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2023年廣州市春季流行性感冒中醫(yī)藥

防治方案（試行）

流行性感冒（簡稱流感），中醫(yī)稱之為“時疫”或“時行感

冒”，發(fā)病具有季節(jié)性，系因瘍氣疫毒從口鼻傳入所致，有強烈

傳染性，人群普遍易感。中醫(yī)治療依據(jù)病邪性質(zhì)、邪正盛衰辨證

施治，注重扶正和祛邪分期、分階段聯(lián)合應(yīng)用。流感大多都有自

限性，經(jīng)一般對癥處理和中醫(yī)藥干預(yù)后均可短期內(nèi)痊愈。

一、中醫(yī)藥預(yù)防

（一）一般養(yǎng)護

1.遠離危險因素

注意防寒保暖，避免長期處在人群聚集處，注意開窗通風(fēng)，

保持咳嗽禮儀，堅持佩戴口罩。

2.情志調(diào)養(yǎng)

注意調(diào)節(jié)自己的情感，不要過喜過悲，要善于自我排遣或與

人傾訴，以愉悅改變心境?？尚蕾p輕松歡快、使人振奮的音樂。

3.飲食調(diào)養(yǎng)

宜適當多吃一些性質(zhì)平和的食品，如：豬肉、雞肉、豆類、

青菜等。少食生冷黏膩及辛辣刺激之品（包括油炸、辣椒及性味

溫?zé)岬氖澄铮?。體質(zhì)虛寒者慎食寒涼食物，如田螺、螃蟹、綠豆、

綠茶等。

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4.起居調(diào)養(yǎng)

注意腰部及下肢保暖，避免強力勞作，在陽光充足情況下適

當進行戶外活動，不可陰暗潮濕寒冷的環(huán)境下長期工作和生活。

5.運動調(diào)養(yǎng)

運動時間以陽光充足的上午為好，運動項目可選用慢跑、跳

繩、散步、太極拳、太極劍、八段錦以及其他較和緩的運動項目。

運動量以微微出汗，不感勞累為度，防止大量汗出。

（二）傳統(tǒng)療法養(yǎng)護

1.推拿療法

發(fā)熱者：外感四大手法（開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳后

高骨）、拿風(fēng)池、清肺經(jīng)、清天河水、退六腑、揉雙涌泉。

咳嗽者：清肺經(jīng)、揉膻中、擦揉肺俞、運內(nèi)八卦、揉掌小橫

紋。

鼻塞、流涕等頭面部不適者：外感四大手法（開天門、推坎

宮、揉太陽、揉耳后高骨）、揉印堂、按揉雙迎香穴、擦揉肺俞。

腹痛、惡心嘔吐者：清胃經(jīng)、清補脾經(jīng)、清大腸經(jīng)、摩腹、

揉天樞、按揉足三里、捏脊。

2.穴位按摩

按摩氣海、足三里、涌泉等穴位以輔助正氣，改善體質(zhì)。

3.耳穴壓豆

王不留行籽耳穴（肺、胃、脾、神門）貼壓埋豆，隔日1次,

左右交替。

4.穴位敷貼療法

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可選磁貼或紅外線貼或中藥貼貼敷雙側(cè)曲池穴、風(fēng)府、大椎

穴等疏風(fēng)解表清熱，貼敷雙肺俞、天突、膻中穴、膏肓穴等宣肺

降氣、止咳化痰，貼敷足三里、雙脾俞等健脾益氣。

5.辟瘟香囊

采用廣覆香、陳皮、蘇葉、白芷、蒼術(shù)、吳茱萸、艾葉、甘

松等藥物，研成細末，裝入布袋內(nèi)，掛佩在胸前，時時以鼻聞

之。

（三）藥膳養(yǎng)護

1.五花茶

金銀花10g、扁豆花15g、木棉花15g、雞蛋花15g、葛花

15g,開水沖泡代茶飲用。

功效：清熱解毒祛濕。老人、小朋友和慢性病等體質(zhì)偏虛者,

可搭配陳皮、太子參、山藥等補氣健脾之品。

2.木棉花粥

木棉花1朵，大米50克，加適量水煮成粥，加少許鹽后可

食用。

功效：清熱利濕。

3.菊花枸杞湯

豬肉1000克，枸杞子20克，菊花10克燉煮。

功效：養(yǎng)陰生津，潤肺止咳。

4.五神湯

豬肉或豬骨1000克，葭米30g、赤蓮子15g、茯苓30g、白

術(shù)15g、五指毛桃30g燉煮。

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功效：補脾益肺，益氣祛濕。

5.南北杏豬腱湯

南杏10克，北杏5克，蜜棗1個，豬腱肉100克燉煮。

功效：潤肺理氣止咳。

（四）中藥內(nèi)服預(yù)防方

1.成人預(yù)防方

組成：桑葉10g,蘆根15g,葭茂仁20g,桔梗10g,五指毛

桃20g,薄荷5g（后下），銀花6g。

服法：每日1劑，水煎煮成300ml,每次150ml,每日2次,

可服用3-7天。

2.兒童預(yù)防方

組成：五指毛桃10g,防風(fēng)6g,白術(shù)6g,蘇葉6g,谷

芽10g,蘆根10g,云苓10g,火炭母6g,甘草3g。

服法：每日1劑，水煎煮成200ml,每次服用量酌情使用，

7歲以下每次不超過50ml,7-14歲每次不超過100ml,每日2次,

可服用3-7天。

二、中醫(yī)藥治療

（一）成人治療

1.邪犯肺衛(wèi)證

臨床表現(xiàn)：身熱惡風(fēng)或惡寒，干咳無痰，身重脫悶，肌膚灼

熱，口渴或口干不欲飲，咽干咽痛，脈浮數(shù)，舌紅、苔微黃或白。

治法：透表驅(qū)邪，疏風(fēng)清肺。

推薦處方：銀翹散加減。

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金銀花10g、連翹10g、淡竹葉10g、荊芥6g,牛茅子10g、

蘆根20g、薄荷（后下）6g、桔梗10g、甘草6g。

2.熱入氣分證

臨床表現(xiàn)：高熱，汗出，口渴，咽痛，目赤，舌紅苔黃，脈

數(shù)有力?；蛞娍却?，胸痛，咳痰黃稠；或見心煩懊惱，坐臥不安。

治法：清熱解毒，宣肺泄熱。

推薦處方：白虎湯合麻杏石甘湯加減。

石膏30g（先煎）、知母10g、浙貝母10g、黃苓10g甘草6g。

3.熱入營血證

臨床表現(xiàn):持續(xù)發(fā)熱，身熱夜甚，口不甚渴或不渴，煩躁不

安，五心煩熱，甚或神昏謂語，或咯血，喘息氣促，舌質(zhì)紅絳，

苔黃干或無苔，脈細數(shù)。

治法：清營泄熱，清心開竅。

推薦處方：清營湯合犀角地黃湯加減。

水牛角30g、生地15g、銀花10g、連翹10g.玄參10g、黃

連10g、竹葉10g、丹參10g、麥冬10go

4.氣陰兩虛證

臨床表現(xiàn)：熱退，午后或夜間低熱，疲勞乏力，氣短，活動

后尤甚，咽癢，咳嗽無力，夜間明顯，無痰或咯少量白痰，納差,

夜眠不安等。舌淡苔薄白或苔少，脈細。

治法：益氣養(yǎng)陰健脾益肺。

推薦處方：止嗽散合生脈散加減。

蘇葉10g,紫苑10g,百部10g,陳皮5g,太子參30g,荊

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芥10g,白前10g,甘草6g,沙參15、麥冬30、南杏仁10。

（二）兒童治療

1.風(fēng)熱犯表證

臨床表現(xiàn)：發(fā)熱重，惡風(fēng)，有汗或少汗，頭痛鼻塞，可見濁

涕，咽紅腫痛或咽癢咳嗽，口干渴，舌紅，苔薄黃，脈浮數(shù)或指

紋浮紫。

治法：疏風(fēng)清熱、辛涼解表

推薦處方：銀翹散加減。

金銀花10g,連翹10g,桔梗6g,牛茅子9g,苦杏仁6g,

淡竹葉6g,生石膏（先煎）15g,薄荷（后下）6g,大青葉6g,

淡豆豉10g,生甘草6g。

2.熱毒襲肺證

臨床表現(xiàn)：發(fā)熱，多以高熱為主，惡寒，無汗或汗出不暢，

頭痛，肌肉酸痛，咽痛，鼻塞流涕，咳嗽較頻繁，痰多或有痰難

咯，可見黃痰，咳甚欲嘔，舌紅，苔薄黃或黃膩，脈浮數(shù)或指紋

浮紫滯。

治法：辛涼解表，清肺化痰

推薦處方：麻杏石甘湯合柴葛解肌湯加減。

炙麻黃5g,苦杏仁6g,生石膏（先煎）15g,桔梗5g,葛

根10g,黃苓6g,柴胡6g,白芷5g,浙貝母10g,炒谷芽10g,

大棗6g、甘草6go

3.濕熱證

臨床表現(xiàn)：發(fā)熱，無汗或汗出不暢，頭重，咽痛，鼻塞流涕,

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惡心納呆，腹脹腹痛，便濾不爽，小便色黃短赤，舌紅，苔厚膩,

脈濡數(shù)或指紋紫滯。

治法：芳香化濕，清熱解表。

推薦處方：甘露消毒丹加減。

滑