踏板操學習通超星課后章節(jié)答案期末考試題庫2023年目前我校大學生的《國家學生體質健康測試標準》測試項目為()

答案:

身高體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠、仰臥起坐(引體向上)、50米跑、耐力跑(800米\1000米)

身體健康是指運用各種身體練習和方法,以()為主要目的的身體活動。

答案:

健身

運動處方鍛煉主要采用()運動。

答案:

有氧

體育的功能包括______、教育功能、娛樂功能。

答案:

健身功能

體育運動對大學生心理健康的影響具有提高心理素質、宣泄情緒、()、調節(jié)生活和實現自我價值的作用。

答案:

增強社交能力

作為體前屈項目反映的是人體什么素質的項目?

答案:

柔韌

根據學生的身體情況和興趣愛好在制定鍛煉任務、內容、方法時,必須有所區(qū)別于其他的鍛煉身體的基本原則是()

答案:

因人制宜原則

體育課程的基本目標是根據培養(yǎng)大學生教育目標的基本要求而確定的,分為五個領域目標,即()

答案:

運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應

我國高校體育的首要任務是()

答案:

增強體質、促進健康

某大學男生身高為170CM,體重為70KG,他屬于下列哪個標準?

答案:

肥胖

學校體育在解決與之有關的各項任務中,應以下列哪項任務為中心?()

答案:

傳授體育知識和技能

根據目的、對象和社會施予的影響不同,目前普遍認為,體育可由哪三個主要部分組成?()

答案:

學校體育、競技體育和群眾體育

健康體育的核心主要在于()

答案:

將體育貫穿人的一生,成為一生生活的一部分

多喝冰鎮(zhèn)飲料或者水,補充體液是有效預防運動中暑的方法。

答案:

我的答案：錯

衡量體育鍛煉對心里健康影響的最主要指標是堅強的意志品質。

答案:

我的答案：錯

健康體育的核心主要在于是將體育貫穿人的一生,成為人一生生活的一部分。

答案:

我的答案：對

高校體育教育是實現社會體育、終身體育的基礎。為此,高校體育教育,應著眼于體育教育目標的三個領域:“自覺體育、全面體育、終身體育”。

答案:

我的答案：對

目前我校實施的體質測試項目有:身高體重、肺活量、坐位體前屈、引體向上(仰臥起坐)、臺階實驗、50米跑、1000米(800米跑)。

答案:

我的答案：錯

高等學校體育的目的就是以運動和()為基本手段,對大學生機體進行科學的培養(yǎng),在提高人的生物潛能和心理潛能及社會適應潛能的過程中,進得、益智、促美,達到全面發(fā)展的教育總目的。

答案:

身體練習

體育課程的基本目標是根據培養(yǎng)大學生教育目標的基本要求而確定的,分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應等五個領域。

答案:

我的答案：對

我國高校體育的首要任務是造就骨干,指導普及

答案:

我的答案：錯

肌肉延遲性疼痛是由乳酸堆積引起的

答案:

我的答案：對

以下不屬于預防運動中暑的方法的有()

答案:

多喝冰鎮(zhèn)飲料或是冰鎮(zhèn)水,補充體液

運動性疲勞是指人體運動到一定時候,運動能力及身體功能下降的現象,經過適當休息和調整不可能恢復到正常機能水平。

答案:

我的答案：錯

預防運動中腹痛應該做到,運動前避免飲食或飲水過多,并做好準備活動,堅持循序漸進,注意呼吸節(jié)奏,夏季運動要適當補充鹽分。

答案:

我的答案：對

下面哪一個不是消除運動性疲勞的方法?

答案:

營養(yǎng)法

大學生堅持做早操,不僅是保持合理的生活制度,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,鍛煉意志,增進健康的良好措施,也是每天從事腦力勞動的準備活動,它可消除抑制,興奮神經,活躍生理機能,促進有機體以良好的狀態(tài)進入一天的學習生活。

答案:

我的答案：對

《國家學生體質健康標準》從形態(tài)、運動技能、身體素質等方面綜合評定學生的體質健康狀況的。

答案:

我的答案：錯

體育活動所提供的的人際交往的時間與空間,有助于學生學會正常的人際交往,協(xié)調人際關系,學會與他人和睦友好相處。

答案:

我的答案：對

根據學校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律,面向全體學生開設多種類型的體育課程,打破原有的行政班級體制,重新組合,以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。

答案:

我的答案：對

大學生《國家學生體質健康標準》畢業(yè)成績的評定為()

答案:

畢業(yè)當年測試成績的50%與其他學年平均得分的50%之和

整理活動的目的是調節(jié)機能、減輕肌肉酸痛、消除疲勞的有效果。

答案:

我的答案：對

運動中扭傷后可采取得正確措施是()

答案:

立即用冰袋冷敷,以防止毛細血管破裂后充血

武術動作豐富,技術復雜,練習中動作變化多樣,而且由于神經中樞的興奮與抑制要隨著動、靜的變化而改變,因此可以增強其神經系統(tǒng)的靈活性和均衡性提高速度素質。

答案:

我的答案：錯

教育功能是體育最基本的功能,它的作用除表現在學校這個特定領域,也深刻影響著經濟、政治領域。

答案:

我的答案：錯

運動環(huán)境是指人們進行體育運動時所處的外界條件,如空氣、場地和建筑設備等。

答案:

我的答案：對

肥胖是遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的一種慢性代謝性疾病,是體內脂肪蓄積過多的一種狀態(tài)。按病因可分為原發(fā)性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩種類型。

答案:

我的答案：對

體育課是在教師的指導