產(chǎn)裖期護理張云湘產(chǎn)褥期生理特點及護理一、生命體征觀察產(chǎn)婦分娩后通常需要在產(chǎn)房觀察24小時，因為在這24小時內(nèi)極易發(fā)生嚴重的并發(fā)癥，如產(chǎn)后出血、產(chǎn)后心力衰竭、產(chǎn)后子和羊水栓塞等。觀察期間，應(yīng)每4小時測量一次體溫、脈搏、呼吸、血壓，同時注意陰道流血量及子宮收縮情況、觀察膀胱充盈情況、外陰有無血腫等情況。以后每日測量一次生命體征。一、體溫產(chǎn)后的體溫多半是正常，但是遇到產(chǎn)程延長或過度疲勞時，體溫可能略有升高，但一般不超過38攝氏度，遇到這種情況不要緊張，因為第二天大都能恢復(fù)，一般不要做特殊處理。脈搏產(chǎn)后由于胎盤循環(huán)的停止，子宮縮小，再加上臥床休息活動少，以及分娩且情緒的放松等原因，脈搏比較緩慢但有規(guī)律，過后一個星期就能正常呼吸因產(chǎn)后腹壓減低，膈肌下降，呼吸會深且慢，一般14分鐘、次~16分鐘、次其他產(chǎn)后血壓升高較多，應(yīng)去醫(yī)院就診，妊娠期間的生理性貧血，在產(chǎn)后2~6周就會恢復(fù)二、生理變化及護理（一）生殖器胎盤娩出后，子宮收縮成圓形，子宮底即刻降到臍下一橫指自然分娩的媽媽還會出現(xiàn)不同程度的陰道松馳的現(xiàn)象。盆底組織在分娩時過度擴張導(dǎo)致彈性減弱，若盆底組織嚴重破損造成盆底松馳，加上產(chǎn)裖期過早的運動，則可導(dǎo)致陰道膨出甚至子宮脫垂.自然分娩后的外陰輕度紅腫，產(chǎn)后2-3天會自動消退。產(chǎn)裖期產(chǎn)婦的乳房會發(fā)生很大的變化。消化系統(tǒng)由于產(chǎn)時出汗較多，產(chǎn)后1-2天產(chǎn)婦常感到口渴，食欲不佳，一周后情緒好轉(zhuǎn)。產(chǎn)婦在產(chǎn)裖期長期臥床，活動少，腸蠕動減慢，加上傷口疼痛，產(chǎn)婦會自覺不自覺的不愿意解大便，導(dǎo)致便秘，另外產(chǎn)時胎兒娩出時產(chǎn)婦用力向下，壓迫痔靜脈，也容易發(fā)生痔瘡，因此要多吃蔬菜、水果、蜂蜜，保持大全通暢。泌尿系統(tǒng)孕晚期，由于增大了的子宮壓迫膀胱使膀胱肌肉的張力降低；另外臨產(chǎn)時胎兒先露部位對膀胱形成壓迫，如果滯產(chǎn)則會易造成膀胱三角區(qū)充血、水腫及乳膜出血，影響膀胱肌肉收縮，同時由于腹壁松馳，使膀胱對尿液充盈的感覺遲頓，加上尿道。尿道外口、陰道、會陰創(chuàng)傷疼痛，反射性的使膀胱括約肌痙攣，增加排尿困難，甚至不能自解小便而需要導(dǎo)尿，但是導(dǎo)尿又會增加泌尿道感染的機會。膀胱內(nèi)有大量尿液不能排出，稱為尿潴留。預(yù)防產(chǎn)后尿潴留的最好方法是產(chǎn)后2小時內(nèi)主動排尿，不要等到有尿意時再解。如果不能排尿液，護理人員可將熱水袋敷于產(chǎn)婦下腹部或用溫水熏洗外陰和尿道周圍，也可以用滴水聲誘導(dǎo)排尿。內(nèi)分泌系統(tǒng)分娩后產(chǎn)婦的內(nèi)分泌系統(tǒng)會有相應(yīng)的變化，產(chǎn)婦體內(nèi)的雌激素和孕激素迅速下降，至產(chǎn)后一周時已經(jīng)降至孕前水平。一般未哺乳的產(chǎn)婦平均產(chǎn)后6-10周月經(jīng)可以恢復(fù)，產(chǎn)后10周左右就可恢復(fù)排卵。但不一定月經(jīng)來潮，所以哺乳期產(chǎn)婦未見月經(jīng)來潮卻有受孕的可能。休養(yǎng)（一）產(chǎn)裖期的休息當(dāng)產(chǎn)婦把胎兒和胎盤娩出后，雖然會立刻感到十分輕松，但卻是非常疲勞，有的人就想休息，希望好好的睡一覺，也有的人感到饑餓，想飽吃一頓。這都是正常的清代養(yǎng)生家尤乘告誡說：產(chǎn)后上床，只宜閉目靜養(yǎng)，勿令熟睡。分娩完后，不能立即上床臥睡，應(yīng)先閉目養(yǎng)神，稍坐片刻，再上床背靠被褥，呈半坐臥狀態(tài)，不可驟然平臥。半坐臥的目的是在于氣血下行，氣機下達，有利于排除惡露，子宮及臟器恢復(fù)到原來的位置。半坐臥的同時，產(chǎn)婦自己或者是在母嬰護理人員的幫助下做輕揉按腹部練習(xí)幫助恢復(fù)。產(chǎn)裖期的活動早期活動對產(chǎn)婦加速血液循環(huán)、加速組織代謝、恢復(fù)體力、增進食欲、有很好的作用，并且能夠促進排尿、排便、惡露的排出。在產(chǎn)后6~12小時可起床稍微的活動，難產(chǎn)的或剖宮產(chǎn)者可從產(chǎn)后第3天開始在家屬或護理人員的協(xié)助下下床活動，可做產(chǎn)后體操有助于恢復(fù)體型。產(chǎn)婦早期應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹。雖然提倡產(chǎn)后早起床，但是也要量力而行，勉強過早起床活動，久坐久立，甚至操持家務(wù)，容易損傷筋骨導(dǎo)致肌體酸痛。四。日常衛(wèi)生護理（一、牙齒的清潔）懷孕后的婦女，牙齒的礦物質(zhì)往往不足，堅固性差，因此產(chǎn)裖期內(nèi)要特別注意口腔衛(wèi)生，堅持每日早、晚刷一次牙，每次飯后漱口，漱口后不要再吃東西，特別不能吃甜食。中醫(yī)主張產(chǎn)后3天內(nèi)【宜用指刷】，指刷的活血通絡(luò)，牢固牙齒，避免牙齒松動方法：將右手食指洗凈，或用干凈紗布纏食指，再將牙膏擠于指上，猶如使用牙刷樣來回的上下揩試，然后