活動方案體育活動方案集錦體育是一種復(fù)雜的社會文化現(xiàn)象，以身體活動為基本手段，增強體質(zhì)、增進健康及其培養(yǎng)人的各種心理品質(zhì)為目的.以下是小編精心收集整理的體育活動方案下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。體育活動方案1【活動目標(biāo)】1、 積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運動技能。2、 通過活動提高身體動作協(xié)調(diào)性、靈活性，改善抗挫力。3、 體驗運動時的樂趣?！净顒訙?zhǔn)備】大墊子4塊放松音樂【活動過程】（一） 活動開始部分1、 打招呼2、 介紹活動場地，提醒幼兒注意安全3、 熱身活動肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿（動作跟著教師的節(jié)奏由慢到快）（二） 活動中間部分墊子上的游戲：師：今天我們要和墊子一起做游戲，剛開始的時候你會很喜歡它，不過后來你也許會覺得有點怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難一定能夠克月服掉，是嗎？1、學(xué)習(xí)俯臥、側(cè)臥、仰臥介紹游戲規(guī)則和注意事項（1） 俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊（手臂前伸），手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。（練習(xí)2次）（2） 側(cè)臥：在橫排的基礎(chǔ)上，集體向左向右轉(zhuǎn)，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥。仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥。2、 巧妙過墊子轉(zhuǎn)變墊子擺放方式師：接下來要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以，但是每個人只有一次機會，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮，請第一組(2個人一組)孩子做好準(zhǔn)備。教師走過墊子給孩子做示范。教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子，對有好的想法的孩子及時給予表揚。3、 墊子上的搏擊教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。師：接下來我們要進行一場摔跤比賽。教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進行示范演練。按比賽順序請出比賽運動員，進行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成4人比賽，在這時做游戲規(guī)則強調(diào)。賽后教師做小結(jié)：今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的，在平時能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個班的小朋友，每天都要開開心心的在一起。4、 快樂三明治師：接下來的這個游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)能力的，看誰反應(yīng)快，跑的也快，但是也要注意安全。教師重新擺放墊子，用一塊大一點的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。游戲開始，每一次4個孩子，提醒孩子注意活動的安全?；顒咏Y(jié)束部分跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動作。體育活動方案2一、 活動主題：享受運動，快樂運動：〃我運動，我快樂我健康”二、 活動宗旨：開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神，增強隊員集體榮譽感。三、 活動時間：待定四、 活動地點：內(nèi)操場五、 參加人員：全校師生。六、 活動安排：（一） 、裁判：吳軍（總施令員）周禮德（計數(shù)、看到達順序）陳剛（計數(shù)、看到達順序）周英（計數(shù)、看到達順序）趙小遠(yuǎn)（指揮提醒自愿者）程露露（指揮提醒自愿者）（二） 、自愿者：六年級一班6人。人員待定。（三） 、活動內(nèi)容：一年級：快樂司機運輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個（設(shè)置在起點對面）。（鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位）方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續(xù)游戲。規(guī)則：1、選手必須繞過障礙物。2、 乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。3、 手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。4、 違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。5、 以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。二年級：寶珠搶險記。（男女各30人）道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.（王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位）方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊友擊掌，之后下一位選手方可繼續(xù)進行比賽。規(guī)則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續(xù)進行比賽。2、 所夾的乒乓球必須入盆。3、 必須夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。4、 以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。三年級：碩果累累。（男女各25人）道具:小背簍6個、籃球（排球）18個、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠(yuǎn)負(fù)責(zé)道具到位）方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續(xù)進行比賽。規(guī)則:1、接球手不許出圈，否則所接的球不算。2、 接球手必須用背簍接，否則不算。3、 兩名接球手交替上場接球。4、 投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。5、 以投進球的個數(shù)總計得出名次。6、 如進球個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級：海豚戲珠。（男女各25人）道具:障礙物6個、籃球（排球）18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位）方法：比賽采用接力形式進行，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)（呼啦圈由自愿者執(zhí)手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續(xù)進行比賽。規(guī)則：1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。2、 球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。3、 每人只能打三個球。4、 以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同，則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個籃球、3個排球、三根小棍。（付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位）方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在第二個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進行比賽。規(guī)則：1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）2、 在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當(dāng)加寬），則須將球撿回滾出處重新趕球。3、 比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。4、 未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。5、 以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:（各班男女各30人，分兩組站隊）方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個〃小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使〃小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續(xù)進行比賽。規(guī)則:1、小船從何處散開，必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。2、 組成〃小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。3、 每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續(xù)。4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。七、 后勤工作：學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱）八、 安全工作：保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動期間一切安全事宜（班主任強調(diào)安全事項）。九、 活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二三名，給予一定的物質(zhì)獎勵和精神鼓勵。備注：1、如果男女生不足數(shù)，則先滿足性別人數(shù)要求，再不論性別湊足。2、 所有不遵守規(guī)則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽略。3、 比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。4、 請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。體育活動方案3目標(biāo)：1、 練習(xí)雙腳并攏跳，手腳著地爬的動作。2、 能按顏色將玩具分類放到筐內(nèi)；3、 能聽懂指令，喜歡模仿動物的動作，積極參與游戲。準(zhǔn)備：大趣味插子，鈴鼓，紅黃藍(lán)綠四種顏色的筐子各一個過程：1、準(zhǔn)備活動：動作模仿：”小鳥走路飛呀飛，小魚走路游呀游，小象走路甩著長鼻子，小鴨子走路搖一搖，小烏龜走路爬呀爬，小兔子走路跳呀跳。"重點：1、 練習(xí)小兔子雙腳并攏跳和小烏龜手腳著地爬的動作。2、 介紹游戲玩法：①戴上貓媽媽的頭飾，向幼兒介紹場地和游戲的材料：”小兔子們，貓媽媽有一些筐子，你們看有什么顏色的?""有幾個筐子?""我們一起數(shù)一數(shù)吧!”②介紹游戲玩法規(guī)則："貓媽媽的果園里有許多的果子。飛將大趣味插子輕輕撒到草地上）”請小兔子幫忙撿1個果子回來，動腦筋想一想，小兔子撿到1個紅果子要放到什么顏色的筐子里呢?""如果撿到一個黃果子呢?撿到一個綠果子呢?撿到一個藍(lán)果子呢?"③小兔子要怎樣走路?（提示幼兒兩只腳要并緊了向前跳。）④”小兔子們，聽到貓媽媽的鈴鼓一響就一起開始跳到果園里撿果子，準(zhǔn)備好了嗎?”3進行游戲《運果子》①觀察幼兒的動作和取放玩具的情況;②小結(jié)幼兒游戲情況，引導(dǎo)幼兒聽清楚貓媽媽的要求。③變換不同的動物幫助貓媽媽運果子，例如小烏龜發(fā)展幼兒手腳著地爬的動作;④根據(jù)幼兒的取放情況，不斷增加取放的數(shù)量，可以使2個、3個。體育活動方案41、 積極并且喜歡參與體育活動，體驗滑板開車帶來的快樂。2、 能集中注意力，靈活反應(yīng)，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。3、 初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識，能夠遵守交通規(guī)則?；顒訙?zhǔn)備：1、 經(jīng)驗準(zhǔn)備：在日常生活中有玩滑板的經(jīng)歷。2、 物質(zhì)準(zhǔn)備：滑板若干，標(biāo)志桶，紅綠燈指示牌?；顒舆^程：1、 熱身教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關(guān)節(jié)（頭、上肢、下肢、軀干等）。2、 出示滑板車，引起幼兒的興趣。指導(dǎo)語：老師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩游戲（出示滑板）。3、 幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創(chuàng)意玩法。指導(dǎo)語：待會我會給你們一人發(fā)一個滑板車，你們自己玩一玩，到時告訴老師你的滑板車是怎么玩的呢？（教師小結(jié)：教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表揚分享的時候注意常規(guī)，順序有先后，重點是在幼兒中自己發(fā)現(xiàn)的玩法中尋找下面要教學(xué)的內(nèi)容）4、 進一步練習(xí)滑板的玩法：肚子緊貼滑板，頭抬高，兩腿伸直并攏，雙手撐地使滑板向前移動。5、 游戲活動：紅綠燈（遵守紅燈停，綠燈行）。任務(wù)與要求：今天我們要用滑板車玩一個游戲，你們當(dāng)汽車司機，駕駛滑板車。老師說“向前開”，你們就向前開;老師說“?！庇變壕屯Ｗ〔粍?。指導(dǎo)要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持一定距離，以免出現(xiàn)危險。各路縱隊集體游戲2-3次。6、 游戲競賽（激發(fā)整堂課的高潮）幼兒分成幾組，開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”（標(biāo)志桶），還要注意看紅綠燈，遵守交通規(guī)則，以接力賽的形式進行，最先回到終點的隊伍獲勝。指導(dǎo)要點：遵循在自己的車道開車，有序的從車道兩側(cè)（外側(cè)）回到隊伍的后面，在途中不允許撞車，撞車的司機淘汰出局。7、 放松活動，教師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂打太極。8、 教師進行活動小結(jié)后，帶領(lǐng)幼兒退場。體育活動方案5活動目標(biāo)：教師提供豐富的活動材料（各色布袋、多個竹圈、塑料瓶、彩圈、彩帶等），并且鼓勵幼兒大膽嘗試，體驗戶外體育活動的樂趣?；顒訙?zhǔn)備：1、 提供豐富的活動材料，設(shè)置各類障礙（"獨木橋''''小山'''‘小河"''山洞''等）2、 創(chuàng)設(shè)輕松愉快的活動氣氛，播放活潑歡樂的音樂。利用游戲的形式，引導(dǎo)幼兒參觀各種活動區(qū)，初步了解活動區(qū)里的玩具及基本玩法。3、 熱身運動：大森林里要評選"本領(lǐng)最棒的小動物”啦。小動物都要去活動場練本領(lǐng)，先來做一下”運動操"。（播放活潑的音樂，做動物模仿操）4、 熟悉活動場：引導(dǎo)幼兒初步了解活動玩具的主要特征，認(rèn)識設(shè)置的相關(guān)障礙物。5、 初步嘗試：引導(dǎo)幼兒選擇戶外活動玩具，初步嘗試各種運動，并啟發(fā)幼兒回答：你扮演的是什么小動物？練習(xí)了什么本領(lǐng)?你和哪些玩具做了朋友？在輕松愉快的氣氛下，鼓勵幼兒再次去大膽嘗試各種活動。1、 鼓勵幼兒獨自或結(jié)伴合作活動，進一步體驗戶外活動的樂趣。2、 幼兒個別展示，集體嘗試，老師鼓勵表揚積極參與活動的幼兒。用彩條鋪條"小路”練習(xí)走路。套著彩色布袋學(xué)"小袋鼠"跳，學(xué)”小泥鰍"滾草地。把”小太陽"（飛碟）頂在頭上學(xué)雜技叔叔平衡走（平穩(wěn)行走），發(fā)展幼兒平衡能力。也可以把小飛碟投向空中，練習(xí)手臂投擲動作。活動過程：大森林評選”本領(lǐng)最棒小動物”活動開始啦。請小動物表演自己的本領(lǐng)。1、 引導(dǎo)幼兒熟悉游戲情景（竹圈搭成的"山洞””獨木橋”、兩根長軟棍搭成的''小溝"、彩帶鋪的''小河"等。2、 鼓勵幼兒自由結(jié)伴或獨自選擇