1/1《遇見未知的自己》讀后感友愛的，外面沒有別人，只有自己——讀《遇見未知的自己》有感近日，我利用閑暇時間開頭讀張德芬的靈性小說《遇見未知的自己》，斷斷續(xù)續(xù)地去讀，今日最終讀完了，但書中有些內(nèi)容或許是自己愚笨仍不能領(lǐng)悟，有些內(nèi)容還需靜下心來細(xì)細(xì)品嘗，感悟，從書中我隱模糊約體會到：這個世界就是你自己，外面沒有別人，只有你自己。它以小說的形式向人們講解和詮釋了一個個耐人尋味又貼近生活的道理，表達了生命成長的藍圖，人若想保持長期的歡樂，必需通過修行，通過了解自己來把握心靈的神秘。

這是一本很特別的書，僅僅看一遍是不會汲取很好的，它值得反復(fù)的閱讀、咀嚼和汲取。你會發(fā)覺，它已經(jīng)在漸漸地進化著心靈、滌蕩著浮躁、悲觀和欲望。始終以來只是著重于勵志、管理等書籍，追求著這種角色扮演的被認(rèn)同感，從來不曾真正停下腳步問自己內(nèi)心里真正的感受，真正想要得是什么？抑或我們都不是那么了解自己，而又自認(rèn)為很了解自己，所以在潛意識中誤會，沉淪，離真我越來越遠。這本書將心靈的思索，人生的哲學(xué)都融入到一個小說故事里后，引領(lǐng)著我們漸入佳境深化淺出的對自己的心靈進行了深刻的探究。也讓我驀然驚醒，問自己：“我離我的真我

究竟有多遠的距離，我真正渴求得到的什么？”

而我們每個人經(jīng)過了多年對外界信息的過濾，我們留下的思想都是我們自己想要的，從來沒有考慮過其真實性，我們被自己的意識哄騙，認(rèn)為這就是自己了，而忽視了自己真正的本心，所以有些事遲早會根據(jù)我們的思路發(fā)生，只由于我們需要那種感受，我們也就制造了我們的自己的世界。誰都盼望自己的世界是美妙的，歡樂的，富足的。那么怎樣能得到呢？這本書讓我明白了愛，喜悅，和平是從內(nèi)心，有內(nèi)至外的散發(fā)，而不是靠外物來獲得。

我們喜愛某個人、某件事情，或厭煩某個人、某個事物，其實都是內(nèi)心的一種投射和需要，就像鏡子一樣地反映你的內(nèi)在。當(dāng)外界有任何東西觸動著你，記得要往內(nèi)看，看看自己是哪個地方的舊傷又被觸碰了，看看自己有哪些陰影還沒有整理好，不要鋪張能量在那些外在的，不行轉(zhuǎn)變，不行抗拒的東西上。先在內(nèi)在層面做一個調(diào)和整理，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以轉(zhuǎn)變的部分。它教會我，當(dāng)我再次產(chǎn)生不好的心情時，要往內(nèi)看，看看自己是不是沒有去接納臣服或者沒有成長到足夠強大的內(nèi)心，著才是真正產(chǎn)生不好心情的緣由。

這本書我最喜愛的一段是：記得，每個發(fā)生在你身上的大事都是一個禮物，只是有的禮物包裝得很難看，讓我們心懷生氣或是心存恐驚。所以，它可以是一個災(zāi)難，也可以是個

禮物。假如你能帶著信念，給它一點時間，急躁細(xì)心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，你會享受到它內(nèi)在蘊含著豐富美妙，而且是細(xì)心為你量身打造的禮物。所以，雖然現(xiàn)在我們正在低谷，請你開頭感恩，由于我們已經(jīng)開頭拆開那個禮物了，請讓我們連續(xù)英勇的、樂觀的去面對，我們會看到那個不一樣的驚喜！沒有人可以給我們一個完善的解決方案，也沒有道理可以徹底讓我們覺悟，由于這個相對的世界，沒有肯定的道理，它教給了我不同的思索方法，對心靈有好處的方法，讓自己在逆境中不再糾結(jié)，專心去體會真我的愛、喜悅、和平。

讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，改掉惰性