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師:做好全身運動可以使血液循環(huán)加快,肌肉放松,避免下水后發(fā)生抽筋等意外事因為在水中發(fā)生抽筋,會使人體局部僵直,疼痛,甚至發(fā)生運動強迫性停止,那是非常危險的,所以,我們千萬不要輕視準備活動。有誰遇到過抽筋現(xiàn)象嗎?有什么體會?是怎么解決的?(課件展示,板書:怎么辦?)筋的關(guān)節(jié)向反方向掰,等情況好轉(zhuǎn)了再游上岸。發(fā)生抽筋也可以及時向有經(jīng)驗的人求師:除了抽筋以為還有一種現(xiàn)象,就是耳朵進水,又該怎么辦呢?(課件展示)大家學習了這兩種問題的解決辦法,都掌握了嗎?現(xiàn)在大家去做一做吧。(小組利用墊子練習)為了保護大家都安全,教育部制定了關(guān)于游泳的:"三不準"大家看看,讀一讀,這節(jié)課,我們學習了有關(guān)游泳安全的知識,學會了如何處理水中抽筋和耳朵進水的問題,明白了如何杜絕溺水事故的發(fā)生,希望大家能牢牢記住這些要求,生命只有一
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