北師大實驗中學(xué)2026屆高一學(xué)部“初高銜接”指南親愛的同學(xué)： 祝賀你順利通過了青春時期的一個重要關(guān)卡“初中學(xué)考”，也歡迎你來到實驗中學(xué)度過精彩、豐富的高中三年！ 相信在和朋友們迫不及待地開啟“升學(xué)假期痛快放松”計劃之余，你一定也會對即將擁有的“高中生”身份有些好奇吧？是否需要做些準備才能順利適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏？校園里那些超有吸引力的社團與課余活動，你會有精力參加么？怎么做才能成為那些“活在公眾號”里的“大神級”學(xué)長學(xué)姐呢？…… 你的疑問和期待馬上就要由你親手揭曉答案了！不過老師們也在為了幫助大家“不打無準備之仗”而努力著。以下就是由高一學(xué)部的各科老師精心設(shè)計的“假期自助包”，助力你找到高中生活最高效的打開方式。請大家趕快行動起來吧！【語文學(xué)科】書籍沈從文《邊城》汪曾祺《人間草木》余華《活著》格非《人面桃花》宗璞《東藏記》何兆武《上學(xué)記》齊邦媛《巨流河》黃仁宇《萬歷十五年》張宏杰《曾國藩傳》馬爾克斯《百年孤獨》（二）紀錄片1.《西南聯(lián)大》2.《秦淮河》3.《蘇東坡》4.《典籍里的中國》5.《信仰的力量》【數(shù)學(xué)學(xué)科】初中數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)、熟悉初中所學(xué)的數(shù)學(xué)概念、性質(zhì)、定理、結(jié)論、方法。并重點復(fù)習(xí)以下知識：代數(shù)運算（整式，分式，根式），因式分解，一元二次方程判別式，根系關(guān)系，一次函數(shù)，反比例函數(shù)，二次函數(shù)，一元二次方程根的分布，二次函數(shù)在閉區(qū)間上的最值，一元一次、二次不等式（包括含字母系數(shù)的分類討論）。在完成以上的工作的基礎(chǔ)上，建議完成學(xué)校發(fā)給大家的初高中數(shù)學(xué)銜接內(nèi)容（以電子版的形式發(fā)給大家），并完成相關(guān)的練習(xí)。開學(xué)時可以找老師答疑。高中數(shù)學(xué)展望分析自己初中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)狀況，總結(jié)自己在數(shù)學(xué)上的優(yōu)勢、短板，談?wù)劯咧袛?shù)學(xué)學(xué)習(xí)的目標和期待，也便于老師第一時間了解你。并寫成一篇小作文《期待數(shù)學(xué)》（一頁A4紙），開學(xué)第一節(jié)課收。3.數(shù)學(xué)書籍閱讀推薦書目(任選其一)：(1)《通俗數(shù)學(xué)名著譯叢》可以從中任選自己感興趣的1-2本閱讀，推薦可以從《11-數(shù)：科學(xué)的語言》、《15-數(shù)學(xué)與聯(lián)想》、《18-數(shù)學(xué)旅行家：漫游數(shù)王國》、《19-當代數(shù)學(xué)：為了人類心智的榮耀》中選擇。(2)“十二五”國家重點圖書出規(guī)劃項目：《數(shù)學(xué)文化小叢書》本叢書共有30本，大家可從中選取感興趣的2-3本進行閱讀?？梢酝ㄟ^百度網(wǎng)盤鏈接/s/1SMJM5a-AqS-1mGgUHhHAjg及提取碼0op5下載叢書掃描版?！居⒄Z學(xué)科】背單詞基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生復(fù)習(xí)初中詞匯(1600)，為高中做好準備。英語能力較強的同學(xué)可以試背高中詞匯(3500)。聽讀訓(xùn)練學(xué)習(xí)音標，朗讀高中詞匯。能力較強的同學(xué)可聽英語新聞（如CNN學(xué)生英語新聞）。練習(xí)書寫建議上網(wǎng)找衡水印刷體來臨摹,養(yǎng)成良好書寫習(xí)慣。“以前英語作文我都用花體或連筆，感覺自己很酷，上了高三后毅然決然用了衡水體,從此英語作文再也沒有下過18分(滿分20)”——一位高考逆襲者送給學(xué)弟學(xué)妹們的話?讀英文原著（根據(jù)自己的程度選擇,以下為推薦書目）初級：Flipped（怦然心動）Wonder（奇跡男孩）中級：Alchemist（煉金術(shù)士），F(xiàn)lowersforAlgernon（送給阿爾及儂的花束）高級：KiteRunner（追風(fēng)箏的人）【物理學(xué)科】初中物理的復(fù)習(xí)提高主要復(fù)習(xí)力電磁部分內(nèi)容：如受力分析，牛頓第一定律，電學(xué)中的串聯(lián)、并聯(lián)、混聯(lián)中的電壓、電流、電阻關(guān)系，電功和電功率計算，磁場和電磁感應(yīng)知識的應(yīng)用等。實踐觀察與應(yīng)用（以下任務(wù)二選一）A．物理的發(fā)現(xiàn)之旅：暑假大家可以去一家博物館或科技館，觀察并梳理其中應(yīng)用了哪些門類的物理知識，寫一篇觀察報告，字數(shù)不限。B．物理知識顯身手：大家已經(jīng)學(xué)習(xí)了許多物理知識，嘗試利用你的所學(xué)制作一個物品或解決一個家里或生活、環(huán)境中的問題。并將你的制作或解決過程以文本和圖片的方式呈現(xiàn)出來。3.科普閱讀文本閱讀是理科學(xué)習(xí)的重要途徑，大家可以通過科普閱讀來豐富自己對物理學(xué)的感知和認識，從中吸取經(jīng)驗、激發(fā)想象、提升能力。大家可以根據(jù)自己的閱讀習(xí)慣和水平去選擇一本適合自己的科普讀物。例如：杰瑞·卡普蘭的《人工智能時代》；卡洛·羅韋利的《七堂極簡物理課》；張銘偉的《好玩的物理》或更高深一點的《物理學(xué)與人類文明十六件》（劉崢著）等，也可以選擇人教版高中物理教材（必修一）進行閱讀體驗。【化學(xué)學(xué)科】 1.回顧初中重要知識，為迅速適應(yīng)高中的化學(xué)學(xué)習(xí)搭建良好的基礎(chǔ)！請大家熟練掌握《九年級化學(xué)》中常見物質(zhì)的化學(xué)式和其中元素對應(yīng)的化合價，熟練掌握常見物質(zhì)的性質(zhì)及轉(zhuǎn)化關(guān)系。

2.凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢！請熟練掌握1~36號元素的原子序數(shù)、元素名稱和元素符號，請熟記主族元素、0族元素的元素名稱和符號，這些是我們高中化學(xué)學(xué)習(xí)的重點元素，請同學(xué)們提前做好準備！

3.拓展視野，感受化學(xué)的神奇！閱讀《視覺之旅：神奇的化學(xué)元素（彩色典藏版）》【美】TheodoreGray著，人民郵電出版社

4.“物質(zhì)的量”是化學(xué)中非常重要的物理量。請你查閱資料，了解“物質(zhì)的量”的含義并用圖示或文字描述這一概念的衍變過程?！拔镔|(zhì)的量”與你所了解的哪些物理量或概念有相似之處？簡單說說你的感受（500字左右）?！旧飳W(xué)科】1.參觀北京自然博物館。2.觀看紀錄片《植物私生活》和《人體奧秘》。3.閱讀書籍《生命是什么——生物細胞的物理學(xué)見解》和《好玩的生物學(xué)》?！镜乩韺W(xué)科】 美好的假期你打算如何度過？ 不妨出去走一走、看一看，拍拍美景、嘗嘗美食，做一幅帶超級鏈接的趣味地圖，高一入學(xué)時帶給你的地理老師。 不妨看看紀錄片，比如《地球的力量》，比如《航拍中國》、《大國重器》、《與全世界做生意》、《一帶一路》，再次感受地球的奧秘、世界的多元、中國的崛起。不妨讀讀書，比如《地球之美》、《地理學(xué)為什么重要》、《地理學(xué)與生活》、《這里是中國》了解地球簡史、思考當下問題。 愿你們能打開心懷，擁抱地理世界！【歷史學(xué)科】 1.利用暑假廣泛開展閱讀，擴展視野，積累人文知識； 張帆《中國古代簡史》，北京：北京大學(xué)出版社出版，2015年版 陳旭麓《近代中國社會的新陳代謝》，北京：生活·讀書·新知三聯(lián)出版社，2017年版 2.推薦大家觀看央視科教頻道推薦的紀錄片（例如《國寶會說話》《河西走廊》《從盛唐到近代》《大國崛起》等； 3.建議假期寫一篇燕園杯歷史論文。（詳情可上網(wǎng)查看）。【政治學(xué)科】 利用暑假廣泛開展閱讀，擴展視野，積累人文知識。 經(jīng)濟學(xué)： 1．《牛奶可樂經(jīng)濟學(xué)》羅伯特·弗蘭克 用通俗的經(jīng)濟學(xué)道理解釋日常生活中常見又不容易被人思考的現(xiàn)象，生動有趣。 2．《大家的經(jīng)濟學(xué)》茅于軾 適合入門者了解經(jīng)濟學(xué)的主要內(nèi)容，通俗易懂。 政治學(xué)： 1．《中國崛起不可承受之錯