2023高級健康管理師考試復習題庫含答案全套一、名詞解釋1.健康管理：是對健康人群、亞健康人群、疾病人群的健康危害因素進行全面監(jiān)測、分析、評估、預測和維護的全過程。P32.健康管理師：是指從事對人群或個人健康和疾病的檢測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。3.細胞膜：又稱質膜，是細胞與環(huán)境之間的屏障，也是細胞與環(huán)境之間進行物質交換、信息傳遞的門戶。4.新陳代謝：機體與周圍環(huán)境之間進行物質交換和能量轉化，以實現自我更新的過程叫新陳代謝。5.健康評估：是醫(yī)生將所獲得的各種臨床資料經過分析、評價、整理后，對病人所患的疾病提出的一種符合臨床思維邏輯的判斷。6.糖尿?。菏且环N由遺傳基因決定的全身慢性代謝性疾病。7.回歸預測法：就是運用回歸分析的方法，通過對大量觀察數據的統計處理與分析，找出預測對象（應變量）與影響因素（自變量）之間的數量關系，建立回歸模型并進行預測的研究方法。8.健康教育：旨在幫助對象人群或個體改善健康相關行為的系統的社會活動。9.健康促進：是促使人們維護和提高他們自身健康的過程，是協調人類與環(huán)境的戰(zhàn)略，它現定個人與社會對健康各自所負的責任。10.營養(yǎng)素：是指食物中能夠被人體消化、吸收，并且在體內具有生理功能的有機和無機物質，包括糖類、脂肪、蛋白質、無機鹽、維生素和水6類。11.情感：是指人在認識事物時的內心體驗，如喜悅、悲哀、恐懼、憤怒等。12.意識：指人對客觀環(huán)境和自身的認識能力。13.心理治療：是一種以助人為目的的，專業(yè)性的人際互動過程，治療師通過言語和非言語的方式影響患者或其他求助者，引起心理、行為和軀體功能的積極變化，達到治療疾病、促進康復的目的。14.康復：指綜合協調地應用醫(yī)學、社會、教育、職業(yè)的措施，以減輕病傷殘者的身心和社會功能障礙，使其得到整體康復而重返社會。15.康復醫(yī)學：是一門研究殘疾人及患者康復的醫(yī)學學科，是醫(yī)學的一個重要分支。二、考試單選重點1.健康管理的實質是（預防醫(yī)學）與（臨床醫(yī)學）的結合。2.公式Hs=f（E）+AcHs+B+Ls是由美國學者（布魯姆）提出的。3.細胞膜和細胞核之間的部分是（細胞質）。4.血漿是機體內環(huán)境的重要組成部分，是血細胞的細胞外液。其中水分占（90%-92%）。5.（紅細胞）是數量最多的血細胞。6.（肺）是外呼吸氣體交換的場所，習慣上稱為呼吸器官；（呼吸道）是氣體進出肺的通道，由鼻、咽、喉、氣管、支氣管及其分支所組成。7.小腸是消化管最長的一段，上自胃的幽門，下至（盲腸）；成人的小腸全長5-7m，分為十二指腸、空腸和回腸3部分。8.（肝）是人體最大的腺體，成人的肝重約1500g。由韌帶分為左右兩葉，（右葉）大而厚，（左葉）小而薄。9.物質代謝伴隨著能量的釋放、轉移、儲存和利用，稱為（能量代謝）。10.（房水）是一種無色透明的液體，其成分類似血漿，但蛋白質含量較血漿低得多。11.按照化學結構劃分，激素可以分為（含氮類激素）和（類固醇激素）。12.胰島素的主要生物學作用是調節(jié)（糖）、（脂肪）和（蛋白質）的代謝。13.（病史采集）是對疾病進行評估的重要依據之一，有些疾病的診斷幾戶是完全依據病史得出的。14.（生命征）是評價生命活動質量的重要征象，是體格檢查必驗項目之一。15.（空腹血糖）是診斷糖代謝紊亂的最常用和最重要的指標。16.（健康評估方法）指對疾病現象進行調查研究、分析綜合、判斷推理等過程中的一系列思維活動，由此認識疾病，判斷鑒別，做出決策的一種邏輯推理方法。17.統計資料一般分為（計量資料）、（計數資料）和（等級資料）3種類型。18.Logistic回歸模型是一種（概率性）回歸模型分析。19.（科學性）是健康教育的基本要求和前提條件。20.艾滋病的流行經歷了3個階段，分別為（傳入期）、（擴散期）和（快速增長期）。三、考試多選重點1.簡述健康管理的步驟。（1）健康狀況的信息采集，即尋找、發(fā)現健康危險因素的過程。（2）健康狀況的評價和預測，即認識健康危險因素的過程。（3）健康促進、行為干預、咨詢指導，即解決健康危險因素的過程。2.影響健康的因素有哪些？（1）生活方式和行為因素（2）環(huán)境因素（3）生物學因素（4）衛(wèi)生保健服務因素3.亞健康發(fā)生的主要原因有哪些？（1）過度緊張和壓力（2）不良生活方式和習慣（3）環(huán)境污染的不良影響（4）不良精神、心理因素刺激4.亞健康的主要危害有哪些？（1）亞健康是大多數慢性非傳染性疾病的疾病前狀態(tài)，大多數惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等均是從亞健康人群轉入的。（2）亞健康狀態(tài)明顯影響工作效能和生活、學習質量，甚至危及特殊作業(yè)人員的生命安全，如高空作業(yè)人員和競技體育人員等。（3）亞健康狀態(tài)極易導致精神心理疾患，甚至造成自殺和家庭傷害。（4）多數亞健康狀態(tài)與生物鐘紊亂構成因果關系，直接影響睡眠質量，加重身心疲憊。（5）嚴重亞健康可明顯影響健康壽命，甚至造成英年早逝、早病和早殘。5.簡述內環(huán)境穩(wěn)態(tài)與健康和疾病的關系。在生命過程中，內環(huán)境的理化性質是不斷地在改變的；由于全身組織器官正常的功能活動和機體的各種調節(jié)機制，使內環(huán)境的化學成分和理化特征始終保持在一定生理范圍內，使內環(huán)境相對穩(wěn)定，以免細胞受到傷害。然而，體液中的各種化學成分過多或過少，超過機體的調節(jié)能力時，就會妨礙正常生命活動。例如血糖太低時，大腦細胞興奮性降低，會出現昏迷現象；血漿蛋白過低可引起組織水腫；當血液pH值低于7.0時，中樞神經系統處于抑制狀態(tài)，可導致死亡。由此可見，如果內環(huán)境失穩(wěn)態(tài)，疾病即將發(fā)生，甚至導致嚴重的后果。6.影響能量代謝的因素有哪些？（1）肌肉活動（2）精神活動（3）食物特殊動力效應（4）環(huán)境溫度7.簡述評估健康程序的步驟。（1）搜集臨床資料（2）分析、評價、整理資料（3）評估資料并提出初步診斷（4）確立治療和預防方案8.在進行分析、綜合、推理和判斷病情的過程中，需要注意哪些問題？（1）現象與本質（2）局部與整體（3）主要矛盾與次要矛盾（4）共性與個性（5）典型與不典型（6）動態(tài)的觀點9.健康評估有哪些特點？（1）對象的復雜性（2）時間的緊迫性（3）資料的不完備性（4）診斷的概然性10.健康評估思維的基本原則有哪些？（1）整體性原則（2）具體性原則（3）動態(tài)原則（4）一元論原則（5）首先考慮常見病和多發(fā)?。?）首先考慮器質性（7）首先考慮可治性疾病（8）實事求是原則四、單選1.20世紀60、70年代（B）保險業(yè)最先提出健康管理的概念。A.法國B.美國C.中國D.俄羅斯2.下列哪項不是健康管理師的工作內容？(A)A.治療個人和群體的疾病B.采集和管理個人和群體的健康信息C.評估個人或群體的健康和疾病危險性D.進行個人或群體的健康咨詢3.1976年美國學者布魯斯提出影響個體和群體健康狀態(tài)的公式：Hs=f（E）+AcHs+B+Ls。公式中Ls代表（D）A.環(huán)境B.生物學因素C.函數D.生活習慣4.人體內數量最多的血細胞是（C）A.白細胞B.血小板C.紅細胞D.凝血因子5.淋巴系統包括（A）A.淋巴管和淋巴器官B.心臟C.心肌D.心臟和淋巴管6.下列說法錯誤的是（D）A.血漿是機體內環(huán)境的重要組成部分，是血細胞的細胞外液。B.血漿的化學成分決定了它的某些重要理化特征。C.紅細胞體積很小，直徑只有7-8um。D.血小板是由血細胞發(fā)育而來。7.下列關于循環(huán)系統的說法正確的是（A）A.循環(huán)系統主要包括血液循環(huán)、組織液循環(huán)、淋巴循環(huán)等B.體循環(huán)血液由右心室射出，經主動脈及其各級分支流向全身毛細血管網。C.肺循環(huán)血液由左心室射出，經肺動脈及其各級分支，再經肺泡壁毛細血管網，最后經肺靜脈流到左心房。D.淋巴系統只包括淋巴管8.下列哪種疾病的診斷不能完全依據病史得出（C）A.冠心病B.心絞痛C.感冒D.暈厥9.下面關于心電圖檢查不正確的是（B）A.心電圖記錄的只是心肌激動的電學活動。B.心電圖必須保證縮小后的電信號不是真C.定性分析師基礎D.除了循環(huán)系統疾病之外，心電圖和心電監(jiān)護已廣泛用于手術麻醉、用藥觀察、航天、登山運動的心電檢測，以及各種危重病人的搶救。10.評估健康有四個步驟，第二個步驟是（A）A.分析、評價、整理資料B.搜集臨床資料C.評估資料并提出初步診斷D.確立治療和預防方案11.臨床上健康評估的方法很多，以病人的典型病史、體征及實驗室檢查為依據，直接做出評估是（B）A.逆向思維評估法B.順向思維評估法C.肯定之否定評估法D.否定之否定評估法12.盡量只用一個疾病去解釋多種臨床表現是健康評估思維的什么原則？（D）A.整體性原則B.具體性原則C.動態(tài)原則D.一元論原則13.（C）是一組臨床上極為常見的心血管綜合癥，是多數器質性心臟病人幾乎不可避免的結局。A.原發(fā)性高血壓B.冠心病C.心力衰竭D.高脂血癥14.（B）分泌相對或絕對不足是糖尿病的基本發(fā)病機制。A.雄性激素B.胰島素C.雌性激素D.生長激素15.下列關于高脂血癥的描述不正確的是（A）A.高脂血癥是一類較常見的疾病，除少數是因遺傳基因缺陷引起外，絕大部分是由于全身性疾病所致。B.高脂血癥是動脈粥樣硬化的主要發(fā)病因素。C.大多高脂血癥患者并無任何癥狀和異常體征發(fā)現，常常是在進行血液生化檢驗時背發(fā)現。D.高脂血癥患者有兩個體征，即角膜弓和脂血癥眼底改變16.下列哪個不是統計資料的類別？（C）A.計量資料B.計數資料C.一級資料D.等級資料17.我國職業(yè)病防治工作的方針是：（C）。A.以人為本，標本兼治B.安全第一，預防為主C.預防為主，防治結合D.一切以治療為原則18．我國的職業(yè)病防治工作原則是：“分類管理、（B）治理”。A.徹底B.綜合C.分期D.一次性19．我國大陸的首例艾滋病發(fā)現于什么時候？（A）A.1985年B.1986年C.1990年D.1995年20.下面關于熱量的說法，錯誤的是（D）A.在平衡狀態(tài)下，個體的熱量需要等于其能量消耗，即體重處于平衡狀態(tài)下。B.熱量的國際標準單位為“焦耳”C.一千焦等于0.239千卡D.糖類、脂肪、蛋白質在體內氧化時所消耗的氧量、代謝產物是一樣的。五.多選1．人體必需脂肪酸有（AC）A.亞油酸B.γ–亞麻酸C.α－亞麻酸D.二十碳五烯酸E.二十二碳六烯酸2.關于嬰幼兒脂肪的供給問題,下列哪些是正確的（ABCDE）A.嬰幼兒膳食中不應該嚴格限制脂肪攝入B.初生～6個月每天脂肪供給量應占總能量的45%～50%C.7～12個月每天脂肪供給量應占總能量的35%～40%D.嬰幼兒對必需脂肪酸缺乏較敏感E.亞油酸和α－亞麻酸同屬必需脂肪酸3．動物蛋白質攝入過多可能導致（ACD）A．動物脂肪和膽固醇攝入過多B．浮腫C．腎臟負擔過重D．含硫氨基酸攝入過多E．肝功能損傷4.植物性蛋白質往往相對缺少下列哪些必需氨基酸（ABCD）A.賴氨酸B.蛋氨酸C.蘇氨酸D.色氨酸E.亮氨酸5．有關牛奶，錯誤的是（BCE）A．牛奶蛋白質為優(yōu)質蛋白質B．牛奶為鐵的良好來源C．牛奶屬貧鈣食品D．牛奶中含有人體需要的多種維生素E．以上都對6．能引起胃腸脹氣的碳水化合物是（BD）A．糖原B．水蘇糖C．木糖D．乳糖E．半乳糖7．銅在體內的主要生理作用包括（ABC）A．參與鐵代謝B．蛋白交聯C．超氧化物轉化D．構成骨