第高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編（21篇）

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編（精選21篇）

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇1

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求大家把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的.關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，大家就可以制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。大家應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的'章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

4、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索己的完整方法，才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

寒假生活開(kāi)始了，中學(xué)生應(yīng)該怎樣度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假學(xué)習(xí)生活呢?我結(jié)合幾年來(lái)對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)，就怎樣制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃談一下幾點(diǎn)意見(jiàn)：

合理安排時(shí)間

學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，極少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。何時(shí)預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門(mén)功課。何時(shí)休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。何時(shí)和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用校聽(tīng)名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。

1,從最差科目著手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語(yǔ)文每天做閱讀。

2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3，多看輔導(dǎo)書(shū)，多做練習(xí)題【重要】

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇2

寒假就要到了，我想了想我也是到了高中的關(guān)鍵時(shí)期，在學(xué)習(xí)上面當(dāng)然要上心了，我希望能夠在未來(lái)有一個(gè)好的狀態(tài)，寒假當(dāng)中我對(duì)自己有了一些規(guī)劃，是學(xué)習(xí)上面的，學(xué)習(xí)是我需要考慮的一件事情，我對(duì)自己的學(xué)習(xí)還是很有信心的，現(xiàn)在我也是希望能夠在學(xué)習(xí)當(dāng)中保持好的狀態(tài)，提高自己，能力上面我認(rèn)為我還有很多的要進(jìn)步的地方，這些都是應(yīng)該去努力做好的事情，作為一名高中學(xué)生，我更加希望我能夠去處理好這些，學(xué)習(xí)上面其實(shí)不管是什么事情都應(yīng)該有一個(gè)的好的態(tài)度，也就寒假期間我給自己的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃。

隨著時(shí)間越來(lái)越緊張的了，在不久后的將來(lái)就是高考了，現(xiàn)在我是需要抓緊時(shí)間的關(guān)鍵時(shí)期，有很多事情都應(yīng)該去思考了，寒假雖然不長(zhǎng)但是我應(yīng)該去想一想我還有哪些沒(méi)有做好的，這是我要做好的，在學(xué)習(xí)上面我就應(yīng)該主動(dòng)的去做好這些細(xì)節(jié)，我希望我能夠在下階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中把這個(gè)好習(xí)慣保持下去，首先我會(huì)多看書(shū)，我認(rèn)為自己的文筆不是很好，每一次模擬考試作文永遠(yuǎn)都拿不到高分，這件事情讓我很是不安，要是這么下去我感覺(jué)自己肯定考不好，作文是占了高分的，能夠多拿一分就是一分，所以我需要大量的閱讀，這是的我的任務(wù)，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中做的更好，未來(lái)還有很長(zhǎng)一段時(shí)間，是我需要去處理好一些事情，這也是現(xiàn)在我要去做好的事情。

在英語(yǔ)這一門(mén)上面我成績(jī)一般，這個(gè)一般是想對(duì)的，我認(rèn)為這不夠，在寒假期間我會(huì)花時(shí)間去好好的去提高自己的單詞量，在未來(lái)的工作當(dāng)中我一定會(huì)繼續(xù)做好這些，我也會(huì)把時(shí)間規(guī)劃好，每天給自己制定一個(gè)任務(wù)，單詞就是積累起來(lái)的，哪怕是一天一個(gè)，時(shí)間久了那也是了不得，現(xiàn)在我真的是做好了很多準(zhǔn)備，有些事情就是這樣，就是需要主動(dòng)起來(lái)然后一點(diǎn)一滴的積累，這就是我今后的學(xué)習(xí)方向，雖然有很多事情都是需要一個(gè)態(tài)度，但是現(xiàn)在想想我認(rèn)為還是要有一定的規(guī)劃的，在學(xué)習(xí)上面我一定要好好的去提高自己，寒假雖然不長(zhǎng)，但是每天都是充實(shí)的，作文是我的弱項(xiàng)，在寒假期間，我主要就是把這件兩件事情做好，大量的閱讀，提高文筆，再有就是每天記單詞，雖然是兩件事情，可是我早就把每天安排的滿滿的了，哪里不足就彌補(bǔ)哪里，這是很好的習(xí)慣，在寒假當(dāng)中我會(huì)好好學(xué)習(xí)的。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇3

與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：

①知識(shí)量大；

②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；

③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)人具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來(lái)記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃的時(shí)候，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇4

寒假生活開(kāi)始了，中學(xué)生應(yīng)該怎樣度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假學(xué)習(xí)生活呢?我結(jié)合幾年來(lái)對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)，就怎樣制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃談一下幾點(diǎn)意見(jiàn)：

合理安排時(shí)間

學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，極少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。何時(shí)預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門(mén)功課。何時(shí)休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。何時(shí)和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞役結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。

1,從最差科目著手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語(yǔ)文每天做閱讀。

2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3，多看輔導(dǎo)書(shū)，多做練習(xí)題【重要】

4，錯(cuò)題一定要整理下來(lái)【重要】

5，樹(shù)立目標(biāo)，用盡全力

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇5

1.規(guī)劃好寒假的整體時(shí)間

寒假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好，除去你需要的娛樂(lè)和放松的時(shí)間，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。寒假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間最好不要少于一個(gè)月，不然整體復(fù)習(xí)的效果不會(huì)太好。

2.根據(jù)自己的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞制定計(jì)劃

期末考試結(jié)束，根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞，再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，綜合制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習(xí)太多，也不要長(zhǎng)時(shí)間不學(xué)習(xí)，計(jì)劃的安排最好像平時(shí)上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，周六日可以減少學(xué)習(xí)量。

3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排

根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情!

對(duì)于需要入門(mén)或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。

4.具體的時(shí)間安排表參考

第1-2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。

第3-5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復(fù)習(xí)：

7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出一定的放松時(shí)間，有利于消化，期間可以看看書(shū)放松一下，也可以背背單詞和課文。

9:00-12:00數(shù)學(xué)，這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題，中間給自己休息放松的時(shí)間，最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排，否則容易產(chǎn)生厭煩心理。

12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個(gè)半小時(shí)的午覺(jué)，可以讓一整個(gè)下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意，剛吃好午飯后不要立即躺下，影響消化。

14:00-16:00物理/地理，午睡剛清醒不要立馬做題，可以先看看課本。

16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門(mén)可以穿插學(xué)習(xí)，第一天學(xué)這一門(mén)，第二天學(xué)另一門(mén)，或者一門(mén)學(xué)50分鐘，中間留出休息時(shí)間。

18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過(guò)飽，吃完晚飯可以出門(mén)散步，放松身體。

19:00-21:00英語(yǔ)/語(yǔ)文，其實(shí)晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的，但是注意不要兩個(gè)小時(shí)一直學(xué)，中間給自己放松的時(shí)間，看看電視，小做一下運(yùn)動(dòng)再接著學(xué)習(xí)。

21:00準(zhǔn)時(shí)休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

第6個(gè)星期：恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘，整理開(kāi)學(xué)前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇6

8∶00———8∶00：起床穿衣洗漱

8∶0———8∶30：吃早飯

8∶30———9∶30：寫(xiě)語(yǔ)文做業(yè)（作文）

9∶30———0∶40：寫(xiě)英語(yǔ)作業(yè)（手抄報(bào)）

0∶00——2∶00：出門(mén)活動(dòng)

2∶00——2∶30：吃中午飯

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2∶30——2∶45：走一走散步

2∶45——4∶00：睡中午覺(jué)

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

4∶00——4∶30：寫(xiě)語(yǔ)文作業(yè)（段落積累）

4∶30——5∶00：寫(xiě)數(shù)學(xué)作業(yè)（筆算）

5∶00——5∶45：寫(xiě)英語(yǔ)作業(yè)（隨堂閱讀)

5∶45——7∶00：自由活動(dòng)

7∶00——8∶00：吃晚飯散步

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇7

周五：

同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外的書(shū)（通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以）。

周六：

早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆椋m當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

5、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題，把它當(dāng)作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。

周日：

除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，

成功一定屬于你！

高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)計(jì)劃2

高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級(jí)學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)自身做個(gè)清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢(shì)，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。

大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過(guò)會(huì)考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對(duì)不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。依常規(guī)來(lái)看，多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來(lái)的升學(xué)、就業(yè)面相對(duì)更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。

因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒(méi)有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識(shí)的掌握是為了以后更好應(yīng)對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來(lái)所有相關(guān)知識(shí)也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問(wèn)題。

值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。

因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作，甚至可以說(shuō)，寒假能否利用好，對(duì)未來(lái)三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。

高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排：

7：00起床

7：20洗涑完畢

之后跑步：繞樓2樓（7：20————8：00）

8：05吃飯

8：20———8：50背單詞

8：55———9：25背課文

9：35———10：35數(shù)學(xué)

10：45———11：45英語(yǔ)

11：45———12：00課外書(shū)

12：00———13：00午休

13：10———14：10化學(xué)

14：20———15：10物理

15：20—16：20語(yǔ)文

16：20———吃晚飯前free

吃完飯后—21：00六科任選

21；00—22：00電視，電腦，課外書(shū)

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇8

一、早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

二、以下是一位優(yōu)秀生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30—7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40—9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50—11：50英語(yǔ)，語(yǔ)文機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2：00—4：00復(fù)習(xí)文科，4：10—6：10放松一下看雜志聽(tīng)音樂(lè)什么然后看課本（不動(dòng)筆）的；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。臨睡看一下文科或英語(yǔ)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇9

7：00起床

7：20洗涑完畢

之后跑步：繞樓2樓（7：20————8：00）

8：05吃飯

8：20———8：50背單詞

8：55———9：25背課文

9：35———10：35數(shù)學(xué)

10：45———11：45英語(yǔ)

11：45———12：00課外書(shū)

12：00———13：00午休

13：10———14：10化學(xué)

14：20———15：10物理

15：20—16：20語(yǔ)文

16：20———吃晚飯前free

吃完飯后—21：00六科任選

21；00—22：00電視，電腦，課外書(shū)

以上的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表只是一個(gè)參考，高一學(xué)生具體的寒假學(xué)習(xí)安排還要根據(jù)自身的情況來(lái)制定。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇10

在學(xué)習(xí)的投入總是讓人忘記了時(shí)間的存在。在努力和拼搏中，不知不覺(jué)，高三的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)成為過(guò)去了。

作為一名高三階段的學(xué)生，對(duì)于現(xiàn)在課程的學(xué)習(xí)和進(jìn)度我們的是一點(diǎn)也不敢怠慢！眼看著高考倒計(jì)時(shí)的縮短，我們心中也個(gè)個(gè)心急如焚。只能在學(xué)習(xí)上一再的努力，更多的付出。

眼下，高三上學(xué)期的結(jié)束的，意味著我們將進(jìn)如最后的一個(gè)高中寒假。盡管寒假較短，但在這個(gè)時(shí)候卻還要分心放假，真讓人擔(dān)心萬(wàn)一自己在假期里松懈了怎么辦！當(dāng)然，也正是為了不讓這樣的事情發(fā)生，我在此對(duì)自己寒假的學(xué)習(xí)制定如下計(jì)劃：

一、思想態(tài)度

寒假的時(shí)間并不長(zhǎng)，但這樣短暫的放松反而更容易影響到學(xué)習(xí)的心態(tài)。為此，在這個(gè)寒假里，我首先就要在思想上做足準(zhǔn)備，明確自己的目標(biāo)和目的，不能輕易受到其他事物的打擾。

第一，不能將這看做是一次假期，而是一次珍貴的自習(xí)機(jī)會(huì)，讓我機(jī)會(huì)好好的反思回顧過(guò)去的學(xué)習(xí)，并對(duì)自己進(jìn)行梳理。

第二，要與父母做好溝通，父母經(jīng)常關(guān)心我的生活，但在學(xué)習(xí)上我也有自己的節(jié)奏，提早和父母溝通，避免自身不必要的活動(dòng)的安排。

第三，管理好自身心態(tài)，在家中學(xué)習(xí)最大的弊端就在于生活中有太多的誘惑，我必須盡早的認(rèn)識(shí)到這些，并及時(shí)的摒棄，值保持適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和放松，對(duì)自身嚴(yán)格管理。

二、實(shí)際計(jì)劃

寒假中在家，有很多的弊端，也無(wú)法輕易的找老師請(qǐng)教。但同樣的，也有時(shí)間安排寬松，靈活，可以讓自身隨意安排的優(yōu)勢(shì)。為此，我將自己寒假的每天做了如下規(guī)劃：

一、早晨：_點(diǎn)起床，整理好衛(wèi)生后開(kāi)始背單詞和語(yǔ)法。在_點(diǎn)早飯后進(jìn)行默寫(xiě)牢記。

二、上午：上午的時(shí)間思想比靈活，適合對(duì)數(shù)學(xué)等科目進(jìn)行分析和鍛煉。同樣，我在這個(gè)階段的要多準(zhǔn)備一些題目，并根據(jù)及的錯(cuò)題集去進(jìn)行反思，針對(duì)自身不會(huì)和不足的題目去重復(fù)鍛煉，讓自身得到充足的鍛煉。

三、中午：休息，進(jìn)行一些優(yōu)秀作文的閱讀，放松上午緊繃的思想。有空閑的話也可以閱讀一些英語(yǔ)文章，了解自身在單詞上的空缺。

四、下午：開(kāi)始對(duì)語(yǔ)文、英語(yǔ)以及其他科目進(jìn)行梳理，在梳理上，要認(rèn)識(shí)自身的不足，做好詳細(xì)筆記。

五、晚上：睡覺(jué)前的時(shí)間用來(lái)完成對(duì)應(yīng)的作業(yè)，反思自己一天來(lái)復(fù)習(xí)的不足，如果出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)處理。但要在規(guī)定的時(shí)間及時(shí)的入睡，保證第二天的學(xué)習(xí)效率。

以上就是我在寒假的自我計(jì)劃，這次的時(shí)間很短，我要抓緊梳理知識(shí)，并積極的改進(jìn)自身梳理出來(lái)的問(wèn)題，認(rèn)真預(yù)習(xí)準(zhǔn)備下學(xué)期的學(xué)習(xí)，做好對(duì)接準(zhǔn)備。

高考已經(jīng)不遠(yuǎn)，接下來(lái)我會(huì)以最高的要求和態(tài)度完成自身的學(xué)習(xí)！這三年的努力一定會(huì)有最好的收獲！

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇11

時(shí)間上的計(jì)劃

a.制定合理的作息時(shí)間表

b.嚴(yán)格執(zhí)行所制定計(jì)劃，決不因其他事而不按計(jì)劃行事，如有特殊情況占用，必須加倍彌補(bǔ)

學(xué)習(xí)計(jì)劃：

a.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課，制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)決實(shí)行之，計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量自己看懂，不會(huì)的要做好標(biāo)記，等以后解決，或者詢問(wèn)他人馬上解決。

b.復(fù)習(xí)舊課對(duì)以前學(xué)過(guò)的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時(shí)間復(fù)習(xí)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)要采用目錄回顧法，對(duì)不會(huì)的要摘錄下來(lái)，留待以后復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

c.看幾步古典名著，并做好筆記。

d.堅(jiān)持練字，每天學(xué)習(xí)累了，可以去臨摹一下字帖

提升課外的綜合素質(zhì)

a.干些力所能及的活，比如：搞搞衛(wèi)生，買(mǎi)買(mǎi)菜，整理整理書(shū)屋，等。

b.提高分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面，反應(yīng)敏捷，運(yùn)作正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

c.制定幾個(gè)旅游計(jì)劃，體驗(yàn)大自然的美好和其他想探索的世界。

注意事項(xiàng)

計(jì)劃需要堅(jiān)定的去落實(shí)，不然就失去了意義。

注意合理的規(guī)劃，要考慮勞逸結(jié)合。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇12

1、幫媽媽做力所能及家務(wù)勞動(dòng)

2、做有意義的公益勞動(dòng)

3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)

4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)

5、讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感

6、根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力

7、看一部好的電影，試著寫(xiě)出觀后感

8、學(xué)一首好歌

9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的（好）事

10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好

11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料、字體要工整。

12、一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本。當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦！第三，每天要做適量的運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>

13、天天看電視新聞報(bào)道，知多點(diǎn)國(guó)家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。

14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇13

周一至周四：

1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞)，利用自己課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。

2、晚飯前，先打開(kāi)平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課所上過(guò)內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住要記住。

3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

4、某一學(xué)科一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后成“在線測(cè)試”里題目。完成不夠好，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)題目及時(shí)掌握。

5、預(yù)習(xí)第二天要上課內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。

6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感。

周五：

2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。

3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)都可以)。

周六：

1、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)語(yǔ)文文章，把一些該記內(nèi)容記住。

2、繼續(xù)完成老師布置作業(yè)。

3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆?，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。

4、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍，通過(guò)“在線試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。

5、針對(duì)自己學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問(wèn)題，把它當(dāng)作自己?jiǎn)栴}，先做一遍，再看老師解答。

周日：

除做周六內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。

這些就是關(guān)于高一寒學(xué)習(xí)計(jì)劃!

看完高一寒假學(xué)習(xí)劃，你們都收藏起來(lái)嗎?如果你們覺(jué)得介紹關(guān)于寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃很有用話，你們可得按照這個(gè)步驟來(lái)進(jìn)行，持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，成功肯定屬于你!

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇14

寒假就要開(kāi)始了，經(jīng)過(guò)與爸爸媽媽的一起探討，為了能過(guò)一個(gè)有意義的寒假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開(kāi)始！我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。

一、每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)

二、起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)

三、每天背誦作文范文精彩片段2段

四、每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選

五、電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天

六、每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車(chē)郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)

七、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行

八、每天寫(xiě)一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張

另外，對(duì)于我的壓歲錢(qián)，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)?！?0%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇15

在計(jì)劃前我特地對(duì)自己進(jìn)行了一番自我鑒定和總結(jié)，確認(rèn)自己的情況后，并根據(jù)寒假的情況制定了如下的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、寒假的目標(biāo)

1.鞏固這一學(xué)期的所學(xué)，針對(duì)自己不懂的地方，不擅長(zhǎng)的地方進(jìn)行著重練習(xí)，穩(wěn)固自己在這學(xué)期的所學(xué)。

2.增加自己的英語(yǔ)詞匯量，英語(yǔ)寫(xiě)作能力，聽(tīng)力以及口語(yǔ)。相同，語(yǔ)文的寫(xiě)作我也有所欠缺，要好好的累積好詞好句。

3.針對(duì)這次期末考試的考卷，對(duì)錯(cuò)題以及過(guò)去統(tǒng)計(jì)的錯(cuò)題進(jìn)行反省和針對(duì)性突破并鞏固好。

4.對(duì)下學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)行提前的預(yù)習(xí)，并寫(xiě)下問(wèn)題，標(biāo)記不懂的地方。

5.完成寒假作業(yè)，以及眾多練習(xí)題。

二、一天的規(guī)劃

分開(kāi)學(xué)習(xí)科目是不可取的，我決定將一天的時(shí)間規(guī)劃好進(jìn)行學(xué)習(xí)。

早晨，利用清醒的頭腦進(jìn)行背誦讀寫(xiě)，提高自己的記憶；

上午，前期對(duì)課程進(jìn)行鞏固，后期進(jìn)行預(yù)習(xí)，主要進(jìn)行語(yǔ)數(shù)英以及自己不擅長(zhǎng)的課程進(jìn)行學(xué)習(xí)；

中午，休息，適當(dāng)午睡保證精神狀態(tài)；

下午，進(jìn)行對(duì)主課以外科目的學(xué)習(xí)，并在晚飯前完成這一天的作業(yè)量；

晚上，檢查作業(yè)，回顧這一天的學(xué)習(xí)，并且完成日記，提高自己的寫(xiě)作能力。

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇16

佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛(ài)的初三級(jí)同學(xué)們，漫長(zhǎng)而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，我們又迎來(lái)一個(gè)充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們?cè)跉g樂(lè)度假的同時(shí)，更要注意積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，左手社會(huì)公德，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，安全出行，做一個(gè)文明的中學(xué)生。

青春少年，學(xué)習(xí)為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒(méi)有到來(lái)時(shí)，許多家長(zhǎng)卻已經(jīng)在為孩子上補(bǔ)習(xí)班的事而忙活了，對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)能放下書(shū)本，自由支配課余時(shí)間實(shí)在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映，自上學(xué)以來(lái)一直感覺(jué)很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會(huì)為他們準(zhǔn)備很多的補(bǔ)習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時(shí)間？為什么他們?cè)趺匆矡o(wú)法擺脫補(bǔ)習(xí)的糾纏，難道家長(zhǎng)和老師就無(wú)法改變這個(gè)尷尬的現(xiàn)實(shí)嗎？20__年1月13日，我們這兒的初三學(xué)生將迎來(lái)初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個(gè)寒假，因這個(gè)這寒假不補(bǔ)課，寒假怎么過(guò)對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。下面給出一個(gè)指導(dǎo)意見(jiàn)，望同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況，提前做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，能度過(guò)一個(gè)快樂(lè)、充實(shí)的寒假。古語(yǔ)云：授人以魚(yú)，只供一飯。授人以漁，則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識(shí)，更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長(zhǎng)空間，讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還可以自由的選擇課外活動(dòng)。然而，如果缺乏合理安排，就可能導(dǎo)致做許多無(wú)用功，耽誤寶貴的時(shí)間。更有甚者，有些家長(zhǎng)或者放任

自流，讓孩子歡樂(lè)無(wú)度，或者是看管過(guò)嚴(yán)，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會(huì)引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：

一、貪吃導(dǎo)致肥胖：有些家長(zhǎng)認(rèn)為，平時(shí)孩子學(xué)習(xí)緊張，營(yíng)養(yǎng)不好，放假了，應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體，給孩子準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進(jìn)食過(guò)多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會(huì)儲(chǔ)存起來(lái)，久而久之，便會(huì)肥胖。

二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡：寒假，大部分孩子睡眠過(guò)多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過(guò)多的睡眠，會(huì)使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營(yíng)養(yǎng)不均衡、精神不振。

三、貪玩影響身體健康：一到假期，有的學(xué)生過(guò)多地看電視，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3個(gè)多小時(shí)，最多的達(dá)到6至7個(gè)小時(shí)，不僅影響視力，而且會(huì)使身體的運(yùn)動(dòng)失衡，造成與人體長(zhǎng)高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長(zhǎng)素不足，影響身高。

四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)多，導(dǎo)致記憶力減退：寒假來(lái)了，一些家長(zhǎng)就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班，這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生無(wú)喘息之機(jī)，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。

為避免“寒假綜合癥”，學(xué)生應(yīng)該注意作息時(shí)間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡保證健康，學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學(xué)生度過(guò)一個(gè)真正有意義的假期，其實(shí)是完成兩大任務(wù)：一是調(diào)整身心；二是有效學(xué)習(xí)。

一、關(guān)于調(diào)整身心

老師方面：平時(shí)教育教學(xué)任務(wù)重，自已的精力、休力消耗大，借這個(gè)寒假，也給自己放個(gè)假。留點(diǎn)時(shí)間給自己（養(yǎng)精蓄銳）、家人（堅(jiān)強(qiáng)后盾）、朋友（情感溝通）。

學(xué)生方面：一是堅(jiān)持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強(qiáng)體質(zhì)，有了健康的體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅(jiān)持鍛煉身體絕對(duì)是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問(wèn)題。①教學(xué)生如何與家長(zhǎng)溝通（談自己的校園生活感受、自己的目標(biāo)、需要家長(zhǎng)支持、幫助的地方）②在家長(zhǎng)會(huì)上講“家長(zhǎng)考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長(zhǎng)家長(zhǎng)充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實(shí)。以鼓勵(lì)、幫扶為主。

二、關(guān)于有效學(xué)習(xí)

老師方面：一是研究近三年中考的考法，由備課組長(zhǎng)統(tǒng)籌安排，這對(duì)分層教學(xué)很有用，務(wù)必完成。二是準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。

學(xué)生方面：一要安排好生活時(shí)間表、學(xué)習(xí)計(jì)劃。寒假對(duì)于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松，但學(xué)生應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘桑缱x書(shū)、看電視、出游，與同學(xué)進(jìn)行交流、聚會(huì)等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實(shí)基礎(chǔ)、查缺補(bǔ)漏。要有計(jì)劃地梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)。二是一定要靜下心來(lái)，重讀課本。加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。三是要收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題，選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練。寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆做上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上。

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高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇17

結(jié)合幾年來(lái)對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)，就如何制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃談一下幾點(diǎn)意見(jiàn)：

學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時(shí)間。學(xué)生要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

從時(shí)間來(lái)說(shuō)，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門(mén)功課。什么時(shí)間休息，如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌。什么時(shí)間和家長(zhǎng)或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門(mén)拜訪，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開(kāi)，做到勞役結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽(tīng)名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽(tīng)英語(yǔ)外教聽(tīng)力、看作文天地里的寫(xiě)作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問(wèn)題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語(yǔ)文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū)；假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語(yǔ)課程計(jì)劃

英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總；若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

1,從最差科目著手，例如，英語(yǔ)每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語(yǔ)文每天做閱讀。

2，需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3，多看輔導(dǎo)書(shū)，多做練習(xí)題【重要】

4，錯(cuò)題一定要整理下來(lái)【重要】

5，樹(shù)立目標(biāo)，用盡全力

高中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編篇18

一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。

一、進(jìn)行自我分析

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).

明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。

在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：

1、要突出重點(diǎn)也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。

定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來(lái)越強(qiáng)。

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)