大學生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯：一個人終生經(jīng)歷的所有\(zhòng)o"職業(yè)發(fā)展"職業(yè)發(fā)展的整個歷程，一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、\o"價值觀"價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、\o"職位"職位的變遷及工作\o"理想"理想的實現(xiàn)過程。簡單說，職業(yè)生涯就是一個人終生的\o"工作經(jīng)歷"工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯規(guī)劃：對職業(yè)生涯進行系統(tǒng)計劃的過程。為什么要進行規(guī)劃？迷茫，不知道要干嘛，規(guī)劃就是計劃，而計劃要有目標職業(yè)規(guī)劃——目標近期——找工作長期——成就對比企業(yè)要求（用人標準）——自己有的自己差什么，怎么去補，利用時間怎么去做這是找工作那我們要想在這個行業(yè)里取得更高的成就，你要去對比，初級高級之間的要求是什么，要具備怎樣的能力才能做到高級，才能取得你想要的成就，然后，你怎么去做才能具備這樣的能力這是長期規(guī)劃那怎么去做這個規(guī)劃呢？我們剛才說到，對比自己有的和企業(yè)要求，所以首先，我們要知道，自己有什么？要先認清自己，也就是自我認識：職業(yè)興趣，職業(yè)能力，個人特質(zhì)，職業(yè)價值觀，優(yōu)劣勢，自我分析小結(jié)：我是什么樣的人，我喜歡什么，我適合做什么360°評估，職業(yè)認知與決策：家庭環(huán)境，學校環(huán)境，社會環(huán)境，職業(yè)環(huán)境，區(qū)域環(huán)境，職業(yè)的發(fā)展前景swot分析：優(yōu)勢、劣勢、機會、威脅職業(yè)目標：計劃途徑（時間段），短期與長期，結(jié)束語職業(yè)定位：計劃實施，評估調(diào)整，結(jié)束語職業(yè)生涯規(guī)劃書格式（A4紙打印，頁邊距：上下各2.5cm，左右各2.8cm）封面署上大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言(自行設計）扉頁個人資料(三號黑體居中，加粗，行距20磅)真實姓名：××(行距20磅，宋體小4號)筆名：×××性別：×年齡：××歲籍貫：××省××市/縣身份證號碼：××××××××××××××××××所在學校及學院：××大學××學院班級及專業(yè)：××級××專業(yè)學號:××××××××××聯(lián)系地址:×××××××××郵編:××××××聯(lián)系電話:××××××××E-mail:×××××××××××××××第三節(jié)小結(jié)第四章評估反饋反