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文檔簡介

養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣11.勤洗手洗臉2.保護(hù)牙齒3.愛護(hù)眼睛4.其他好習(xí)慣21勤洗手洗臉飯前便后勞動后玩游戲后觸摸臟東西后觸摸傳染病人的東西后公共場所回來后……我們的雙手每天都會接觸大量細(xì)菌，需要常常清潔。這些場合應(yīng)該仔細(xì)洗手：32保護(hù)牙齒吃東西后漱口早晚刷牙睡前不吃東西患牙病及時治療……牙齒健康和我們的生活品質(zhì)息息相關(guān)。掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成以下良好習(xí)慣，讓你的牙齒更健康：43愛護(hù)眼睛不要在光線太弱或太強的地方看書不要在行駛的車上看書不要躺著看書不要用手和臟手帕揉眼睛看書時保持正確坐姿減少看電視、電腦、手機(jī)等

電子產(chǎn)品的時間想要保持良好的視力，一定要注意平時用眼衛(wèi)生：54其他好習(xí)慣不吃不干凈的東西經(jīng)常打掃教室、房間不亂扔垃圾及時清理自己的垃圾打噴嚏時避開他人……只有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，才能擁有健康的體魄。我們在日常生活中應(yīng)該從身邊小事做起，比如：6健康生活從個人衛(wèi)生做起7

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