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心有多遠高考就能走多遠沖刺高考心存信念,登天有路兩兄弟釀酒的故事:
米要發(fā)酵成酒需要密封在壇子里九九八十一天,釀酒師一再吩咐:公雞三啼之后再翻開。弟弟按捺不住,在公雞第一次打鳴之后匆匆翻開瓶蓋,結(jié)果前功盡棄,弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心,一定要等到公雞唱三唱的時候,結(jié)果哥哥釀成了醇香的美酒。
1、堅持到底就是勝利。誰能堅持到最后,誰就是最后的勝利者。
2、決定勝負的往往在最后的關(guān)鍵時刻,也就是我們目前的沖刺階段。高考是綜合素質(zhì)的檢測,既是知識、能力的考查同時,也是心理素質(zhì)的較量。啟示建議同學們要學會“關(guān)門”.學會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門,過好每一個“今天”,既不對“昨天”耿耿于懷,也不對即將到來的高考憂心忡忡。要學會“計算”.
算自己的幸福,越算越幸福;算自己做對的事,越算越有信心,既不對模擬考試中自己的失誤而過度懊惱,也不對家庭的條件和環(huán)境有過多抱怨。在復習迎考的階段及早發(fā)現(xiàn)問題反而是件好事,這樣可以查缺補漏。
要學會“舍得”.越到臨考前,考生越覺得時間緊,任務(wù)重,復習無從下手,這時要學會抓西瓜、丟芝麻,就是抓主要矛盾,抓關(guān)鍵問題,抓在點子上。應(yīng)當學會自我暗示:“我能行!模擬考試說明我有一定的實力!”“我相信自己!那些考題已經(jīng)重復很多遍了,再大的困難也不放棄,能挺過去!”“不管考得怎樣,我已經(jīng)盡了最大的努力就無怨無悔了!”“雖然我有些緊張,別人也同樣緊張,沒什么的!”“我不可能都會做,但一定要把會做的做對!”“我難人難,我不畏難;我易人易,我不大意!”考前復習策略 復習的重點不要再放在難題的攻關(guān)和突破上。一份合理的高考卷大約是遵循7∶2∶1的比例來出卷的,也就是70%的根底題、20%的提高題和10%的難題。因此對于大局部考生來講,把70%的時間和精力用在那70%的題目上是最合理的,而且,還要努力爭取在考試時確保70%的那局部題的準確率,這是到達本科線的根本保證。如果在此根底上,再用20%的時間和精力去挑戰(zhàn)那20%的題目,把10%的難題作為興趣題來做,就不僅可以提高學習的成效,更能增強自己應(yīng)考的信心。保持平時做題的習慣和感覺,見過的題型越多,越淡定。所以不要無視平時老師發(fā)的練習,練習當作考試,考試時就像做練習一樣如履平地,就要到達這樣的境界。順利度高考前的“高原反響”很多人在這階段會出現(xiàn)“答題高原期”就是:答題時思路不清,精力總是不集中,煩躁苦悶。這說明你平時已經(jīng)努力學習了。不過這也不是什么好事,要盡快度過這一時期,不要悲觀,怨天尤人,這是多數(shù)學生必然出現(xiàn)的情況,此階段最好在4月以前度過,最遲到5月中旬。
度過這一時期的方法有:做練習時降低難度。因為考前的模擬題目往往安排不合理,不完全符合高考試卷要求,特別是做選擇題時,自己感覺答題不錯,等發(fā)下試卷錯誤的很多,這主要原因是試卷安排不合理,還有就是復習久了了有點麻木,答題的警惕性降低。系統(tǒng)地做以下前兩年高考試題,你會發(fā)現(xiàn)自己學的還不錯,高考很有希望,增強自信心,借此東風度過“答題高原期”將生物鐘調(diào)至與高考同步考前半個月,大多數(shù)學校都讓考生自由復習了,在自由復習階段,不少考生往往喜歡在深夜復習然后白天休息。但是,他們忽略了一點,高考的時間是上午9∶00~11∶30下午3∶00~5∶00,而不少人在這段時間生物鐘處于低谷,所以有不少考生反映明明在家做模擬題時思維敏捷,答題準確率較高,可是在考場上卻會因缺少興奮點而昏昏欲睡,這就是所謂的“場上昏”。所以,建議考生在家自由復習時,盡量調(diào)整原有的生物鐘,讓自己的興奮點在每天的9∶00~11∶00和下午3∶00~5∶00到達頂峰,并且盡量按照高考的考試時間來安排自己做模擬題的時間,從而使自己的狀態(tài)就像黃金頻道一樣,一到這個時段,狀態(tài)自然顯現(xiàn)。復習間歇適當?shù)倪\動與放松,勞逸結(jié)合??记暗木o張復習,會令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞,昏昏沉沉地非常難受。這時不妨作些適當?shù)倪\動或娛樂,如散步、爬山、打球、聽音樂等,一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。但是有輸贏的娛樂活動不宜多做,非但不能調(diào)節(jié)情緒,反而使人難以平靜,回復到功課上。晚上復習完后,先做一些輕微的放松鍛煉,睡覺時不要控制自己的想法,不要說別想了趕快睡吧,也不要數(shù)數(shù),因為越是提醒自己越是把自己喚醒,身體疲勞了,就不想那么多了,就入睡了。
緊張的時候不要控制自己情緒,對自己說:“豁出去了,緊張去吧!”結(jié)果5分鐘之內(nèi)緊張情緒就過去了。緊張就象一個看不到底的黑洞,很深。但只要你勇敢地跳
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