睡眠潛伏期增加，覺醒時間和次數(shù)增多，時相轉(zhuǎn)換頻繁第9頁/共3頁原理4、老年人睡眠特點

3、夜間有效睡眠時間下降

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