注重考試心理培養(yǎng)考試習(xí)慣-認(rèn)識考試1、考試是學(xué)習(xí)的一種主要過程，是知識梳理歸納的關(guān)鍵階段。2、考試不是成果，不要一味地追求分?jǐn)?shù)。認(rèn)識考試緊張不慌張，忙碌而有序。PPT模板：/moban/PPT素材：/sucai/PPT背景：/beijing/PPT圖表：/tubiao/PPT下載：/xiazai/PPT教程：/powerpoint/資料下載：/ziliao/范文下載：/fanwen/試卷下載：/shiti/教案下載：/jiaoan/PPT論壇：PPT課件：/kejian/語文課件：/kejian/yuwen/數(shù)學(xué)課件：/kejian/shuxue/英語課件：/kejian/yingyu/美術(shù)課件：/kejian/meishu/科學(xué)課件：/kejian/kexue/物理課件：/kejian/wuli/化學(xué)課件：/kejian/huaxue/生物課件：/kejian/shengwu/地理課件：/kejian/dili/歷史課件：/kejian/lishi/心理學(xué)上有一種著名的“瓦倫達(dá)效應(yīng)”。瓦倫達(dá)是美國一種著名的高空走鋼索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后說，我懂得這一次一定要出事，因?yàn)樗蠄銮翱偸遣粩嗟卣f，這次太主要了，不能失敗；而此前每次成功的表演，他總想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。后來，人們就把專注于事情本身、不患得患失的心態(tài)，叫做“瓦倫達(dá)心態(tài)?！?/p>

天道酬勤人生的許多偉大成就都是經(jīng)過某些很平凡的人經(jīng)過自己的不斷努力而取得的。如：愛迪生、華羅庚天才是1%的天分，99%的努力。怎樣有效安排時間？1.課堂40分鐘：坐姿端正、仔細(xì)聽課、仔細(xì)筆記2.課間10分鐘：做點(diǎn)作業(yè)、合適休息、做好準(zhǔn)備3.晚自習(xí)：目的明確、平靜自覺4.早自習(xí)：一來就讀、目的明確、聲音洪亮5.下午進(jìn)教室：平靜自覺、完畢作業(yè)、搞好復(fù)習(xí)6.午休、晚睡時間：休息好、養(yǎng)足精神復(fù)習(xí)有巧招一、合理安排復(fù)習(xí)時間怎樣才干在有限的時間內(nèi)做更多的事情？（1）依托學(xué)習(xí)技能，能夠提升學(xué)習(xí)效率，這么就能完畢更多的任務(wù)。（2）充分利用往往被揮霍或覺得無足輕重的小塊時間，這么就能取得比別人更多的時間。（3）經(jīng)過自我控制，保持旺盛的戰(zhàn)斗力，充斥激情的讓每一天都變成金子！用“分”來計算時間的人，比用“時”計算時間的人，時間多五十九倍。二、掌握復(fù)習(xí)措施·語文：多讀、多記、多看、多做；梳理知識點(diǎn)；提升課外閱讀量，增長寫作素材?！?shù)學(xué)：多看、多練，盡量完畢課本的每道習(xí)題，從了解到實(shí)踐；總結(jié)歸類，尋找共同點(diǎn)·英語：多聽、多讀，增強(qiáng)語感；多寫，多練，閱讀大量英語書報，加強(qiáng)寫作；使用字典；敢說。二、掌握復(fù)習(xí)措施·物理：注重基礎(chǔ)知識的了解和記憶，其次掌握科學(xué)的思維措施及物理思維的措施，最終注重對所學(xué)知識的應(yīng)用和鞏固要及時復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識。·思品：多看，多做題，理清思緒；聯(lián)想知識點(diǎn)，連線記憶，組織語言回答·歷史：多看，把課本當(dāng)成故事看，提快樂趣；原因和事件聯(lián)想記憶不易忘；多做題并總結(jié)·地理：多讀多看，了解式記憶；多練，鞏固知識點(diǎn)，舉一反三；多總結(jié)，理清知識點(diǎn)聯(lián)絡(luò)·生物：多看書，注意細(xì)節(jié)；作對比，鞏固知識點(diǎn)；注意總結(jié)，找出規(guī)律養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣考試成績與考試習(xí)慣之間有著親密聯(lián)絡(luò)，養(yǎng)成良好的考試習(xí)慣，就應(yīng)該要求自己把平時的每次答題都看成正式考試來仔細(xì)看待。1、拿到試卷后應(yīng)先把全卷瀏覽一遍，并大致估算一下完畢每一部分試題需花的時間。2、試題的設(shè)置往往由易到難，所以應(yīng)從頭開始答題，這么有利于保持良好的解題心態(tài)。3、遇到難題時切忌“卡殼”，可跳過難題先做其他題目，等全卷完畢后再答難題。4、將解題的輔助條件列在草稿紙上，有利于消除緊張感，以便集中注意力進(jìn)入解題狀態(tài)。5、有粗心習(xí)慣者，驗(yàn)算時尤應(yīng)注意簡樸的題目，因?yàn)檫@么的題目往往輕易忽視而犯錯。6、平時應(yīng)養(yǎng)成答題時不受干擾的心態(tài)，不必要求周圍絕對平靜，這么能夠練就在一般環(huán)境下用心答題的好習(xí)慣。7、結(jié)束后不要急于與人對答案，而應(yīng)集中精力投入下一場考試?？挤ㄖ笇?dǎo)：考前——信心精神飽滿進(jìn)考場，輕輕松松看試卷，認(rèn)仔細(xì)真做題目?？贾小?xì)心審閱題目莫緊張，看清要求莫浮躁，寫全過程莫跳躍，仔細(xì)檢驗(yàn)?zāi)z憾?；A(chǔ)題不大意，拿足分；中檔題不麻痹，拿穩(wěn)分；偏難題不暴躁，拿本分。考法指導(dǎo)：考法指導(dǎo)：考后——恒心考后不去想，準(zhǔn)備下一場；考分雖是寶，提升更主要；考好莫驕傲，有人比我好；考差莫泄氣，下次再努力。誠信為先萬品信為先，只有做到誠實(shí)守信，才可能實(shí)現(xiàn)理想和理想，對得起父母，對得起學(xué)校和老師?？荚囀菣z驗(yàn)知識的原則。讓同學(xué)們清楚的認(rèn)識到自己所處的位置。用真實(shí)的成績證明自己的實(shí)力。公平競爭能督促大家仔細(xì)學(xué)習(xí)，而且明白付出才有收獲，才干取得過硬的知識和本事。自信為伴相信自己行,才會我能行；別人說我行,努力才干行；今日若不行,明天還能行；能正視不行,也是我能行；不但自己行,幫助別人行；爭取全方面行,發(fā)明才最行。擺正心態(tài)全力以赴爭創(chuàng)佳績9、要學(xué)生做的事，教職員躬親共做；要學(xué)生學(xué)的知識，教職員躬親共學(xué)；要學(xué)生守的規(guī)則，教職員躬親共守。九月-23九月-23Monday,September18,202310、閱讀一切好書猶如和過去最杰出的人談話。18:31:4718:31:4718:319/18/20236:31:47PM11、一種好的教師，是一種懂得心理學(xué)和教育學(xué)的人。九月-2318:31:4718:31Sep-2318-Sep-2312、要記住，你不但是教課的教師，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。18:31:4718:31:4718:31Monday,September18,202313、Hewhoseizetherightmoment,istherightman.誰把握機(jī)遇，誰就心想事成。九月-23九月-2318:31:4718:31:47September18,202314、誰要是自己還沒有發(fā)展培養(yǎng)和教育好，他就不能發(fā)展培養(yǎng)和教育別人。18九月20236:31:47下午18:31:47九月-2315、一年之計，莫如樹谷；十年之計，莫如樹木；終身之計，莫如樹人。九月236:31下午九月-2318:31September18,202316、提出一種問題往往比處理一種更主要。因?yàn)樘幚韱栴}可能僅是一種數(shù)學(xué)上或試驗(yàn)上的技能而已，而提出新的問題，卻需要有發(fā)明性的想像力，而且標(biāo)