晨跑的健身運動作文600字晨跑的健身運動作文600字

導語：一年四季，不管是晴天落雨，還是寒冬酷暑，晨跑者，從不歇步。下面是我整理的一些關于健身的優(yōu)秀作文，歡迎查閱，感謝!

晨跑

晨跑，披著晶亮的星月。啟明星鑲在天涯，不停刺眼，似在告知晨跑者天色將明，西斜的明月，把它的余輝悄悄地撒向大地。多么靜謐、清幽的世界!晨跑者，思緒飛揚，仿佛在游覽神仙幻境。

晨跑，迎著初升的朝陽，一輪朝日，從東方逶迤起伏的群山中噴礴而出，火紅瑰麗，不一會，幻成了滿天的彩霞，天地一片輝煌。晨跑者，如日之初升，蓬勃、昂揚、奮勉。

晨跑，頂著凜冽的寒風。數(shù)九嚴冬，朔風呼號，吹刮強勁，透心徹骨，凍膚冷肌，寒冷可畏。晨跑者，全然不顧，逆風疾奔，用內(nèi)心的火熱，驅(qū)散外界的寒冷。

晨跑，冒著飄灑的雨珠。天，陰霾迷漫;雨，淋淋漓漓;路，坑坑洼洼。晨跑者不會卻步，手打雨傘，奮然前行，享受雨中早跑的一番獨得之樂。

一年四季，不管是晴天落雨，還是寒冬酷暑，晨跑者，從不歇步。堅持，這是晨跑者取得勝利的秘訣。

在晨跑中，繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里，你會覺得腿酸、胸悶、上氣不接下氣，隨著晨跑的持續(xù)，這些癥候會漸漸消逝，距離越跑越遠，腳步越跑越快，隨之，身體也越來越硬朗。晨跑者能磨練人的意志。貪圖被窩享受，畏懼風霜雨雪、寒冷酷暑的人，確定不會取得晨跑的勝利。懶散與享受是晨跑的天敵。晨跑要經(jīng)受住嚴峻的考驗，要戰(zhàn)勝自我、克服慵懶，不畏困難，持之以恒。通過晨跑，人的意志逾來逾頑強。

在晨跑中，我們可傾聽到生命的交響樂章。晨跑者，仰頭挺胸，直奔向前，步履強健，落地有聲。每當聽到"嗒、嗒!'有力的落地聲時，我好像聽到生命健旺的交響曲。

在晨跑中，我們的身心可以得到凈化。吸進的是新奇清冽的空氣，吐出的是體內(nèi)的濁氣。有時，田野的芳香，不時鉆進你的`鼻子里。喧囂的鬧市，在早晨卻顯得特別的寧靜。被浮澡、緊急所困擾的都市人，渴望得到的就是這種田園詩中描繪的安靜。晨跑者享有清爽與安靜。

"一天之計在于晨'，晨跑者抓住了一天中最可珍貴的"晨'，無疑是最擅長利用時間的人。我喜愛晨跑!我感謝晨跑。

第一次晨跑是為了減肥

"小懶蟲,快起床!媽媽打斷了我的美夢.我揉了揉惺忪的雙眼,不興奮地說:媽媽你真是的,人家正在做夢呢!,你喊什么嘛!'你不是昨天下午和我說你每天都睡懶覺都胖了讓我每天叫你起來晨跑.'減肥'我想了一下自言自語地說:'對呀,咿~~~~怎么給忘了呀,真是的.

過了一會兒,我從那

暖烘烘的床上爬了起來,我懶腰一神,說:'嗎,我走了!''你還真去晨跑呀?'媽媽好像有些驚異,平常懶洋洋的我怎么回去晨跑呢?我說完就穿上那雙新買來的跑鞋,出去了.

跑了才半個小時就累了,就像跑了幾十公里路似的`,直大喘氣.我閑了一會兒,就吃飯了,我走到離米粉店是多米的時候,就聞到那香噴噴的氣味了,平常我是最不喜愛吃米粉的,今兒怎么會這么遠就聞到香味,咿~~`唯恐是我太餓的原因吧!

我立即就隨著那香噴噴的氣味走了過去.我先要了一大碗粉.不知道怎么地,就把那一大碗粉吃完了!而且連湯還沒有剩.我回家站在稱上.啊!不會吧,我不但沒有減肥,還增肥了.

唉,晨跑不是減肥,我看應當是增肥咯~~

晨跑

披著晶亮的星月被，踏著濕軟的土地，啟明星鑲嵌在天涯，不停眨著眼，好像在告知你_晨跑的人：天快亮啦!金色的明月，把它的余輝悄悄地撒向大地。是多么靜謐、唯美的世界!晨跑的人，仿佛處身在一個曼妙的幻境。

昨天，我和小云。姍姍約好明天5點半去晨跑，在榕樹下集合。其次天早晨，榕樹下，我們?nèi)齻€準時集合。才5點半，可太陽已經(jīng)從山頭露出它紅燦燦的半邊臉了。四周的云朵也被染得紅彤彤的，可愛極了。動身啦!我們像三只強健的小獵豹，"嗖'地跑起來。你看，小云是那么地精神，臉蛋已經(jīng)泛起了紅暈，鼻尖好像有點點汗珠，但她嘴巴緊閉，呼吸勻速，腳步輕快，看上去像一只強健而活潑的小兔子。

路邊，很多花草似乎剛剛淋浴過了似的，每一片葉子都鑲嵌上了晶瑩的露珠。風一吹，花草微微地彎彎腰，在向我們打招呼嗎?晨風撲打在我們的臉上，我深吸了幾口氣，哇，好舒適，好清爽。似乎自己此時處身在一個奇妙的幻界。我們跑著，任風在我們的耳邊說靜靜話，我們都悄悄傾聽著，輕松地跑著，跑著

我想，在晨跑中，我們的身心可以得到凈化。由于我們吸進的`是清爽的空氣，吐出來的是體內(nèi)的濁氣。有時，田野的芳香，不時鉆進你的鼻子里，舒適的晨風撲打在你的臉上。晨跑，帶給了我們健康的體魄，樂觀的心態(tài)。

晨跑

在一個暗淡的早晨，我和幾個同學一起去晨跑。

在朦朧的路上，我們仿佛看不見路的終點，聞不到清爽的空氣。仿佛整個世界都被黑暗給包圍。

我們跑著跑著，不知不覺中，天慢慢地亮了?？諝庖不謴土饲逅?。

我們跑到海邊。這是，波浪在跳舞，海風在唱歌。似乎是在歡迎我們的到來。我們聊聊心事，把全部的苦惱向大海訴說。

海邊的貝殼真美麗!有大有小，大的像手掌，小的像指甲。顏色各異，形態(tài)萬千。我們撿了一大包，我想：用這五顏六色的貝殼，肯定可以做許多好玩的東西，送給遠離大海的網(wǎng)友，他們肯定會很興奮。

過了一會兒，天涯一道紅色的.光線漸漸地上升。我知道，這是巴金爺爺講的海上日出。太陽像負著什么重擔似的，一步一步地漸漸上升，臉蛋兒紅通通的，可到了后來，金光閃閃，非常刺眼。

太陽出來了，