青春的情緒部編版七下第二單元第四課揭開情緒的面紗

1.知道人最常見的情緒類型。2.理解情緒產(chǎn)生和變化的原因。3.理解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。4.了解青春期的情緒特點(diǎn)，能夠正確面對(duì)青春期的情緒。學(xué)習(xí)目標(biāo)情緒面面觀0101天下雨了，林林想：糟糕透了，不能踢球了！小海被同學(xué)誤解后，大哭了一場(chǎng)。2月5日晚，中國(guó)隊(duì)贏得了短道速滑混合接力金牌，拿到了北京冬奧會(huì)的“第一金”。演講比賽之前，小珊吃不下飯，睡不著覺?？吹揭陨锨榫常阌性鯓拥那榫w感受？情緒最基本的四種情緒喜哀怒懼人的基本情緒：情緒好似萬花筒情緒成語PK賽要求：全班分為四組，各代表喜、怒、哀、懼四類情緒，看哪組想到的成語又多又準(zhǔn)。規(guī)則：1、每組限時(shí)一分鐘。2、不要借助工具書。情緒好似萬花筒得意忘形、捧腹大笑、手舞足蹈、眉飛色舞、眉開眼笑、春風(fēng)滿面、歡欣鼓舞、欣喜若狂七竅生煙、怒發(fā)沖冠、咬牙切齒、怒目而視、惱羞成怒、怒火中燒、拍案而起、暴跳如雷悲痛欲絕、垂頭喪氣、淚流滿面、抱頭痛哭、痛不欲生、欲哭無淚、傷心不已手足無措、草木皆兵、不寒而栗、提心吊膽、膽戰(zhàn)心驚、惴惴不安、面無人色、不寒而栗

人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜怒哀懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。1.情緒的分類？下列情境中:萌萌會(huì)產(chǎn)生什么情緒反應(yīng)？原因是什么？1.生日時(shí)萌萌收到了自己期盼已久的自行車。2.萌萌生理周期時(shí)情緒低落，易發(fā)脾氣。3.萌萌和小剛經(jīng)常一起學(xué)習(xí)，同學(xué)們說他們?cè)谠鐟?，讓他們傷心。?duì)某件事情的預(yù)期個(gè)人的生理周期周圍的輿論氛圍高興悲傷低落探究與分享②對(duì)某件事情的預(yù)期①個(gè)人的生理周期2.影響情緒的因素有哪些？

③周圍的輿論氛圍

④自然環(huán)境⑤周圍情況的變化

小組討論：情緒的作用表現(xiàn)在哪些方面？

默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。探究與分享3.情緒的作用有哪些？情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行為。

積極影響：它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；

消極影響：也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前；你還知道哪些關(guān)于情緒影響的故事嗎？林黛玉范進(jìn)中舉喜極而瘋毒發(fā)身亡憂思成疾情緒的青春色調(diào)02

小剛頭腦聰明，喜歡運(yùn)動(dòng)，也愛學(xué)習(xí)。但是他情緒變化大，高興時(shí)有說有笑，精神抖擻，遇到一點(diǎn)不順心的事，就心煩意亂、焦躁不安。小剛的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)？

情緒波動(dòng)大情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性4.青春期的情緒特點(diǎn)P36我的情緒故事

在人生的旅途中，會(huì)有明媚的陽光，也會(huì)有陰雨，甚至雷電。請(qǐng)同學(xué)們敞開心扉，寫下自己近期感受最深、印象最深的情緒故事。（簡(jiǎn)要描述事情的經(jīng)過及當(dāng)時(shí)的情緒感受）5.正確面對(duì)青春期的情緒？①要善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；②要積極面對(duì)負(fù)面情緒，這是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。要善于激發(fā)正面的情緒感受笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，恐傷腎，氣傷肺，思傷脾。生氣催人老，笑笑變年少。

名言名句

在現(xiàn)實(shí)生活中人們往往被憂慮、懼怕、貪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情緒困擾。科學(xué)研究顯示，情緒低落時(shí)人體的抗癌功能會(huì)衰退20%以上?！娔仙綄W(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒青春的情緒