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文檔簡介
課題搶籃板技術(shù)(一)34課型室外多媒體使用教學(xué)目標(biāo)(知識(shí)與能力過程與方法情感態(tài)度與價(jià)值觀)1、通過本次課的教學(xué),使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上細(xì)化技術(shù)動(dòng)作,明確練習(xí)方法2、發(fā)展學(xué)生上下肢力量和彈跳水平3、培養(yǎng)學(xué)生積極競爭、頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì)教材分析重點(diǎn)搶防守籃板的動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)特點(diǎn)難點(diǎn)位置意識(shí)的培養(yǎng)和爭搶時(shí)機(jī)的把握能力的培養(yǎng)教學(xué)方法學(xué)法指導(dǎo)教學(xué)過程教學(xué)過程教學(xué)過程教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容組織、教學(xué)活動(dòng)、要求開始部分課堂常規(guī)集合整隊(duì)檢查并報(bào)告人數(shù)宣布上課,師生問好宣布教學(xué)目標(biāo)安排見習(xí)生,整理服飾準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑:慢跑—障礙轉(zhuǎn)身—加速跑—慢跑—側(cè)身跑—慢跑—側(cè)滑步—前滑步—后撤步—慢跑2、關(guān)節(jié)活動(dòng)及柔韌練習(xí)踝腕關(guān)節(jié)活動(dòng)(提踵練習(xí)、“減脅”前后跳)膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)腰部運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)壓腿轉(zhuǎn)髖練習(xí)基本部分1、搶籃板球的技術(shù)環(huán)節(jié)①搶占位置,多用轉(zhuǎn)身擋人搶位和跨步,上步擺脫對(duì)手兩種:轉(zhuǎn)身擋人搶位多用于搶防守籃板球,在防守者靠近對(duì)手時(shí)運(yùn)用,當(dāng)對(duì)方投籃后根據(jù)對(duì)手移動(dòng)的方向決定轉(zhuǎn)身的方法,如果對(duì)手距離較遠(yuǎn)時(shí),則可先上一步,貼近對(duì)手再做轉(zhuǎn)身,把對(duì)手擋在身后跨步擺脫對(duì)手搶位,多用于搶進(jìn)攻籃板球或處于不利位置上的搶位,搶位時(shí),先向右(左)側(cè)跨一步,錯(cuò)開對(duì)手而后快速向左(右)橫插步把對(duì)手擋在身后②防守隊(duì)員多采用轉(zhuǎn)身雙腳起跳或轉(zhuǎn)身跨步雙腳起跳的方法;進(jìn)攻隊(duì)員多采用助跑單腳跳的方法2、搶籃板球技術(shù)的運(yùn)用①凡投籃有投中或不投中之分,投不中則雙方都要爭奪籃板,因此,要有積極拼搶意識(shí),凡投必?fù)將趽尫朗鼗@板應(yīng)先擋后搶,采用轉(zhuǎn)身或上步轉(zhuǎn)身擋人,保持有利位置,進(jìn)行搶籃板球組織:教法:教師講解要求:集合快、靜、齊;服裝整齊組織:教法:教師講解要求:1、慢跑隊(duì)伍要靜2、下課后迅速返回教室③籃下進(jìn)攻隊(duì)員搶籃板球,要判斷球的反彈方向,積極擺脫防守隊(duì)員的阻擋,及時(shí)向球移動(dòng)迅速起跳,進(jìn)行搶籃板球④外圍進(jìn)攻隊(duì)員搶籃板球,要有沖搶意識(shí),當(dāng)投籃時(shí),要突然起動(dòng)沖向球的反彈方向,及時(shí)起跳進(jìn)行搶籃板球⑤根據(jù)攻守戰(zhàn)術(shù)配合的需要,有組織的發(fā)揮集體力量,合作拼搶籃板球3、練習(xí)練習(xí)一:學(xué)生兩列橫隊(duì)站立,每人一球,根據(jù)教師口令向上拋球,做原地雙腳起跳至最高點(diǎn),用雙手或舉手搶球動(dòng)作練習(xí)二:分兩組45°角站立,一隊(duì)持球向籃板投籃;另一隊(duì)判斷彈起方向搶球練習(xí)三:一對(duì)一搶籃板球,教師向籃板一側(cè)投籃練習(xí)四:半場五對(duì)五攻守結(jié)束部分放松活動(dòng)集合整隊(duì)課堂小結(jié)表揚(yáng)優(yōu)秀的同學(xué),鼓勵(lì)積極拼搶,頑強(qiáng)拼搏的同學(xué)指出練習(xí)中存在的問題,并給予指導(dǎo)性建議宣布下課,師生道別5、歸還器材,場地保潔板書設(shè)計(jì)作業(yè)布置書面研究性課題預(yù)習(xí)教學(xué)反思從測試情況男生基本掌握所練習(xí)的投籃技術(shù),個(gè)別同學(xué)能熟練地運(yùn)用于比賽中,大部分能在測
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