激揚(yáng)青春擁抱明天（生涯指導(dǎo)） 高三上學(xué)期心理健康教育_第1頁
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激揚(yáng)青春擁抱明天——生涯輔導(dǎo)暖身運(yùn)動：規(guī)則：根據(jù)自身的實(shí)際情況，用手勢來回答問題，符合的畫圈，不符合的雙手打杈。暖身運(yùn)動：1、小的時侯，你有想過自己長大要干什么嗎？4、你有沒有自己的偶像，他是誰？你希望成為他們那樣的人嗎？或在心里想想你希望學(xué)習(xí)他的哪些品質(zhì)？2、小時候的夢想現(xiàn)在改變了嗎？3、現(xiàn)在的你了解自己的興趣或特長嗎？你在心里想想，自己的興趣或特長是什么？暖身運(yùn)動：5、現(xiàn)在，你有想過自己將來要從事什么工作嗎？過的是什么生活嗎？8、要是對以上的工作期望只能選擇一個條件，你會選擇什么？6、你向往的工作符合你的個性、興趣或特長嗎？7、以下是你對工作的期望，你希望你的工作是什么樣子的？你希望你向往的工作是一份穩(wěn)定的/高待遇的/工作環(huán)境好的/輕松快樂/能發(fā)揮個人能力/自己感興趣/對社會貢獻(xiàn)大的/工作嗎？一個人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。人為自己設(shè)下目標(biāo)，帶出希望。所有行為將會凝聚在這個希望的周圍，活出意義來?！_灣學(xué)者金樹人思考你認(rèn)為這句話想要表達(dá)什么？生涯幻游

假如2028年后，你真的實(shí)現(xiàn)了自己的夢想，你也擁有屬于自己的個性名片，那么你會怎么來設(shè)計你的名片呢？我們嘗試動手做一做吧。動動手

2028年的我——個性名片姓名：職業(yè)：職位：主要成就和貢獻(xiàn)：我對工作或生活的想法：動動手

每個人都有自己的路要走，但是成功不是只靠想象的。我們要結(jié)合自身的實(shí)際，思考如何不斷縮小理想與現(xiàn)實(shí)的差距。

我們要激揚(yáng)青春，從現(xiàn)在就開始努力，一步一步腳踏實(shí)地地走下去，慢慢向夢想靠近，去擁抱我們的明

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