參加拓展培訓(xùn)心得體會

參與拓展培訓(xùn)心得體會1

拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回憶在訓(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡潔的訓(xùn)練，而是團(tuán)隊合作精神的完善表達(dá).經(jīng)過這次培訓(xùn)讓我明白了許多,也讓我成長了許多.

人是生活在團(tuán)隊里的,所謂的人多力氣大,也不肯定人多就肯定好,還必需要有一個好的領(lǐng)導(dǎo)者,領(lǐng)導(dǎo)者要治理好一個團(tuán)隊也不簡單.一個團(tuán)隊不管做什么事首先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯,先不管他對或錯,首先要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解.團(tuán)隊之間要懂得相互合作,怎么做才最有效.就像一個企業(yè)里,領(lǐng)導(dǎo)者要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做?.在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套最正確方案和幾個備選方案,這樣才不會在工程的進(jìn)展中延誤太多的時間.由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、親密合作，只有這樣才能走向勝利，才能到達(dá)1+1大于2的結(jié)果。

一個人無論做什么事，往往力量不是最終的打算因素，更重要的是你是否具有劇烈的勝利愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的士氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友.假如這些你都具備了,信任你做什么事都會是勝利多于失敗,口味大于埋怨.當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的困難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。就拿空中單扛的工程來說,一開頭看到這個工程時難免有些心慌,有所畏懼,究竟是第一次接觸嘛.但后來看到那么多的同事,都帶著微笑的完成了任務(wù),我也對自己布滿了必勝的信念,戰(zhàn)勝了自己的心魔就什么不用怕了.后來上去了,感覺一切也都很順當(dāng),也沒有當(dāng)時想像的那么可怕,好想再多要幾次這樣的時機(jī)!其實我們每個人都是很聰慧的，在平常工作和生活中都有許多潛在的力量未曾發(fā)揮出來，能不能超越自我,戰(zhàn)勝困難，實際上就是看我們有沒有信念、有沒有士氣去面對，能否開發(fā)出那些始終埋伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力氣。

我們的實際工作，也是如此。一個部門、一個團(tuán)隊，各成員之間的力量和特長就應(yīng)當(dāng)能夠取長補(bǔ)短的，只有這樣，整個團(tuán)隊才能安康向前進(jìn)展，對企業(yè)的進(jìn)展也是有利無害的。顯而易見的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織，沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊是不行能取得企業(yè)的進(jìn)展的。信任大家都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟發(fā)運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間。體驗→回憶→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的,在今后的工作中也要時刻給自己一個明確的目標(biāo)，為自己的目標(biāo)而努力，讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊中。只要大家時刻牢記我們就是一個團(tuán)隊,信任公司亦能贏來嶄新的明天!

參與拓展培訓(xùn)心得體會2

（一）領(lǐng)導(dǎo)作用：團(tuán)隊舵手，打算成敗的重要因素：

幾個訓(xùn)練工程都表達(dá)了領(lǐng)導(dǎo)作用，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)在規(guī)定時間內(nèi)要充分調(diào)動團(tuán)隊成員的積極性，征求意見，快速做出決策方案，并催促團(tuán)隊成員嚴(yán)格執(zhí)行，只有這樣，才可能贏得成功。

工作中的啟發(fā)：面對重大工作任務(wù)，作為團(tuán)隊一把手首先要樹立解決問題的信念，其次需要創(chuàng)立鼓舞團(tuán)隊成員提出獨立思索，甚至反對意見的團(tuán)隊文化氣氛，以獲得更多解決問題的思路；第三，在充分把握信息的根底上，團(tuán)隊一把手要堅決決策，在眾多思路中權(quán)衡利弊，找出相對較優(yōu)的方案；最終，溝通實行決策的緣由，盡可能行成共識并推動；

（二）團(tuán)隊合作：相互支持，適度競爭:

在瞎子與啞巴合作訓(xùn)練中表達(dá)了團(tuán)隊成員相互協(xié)作的極端重要性，在拼圖工程中表達(dá)了團(tuán)體協(xié)調(diào)的重要性，假如只是注意個體競爭而不明白團(tuán)隊總體目標(biāo)，那么團(tuán)隊離目標(biāo)將會特別遙遠(yuǎn)；

工作中的啟發(fā)：在選購的角度要換位思索：站在生產(chǎn)的角度考慮到準(zhǔn)時供應(yīng)合格的材料的重要性，假如沒有對生產(chǎn)的準(zhǔn)時響應(yīng)，那么生產(chǎn)組織也將無法實施，選購人員必需要樹立效勞一線的意識；

其二，部門之間工作業(yè)績的競爭要效勞于集團(tuán)總體戰(zhàn)略目標(biāo)，不能只是為了小團(tuán)體利益破壞集團(tuán)總體利益，否則，單純追求部門業(yè)績反而會對實現(xiàn)集團(tuán)大目標(biāo)不利；

（三）執(zhí)行力：這是我們確保成功的打算因素：

在幾個拓展工程中，藍(lán)精靈有取勝的工程，這得益于好的籌劃，堅決的執(zhí)行，這從正面告知我們，方向正確，嚴(yán)格執(zhí)行，那我們會取得好的結(jié)果；幾個失敗的工程，有時也有好的籌劃，但由于團(tuán)體成員未始終做到執(zhí)行不走樣而導(dǎo)致失敗；

工作中的啟發(fā)：人的閱歷、力量、閱歷、見識不一樣，往往看問題的角度不一樣，所實行的態(tài)度和行動對同一大事的反映也就不一樣。在實際工作中：對上級，在決策未確定之間，要充分發(fā)表自己的看法，提出見解，供領(lǐng)導(dǎo)參考，一旦決策形成，那就要堅決不走樣的執(zhí)行確定的決策方案，而不能由于不符合自己的看法而保存執(zhí)行，選擇執(zhí)行；對下級，在重大決策之前，可以充分聽取各方面的意見甚至反對意見，權(quán)衡利弊，選擇出當(dāng)時環(huán)境下的最優(yōu)方案，決策確定后，必需要求下屬不折不扣的執(zhí)行，才能保證取得好的結(jié)果。

拓展訓(xùn)練通過設(shè)定嬉戲規(guī)章，將團(tuán)隊成員嬉戲過程中的表現(xiàn)與團(tuán)隊業(yè)績極端化，用特別短的時間展現(xiàn)出來，用事實告知我們合作、執(zhí)行、籌劃等方面的重要性，以促動我們的靈魂。通過培訓(xùn)，要記住訓(xùn)練中的道理，不斷完善改良自己，使自己成為一個更加完善的人，更加能制造價值的人，更加能易于合作的人。

參與拓展培訓(xùn)心得體會3

雖然也算是個老教師了，但對于拓展型課程，我還是一知半解的：僅僅停留在興趣課或活動課層面上。這次有幸參與了“拓展型課程的開發(fā)與實施”的培訓(xùn)，得益匪淺。

湯文嫻教師的講授，既有高瞻遠(yuǎn)矚的理論學(xué)問，又有生動形象的實踐學(xué)問，使我對二期課改理念、新課程尤其是拓展型課程的開發(fā)與實施有了系統(tǒng)的、深入的了解。新課程形成了“根底型課程”、“拓展型課程”和“討論型課程”為主干的課程構(gòu)造，分別強(qiáng)調(diào)對學(xué)生要奠定共同的根底和不同的根底，以及把握創(chuàng)新、實踐要求下的學(xué)習(xí)的方法根底，在強(qiáng)調(diào)根底屬性的同時突出課程的延長價值。三類課程表達(dá)了不同的功能，拓展型課程作為新課程中重要的組成局部，其著眼于培育、激發(fā)和進(jìn)展學(xué)生的興趣愛好，開發(fā)學(xué)生的潛能、促進(jìn)學(xué)生共性的進(jìn)展和學(xué)校辦學(xué)特色的形成，是一種表達(dá)不同根底要求的、具有肯定開放性的課程。

在拓展型課程的開發(fā)中，要強(qiáng)調(diào)“三個注意”，注意學(xué)生的興趣愛好與共性進(jìn)展，使拓展型課程能夠為學(xué)生供應(yīng)豐富多樣的課程資源，促進(jìn)學(xué)生全面而有共性的進(jìn)展，促進(jìn)學(xué)生自主選擇性學(xué)習(xí)力量的形成；注意教師的共性特長與專業(yè)成長，使拓展型課程的實施能夠成為教師專業(yè)進(jìn)展的一條路徑，促進(jìn)教師教育觀念的轉(zhuǎn)變、促進(jìn)教師角色的更新；注意學(xué)校的特色進(jìn)展與品牌塑造，著力開發(fā)與建立校本課程，建立促進(jìn)學(xué)生共性進(jìn)展的課程評價體系，提升學(xué)校教育的品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)校的內(nèi)涵進(jìn)展。

通過拓展型課程的學(xué)習(xí)，拓展學(xué)生根底學(xué)問，提高根本技能，形成選擇學(xué)習(xí)、自我規(guī)劃和自主學(xué)習(xí)的力量；拓展和加深學(xué)生對自然、社會、自我的熟悉和體驗；使學(xué)生把握收集、處理和運用信息的力量，運用學(xué)問解決實際問題的力量，表達(dá)、溝通和合作的力量；進(jìn)展學(xué)生的興趣愛好，逐步形成良好的共性心理品質(zhì)和健全的人格，具有公民意識、社會責(zé)任感和創(chuàng)新的精神；使學(xué)生能夠適應(yīng)時代的變化，為終身可持續(xù)進(jìn)展奠定共性化的根底。

兩天的培訓(xùn)中，給我印象最深的是湯教師在敘述科目設(shè)計方案時，理論闡述詳盡，指導(dǎo)詳細(xì)形象，并運用了很多案例，一步步地引導(dǎo)我們正確把握科目設(shè)計的各項要求。湯教師的培訓(xùn)給我一種苦口婆心的感覺，在她身上，我不僅僅學(xué)到了拓展型課程的完整理論，更學(xué)到了作為一個拓展型課程的教師所應(yīng)有的劇烈的敬業(yè)精神。

參與拓展培訓(xùn)心得體會4

20xx年8月1日,公司組織了一次拓展培訓(xùn)，我們金融部的全體成員都參與了這次拓展培訓(xùn)，這樣我是我人生中的第一次拓展培訓(xùn)，這是這次拓展培訓(xùn)，給我們都留下了深刻的印象，來說說我的培訓(xùn)心得體會：

一、明確責(zé)任，落實分工極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)當(dāng)做什么，又思索怎樣做好。在做集體拓展工程時，每個人開頭尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在詳細(xì)工作中，我們要明確分工、落實責(zé)任，堅決杜絕政出多門和首尾失顧的現(xiàn)象。

二、做事要先做規(guī)劃，再開展行動。在做雷區(qū)取水活動工程時，大家并沒有先急于取水，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最終一舉勝利，。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果，才能確定過程中所要實行的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會事半功倍。

三、團(tuán)隊需要團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊。大腳板和畢業(yè)墻工程，都要靠團(tuán)隊的力氣，大家心往一處想，勁往一處使，齊心協(xié)力，才能獲得最終的成功。一盤散沙的團(tuán)隊，將會是一事無成，而一個親切無間的團(tuán)隊將會是無堅不摧的。

四、相互信任是團(tuán)隊建立的基石。離開信任的團(tuán)隊是松散的團(tuán)隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊，建立一支相互信任的團(tuán)隊，比任何鼓勵都重要。在信任倒工程中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的士氣與信任。

五、學(xué)會溝通和理解。語言的溝通賽過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，只有形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能準(zhǔn)時溝通，削減隔膜，削減沖突，多些理解，多些支持，就會避開諸多不必要的麻煩。

六、懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊中既要發(fā)揮自己的特長與才智，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以獨立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要擅長正視自己，擺正位置，擅長挖掘自身潛力，擅長腳踏實地、實實在在地做好本職工作。

拓展培訓(xùn)雖然完畢了，但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊氣氛，培育了團(tuán)隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的閱歷運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個人。

參與拓展培訓(xùn)心得體會5

xxxx年9月9日~10日，公司組織員工在xxxx市xxxx森林公園開展戶外拓展訓(xùn)練，公司領(lǐng)導(dǎo)，發(fā)電公司和安裝公司領(lǐng)導(dǎo)，部室主任以及各班、組、站、所長共37人參與。

通過參與這次戶外拓展訓(xùn)練，我不僅在思想上得到進(jìn)一步熬煉，還從中學(xué)到很多學(xué)問與閱歷，使我在今后的工作中不斷完善自我，想盡一切方法去完成好每一項工作任務(wù)。這次戶外拓展訓(xùn)練，我所得到的心得體會有如下三點：

一、在“鐵甲雄風(fēng)”活動中，主要表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)者的傾聽及決策力量方面。一個團(tuán)隊要成功完成任務(wù)，主要要靠領(lǐng)導(dǎo)者或治理者的決策及團(tuán)隊隊員執(zhí)行方面。這與我們的現(xiàn)實工作中一樣，公司領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)的各項任務(wù)目標(biāo)，做為一個所的治理者，不僅要傾聽好任務(wù)，定好決策，通過與員工溝通、溝通與協(xié)作，提升我們員工的執(zhí)行整體力，成功完成公司領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)的各項任務(wù)。

二、從“穿越800米戶外長廊”這項活動中，聯(lián)系到我們實際生活與工作，我們公司部門與部門、部門與所、所與員工及員工與員工之間，要處理好溝通與協(xié)作，樹立相互協(xié)作、相互幫忙、相互支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作的整體意識及合作意識，進(jìn)一步加強(qiáng)和提升我們的”分散力和制造力，不斷發(fā)揮我們的聰慧與才智，完成好每一項工作任務(wù)。

三、在參與“跳動極限”活動后，給我的體會是：作為公司員工，要克制自身的缺點和困難，發(fā)揮自己的優(yōu)點和潛能，完成好每項工作任務(wù)。作為一個公司或是一個部門或是一個團(tuán)隊，作為公司、部門、團(tuán)隊的治理者，要懂得如何去分析每位員工和對每項工作任務(wù)如何分工好到個人。分析好本部門或本所缺點和優(yōu)點，充分發(fā)揮我們的優(yōu)點，使我們隊伍進(jìn)展為一支團(tuán)結(jié)力和分散力極強(qiáng)的隊伍，一支不被任何困難嚇倒的隊伍，一支能夠在逆境中求得生存和進(jìn)展并不斷取得進(jìn)步的隊伍，是一支戰(zhàn)無不勝的隊伍。使公司的進(jìn)展立于不敗，永久向前進(jìn)。

參與拓展培訓(xùn)心得體會6

人生如嬉戲，嬉戲入人生。兩天短暫的拓展訓(xùn)練帶給我的不只是和大家相處的歡樂，更多的是個人的成長。通過集體團(tuán)隊活動，我深刻地感悟到了習(xí)慣的力氣和合作的意義，同時也切身體會到了企業(yè)文化帶給我們的正能量和分散力。來之前大家都在猜想，這個活動無非是玩樂?訓(xùn)練?受虐?活動完畢后才明白此行意義在于感悟，反省，提高，超越。

首先歡樂是無可質(zhì)疑的。從動身起調(diào)侃戲弄，到嬉戲犯規(guī)懲處，還有晚會反串玩樂，大家都積極融入集體和角色，真心地感受這份歡樂，也踴躍拋棄形象給別人帶來歡樂。發(fā)覺其實歡樂很簡潔，放下心中的包袱，憂慮，可怕，真正投入你現(xiàn)在所做的事情，有所獲，就有所樂。小時侯，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大后，幸福是一個目標(biāo)，到達(dá)就幸福;成熟后，發(fā)覺幸福原來是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。在這個過程中，擁有積極樂觀的心態(tài)，為團(tuán)隊奉獻(xiàn)自己的價值，共同完成目標(biāo)任務(wù)，不管成功或失敗，你都是歡樂的。由于你有所付出，有所收獲，有所成長。

一個選擇，打算一條道路;一條道路，到達(dá)一方土地;一方土地，開頭一種生活;一種生活，形成一個命運。人們常說選擇大于努力，選擇什么樣的團(tuán)隊前進(jìn)的確對事業(yè)進(jìn)展有重要的影響。很慶幸我選擇了卓越的公司和優(yōu)秀的團(tuán)隊。什么叫團(tuán)隊?工作任務(wù)技能不同，企業(yè)使命卻將我們緊鎖一起。同心山成玉，協(xié)力土變金。完成目標(biāo)，需要一種克難攻堅的精神，更需要一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的合力。任何一個單位，假如是組織松散人心浮動，人人自行其事，集體一盤散沙，那又何來生氣與活力?談何業(yè)績與勝利?我們都知道團(tuán)結(jié)好處多多，可以提高決策效率，發(fā)揮創(chuàng)新力量，有效約束標(biāo)準(zhǔn)團(tuán)體。但是在拓展訓(xùn)練個別活動中，我過于注意成績和競爭，眼界狹小，思想局限，導(dǎo)致活動沒有到達(dá)抱負(fù)效果。試想在一個企業(yè)工作中，會有什么后果?

團(tuán)結(jié)的力氣離不開個體的努力。作為最根底的組成單元，每個個體付出的多少直接打算著最終力氣的大小。盡管團(tuán)結(jié)的合力并非個體簡潔的線性累加，但只要每個人都全心全意將自己的能量發(fā)揮到極致，其整體必將堅如磐石，牢不行破，成為鋼鐵般不行戰(zhàn)勝的力氣。三人成虎，眾口鑠金。團(tuán)結(jié)的力氣亦有良莠之別。

那么如何在團(tuán)體中脫穎而出呢?

1.勇于表現(xiàn)嘗試

2.積極擔(dān)當(dāng)責(zé)任

3.學(xué)會無私奉獻(xiàn)

4.考慮問題全面細(xì)致

5.學(xué)會傾聽有效溝通

6.擅長向別人學(xué)習(xí)請教

7.有效整合安排資源。

如何有效完成自己的工作呢?通過兩天的嬉戲活動，我總結(jié)了以下幾點:

1.明確工作任務(wù)目標(biāo)

2.收集有效信息資料

3.備選多種策略方法

4.提高執(zhí)行力，簡單事簡潔做，簡潔事極致化

5.擅長總結(jié)不斷提高。

總之，做任何事都要有最適合策略和最積極的態(tài)度，只為勝利找方法，不為失敗找借口。同