我學(xué)會了打籃球作文400字四年級1.我學(xué)會了打籃球作文400字四年級打籃球不但能強(qiáng)身健體，而且能鍛煉彈跳，還有利于人體增高。同時，打籃球還是個團(tuán)體運(yùn)動，需要隊員之間的配合，所以一定要有團(tuán)隊精神。去年暑假，我參加了籃球培訓(xùn)班。班上的’隊員都不太會打籃球，所以頭兩節(jié)課，教練先教我們學(xué)基本功——運(yùn)球和接球。一開始學(xué)習(xí)接球的時候，我心里很害怕，不敢直接去接球，總是要等球落到地上，我才去接。后來，教練教我接球的技巧——五指彎成弓形，手臂曲伸，當(dāng)球來的時候，快速扣住回收。在教練的指導(dǎo)下，我反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會了接球。籃球要掌握很多樣式。比如：兩步半，繞八字，轉(zhuǎn)身投籃，接球投籃，直線運(yùn)球，左手和右手輪流控球，互相傳球，學(xué)習(xí)斷球等等。每一種樣式的掌握都需要不斷的練習(xí)，剛開始都比較難掌握，但我沒有放棄，堅持練習(xí)，現(xiàn)在已經(jīng)基本掌握了。通過自己的堅持和努力，我終于學(xué)會了打籃球。同時，我也收獲了友誼——認(rèn)識了很多新朋友。我感到很開心！2.我學(xué)會了打籃球作文400字四年級從小到大，想必大家都有許多本領(lǐng)，比如：騎自行車、打羽毛球等等，我的本領(lǐng)是打籃球，說起打籃球，還得跟我一起回憶一下。記得那是去年的暑假，我去體育館打籃球，看見他們打的這么好，我心里就想：我一定要超過他們。于是我就給媽媽說：“我想學(xué)打籃球，我要超過他們。”媽媽說：“好的，那咱們明天過來交費(fèi)就開始學(xué)?！蔽腋吲d的要蹦起來了。第二天，交完費(fèi)媽媽就走了，我就在那學(xué)。最先教我的是運(yùn)球，你們別小瞧這運(yùn)球，運(yùn)球練起來可是很難的，老師教的時候我一直是直著打。老師見我會了，就讓我學(xué)下一種運(yùn)球，斜著打的，這個更難了。我最開始一直掉球，但是經(jīng)過我的努力，這個我也學(xué)會了。就開始學(xué)習(xí)下一個，投側(cè)籃，這個比較簡單，老師教了我一下我就會了。最后就跑步運(yùn)球了，最開始我一直掉球，是老師教我一個簡單的方法：跑步的時候，控制住順斜。我一直練習(xí)，最后打籃球就被我學(xué)會了。通過這次學(xué)習(xí)打籃球，我懂得了不要什么都隨便放棄，只要堅持就一定能學(xué)會。3.我學(xué)會了打籃球作文400字四年級爸爸給我買了一個籃球，我迫不及待地想讓爸爸教我打籃球。終于等到了周末，我和爸爸帶著籃球，還有必不可少的生命之源——水，出發(fā)了。我們來到了目的地——省體育場的籃球館。爸爸先教我投籃的姿勢，然后，我按照爸爸教我的姿勢練習(xí)投籃。投過幾個球之后，我悶悶不樂地想：“唉！投籃可真難呀，幾乎就沒有投中過。”爸爸好像看出了我的心思，輕輕地拍著我的肩膀告訴我，讓我拿輕一點(diǎn)兒、小一點(diǎn)兒的少年籃球來試一試。我練習(xí)了一會兒，問題又出現(xiàn)了，還是投不準(zhǔn)，經(jīng)常讓球偏向籃筐的左邊。這時的我對投籃沒有了信心，也更加沮喪了。爸爸走過來，微笑著對我說：“投籃時籃球總往左偏的原因，是因?yàn)槟阌沂质种赴l(fā)力不均勻?qū)е碌摹２灰倚?，只要按照正確的方法練習(xí)，一定可以投中的，我相信你，加油！”于是，我又按照爸爸教得方法，將右手手指完全分開，左手輕輕地扶著籃球，又一次次地練習(xí)了起來。之后的每次投籃時，我總是會先看準(zhǔn)方向，掌握好手掌姿勢，確定了位置以后，再跳起來往籃筐的方向投球。“進(jìn)了，進(jìn)了，我投中了……”我興奮地大喊起來，爸爸也高興地沖我翹起了大拇指。漸漸地，我越來越熟練了。投籃時都很少出現(xiàn)球一點(diǎn)兒也沒有碰到籃筐的狀況，相反，我還進(jìn)了十來個球呢！雖然，我是站在離籃筐很近的地方投的，但是，這對于一個初學(xué)籃球的我來說，已經(jīng)是很不錯的了！籃球給我?guī)砹丝鞓返母杏X，也讓我深刻地理解了不管看起來是多么容易的事，都要努力，才能完成，才能達(dá)到你想要的結(jié)果。4.我學(xué)會了打籃球作文400字四年級在這個清煙裊裊的早晨，我和爸爸去打籃球。到了籃球場，我們找了一個籃球場地，爸爸對我說：“你想把籃球打好，第一步要把球運(yùn)好?！卑职肿テ鸹@球，左右運(yùn)球，前后運(yùn)球。爸爸運(yùn)球可熟練了，運(yùn)了十分鐘球也沒掉一次，我忍不住說：“讓我試試吧?！卑职职亚騻鹘o我，我沒拍幾分鐘就覺得累了，而且球很調(diào)皮，老和我做對。爸爸走過來對我說：“做事不要心心要靜下來?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，撿起籃球，學(xué)著爸爸剛才的樣子慢慢地拍，這下好多了，拍了十分鐘，我也沒把球拍掉，我高興地叫了起來，爸爸說：“別忘了，還有跑步運(yùn)球呢?！蔽覉孕诺卣f：“我會努力的?！边@第一步運(yùn)球算是學(xué)會了。爸爸給我演示了一遍跑步運(yùn)球，邊做邊對我說：“運(yùn)球的時候，球不能高過自己的頭，要不然你會拍不到球?！蔽医舆^球，很有節(jié)奏地邊跑邊運(yùn)球，回到爸爸身邊，爸爸說：“雖然你前兩關(guān)已經(jīng)過了，但是第三關(guān)還沒有過，也就是最難的一關(guān)?！卑职帜闷鹎颍瑏砹藗€很酷的三頻頻跨欄，投進(jìn)去了。我心想：我也要學(xué)。爸爸說：“你手把球抓緊，對準(zhǔn)籃框，使出全身的力氣，當(dāng)然不要過頭，之后猛得一跳，把球投出去。”我也學(xué)著爸爸的樣子運(yùn)球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也進(jìn)了，我高興地說不出話來。我今天的收獲可真不小！我現(xiàn)在是學(xué)會了打籃球，但還要提高打球技術(shù)。5.我學(xué)會了打籃球作文400字四年級我想學(xué)打籃球，是因?yàn)橄牒蜖敔斠黄鹜嫠！⒋虮荣?，一想想就按捺不住心里的激動。爺爺先帶我去買了個籃球，然后和爺爺一起去體育廣場，學(xué)習(xí)打籃球。到了學(xué)習(xí)地點(diǎn)，爺爺對我說：“先練習(xí)運(yùn)球吧?！蔽艺f：“好?！睜敔敻嬖V我：“不要手指運(yùn)球，要把所有的力量集中在手掌心，用手掌心來運(yùn)球，才能控制住球?！蔽覈L試了一下，果然，球自然跟著我的手掌心走。爺爺又告訴我：“手掌心要在球的正上方，保證手指也要跟球在一起。”我再次嘗試，球一下子就跑了，很出乎我的意料，我把球捉回來后，又試了幾次，球還是跑。后來，爺爺給我做了示范，我似乎明白了什么，又嘗試了幾次，果然，成功了。一想到這里我就特別的自豪，實(shí)在是太高興了。爺爺又發(fā)話了：“這才是簡單的第一步，難的還在后面呢！”我說：“那我會更加努力的。”爺爺開始教我投籃了，先跑著運(yùn)球，然后猛地一跳，把球投進(jìn)去，這就成功了，但需要多多練習(xí)，我試了一下，球沒進(jìn)去，我反而摔了一跤，疼死我了。我氣得要放棄了，可是爺爺卻說：“想要學(xué)好籃球，就要有耐心，還要眼疾、手快、心靜，這樣才能學(xué)好籃球?！甭犞鵂敔?shù)脑?，我頗像沐浴在大自然的懷抱中，讓柔和的微風(fēng)吹著頭發(fā)，鳥兒嘰嘰喳喳地唱歌，除去一切郁悶和煩惱。我也想