團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會范文匯編

【導(dǎo)語】人生道路上，的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒有信念和士氣去面對，去承受挑戰(zhàn)。那么，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會范文，供您參閱。

【范例一】

拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個方面讓我收益許多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，在今日已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織分散力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建立和企業(yè)文化創(chuàng)立活動中。

一、幫忙我成長，提高了我的自信念，意志力量。在拓展的真人CS中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟識的，惡劣的訓(xùn)練場地中，我們努力根據(jù)教練宣布的嬉戲規(guī)章進(jìn)展。第一局完畢，10號，戰(zhàn)績3戰(zhàn)損2。自信念大增。所以在接下來的其次局，在已經(jīng)被樹枝傷到的狀況下，我的戰(zhàn)績連續(xù)增加。意志力得到了熬煉。

二、拓展工程中培育合作意識，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練---穿電網(wǎng)工程中，有80%的時(shí)間都是處在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互溝通和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力，我們在指定的時(shí)間里勝利穿越。也通過這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的教師們更加的熟識。由于我們曾經(jīng)是“CS戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友們。

在整個訓(xùn)練期間，我們每一個人都會得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫忙和支持，同時(shí)，為了解決某一問題，甚至完成一個合作工程，我們每個人都必需就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員共享，爭論，甚至相互質(zhì)證，這是一個最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個人的性格優(yōu)勢，力量優(yōu)勢，都得到極大的發(fā)揮；同時(shí)，拓展工程中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培育團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作，以期到達(dá)改善和提高我們兩個校區(qū)的人際關(guān)系的工程.在體驗(yàn)的`過程中，團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)懷，幫忙的行為呈現(xiàn)也會極大地改良我們兩個校區(qū)之間的人際。

那在訓(xùn)練的過程中，也會有一些不和諧的狀況的消失，那也由于這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思索的是，這些不和諧狀況的消失是什么緣由。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項(xiàng)都有過洗牌的過程?？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實(shí)生活中，任何事情都是沒有洗牌的時(shí)機(jī)啊。我們既然是一個團(tuán)隊(duì)，那就讓我們通過共同努力把“代價(jià)”降低到最少，讓我們的利益變成。

【范例二】

轉(zhuǎn)瞬進(jìn)入夏天了，五月中旬，廣州已經(jīng)是暑氣炎炎，驕陽似火了。但是農(nóng)商銀行的精英們，照舊沒有畏懼，大步邁向了廣州笑翻天樂園，進(jìn)展為期一天的拓展訓(xùn)練。

在“高空斷橋”工程中，體驗(yàn)者爬至8.5米的高空，飛身跨越1.3米寬的距離，從而挑戰(zhàn)自己的膽識和士氣。

在“雷區(qū)取水”工程中，隊(duì)員們只能利用兩根長繩，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，想出盡可能多的方法凌空取出“雷區(qū)”的井水。這個工程激發(fā)了團(tuán)隊(duì)的才智、提升了團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力。

在“七彩人生”工程中，全營人員分成了7個小組進(jìn)展拼圖嬉戲，最終合計(jì)全營得分。這個活動需要7個小組合力完成，考察并引導(dǎo)了團(tuán)隊(duì)的資源優(yōu)化配置力量和溝通力量。

在“坎坷人生路”工程中，“聾啞人”攙扶“盲人”穿越坎坷危急的道路，“盲人”踩過由“聾啞人”肩膀后背搭建的人橋，隊(duì)員們切身投入情景劇中，在教官的引導(dǎo)下，重新認(rèn)知并深切感受那些攙扶我們、讓我們踩著肩膀向前進(jìn)的親人和朋友們。這個工程深深沖擊了每個人的內(nèi)心深處，讓大家體會并懂得了感恩需準(zhǔn)時(shí)。

【范例三】

人生道路上，的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒有信念和士氣去面對，去承受挑戰(zhàn)。我想，我們每一個人都從公司組織前往拓展訓(xùn)練基地時(shí)開展的全部戶外拓展活動工程中得到了或多或少的啟發(fā)。

首先，相互信任、相互敬重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和根底，每個同事都需要關(guān)愛和幫忙，當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會時(shí)，要多檢討自己，少責(zé)怪他人?！叭诵校赜形?guī)煛?，一個人的潛能更是無法估量的，每個人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此敬重，虛心學(xué)習(xí)，我們將制造更多的奇跡。

其次，擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會將取得個人和團(tuán)隊(duì)的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力氣是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。其實(shí)我們每天的工作都在這個拓展嬉戲中，能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)學(xué)做精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟發(fā)運(yùn)用到生活的困難中，才是最重要的。

再者，我們必需有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會相互取長補(bǔ)短，相互幫忙，肯定要擁有一顆感恩的心。感謝幫忙過你的人，感謝你有力量去幫忙別人。

最終，磨刀不誤砍柴工，我們必需有規(guī)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有謀略。只要大