1/1高中體育培訓(xùn)心得體會

20xx年7月27日我校三名高中體育教師一行在安康中學(xué)參加了由市教育局主辦，人民教育出版社協(xié)辦的為期兩天的“安康市高中體育與健康新課程改革培訓(xùn)會”。全市十縣區(qū)的一百多名高中體育教師聚集在一起，學(xué)習(xí)了由兩位專家主講的有關(guān)高中體育新課程改革標(biāo)準(zhǔn)的解讀以及它的特征，還有在實際教學(xué)中的運用等。聽了專家們的講座后，我們受益匪淺，現(xiàn)在就簡單談一談自己學(xué)習(xí)后得到的一點體會。

這次培訓(xùn)的第一天早上首先是由吉林省教育學(xué)院的研究院王強給我們作了體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的解讀，他先談到了我國高中課程改革于20xx年啟動。幾年中，新課程走向了數(shù)以千計的試驗區(qū)，走向了數(shù)以萬計的學(xué)校，走進了課堂。整個教育界，不論是通過理論還是實踐，大家都在摸索。廣大體育教師正以飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入課程改革和教材實驗中。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教材，在教學(xué)理念，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都較原來有重大創(chuàng)新和突破，這將會極大地推動學(xué)校體育工作整體改革和發(fā)展，給中學(xué)體育與健康教學(xué)帶來前所未有的生命力和沖擊力。同時也給一線教師帶來嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，提出了更高的要求。那末，他說到課改的指導(dǎo)思想和原則，即普通高中新課程改革要堅持以人為本，樹立科學(xué)的發(fā)展觀，全面落實教育部的有關(guān)要求，積極推進素質(zhì)教育。在課程設(shè)置上，要結(jié)合我省和我市的實際情況，按照必修課程統(tǒng)一安排、選修課程自主選擇的基本思路，構(gòu)建具有安康特色、充滿活力的普通高中課程體系。

在談到具體的體育與健康課程時，說一要堅持”健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和體魄；二要改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時代性；三要強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)；四要注重學(xué)生運動愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。

接下來又談到了高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容的安排與教法，并給出了指導(dǎo)意見，即高中生可以根據(jù)自身的條件和愛好在學(xué)校確定的范圍內(nèi)選擇運動項目作為學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成運動愛好和專長，滿足學(xué)生個性話和發(fā)展的需要。讓學(xué)生在運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個領(lǐng)域全面發(fā)展。最后王教授還特別強調(diào)說道:體育課程最基本的價值是促進學(xué)生身體的健康，這是體育課程在學(xué)校得以存在的核心價值。學(xué)生體質(zhì)20年連續(xù)下降，是一件影響中華民族健康素質(zhì)的大事，學(xué)校體育教學(xué)和課外體育活動對增強體質(zhì)有義不容辭的責(zé)任。在未來的國際競爭中，我們可能贏在創(chuàng)新上，更可能輸在體質(zhì)健康和心理素質(zhì)上。所以我們一定要上好體育與健康課，讓我們的學(xué)生身體健康，快樂成長。

在后來的一天半里，來自長春外國語學(xué)校的體育特級教師、吉林省體育學(xué)科帶頭人陳永東老師給我們作了體育與健康課程改革的主要特征的專題講座以及怎樣上好一堂公開課專題講座，通過自己的教學(xué)實踐以及經(jīng)驗讓我們感受到了教師上體育課是一件多么快樂的事情。

陳老師首先說到課程和教學(xué)的創(chuàng)新，必須對于課程發(fā)展和提高教學(xué)質(zhì)量能起到推動的作用。當(dāng)前沒有很好解決的問題也許就是我們創(chuàng)新點:

1、很難選擇到全體學(xué)生無一例外都感興趣的教材;

2、選擇教材受到學(xué)校辦學(xué)條件（課程資源）的極大制約；

3、相同的教材、相同的學(xué)生、相同的條件，有的老師教起來學(xué)生愛學(xué)，而有的老師教學(xué)生卻不愛學(xué)；

4、選擇教材要根據(jù)教材實現(xiàn)課程目標(biāo)的價值來考慮，興趣不是選擇教材的唯一根據(jù)。

然后陳老師又重點談到了公開課，公開課是由教師和學(xué)生共同開展的、供旁聽和評價的一種公開的教學(xué)實踐活動。體育公開課是檢驗體育與健康課教學(xué)質(zhì)量的手段，它較好地促進和提高體育與健康課的水平，能突出學(xué)生主體地位，也能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。

做好公開課是每一位體育教師走向成功的必經(jīng)之路。做好公開課，應(yīng)該做到以下幾點:

第一要課前精心的準(zhǔn)備，包括選材，研究教學(xué)內(nèi)容，明確教學(xué)目標(biāo)，了解學(xué)生情況，正確選擇教學(xué)方法，認(rèn)真學(xué)好教案，認(rèn)真熟悉學(xué)生，要把最精彩的部分保留等。

二是要在課堂上精彩的表現(xiàn)，首先要注意表情，教師的表情直接影響到學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，也直接關(guān)系到公開課的成功與否，因此教師的表情就顯得尤為重要。微笑是教師從上課到下課應(yīng)堅持的一種表情，然后是注意語言的藝術(shù)，教師的語言對學(xué)生教好地完成教學(xué)內(nèi)容具有積極促進作用。課堂氣氛的活躍，學(xué)生興趣的激發(fā)，學(xué)生積極性的調(diào)動都離不開教師的語言藝術(shù)，三是注意教學(xué)姿態(tài)。教師的教學(xué)姿態(tài)是教師行為規(guī)范的體現(xiàn)，要改變世俗對體育教師的看法，真正做到站如松、坐如鐘、行如風(fēng)。最后注意示范質(zhì)量，教師正確標(biāo)準(zhǔn)的示范給學(xué)生最直觀的表象，對學(xué)生是一種促動，同時也可以激發(fā)學(xué)生對運動項目的熱愛。

最后一點要有課后的反思。它包括以下兩方面:一是預(yù)設(shè)目標(biāo)完成情況分析，課前準(zhǔn)備即為預(yù)設(shè)目標(biāo)的達成，在這里教師應(yīng)考慮到你的課前教學(xué)內(nèi)容安排，教學(xué)方法的選擇，學(xué)生實際情況的了解，器材的選用和擺放等等，是否和你預(yù)設(shè)目標(biāo)達成一致，如果出現(xiàn)問題你要找出根源所在。二是達成目標(biāo)分析，反思教學(xué)目標(biāo)的完成情況，教師在課中每一個環(huán)節(jié)的表現(xiàn)，學(xué)生的表現(xiàn)。

最后陳老師又補充到說體育公開課是反饋和檢驗體育課程改革成果的一個重要窗口，它展現(xiàn)了我們一線體育教學(xué)工作者實踐探索的經(jīng)驗。一節(jié)體育公開課往往凝聚了許多體育工作者的心血，體現(xiàn)出鮮明的教學(xué)思想，在教學(xué)模式，學(xué)習(xí)方法，評價方法，組織教法，器材選用等方面也迸發(fā)出許多“閃光點”，真誠地希望在座的每一位同行能受到些許啟發(fā)，能做出更多、更好的體育與健康公開課，為我市的體育與健康教學(xué)作出貢獻。

到最后，陳老師還就體育教學(xué)中的語言藝術(shù)對我們進行了輔導(dǎo)交流，使我們得到了很多的啟發(fā)，也使我們對上好體育課充滿了信心。

這次新課改的時間雖然很短，但是機會非常難得，我們學(xué)校的老師聽得都十分認(rèn)真，因為高中課程改革，對每一位體育教師既是挑戰(zhàn)，又是提高自己的機遇。我們每一位體育教師都應(yīng)該把加快體育與健康課程教學(xué)改革的立足點放在真抓實干上，真正推動課程、教學(xué)發(fā)展，提高自身素質(zhì)，提高課的質(zhì)量，積極穩(wěn)妥，改革